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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
2 ]1 H2 P$ x$ }) r( r+ ^
- N2 @3 @5 t. ?4 W$ I我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間" d2 h- P5 c2 X
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅: ~: V' w$ D( w( c7 `
3 T/ x+ g) C9 W3 W
我在會考時 沒有通頂
# {( Y" _( Y* C* v又........過了關 我是文科 18分 順利過關
3 q* A, g0 ~) N0 A  N% y7 x! o$ Z' h4 R, s* A9 Q% D
到了高考 也沒有通頂6 m# ~$ t. Y! L1 H, ]! r, b2 R, [
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點+ w. s$ m4 {$ z0 R% g
乜都夠.......# M9 `6 P9 t6 d: J; T; p# p
3c2d5 H) k( }! m, n& m
; `+ p6 [  d! |6 w) @+ t' t
到了現在
" V* o" h5 G  M0 F去了外國留學* o; X2 K) t. ]* {
我更加可以說....我是睡眠的貴族
# ]( l5 I" Q9 q) \2 |; c6 }每天12個hrs以上....==
4 e# x, W+ O* S' W
. w& p5 j& F) ~5 n1 k3 ]但我想說的是 善用時間  J) ~8 i# r- y: U' q2 l0 ?9 j0 ~
24hrs 絕對夠用
+ H: d% I; C6 E. D不要給自己太多的藉口
( x" K3 |8 i0 H) m8 t把有效率地用時間
5 [* O, s4 S7 n  f" }) S% G% {睡眠就不會負責了.........' B' g. H+ U8 A2 A" t
2 y! P! j: n$ H8 a' j. |$ ]
香港人 加油啊

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收生數目:不限1 _8 V2 X, R+ K& T& \
功課要求:理性; z! I, {) R7 i+ h2 B. S

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  {( K! @" j' w% Q  t% S0 jSee also, 空間‧‧‧
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1.有9 W4 N  }* B9 a1 {4 A
2.確實會在開會時想睡覺
# Q, L" J3 A4 T7 X$ z* c3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中- P$ |, ~& U0 v" P" k
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
) T4 \% D; u; }  z5 X( l* Y% _
, c' j' ?# l; a6 s  j. Z1 P如果咁講,冇人肯返夜更了。
1 ]0 D; v+ r  W  H7 ]$ X" f) P( K  ?* Q9 ?7 A7 `
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界. v9 o4 S0 u1 [- g$ g, E3 z
. X8 g# S4 n3 t9 G$ |4 D6 T
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
2 Q( U$ B2 Z7 N# h
" |: d+ W2 E$ @2 I- Q# u, @( K[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇$ u  x! \6 R+ n' g( e& @
日日都好難不負債
+ G/ R3 O( |; b9 B& {! w- J) D欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!3 _% X; G( }: k/ N

9 A. K0 W$ c: a) f1 C, a平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
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我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!" b7 o" P2 Y" |. H9 o
1 [' Z4 c" {5 H" h/ M
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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* H6 A# V1 E* K  M( i! N" F相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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