奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:. o- |; t: G, D/ [
食得咸魚抵得渴( O( B3 m& X4 N8 R9 l6 Q
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
" w9 m. ?, u2 y  E活得不高興

3 e: ^6 ^! [; r6 q* U/ [' L
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
( O- V/ }# L8 v  j我睇份唔知係報紙定雜誌
, o* E0 U- [/ c, a1 U話可以用針灸戒煙3 b+ |0 h' h! E; Q) q! m, ]5 A
好(以)係深水步) H* h( u! {. J  ]9 g6 G
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
$ K6 ~5 C, T+ A8 a8 i' H' w每日平均1包至包半.(12小時計)7 |% q; G" k7 |* l/ s! x" E7 W: j
) l  k6 Z) m2 H
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.( Q+ W) b5 h$ X! F, M
其實介煙真係需要好大決心.
6 d# U. u% C3 f; I) e9 V  x9 s話唔食就要一啖都唔食!
. u  C2 l8 e8 T9 L5 w& [4 E: l! \7 N( f# j8 P4 o) D6 A) X
有咩原因要介呢?$ B) e( b* `4 |( u
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.1 G& |" Y9 v! t, H. s1 O% V
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
% f9 j, D( i( v1 b6 M        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
" X3 v! i% M( T8 C8 e9 d( g* A: P' Y4 T! ?) x) D
介煙既方法:
5 _3 `, _- l6 [: _1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?( x* C- q6 q& j  \; ?$ x
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
; \. H; s' K1 y$ n6 i: ]* N* Q2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
. X. D! _1 R7 U" P7 U    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
1 {0 P( c" ]5 \5 K3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
2 F1 O5 u7 y6 O    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.- }  b% S$ k: V6 M
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
, [6 U7 O5 H2 g6 O# Z            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
' U: I) }0 Z+ S8 F6 w" M4: 堅持!  
; w# E- j5 P8 _    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】" w& U& {! u" ]3 X9 q
    好多人本來差唔多成功嫁喇.$ x# `  M4 z$ q  @4 Y
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番., y2 L  _5 o  s+ q+ b9 q/ u

% c$ j" A% }$ i! Z9 l
; y  Y5 V) z2 w. w* \0 c3 r仲有個介煙既好處..8 Y! r, q, t" k. y; Z: ^  o- E
就係會幫你銀包節省好多錢.' V) c( R8 t& G9 {: ?0 c4 E
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
0 p5 R1 c. ^4 g6 T2 A960 x 12 = 11520.........
2 U/ t5 f% ~3 m1 ^$ {呢個好處真係顯然易見!!: P: B5 W& H* t, F: @

. g2 p# [5 P# p4 G3 ]  O4 v6 ]' J! o+ _" y- n
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.  p0 q- d- T7 H" V
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈/ E# h5 u  }  B) z4 ^8 y# y" [
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
6 E% f9 }. m  o% Z8 }) q  {% d. ~原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
  ~4 a  f- \+ t8 V# q# x7 C: X; L7 Z' E" S0 p0 C

. \0 z) @" W2 w" J0 r1 J/ D7 M; o' i  W  ^  I' R, q
吸...

. }3 w4 a, V7 {9 o* J% S

* ~) f9 l- O( c. p- E4 _( u2 x$ l6 K
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)  a- w6 F2 X7 W- U

( F$ t* k' W& i; t你想識女仔… 好似都係戒好d
. N/ m; q* I3 s; G2 u- P$ J  q. I' u0 [6 V% y( L  A' q
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
- P9 C9 j8 w& }/ a6 _我反而食食下悟想食( @7 F" C* _+ w) _- d7 ~& w
因...

9 ^0 F2 ]- |9 y/ f9 H3 a, G, c
) O9 }4 h4 X: Q4 c: l5 l9 n) G' W' }+ m0 B
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動) e+ F( ]1 z# C( i( ?2 Y
藥分三種
/ W+ y% c) L3 u) v3 H( ~; {9 F一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
7 O7 [8 M6 Y) O/ g/ p5 q另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
$ |. R" x% Y! K24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到* [3 ~' ~3 x: ]$ F. o: m! }: l
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  - I$ n2 V" Z6 j# c
www.zyban.com
0 Y, r4 U- P; Y  r' j# V第三是打針不過重未有就快出
+ `% s* ~1 E6 G6 t$ k2 \% Q7 ~只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
" U/ h: A) Z0 n: U0 D
7 p: O- E  p! k; r. c& {戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
$ o2 ^# o/ G+ }  y
% x3 I, m; G+ m- p6 h  g! y+ w+ F; s大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
0 Z3 F7 Q$ O( a& V- e, t# p* C4 p
1 x: N- o+ J3 _7 Y+ d# U[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?