easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
, q9 u! @# G0 }0 z如果食晒,可以肥十磅到...* o3 F. F8 B! `3 _! G
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用3 d4 z1 s1 p: s
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:  u4 q1 u7 X8 A) t4 [
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

1 D) \, d# g0 d) u( g4 u8 V1 n9 n
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
5 }5 @! e4 j/ J( A大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
+ c0 h' M8 {  A: d* w食飽就"all"

細水水

多食少餐
, {* d6 [0 h* Z, F( _% R; V* `' |% M餓d先食
' f9 B# O( o, j* X9 `食急少少( M5 u0 J' W5 y' O$ P' n" n. P
- g9 J! i. U8 \: M  ?' z
應該會肥.., V, X$ p& G( O. u4 x$ }# p) [
! @8 y3 A5 G% ^# C, E
唉...又係d點食都唔肥..- o" F" t' B& T5 N
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:: |: c$ p# Z- y% \( s
我都係173左右高..6 h3 ^2 |5 m5 P1 ?, _" t
得105磅=0=
; z8 a, r: [( Q1 k) I9 p/ D我日日都打波..
% a2 T- Z# b! b" T7 C) \; K我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
( Z8 d( t! t$ C0 d$ p都係唔識肥..
/ |: j2 I7 n) ]1 R& m0 d我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

/ A7 _/ A9 C# l5 w# c; P; f0 v
9 Q" V. w7 ?; X" s: Jwah!!!
6 @1 X0 N" T: X6 ^真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:8 N4 p/ C' c4 x; A- b; l! o
我都係173左右高..
6 X5 r2 ]! l+ Q: a得105磅=0=( ]+ v8 ]8 p* L3 i
我日日都打波..) e, F3 K0 [/ @' }
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺; E) r2 I3 Z; b8 C" K
都係唔識肥.." x, L" D6 \4 Q% t- E# ^& r8 ?
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

! U8 `, e2 H, C% B/ I

$ n* N, b7 [7 B8 owah!!!. i( q9 `+ g7 i2 `0 b2 v/ D4 G
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:3 ^! P8 ]+ Y3 H  J1 S9 a
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

1 |' h' |- ^% g2 _- _5 Q& a1 B但係聽講一5食d肉就the過白韻琴
( I: e  A- I% Y2 E- H( q/ \好似下面張post咁0 s' k# C$ k2 k5 B4 |6 k
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1