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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:" b6 b9 c) ?1 W6 }
6 C) X5 w1 @; R) Z! b$ t7 e
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
1 P2 Y! b. Q( v! H0 s8 M& ^9 H7 ^' W/ H: o! j9 r5 i) w
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..& @" s" J$ d# _1 F1 X6 t
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
2 q$ g' g3 V7 x
1 @, o  C8 A. h8 u7 B& W/ b; U8 M& y7 I
阿細你幾大?
% O+ c, n  s- U5 ~4 G# L18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
4 x. }3 _: g: n  q" f/ K想肥, 去玩詠春啦.., a- m* l0 u$ }  a! D" O
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
! ]6 x, S7 {4 y  g4 f8 ?
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html$ s9 U8 D5 H' ^0 A6 O5 x4 p) z

4 N8 q4 L$ s: V& I7 H俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,3 j% s* a) k1 X) E
等身體有充分脂肪,& L( s% G* z+ c( X# u
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
5 L* b% p" b( w0 Q一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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