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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
+ c, L# D  N6 c9 J& L' u3 U2 [" q- [. j/ }- a: I% @
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
! H7 u$ j4 }; C' ^* _3 k0 W3 [) S- ^! J4 Y5 s# c1 m4 D
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..( ~; i1 F7 h, {2 i$ P
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
$ A* N# g! u8 k* H
, K2 u7 y) f! x; N4 B  U
- a6 g7 g# n* t" P+ ]! u( [阿細你幾大?
6 s. _* E1 x1 ]+ Q" j; f% F: G18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
) x0 f+ W6 a' D. K& H8 r想肥, 去玩詠春啦..8 N( m) D5 }, u: Z6 H% S5 Z- C1 _, D
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
. b9 T% u9 ]1 ^8 |) _
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
; y, H* w* Q9 F+ h" ]( l; T: e' E( S& J
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,& y8 S6 k1 @% p4 C0 I& P3 G
等身體有充分脂肪,4 t. }( o- W2 b8 J! i8 E% `" ~3 c
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
4 I+ ^- _4 u* g9 I& _" q一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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