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37#
發表於 2005-7-25 03:20 AM
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龍穿鳳翼! \3 K$ @" j. H" }$ d0 A& s
q u7 r! |8 M
材料: . M. d. K8 x4 G3 J C
1~雞中翼 10隻 * X* m3 r- A" y* D, _( |
2~叉燒 50克
4 ~. N: L+ B1 T0 b" H& Z8 H1 V3~甘筍 50克
4 F7 N% \3 {. ~4 v4~菜心 100克 * q4 E! l8 `# |+ x" K- C8 ~* Q8 m
5~薑 1片
$ B1 R2 L5 | c# G$ o6~乾蔥 1粒 2 Z* t/ S' r& F
7~1湯匙 酒 ' |8 Q, @( b2 s- V" b
8~1粒 蒜頭8 X& c1 f+ N b& u, z3 x
8.1 ~ 雞湯 70毫升 . b2 E+ P2 f% D8 Y- I2 ?
0 U. J8 U7 d8 X9 Z, M3 O5 r醃料:
. Z$ b3 K% m2 D; |) r/ e+ t; `9~鹽 1茶匙
r8 Y/ T9 B5 \8 T10~糖 1茶匙
3 a; Y8 R1 g8 N: P! H! D6 K11~生抽 2茶匙
8 {9 U$ I- l: e1 |, l& p1 Q12~麻油 1/4茶匙 % c* L3 ]% g0 A9 {6 \6 V% V8 z
13~胡椒粉 少許
4 _' p u2 s1 x14~雞湯 70毫升 $ R* H" D! G$ b. A9 z1 R- s! l0 `
; [4 {. C0 N# ^- E芡汁:
& s1 a. Z9 m8 B+ u/ ?0 ^6 o5 [% O15~粟粉 1/2茶匙
1 T, ?/ x; l) a16~水 2茶匙 3 Y) u3 J# f2 O3 a/ [
! V; a9 h# z. e, V6 H
做法: - \4 b- P! _3 x
1~將雞翼拆骨。
7 s- P1 T3 U+ r+ {1 g. C2~將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
5 S. D6 G8 u- e2 k3~把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
* c/ I" x6 n N6 _1 S) |4~燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
% u( I0 |* ^% x; ?5~煎雞翼10分鐘。 ! Q( l, [% m+ K# P; r: ^- B
6~洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
5 t7 C$ b$ G/ R3 a7~雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ! W, f. e* Q6 `( i: S; U$ f
8~將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
1 }5 O: F! z3 ^: s' J, b$ d2 F( A; m8 O% s
雙味雞翼# Q. e+ V s5 J$ I1 e1 O9 [
* p: R* T# V6 U) A* _# [- i材料:
7 }/ [4 r* K% N; d5 S' w1~大雞翼8隻
& C% J' ^+ F9 o0 N, g$ L2~芥蘭160克
" d/ P6 ]( J0 z3~花、甘荀花數片
0 g: ~ m- f2 ~4~蔥段1條 3 p0 @1 K/ J5 g" \% x4 W" L# M6 y
5~蒜茸1茶匙 l- X) f% F% V
6~薑茸1/4茶匙+ b! _$ r1 t4 ~+ M: h" o2 H% h9 D
醃枓﹕
# }" x! Y0 l: ~: o: }) n: p7~生抽1茶匙
5 L8 Z g& H0 X8~紹酒各1/2茶匙
b6 _7 j# R4 {6 `" [/ j, p9~生粉、胡椒粉各少許
* R6 z7 N7 p) x煨芥蘭料:
; ?$ d& q3 V# y, @% [+ E7 `+ {$ ]10~上湯1/4杯
$ f) e0 v6 N3 m: M8 Z9 L11~薑汁, 紹酒各1/4茶匙
/ Q! I5 s6 y6 m4 A' ]$ u* @& C12~糖1/8茶匙
% O$ h8 W" K, [6 H13~鹽少許 調味料: _6 L* _/ {6 L* I; p7 n7 J
14~水3湯匙& O# D1 ^; [9 O, ~, O
15~鹽1/4茶匙
5 s3 \0 n; t# b# m& v8 z9 c16~蠔油1茶匙/ Q9 r6 U y" g5 o2 R3 S
17~糖1/3茶匙
+ {8 d V# Q0 r" E) E18~生粉1/4茶匙
+ r- s o o$ a5 I' i19~麻油, 胡椒粉各少許
2 B& D0 L3 S) n: G+ S% ]# z; L5 y2 ?4 `4 L7 H a
做法:" f! A2 J; D' p2 U' |
1~芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
3 Z0 f' ~' }% o' x/ o2~雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;. a$ q9 K% e6 d; y+ _% P/ Z
3~爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;9 Y" u/ ~1 p: `* H" V% s
4~另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
) z" [. l. l! l" ~* G* z5~將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。$ g8 `) e: v; @: ~
$ S+ t6 s7 i7 J5 Z3 F, o' G- m, D
花椒麻辣雞翼<----------若在其他website 看見和花椒麻辣雞翼同樣食譜, 請立刻告知小弟!!!
, P! ?" A+ r' p( a1 H! O7 W) t( J
' T. r, s3 \: Z0 d材料:
5 c1 Y: k1 n. d" L. o0 M1~雞翼 8隻/ s. K9 I" t8 U) L3 p5 y' O; u
2~生抽 2 湯匙) U2 F* d( }6 w" Z/ h3 E, ]
3~高湯 1/3碗' @: ]: a% Y0 L+ S
4~辣椒屑 1茶匙
8 }( x; P. O' J8 b2 ~5~花椒 1 湯匙2 \. N; K5 t* R" d& A' o& O
6~麻油 3湯匙3 t3 p9 @, X4 K" E
醃料:% L! w2 M0 q) L+ o# D
7~老抽 3 湯匙 D1 P! U6 n' i1 J6 M* u3 h1 F
8~鹽 1茶匙
$ Q8 J7 _ F6 W8 u9 L9~糖 1茶匙
% s# `; H- P% M! g$ w% Y10~酒 1湯匙7 U" s8 ?! v' G1 S
11~蔥 切粒(1 絛)
: m, w/ c* k: ^/ z12~薑 3片 切粒
' @6 @: O! z6 E: H* y8 o. A" `3 f1 ?" J5 `
做法:, \3 _( z$ _+ J1 b) ?5 t
~~~~(備用)~~~~ [8 N, H! Z" \0 P" T" U
1~事先把花椒炒香, and then 打碎
5 y, V4 ]0 Z$ }, @1 L9 f* I* R' f2~雞翼要洗淨後擦乾水分(一定要清洗乾淨後抹乾水份)
& u: U+ R! b4 T7 q9 r3 L0 q; W x* J' C3 \
~~( 醃半小時)~~
/ z& Z# f7 d; s5 J' o3~用老抽, 鹽, 糖, 酒, 蔥, 薑/ {$ ]; D0 q, N, m2 R* X+ [/ b" ?
! u4 m& |' F9 p7 f# v/ ^~~(麻辣)~~, B8 o5 a8 S8 ]9 h9 y# r
4~落d麻油落鍋燒熱and then 落已醃好的雞翼去煎數分鐘(seconds or until 雞翼變色)
/ w6 |- X+ Y& I F5 T5 q5~ 雞翼變色後落生抽和高湯, 煮十分鐘(中火), 然後加進花椒和紅辣椒在炒數次,用小火燜三分鐘即可。7 G9 K; p( U* ~" B2 u. D0 I) L. W
十仔一言~ 麻, 辣, 鹹味共全的雞翼。4 W. ^* ]- i& H; e# h
% E6 n# k7 J0 B: @( X[ Last edited by tenmadio on 2005-7-25 at 03:21 AM ] |
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