<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
返回列表 回復 發帖
不知是我懶 還是什麼
) p6 Y3 a! T( n! S% }
7 O9 Z0 ?/ \% f. k: p我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間$ J% |! W5 n9 V* v1 T
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
$ r( L/ D/ v* t5 {& A" `
4 _7 h. @1 }: s' v3 D' U: c! r1 I我在會考時 沒有通頂
7 Y0 N" E5 y- Q8 D7 H3 w又........過了關 我是文科 18分 順利過關
8 A4 `  y3 U& Z% Z. u' }  X
# ?" K0 [) v! d到了高考 也沒有通頂
& o. y! V# \' y. ~" H是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
7 Y/ S0 Z7 ]0 q, T' M乜都夠.......
& O0 |" r: {8 d  w) T2 w# c3c2d/ a6 F' O6 r+ _/ G8 g- v# E# e

4 \; E0 P$ a" T+ p5 [到了現在
( z5 O' a& r; k! ?: k- G去了外國留學5 D/ R5 j2 s' T+ D! i, ?: K
我更加可以說....我是睡眠的貴族
3 n3 u' ]+ q  [- ?! N每天12個hrs以上....==
6 b, f4 R, A  d8 t7 W) S! M- O# l7 @/ @- u
但我想說的是 善用時間
( i& j5 B# Q6 ?$ r% E; w% V# Z. t) ~24hrs 絕對夠用
3 w, e0 P; F7 b5 M4 l不要給自己太多的藉口- t9 C- B4 v$ ?% d  |
把有效率地用時間
$ c1 g; _! |( L# C3 r& U+ p睡眠就不會負責了.......... Y1 r; {4 i1 o- V0 {
5 G+ d. t0 A8 g' R
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
% [. |* E; d$ Z. X6 o報讀資格:有睡眠習慣人士
0 g# R; `7 q- U" `6 ~4 G% K授課語言:英文
& p' D7 }$ c. H% ^: ]( g- X0 a收生數目:不限: m7 E' s, H7 s1 o: Q1 M
功課要求:理性8 U" ~, S$ r) O- d1 Q+ {

, f) X8 t, s! B  L7 O) _& {$ U網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所/ N- g- S. t( h) F$ D

/ D# m- t& x. {% y- Z; i& p/ I3 I9 w# O) e. N; N+ Y" L
See also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有1 g$ O8 o0 y" i3 A' V
2.確實會在開會時想睡覺& M$ S1 G6 i4 W' O4 d
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中7 M9 ?5 r/ s, t; _, R- q
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?+ o1 D; [  L: a# I5 E( a8 C

& o% E8 _( ?) C. P) @& d2 ?. f如果咁講,冇人肯返夜更了。% U+ I1 @+ H4 d# r

5 Q2 E* E. `+ d3 T4 d9 u香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界, u% }* R+ ]0 \2 v

7 H6 G+ E# Y& r  u理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
- b7 g7 ?, X/ Z8 U% E
( a+ C# b: }! E+ r0 s) {[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇: ~& w5 ^" b( l1 e0 q- k
日日都好難不負債; i$ E! `- }& A. Y1 q: g. b5 C% O
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
3 h  t7 S8 P- L+ P4 Q
, ?# H8 T7 g# B& s+ D平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!% d( l. v; a+ [% Z
# B% [; r4 u4 ~& d5 `) Y. W
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!7 ^6 Z0 P; Z- K- M6 _( U
  b/ C4 r1 r: V& K; ~( o$ L
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工
& m$ A6 x' a# r0 Y; b0 b
) s, G$ r% L7 ^相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。