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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
! W! i1 y! l$ f) l: k6 |5 z5 |; k+ }9 ?4 t2 |! l; _- |5 C0 k
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間& S5 o. x( O4 E. H1 D+ |
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
) B/ i' G' y* w5 |- J$ f
/ T% V6 O9 u5 s. i$ G我在會考時 沒有通頂& @6 c5 F9 ^1 S
又........過了關 我是文科 18分 順利過關
# [  V% l  O3 w) T  J
5 {4 P8 Q3 \" H" @- E到了高考 也沒有通頂
" e& E& n, Y1 P" H5 {是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
+ Z: h# Y* [$ ]! @; v. v乜都夠.......8 I3 }) |( I: ~
3c2d
# _2 e8 G0 b# q, u: ^! x6 [% _" w! J
到了現在
4 @: I% a" Z4 z3 z0 |去了外國留學
) {/ _, b3 }8 W+ U我更加可以說....我是睡眠的貴族
8 a, j8 W8 I0 e% c每天12個hrs以上....==
& T% H7 ~# V2 |5 R" `7 W3 o3 s# g
' r; d$ V7 I; _8 ?0 x- |5 Y9 x: s4 `但我想說的是 善用時間
3 W' j9 Q! T9 m' c+ @5 T" v1 V24hrs 絕對夠用" @, Q4 Y( Q* d
不要給自己太多的藉口
  f& ?  D, B, [把有效率地用時間  [; N" G6 w: M1 w& a
睡眠就不會負責了.........
  Y  K9 |6 Q: X7 M1 I4 ~2 Y4 N5 Y6 z: \. O* k/ Q3 H
香港人 加油啊

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1.有! k# p( j, n! v) ?( t
2.確實會在開會時想睡覺# c0 ^) i! u: H$ W6 h* g
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中' z0 }5 ^, }) P# l: u% S
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

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咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?6 f4 F3 D. K# ~( c
6 a! g% X* j- y
如果咁講,冇人肯返夜更了。5 Z5 L5 @& H4 u( x  g

3 @+ L6 B) @/ ?1 B# D% H# z# b香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界" l0 }7 U8 h2 w4 k# ]! [+ i# ^+ Z
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理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
2 ^! Z+ u. R- |9 k+ g
& ~+ o9 n, j% J5 C- z. ?' P$ n[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇2 U* L, n+ u( R9 [& ]& ]
日日都好難不負債
5 f( C+ W1 o/ q$ E/ `* ~! [+ W" C欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
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/ n" P. _# g4 z! w9 O/ d# c平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
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我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
! q$ j& X/ P" _" K3 m1 U' E+ M4 N; d* F: X. F3 P% J
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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1 L' y$ r: h& A% T4 \4 Z8 c. u$ E, u
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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