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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
8 x! h* k( T4 B) p$ c7 O. E% B
- ^. K- N4 j' z# Z( @1 M4 P' O就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
$ X8 ]' ^; Y' m* _! V2 v

  j3 s: |9 {& d5 m6 s4 }阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..% k2 Q7 V/ m. F  T2 Y$ K4 p
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
& I2 U0 A/ @9 |+ W2 E& w! _9 K6 q0 [  `; @# Q
6 O! H! N9 x; r" ^' G  J) {! p
阿細你幾大?
+ o1 y, r+ s8 ?2 ^7 J/ y7 c18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:# W. L8 H+ E6 {5 s3 |
想肥, 去玩詠春啦..( M3 {) J- @2 X5 m5 p5 d# Q- r, v
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
, ?" W1 b% g# D( X: C7 o+ m- Z
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
+ E4 t5 H* R6 t; K& O+ N* M5 c, h. d: X  ^& m
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯," S4 q+ M2 Z, u
等身體有充分脂肪,) ~7 I, g) [' \! k* K2 g3 G
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
* D  X6 v7 E8 z/ s" `一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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