<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命
返回列表 回復 發帖

[女性資訊]女性中迷藥的處理方式 [樂+]

●1﹒爭取時間 1 K5 j8 h) T8 c" d4 x2 c9 k% b
害人藥片的藥效會在15~30分鐘內完全發揮作用,如果這一類藥物被攙在酒精裏,發作更快。
& L! r. l3 \7 [7 l' P, C如果發現得快,意識清楚,趕快喝大量的水催吐。
/ }6 E* `8 L2 K- S, k如果已經出現頭暈無力的現象,就不要再喝水催吐,因為在意識不清的時候催吐,容易嗆到,甚至窒息。
) K$ G6 A+ s& [: g2 b9 k7 }此時妳只有3分鐘或更短的時間向可靠的人求助,為自己找安全的場所。
' U* s. T) k6 W! `
5 Q/ J* `) y- G3 T, \  ]: w
3 v9 |, q  D& ?" V
/ v. y% y! q% D% ~0 r●2﹒求助不要怕丟臉
% c$ z  O# H3 L* C) S% ~4 O" q如果妳覺得不對勁,妳可以立刻打119,打電話給朋友,打電話回家請家人來接妳,或是向服務生求助, ) ^, l' H' q! D& Z
告訴身邊可信賴的朋友,甚至做一些動作引起他人的注意,千萬不要坐在原地,什麼事也不做,擔心丟臉,
! ~4 Y( f8 g2 \: n2 T" R# d* s' S! o結果反而會有更嚴重的後果發生。 3 A/ ]0 K, F" E+ p
/ s/ K, b3 F0 Y" p, Z

! y0 [2 S9 N3 @
9 I* B* z- E) A●3﹒醫院是最理想的「休息」場所
" P7 v8 v! k8 U. ?6 Y+ s任何藥物都有副作用,當妳完全不知道被下藥的劑量和成分時,所可能產生的副作用也是無法掌握的。 ) A. k% {! a+ y& o- ~0 l- q" r
醫院有解藥,也可以讓妳安全地睡8小時不受侵犯,還可以提供必要的醫療照顧和檢查。 9 U; x0 ^5 g7 ?4 z' C
或許妳會擔心︰〝萬一只是喝醉了酒,去醫院會不會太小題大作了?〞 + x, [$ b; T  D& a8 z6 ^
請注意,這1分鐘的猶豫,只會讓妳冒更大的險。
4 w! U+ l2 _+ z8 L. h: n- G+ ^3 r' y5 F, K7 a, a# S
* ^7 x3 z- C& N+ ~+ }0 O* o  _) c
5 L* C  [3 ~4 O$ d1 L. @
●4﹒冷靜、冷靜、再冷靜 7 i  d1 }/ L# ?
若不幸~不管妳醒來後發現多麼的不愉快、多麼的痛苦,妳一定要保持冷靜。 % c/ Q! x2 f8 |& k$ c8 n
只有保持冷靜,才能保護自己,保留證據,做最好的處理。 2 s" ^# e' q- S: l& [; d5 N  g
$ V5 C, S6 X6 b0 `7 W8 Z  l

7 @5 k! s  }; `+ w
" C0 k4 f; A3 n1 M/ O; d& N●5﹒留下證據 % {- m% P8 ^2 m* u- ?* V
證據分兩種,一種是留在身體上的,一種是留在腦海裏的,兩種都很重要。 , q1 F) R& Q+ }6 M  n6 Q
不要洗澡,去醫院驗傷,是為了把留在身體上的證據留下來;此外,把腦海中殘留的印象記下。
4 L. J$ T# @4 D3 o& ?回憶醒來之前發生過的事或許很困難、很痛苦、或很模糊,但一定要儘快把還記得的事寫下,
' t% x2 q  A( S7 L. v. }5 d% K因為隨時間過去,記憶會越來越模糊,可能幾小時後就完全不記得發生什麼事了。 2 v1 p* T5 V6 O. l, g2 m- F5 k
2 |- j* \# O' Y6 l* ^! ?

9 q- M( E! _1 o. H! o- X' J1 U! }' s- P1 H& \9 k; m9 n" h
●6﹒妳的選擇
3 o: u, t2 [( k5 Z7 F! ^% i4 U3 v要不要報警處理,要不要告訴任何人都是妳的選擇。 6 j7 R% I3 Q- r8 d: t- N0 A7 E* w
留下證據、留下紀錄,不代表一定要控告對方,無論將來下任何決定,能掌握的證據越多就越有利。
7 q; O! _$ o' |8 L, I' U+ q
% s3 Y2 u$ F. a4 S
, z: Z  s7 B3 U* [9 Y$ M: O3 K' E, l! K' E: ?: M! z
●7﹒發揮MQ精神
; _9 y% T/ V- X1 \% u8 e" c3 _如果你看到有人在別人的飲料裏「加料」,有女孩子步履不穩,頭暈「疑似」被下藥, / C4 ^( r4 g+ M) Q+ A: u. J
請發揮你的道德勇氣,如果你不敢出面阻止,你可以幫她打電話,080-211-511、080-211-512,都是免費, : `( M1 h; u  c$ Z: U
可匿名,24小時專人受理的電話檢舉專線。
# S+ g; ~8 J1 j/ J8 Y1 S* _你的一通電話,可能挽救一個人的一生!
1 m! D8 Y3 v0 Y: {! e4 K) g... . A! e3 x* K" B
% T) R0 u3 u7 x. `& Q

5 o/ p- X' H+ L! e" S/ H" ^3 K1 `7 W! ?! l- f9 u: ]: w# ^
預防方法
  G2 Y# E$ ]. Z6 \. \9 ~- M7 p: `$ R( A+ i+ Y- q! b3 F5 [. S% U
●1﹒不接受任何人給妳的飲料 ' D- ]( C9 g& B
去應徵工作,到陌生的場合或不熟的人家做客,不要喝別人倒好的飲料。 # a" R& u  ], F; A8 p7 I
要喝,也喝還沒開封、自己親手打開的飲料。 6 i) k5 J2 X( r! ]7 P2 R% e3 {
不要因為不好意思而犧牲自己的安全。 3 `# v3 n, N- b6 R+ o# ~6 U. X' {

1 h, g2 `; G6 R( k2 b  q/ C
( \- i5 q% e. z1 g* m# D
3 Z8 L  X- L) H; M) Q* J$ v& X●2﹒一定要自己打開飲料
5 P& p# ]' R; ?' s在PUB,絕對不要接受人家請妳、拿給妳或幫妳開的飲料,即使那是女孩子,或是妳認識的人。
7 |# n. b2 l  ?9 I$ ^如果是向吧台買飲料,也該看著工作人員為妳打開,倒入杯中,並且親自遞到你手中。 % W0 |: U$ y; u9 H) V" F8 {
1 |+ x1 h& S$ I/ n$ E' g6 d, T

0 c) A6 a+ q  d$ E6 v/ E  x6 b0 M
8 u1 }' M5 A( l  s5 R$ M" W; O; H●3﹒儘可能點有蓋密封的飲料
5 {4 V- Y* J8 h6 s& \& g1 ^用廣口玻璃杯裝的調酒是最好下手的飲料,如果被下藥也最不容易被發現。 7 h. i% V( s# ~# j$ O7 b
因此有蓋子的瓶裝礦泉水是最好的選擇,汽水和果汁其次,最好不要點含酒精的飲料。 & F/ S" b+ e# h8 J* B4 s' _3 Q( w
$ N2 h; O3 @5 S
# }+ k  Z! E2 Z2 v8 t8 C

3 k! {7 \; Q  P& W$ N/ E7 F" E6 j●4﹒特別小心朋友的朋友 ! V$ s* V" N7 f
利用強姦藥片得逞的強暴案,最常發生在認識的人之間。 6 l% d1 F+ ^; {. v( M$ M
或許妳以為和一大群人一起出去,妳就是安全的,但在許多案例中,加害者都是和一群人一起下手。
" X* d: ?1 P2 U5 C7 G/ @8 P所以,當你和一群朋友,還有朋友的朋友出去,事實上是妳最該小心的時候,因為熟悉的人容易使妳放鬆戒心,
( B( R$ K: A: k) ]而許多犯罪正是在被害人放鬆戒備的時候得逞。
$ \8 R1 T5 o$ M) w( m8 N( ^6 ^) D& z2 }1 t
! H  r9 ?( x& S
2 I) n. |5 Q; X+ A: V3 s/ m
●5﹒對熟朋友或女孩子也不能掉以輕心 7 |6 @- i# `) M- k
台灣曾出現過熟人和女性共犯涉入的FM2強暴案,利用熟朋友或女孩子下藥可以降低對方戒心,並且容易得手,
2 ~$ v* p3 }7 Z" D- g因此對於朋友和女孩子拿來的飲料也不可以接受。
5 _0 n7 x7 A  h3 I% K朋友的朋友是最容易得手的人。   F- y: J/ f9 N* L+ D  H+ q( D
- L5 D2 u+ h2 t+ `4 p7 S

$ A9 h( m  a. [
9 T- f/ V# o# i* G' R, X●6﹒不要叫妳的朋友幫妳看飲料
# E* F. b. _. O: I5 R* f" `妳的朋友可能會分心,會被轉移注意力,會忘記,或者她(他)根本不像妳想像中那麼值得信任。 ; w+ Q7 Q0 ~: i* r
自己是最值得信任的人。& C9 ]) n' K( ]1 m; t! n5 o; a3 b

- v5 l3 }+ r0 g* B' m: X[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-4 at 10:01 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
[保健] 九種狀況女性不可忽視
+ E8 K; k7 Q# Z( F4 v網易健康 http://health.163.com  2005-02-21
" J+ P7 L* D1 T5 M4 d
  h, z3 |- r9 h% P
        現代女性除了要操持家務,還有自己的事業要打理,久而久之,身體狀况令人堪憂,下面是九個危機健康的危險信號,給你提醒。
) n5 d6 F2 N+ c/ r9 o+ K0 B& ~9 Q' J; q: p" f6 j  ^
  1.腰疼:
# W6 W0 r) R# z& ~0 s  這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。8 o% p! S5 W1 d# K1 V+ ?
0 P; p" t8 M) A/ v3 L( x
  2.易怒:
0 ]' w0 U9 B2 F4 V5 V  因爲一點兒瑣事就哭泣,或許這與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但却日漸消瘦,而且月經紊亂。: G2 B8 D3 h, e3 H2 h
0 o$ t  O+ o. q
  3.經常頭暈:
3 d7 V- h. D& ~/ M6 ^  應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35-40歲時出現。要調整飲食,選擇一些對自己有益處的體育運動,比如游泳等。& a' D& b( T) M

* q8 z& ^- U4 a5 Z# b- P  4.早上起來眼睛下面微腫、出現黑眼圈:# z! o, r/ b) |! Z  `7 G
  這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎了。據統計,女性患腎結石的概率是男性的1.5倍。5 S9 s& r9 `, ?% l4 k

+ U1 X' M1 E0 t' l9 f$ R  5.晚上腿腫:
" I, f2 T6 D4 ~+ c  變得沒有知覺:這是慢性靜脉衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脉壁的纖維。每天可做幾遍腿部保健操。1 l5 H) t* D" |

: b5 B6 p; ~' c8 `  6.手脚經常抽筋:
0 q1 f+ R* ~) V* ^- a( ?% l* }  這可能是缺鈣和維生素D。它們决定骨胳的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶製品、肝臟、海鮮。" o* s. B3 Y& X) A2 T+ g

4 @9 o; C9 z' z  7.比往常多汗:) n- L3 K( X' V& w
  這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生了。
6 k5 h7 g; f3 [3 P/ }, ~6 i2 ?8 d4 i7 S
  8.體重變化、經常口渴和想上厠所:
$ \; H% u+ g8 y  h& s! e  這些症狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物了。
7 F- {& E: t2 y2 c" r1 `, C; E* @& j9 C7 u9 B5 d( n
  9.大量脫髮:
/ D. y' Q0 d  h3 a- i* _* ^* Y7 I  分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落),女性比男性更容易患此病。頭髮大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。
網上身份誰不『機密』?
[健康] 晨喝水與晚泡腳  & N6 v9 R7 e1 Y& ?9 i
  G2 q  i( s% H- @( `0 H( ]9 y" J
腳離心臟最遠,位置最低,常受壓迫,因此易出現供血不足和靜脈回流障礙,尤其在寒冬,末梢循環更差,常有雙腳冰冷,浮腫現象,就是躲進被窩,有的好久仍未見回暖。5 |9 }. n( o9 d9 A' F2 f" u
 ' Q7 Z9 X# K6 T1 m
南宋詩人陸游,享年八十六歲,他極注重養生,曾寫詩道:「老人不復事農桑,點數雞豚亦未忘。洗腳上床真一快,稚孫漸長解燒湯。」說明睡前以熱水泡腳的舒暢經驗。( F! Q, c, s8 X3 O; \, |

  ]* X$ g4 F, n: a) p: l/ ~熱水泡腳
  o) l: O$ A, r 6 L7 P5 w- T* v( s1 q) g* n. k
臨睡前用熱水泡腳是我國傳統的保健方法之一,以攝氏四十至六十度的水泡腳至淹沒踝部的高度,浸浴二十至三十分鐘,其間頻頻加入熱水以維持溫度。這不僅能使腳部微小血管擴張,促進全身血液循環,還可活躍網狀內皮系統的吞噬功能,增強細胞膜的通透性,提高新陳代謝,達到健身袪痰的作用。因此,我國有民諺道:“春天洗腳升陽固脫,夏天洗腳暑濕乃除,秋天洗腳肺腑潤育,冬天洗腳丹田暖和。”
& h3 z' `9 k: p & j; f2 e7 G! `% |$ [7 f6 p
湖南省桃江縣范香秀在106歲時背不駝、眼不花、耳不聾,拄杖還能上二里路,她的生活習慣之一是睡前用熱水泡腳;大陸中醫婦科專家韓百齡八十七歲時仍身體硬朗、精神矍鑠,他睡前用熱水泡腳的習慣已有六十多年,認為受益匪淺;有位署名「丹心」的糖尿病患者,在《光明雜誌》二十七期上指出,他聽說有一患糖尿病、高血壓、心臟病、半身不遂的人,每晚用一匙食鹽與一盆熱水調和燙腳,行之幾個月,竟然疾病全去,因此仿而為之,血糖值果見下降。
+ O) S4 ^2 F/ V) [0 Y1 I
; a- D! j+ [) C: H搓足心
( _6 f! c; S* |7 @ 
5 ^( x& a+ \6 {( Z搓足心也是我國固有的一種養生術,其法多在睡前進行,如以左手抓住左腳趾,則用右手搓左足心,直到局部發熱,然後左右換行之,這可促進足部血脈通暢,改善局部營養,進而提高整體抗病能力,足心即湧泉穴,在足底前三分之一處,為腎經經氣之所出。中醫認為搓足心有益精補腎、滋陰降火、鎮靜安神的功效。
& C6 J* a4 _! S. f 
) H& P" X3 w& C% \6 G9 h# [4 \曾被譽為北京四大名醫之一的施金墨,享年八十九歲,他的保健要則之一即是按摩湧泉穴;相傳宋代大文學家歐陽修患腳痛,針藥罔效,蘇東坡推薦先按摩足心至熱,後搖晃腳趾至汗出,歐陽修依法行之,果然痊癒。; p1 U' {+ o) h. x7 K7 K. V
 7 g$ `) j$ \7 r: P
講究保健的人進一步將熱水泡腳與搓足心二者結合,使得效果更加顯著,陜西省榆林地區原政協主席,老教育家姬柏勛,九十六歲時仍面色紅潤、精神飽滿、思維敏銳、步履輕捷,他很注意腿腳的保護,每晚都用熱水泡腳二十分鐘,搓腳心一百次;江蘇省教育界聞人湯時齋九十七歲時談他的保健之道,其中之一是臨睡用熱水泡腳後,手搓足心各二百下;有汪贊源者,自述:「我三十多歲時患過肺結核,體極瘦弱,自估活不到五十歲,現卻活到七十六歲,身體正常,很少上醫院,這可能與我長期堅持足浴有一定的關係。有一階段,每天只睡四個鐘頭左右,致白天很疲勞,我不服安眠藥,加強對足浴後的按摩次數,居然每夜能安睡六個小時,白天精力也旺盛,每天能有兩小時寫作和學習國畫,學拉二胡,豐富了晚年的生活。」
( h8 ^* O/ X& N1 J# C; p4 U(出自人生雜誌165期)* a( l3 ]0 w6 M* M  K+ \- P( I9 C9 ~

$ C( I6 D" }3 {& h晨起喝水
8 [- J" ?6 ?9 L7 ~3 L( C : z) m/ z# Z5 y2 [9 h  O
  俗話說:「晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇」,皮包水是指晨起喝水,水包皮指的是睡前洗腳,晨起喝水和睡前洗腳是養生保健的良好辦法。
4 V! h, I( \$ o9 Y  人睡了一夜,體內水分由於生理上的散發而減少,晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分,另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃,有利於胃腸生理功能的發揮。晨起喝水還有一個很重要的作用,水很快被腸粘膜吸收進入血液,可有效地增加血溶量,稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液迴圈,防止心臟病「高峰期」的心腦血管疾病的發生,這對於中老年人來說尤為重要。清晨起床飲水,還能濕潤腸道,軟化大便,促進大便的排泄,防治便秘。晨起喝水,以喝涼開水為佳,天冷時可喝溫開水,在頭天晚上晾開水時一定要加蓋,因為開水在空氣中暴露太久會失去活性和容易受到細菌污染,就會喪失了養生保健的作用,甚至會引起人體生病。+ O3 C4 J9 l( j. q
   8 w0 `; m9 t8 Y- L8 X1 p4 r
  祖國醫學認為,人的雙腳是人體的三條陰經和三條陽經交匯之地,其中足少陰腎經行循足底,腎為人之根本,主人的生長、發育、衰老,人的雙腳遠離心臟,血液供應少而慢,加之腳部脂肪層薄而保溫能力差,以及人體末梢血液迴圈差,天氣轉冷後首先是感到腳冷。腳下寒冷不僅影響雙腳,而且會反射性地導致上呼吸道功能異常,使人體抵抗力明顯下降,致病菌就會乘虛而入,興風作浪,容易使人患感冒、支氣管炎等疾病。用熱水泡足,不僅可祛寒防病,而且雙足一泡一搓,容易打通足心湧泉穴,足上經脈一通,全身經絡就通,對促進氣血運行和新陳代謝,加快下肢血液迴圈,消除因一天工作所帶來的下肢沉重感和全身的疲勞,促進睡眠和祛病強身,都是大有裨益的。/ `4 V5 t: o) r+ c  E2 P
     \* J2 @9 K" M+ v
  晨起喝水和睡前洗腳,是一種行之有效的、簡便易行的養生保健的方法,中老年人如果能持之以恆,就一定會收益多多。 ; e: p7 i' r4 K+ g  @/ j+ y
5 b1 H+ A3 |: D: z4 w3 A3 g
        刪除回覆轉寄濫發郵件移至...
網上身份誰不『機密』?

健康資訊

女性經期禁忌
: ~5 {# J6 V7 D1 _2 L! T& I1 P' X5 U8 j9 x9 B5 Q$ _& G* j
經期是女性的一個特殊時期,由於在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類:     & f+ e6 f- f* v5 Z  {

# V4 P3 }! _' g  O$ _5 F0 e* o) m  女性經期別吃這些東西    ' c! W1 z5 Q; }: H5 v

! i. `3 A+ \/ _% c    1、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀。0 a, @8 `/ T% W' V$ M; Z  q# o2 L
2 I' }- |  R! B- @( t8 r. j
    2、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等症。! B5 c& u5 B9 ]8 q9 t3 C
+ z) Y0 D+ o4 y7 \5 {% I& |
    3、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。     : Y" B" A  D1 l' R
) V( X# ~6 f, V: G' R, s7 `
    經期不宜游泳
& a8 V" X. F. G' V, p  e( z
2 U: T0 l3 E) N8 n/ y7 z4 a: C    天氣越來越熱,在持續的桑拿天兒裏,游泳成了人們消夏解暑的首選。泡在游泳池清涼的水裏,的確是夏天的一大享受。但在享受清涼的同時,天安中醫院婦科賈怡萍主任提醒女性朋友,在公共游泳池游泳的時候要特別注意衛生和個人健康保護,避免細菌透過池水傳播,出現交叉感染。     
6 Q  n6 L2 N7 A; h1 x  p4 G
% P+ ]: u# }' F" W  l   女性生理結構決定其容易感染 出現感染症狀時不能游泳0 {6 V$ c% [4 l4 b1 F7 \+ o
$ `9 l! {) |& r( _9 ^
    婦科炎症禁止游泳從女性的生理特點上來說,女性的陰道和外界是相通的,這就為細菌感染提供了可能。賈主任說,正因為女性在生理上有這樣的結構特點,游泳的時候才更要特別注意,否則很容易讓陰道受到感染,發生炎症。其實,對於女性來說,除了患有皮膚病、眼病等游泳禁忌的傳染性疾病不能游泳外,如果女性正處於月經期或出現了婦科炎症,尤其是正在治療期間,也是絕對不能下水的。
# [: N/ o, v2 t( v
" n$ u3 e" X. H! \; Y1 o( L    生活壓力也誘發婦科炎症,有炎症時也不能游泳" \8 a, h  ?. w0 i
: E- L, R, k" H, _8 X5 l! Z) F
    現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎症,而宮頸部位恰好又是沒有神經分佈的,即使出現了早期炎症也沒有不適的感覺,所以很多人都不會注意。另一方面,游泳池的水雖然是迴圈消毒,但水卻不可能無菌,有的地方消毒不徹底就更沒有保障了。因此,如果身體出現了早期婦科炎症如分泌物增多、味道和顏色感覺異常,或正處於炎症治療期間,絕對不能游泳,否則很容易被水裏的細菌感染,反而加重病情。( l( g3 y  G- E: Z

9 \8 B+ W3 B* g4 _/ I9 L    經期前後三天內不能游泳
/ h  ^# S7 @: T# S' A
$ B# E  h0 n- a& R    同時還要記得避開經期,最好在經期3天之後再游泳。游泳中加強自我防護,即使沒有婦科炎症,也沒有處於經期的女性,游泳的時候也要隨時注意,加強自我健康保護意識。0 b  n  m9 I3 \  {

: ?2 n8 H& `5 p5 B5 x3 i    公共設施也容易造成婦科感染,需警惕/ E/ `; U! F5 ]) w% I
. i& i' d6 ?" M1 I' z
    公共游泳池的更衣室通常都比較簡單,凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的,難免沾上細菌。所以在換衣服的時候,女性儘量不要讓皮膚直接接觸凳子,換下來的衣服也要用幹凈的袋子裝好,特別是內衣最好裹在外衣裏面裝好。在游泳過程中也不能大意。經常看到很多女孩隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上,池邊的地面經常是人們光腳踩來踩去,腳上的霉菌也因此沾在地上,如果再隨意坐在上面,很容易引起霉菌性陰道炎。所以,要坐在池邊的時候,不妨墊上浴巾再坐,不要讓皮膚直接沾地。
.
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。