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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:: V+ e4 W1 j& T' r

6 M0 l8 `" l8 Y* F2 g' K# J就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
2 _( y% M9 |2 B+ z
& T( n  K$ r5 M8 E( \阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..  X6 K+ d2 O+ o/ x
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
9 S. i0 D$ r; F0 m  B* {) T0 ]3 N; ?( k  U2 Z- q. q6 P8 r8 b

- P0 P  K  o# N) a' m, u阿細你幾大?
, F6 r8 D* }: J4 A+ w+ @2 E
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:. C, R1 r+ `9 {) h: q1 ^
想肥, 去玩詠春啦..4 {. t. }' A2 \
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
* w) |) U9 g0 X  _. m
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
1 c! L  w" Z5 P. x, Z: H# p- ~4 ~; Y) [& u2 |# D
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
' g: w) D2 F* c  F等身體有充分脂肪,
( V2 O$ }7 m/ W1 B, h再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
# j: S1 S3 w3 U4 P, P" m7 t( C! d一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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