easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...- R% d$ r  C/ o5 k6 O
如果食晒,可以肥十磅到...
2 w4 n" K  }4 z- s5 q; A) R我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用( p6 {9 Y$ x: g
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
: S3 X# t. ?/ F4 k- I( V! F% W8 Z0 a大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

9 P; @% Y$ p) V! D+ j9 X& g
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
* S6 `2 H0 ~; F/ H大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
* E0 g3 s9 T0 w* r1 U& @食飽就"all"

細水水

多食少餐
1 K* Y% d; ?' n! {/ W* M* t. J餓d先食
) Z3 w5 G. y+ h. n# ~* f食急少少/ S, X  N6 V" i" {8 {; u  ~

' _( ~" _$ {7 e# [" H7 x1 ^應該會肥.., V6 N, E& W$ R7 ?3 W: P

; ~( K) o. u! Q# g8 K唉...又係d點食都唔肥..6 q$ t+ @" E7 i# h& A- h& }# f
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:5 S9 o5 A8 a, z1 e5 _4 A
我都係173左右高..2 O5 }( l( K6 ]; P
得105磅=0=, N2 w/ ^( y7 B6 P4 [
我日日都打波..
# R! t* U; x% z. z8 Z+ }& F, C: @我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
+ u3 j( }- g5 v# |' w9 e9 I都係唔識肥.., E; X# y2 a" S& S2 X, |8 U
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

4 F4 P- J/ F! O/ w/ x; `: ^% K
4 O: u" t0 D4 @: d4 Rwah!!!
6 m* a$ V+ n# _5 j. H真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
4 Q1 }- E  X7 Q/ e我都係173左右高..# K7 J( x) ^9 H& [2 r
得105磅=0=) O5 f; _" _; \% {
我日日都打波..  h5 q+ |# F" V( \% Z# w' ~
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
* w4 ^2 }6 s2 O( `" G+ {( m都係唔識肥..  a9 F% Q% A" J( x, k% d5 A* R
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

& L4 ~. P/ l$ N& w: K0 ^

6 H* @0 K+ B9 s/ G6 m( A' swah!!!) r. |# K- F6 v& x' @7 K
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:
; ^4 U' K( \' b- {& d有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

9 e: p' H5 a  x  P# V' C
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴% E$ g# T- [4 A" n, b
好似下面張post咁
: ?, s' m8 I: L9 W- y( Ahttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1