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37#
發表於 2005-7-25 03:20 AM
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龍穿鳳翼5 I7 C8 u, n( c0 H3 P+ `2 |* Y
' z. W+ Z3 W; ?6 l x. O材料:
0 `- @) s6 z& b O) F1~雞中翼 10隻 7 R3 w. K8 O9 n
2~叉燒 50克
" D. v6 n6 k+ m" y6 J3~甘筍 50克- ~& B7 U! F4 s$ I; u+ O. I
4~菜心 100克 3 d" f' i5 H) y' b4 [7 Y, |1 I0 P1 E
5~薑 1片
" O! D k% Y* P: Y6~乾蔥 1粒
7 H) R1 i3 [9 }' O7~1湯匙 酒
' R* V! `& f9 o5 Z* r9 G8 N8~1粒 蒜頭
. I' n. U# W, l. J3 E! S3 h6 B8.1 ~ 雞湯 70毫升 4 M2 q Q$ u) c+ P6 G- ]& w
+ i7 W3 n3 [- z' J8 B9 Y, _/ U* m醃料:; Z0 F. r5 U, ^: ]+ K
9~鹽 1茶匙
. t4 l4 g* w5 v' N: ]4 H10~糖 1茶匙 / F) @$ _: t) x
11~生抽 2茶匙
& N/ H0 W" M; R12~麻油 1/4茶匙 + G4 Y' b6 A0 _3 ]# q6 G: i+ J1 x& b
13~胡椒粉 少許
8 U' c( q. Y- Y9 ?/ M14~雞湯 70毫升 0 O" R4 t" r7 P* E
4 x: l. c. F' V1 }
芡汁: / j8 }* S! j2 M
15~粟粉 1/2茶匙 ; p6 V" f9 t8 d, U# M! U
16~水 2茶匙 % A) i! t9 s( Z, i# j
: E& Q ]7 }8 A: H做法:
3 @& `. ~. R- f4 }$ k( a5 l4 V* T1~將雞翼拆骨。 1 f# o1 X0 Q9 \+ m7 E
2~將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 ' S4 z! h8 u2 Y% Z- _ `# w" m! F
3~把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 7 _, c" t3 {8 F" t3 f7 c
4~燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 / r8 q; G1 \0 ]; G% a
5~煎雞翼10分鐘。
7 w$ l3 L. G5 ~6~洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
4 B) n6 s! o8 K% Y7~雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ) i O' f0 d, V, h0 }' B
8~將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。 % ^& L" i' m- j% H
- B+ B. F# X* v+ t2 [2 T
雙味雞翼! B: ?. v j2 D( H
; n! b( A7 M; j$ K% \; x7 p$ v
材料:
9 U" |2 l1 E3 a. V2 k' {* T1~大雞翼8隻. o" y+ M; u# D+ P/ N8 F
2~芥蘭160克. d+ _ G$ p+ t+ ^. ]
3~花、甘荀花數片 & {' Z8 W9 s4 z$ l' S
4~蔥段1條 0 W4 ^ L7 v% |: e7 W% Y+ d
5~蒜茸1茶匙 3 y2 b/ W2 Q6 X* S/ R+ K; N$ r
6~薑茸1/4茶匙# W$ k) k, ]! j
醃枓﹕
2 }; e" F- k" I9 R* q7 c7~生抽1茶匙
4 t% @! y+ _$ r% _: b8~紹酒各1/2茶匙" N7 M( l* ~& q K7 o
9~生粉、胡椒粉各少許
8 h6 b5 i1 g& `煨芥蘭料:# a+ s% t/ V( I4 ~ s) j# _
10~上湯1/4杯
$ y; t; [ ]5 M$ g, B5 l) z11~薑汁, 紹酒各1/4茶匙5 v$ J- j) |5 N( P
12~糖1/8茶匙
) D6 ]( [% ^; F4 q" O3 H* E13~鹽少許 調味料:8 s0 n I% ?; k: e8 ^
14~水3湯匙
" o5 a' U: \" i& k) h. K15~鹽1/4茶匙 F& e+ b+ k$ U: O% R. K; X) r
16~蠔油1茶匙9 N0 i+ |" c3 J4 M+ i) E' \5 j4 D
17~糖1/3茶匙8 O/ {4 ^3 E4 V) S4 e0 y
18~生粉1/4茶匙
5 {, p: L1 d& P- m19~麻油, 胡椒粉各少許
" ~/ [" k6 w( w+ X9 D) N, W' d% V; @# i
做法:
7 W" v/ U! G% ~/ w$ a8 V" Q, t1~芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;6 G$ n; y- P: H; U# U
2~雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
" S$ }1 {0 q; n( r% q/ B3~爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
9 Q, M* D& S5 u" E% Y4~另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
3 `+ ^: i' j6 M8 g5~將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
% k/ r/ M$ b$ D7 I3 B& {: k8 P* @4 H" G: J/ {" X" ?- G
花椒麻辣雞翼<----------若在其他website 看見和花椒麻辣雞翼同樣食譜, 請立刻告知小弟!!!. N- D5 Q5 H& W5 r( ~: e/ Y
, h4 R, J) v+ ?4 c" f" S/ |% g材料:* k' z! G/ y. g3 g5 J
1~雞翼 8隻
4 u: R$ V+ t2 `5 d* m2~生抽 2 湯匙
. \2 j+ P- A" Q3 g; d3~高湯 1/3碗" t8 O& I2 \8 S# E9 |; z- L
4~辣椒屑 1茶匙8 w3 t5 L. x& o' {
5~花椒 1 湯匙
( {* F1 |8 M( I0 R6~麻油 3湯匙+ o- q3 ], w! `
醃料:
0 O) w0 U/ B c6 ?% X5 `) ?7~老抽 3 湯匙
1 }9 P! r. P% Y5 x; |8~鹽 1茶匙5 S: L) E9 r4 f1 z b, G9 ~
9~糖 1茶匙 p8 F- M) W$ n; k
10~酒 1湯匙
% S3 }, M2 ~3 h: @% T' s% R11~蔥 切粒(1 絛)/ {* G" ?9 N% }! p
12~薑 3片 切粒
, T; {. z7 l" Y2 R/ |. e9 W5 o$ {6 c S% P
做法:, c$ y7 U: Y& { U
~~~~(備用)~~~~% K. K% r* {& `! L
1~事先把花椒炒香, and then 打碎# E# G/ v, M8 ]
2~雞翼要洗淨後擦乾水分(一定要清洗乾淨後抹乾水份)
7 N: s/ r" L( z* m; ^
; b+ k' N4 ~! Y: ^1 e9 c m" y~~( 醃半小時)~~
1 b* }# r3 ^- m! u; f. R7 G3~用老抽, 鹽, 糖, 酒, 蔥, 薑
: E! r5 L, t0 I& o0 c+ |
% m7 ~9 D R: I+ w b0 g; A~~(麻辣)~~, f, W- C- a T5 [7 g% s
4~落d麻油落鍋燒熱and then 落已醃好的雞翼去煎數分鐘(seconds or until 雞翼變色)
: h( E: E8 F: `1 R" C5~ 雞翼變色後落生抽和高湯, 煮十分鐘(中火), 然後加進花椒和紅辣椒在炒數次,用小火燜三分鐘即可。
/ [& H" G8 w: [" p& q! g& Z7 m十仔一言~ 麻, 辣, 鹹味共全的雞翼。) s' A$ ?& z- x& y2 K; p
+ a9 s r4 W* ]- W! k+ A$ q[ Last edited by tenmadio on 2005-7-25 at 03:21 AM ] |
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