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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:3 u# Y/ |8 U( D& h& w- v# D$ n. l7 Z

4 X# z) D: t9 T% Q* `% ^就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
2 y) S7 l( [% B- N5 t1 J
9 V; S: l6 n5 m9 h7 i0 A阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..3 T: o# F2 f9 J( @1 {. t# r
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:0 N. s% d% r6 H, F- N  p7 L5 w

* s$ _$ q# j" s9 D- d
6 ^. X. c6 a( _9 C$ z阿細你幾大?
1 n8 q. l# B. O, [! |  p% ~
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:' Z/ h/ Z9 a( x$ E' G3 O* l4 s3 V
想肥, 去玩詠春啦..8 D+ m* X# }9 s, v$ Q3 ], j" j
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
# Q3 u% W8 c- u5 n& N& j唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html3 I  ?% }, q4 g" @8 {' U

% }0 O. ]' }" Z8 R* e# d俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
! Q& l& @" w6 N$ f3 O等身體有充分脂肪,* T9 w/ {3 v+ m  j
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~% l3 k  b: m3 i, X# E
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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