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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
- w+ ?) @" ]) C$ C1 J! e, B; K8 O2 d0 p5 s& b
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
- I+ E8 @6 s5 Y( H2 j
* C; Q2 F" a: Z
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
/ A% j' l& r2 t& g: L2 X* y+ Q自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:7 M2 q5 R5 e( D4 W* g( `
+ k2 V' u  o, b. }$ Z4 s

$ m- f" _% q' C: d0 {: _  o阿細你幾大?
/ R% J0 R7 l2 |) z$ L; l
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:0 v8 N% X9 ?5 R. P6 h3 m1 B- |
想肥, 去玩詠春啦..
  ?+ q: {4 z; x自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
$ @6 @2 D. u% F6 X5 g
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html1 u, X# q. c0 Q3 Q$ K  _5 ~

+ D; I) h) h! d$ l俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,6 T* e9 E( B7 U* Z
等身體有充分脂肪,
8 U  b. g# H/ P' G. k& E再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
3 C& X2 A$ S3 l& E一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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