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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:$ W, h7 y- v* H) k( P) @2 d

6 M% P; P, K3 k就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
4 A+ w  \  }6 p1 V, b
; ^6 g6 `, v+ Q6 }/ J) v8 o% o
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..) u. `$ i5 [# L
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:2 g# c" S$ {0 e2 ?1 J' J7 w; K

* H- w! `; A+ j
/ W5 n$ G( o3 K2 s2 X阿細你幾大?
7 {: g3 H9 y4 J1 ~8 ], c- e7 g18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
2 _+ e' C0 Q1 H  o% u8 P想肥, 去玩詠春啦..; S$ C8 g( Q% p& o
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
- x$ T, x& R- b" \5 Y6 N唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html2 _+ Y- Y" }  Z9 o: v7 O. Z$ O& S

1 b2 {8 Q" L( C. b+ a  Z俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
' l% O3 S% F: V3 Z3 L等身體有充分脂肪,
8 f4 q' u7 N( u0 D/ Z再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~- M; k+ E( g6 \2 j+ G
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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