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發表於 2005-6-9 04:19 PM
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見到幾有趣，第我分享下先，希望唔好介意！ : {* q( I7 _$ h6 z6 ?& j4 Y1 h3 C
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烹飪心得
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▲用冷飯煮稀飯前先用水沖 ) @3 x* N+ ^" L0 g, `% f0 o% c
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用冷飯煮成稀飯，極易煮得黏糊，不好吃。此時，將冷飯用水沖一次，再煮，即不會有這種現象，這樣煮出的稀飯無論老少都會非常喜歡。 8 w6 A$ L5 s6 y/ m; w2 U
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▲豆腐浸於鹽水中不易煮碎 & c ]/ e8 a- t+ z( N
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豆腐是一種營養好吃的食物，有許多不同的作法，但是烹調時若不加注意，極易煮碎，如此不但不好吃，也不美觀；欲防止豆腐破碎，可先將豆腐浸於鹽水中二、三十分鐘，如此即不易煮破。4 i1 [# C/ w$ ^7 d7 f' N6 c- i
. A8 D5 l+ P) k' a6 j4 {4 t半生不熱的飯可澆洒再蒸 2 B: c: ]- Y2 a. l( I$ j! o; V( p
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無論多麼能幹的家庭主婦，偶而也會把飯煮得半生不熟，遇有這種情形時，可以如下的辦法補救。 # n: a% G0 ]* b5 D
1 @1 Y: J' E( p1 Q) R 在飯鍋中澆涵二、三匙酒，蓋上鍋蓋再蒸一會兒即會完全熟；或加入一些熱水，放在爐子上用文火來煮亦可。
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雞肉冰過再炸更好吃
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把雞肉冰過再炸會更好吃。先把雞肉和佐料準備好，放在碗中，上面用塑膠膜封住了，放在冰箱中，待要炸時再取出來，如此便能炸成非常酥脆可口的炸雞肉了。 : H( _+ W9 O5 r' D4 _
+ G4 l$ D/ V. }9 z9 n+ k4 R▲電鍋，亦可用來烤海綿蛋糕
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, r& O: G0 g2 D 在電鍋外鍋放進四○ＣＣ水；將處理好的蛋糕原料放進塗有奶油的內鍋，然後按下開關即可。 1 q' t \/ M+ P, b Q& f9 C
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待開關跳起十分鐘後，再次把開關按下，隨即開關又會跳起，如此反覆操作三次，就能做成又鬆又軟的海綿蛋糕了
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( H- q, J2 S W$ A▲洋蔥汁是調味聖品 9 e6 Y4 l ] ^
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洋蔥是一種奇妙的調味聖品，加入洋蔥後常使菜餚產生不同的風味。若把洋蔥絞汁加入菜中，不僅可增加美味，也不會使厭惡洋蔥味道者發覺。 : n# E% C% S1 y* _% d3 ~, S* \
▲事先預備高湯事半功倍 ; ~& |, \5 f, ]. }' e! q
高湯是使菜餚可口的重要關鍵，如果作菜時不及作高湯，那麼可以在平時多作些儲存起來備用。 3 ^- r/ W5 e A" m% j" ?! B9 y
" A/ ]* @& ?. I把高湯煮得濃些，裝在瓶子中，保存在冰箱裡，用時加冰稍微沖淡，再加些味精即可。 ) z' e+ f9 O ?- O" t! Z
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▲一鍋飯中軟硬兼有的煮法
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家中如果有人嗜食硬飯，有人偏好軟販，為迎合各人的需求而煮兩鍋飯，實在很麻煩。其實，只要把鍋中的米推攏在一邊，使之部份露出水面，於是水多的那邊煮出來的飯就較柔軟，露出水面的這 9 X$ @" e8 U: K; E1 m$ i
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邊煮出來的飯就較硬，如此，一舉兩得皆大歡喜，實在方便！
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) Q, K) Q+ w1 l. M; R▲以熟水煮飯好吃又經濟
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煮飯一定要用水，這是老少皆知的，但是卻鮮有人知用熱水煮飯的妙處。現在大家都使用電鍋，以熱水煮飯不懂好吃，而且快速，可節省不少電費，合乎經濟的原則。
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▲米中加鹽和沙拉油煮好吃的飯 0 g2 J7 u; C: V( O% k) R$ T
& ]' M7 _4 h/ v9 a: H9 \2 a 煮出來的飯是否好吃，和米的關係很大，有的米煮成飯很硬，有的則過軟，但是，有一個訣竅可使任何種類的米都煮成亮晶晶、香噴噴的飯。 9 Y& v3 m) Y! A. k4 z
9 p1 F4 d+ a( t6 ` 在洗好的米中加一撮鹽和一茶匙沙拉油，便能使飯油亮又好吃。
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' R" w. E$ k [5 E0 s' K' u+ U▲電鍋外覆厚布使飯更好吃
8 v! [ O6 s* S- K% ` 要使飯好吃的秘訣之一，是不要讓鍋中的熱氣向外溢散，此亦適用於電鍋。為了防止熱氣溢散，必須在電鍋外覆蓋一塊布，最好使用厚而乾的布，如此煮出來的飯必較往常好吃。
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▲瀝乾豆腐水份的方法
* q. h/ z/ K6 v3 a 要做掠拌豆腐，最好將水份瀝乾，但是軟而易碎的豆腐很難做到這點。如今市面上出售的豆腐大多裝在塑膠盒中，所以只要在盒底用錐子戳幾個小洞，再把它匱於架有筷子的碗上，即可輕鬆地將其
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* m8 R! }* z7 f5 d( T中的水份瀝乾了。 / ]) @6 C& c; T. Z& X
6 Q8 [! o( ?/ [; X3 t/ F▲醋是廚房的大將 7 V" e$ u4 L3 ?& a
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1.芥末中放少許醋，可存放得久。
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2.過鹹的食物加些醋，可中和鹹味。 1 Z+ g% C3 X, q* i4 }$ a
% h; I0 G9 i$ O7 I3.以含有少量醋的熱水煮花菜，可顯得潔白晶瑩。 ' z+ C" n! h, X" q
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4.煮好的芋頭放久變黏後，以含有少量醋的熱水煮十分鐘，黏性即會消失。
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5.黃瓜若有澀味，將其浸於醋水中一段時間即可砝除。 / H8 I. [9 j+ n( F c
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6.為牛蒡汁沾污的手，以醋洗滌即可清除。 / z0 v6 s& I* l) P- t
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7.欲使飯存放久些，在煮時滴數滴醋即可︵電鍋亦同︶。 3 V5 r+ u7 l _% t7 D4 Q
" S- m: K* P" m- i" j, C8.在魚將要煮好前，放少許醋可袪除腥味。
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9.烹調咖哩，在熄火前加少許醋，可產生獨特的美味。
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- E$ K; F- d4 V8 K' X10.醃漬小菜若有苦澀味，滴些醋即可消除。
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6 Y5 a- |! d8 b2 s; o0 J, z* s' o11.手上沾有洋蔥味時，以醋洗滌即可袪除。 2 u& I. H, f, o
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12.在熱水中加少許醋來煮海帶，容易煮軟。 # P( T2 H- V( P/ q/ \0 v+ O4 x
% O& H4 ~' S j13.烤魚、肉時，在烤網上塗些醋可避免烤焦。
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▲鮮美的蛤蜊味噌湯 , v# p$ B; n4 g% d; X$ `
蛤蜊味噌湯的一般作法，都是先將蛤蜊放進鍋中，一直煮至水開，再放入味噌。如此，蛤蜊的味道完全進入湯中，湯會十分鮮美，但是蛤蜊卻會因為煮得過久，而致肉老硬不好吃；通常蛤蜊是在煮得剛開口時，肉最鮮嫩。欲使湯與蛤蜊都鮮美的辦法是：先放蛤蜊，待蛤蜊開口時，把它撈起放在大碗裡，然後在湯裡加入調味料煮開，再將味噌放進去。要吃時，把味噌湯澆在蛤蜊上面，即成為一道鮮美無比的蛤蜊味噌湯了。 ) G" ?4 [' c% e: M. [& J% G
. m( ^ D% {% v( u7 b' T: w- C/ t+ h9 n 家庭裡每個人吃飯的時間不一致時，利用這種方法，可使每個人都嚐到鮮嫩的蛤蜊味噌湯。 ) Z& o) i& L' c9 @0 u
# \: @- o! p1 I9 P$ W▲蛋汁沖入熱水攪拌即能起泡 : U# ^- p& v/ Z$ Y" L( ~. J
5 Q( p# {/ d4 c# z* ~ 要使鮮奶油起泡沫，通常是在碗底放些冰塊，但是欲將蛋打得起泡沫，則不可用此種方法。
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/ t% E/ Y. S- z) L3 ^0 D. [$ {在蛋汁裡加入砂糠後，再澆以熱水，如此便可使蛋汁發泡。熱水的溫度不必達於沸點，只要鹽使碗燙溫即可。 - i6 d6 C, ^3 I
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▲炒飯時洒些酒鬆軟好吃 ! R4 s u, A u6 z0 `' e
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炒飯若黏成一團就不好吃了，一定要炒得一粒粒鬆散才算高明。倘若用剛煮好鬆軟的飯來炒，則需以大火快炒，若是以冷硬的剩飯來炒，則在鍋中洒些酒，如此炒出來的飯又鬆又好吃。炒飯用的平底鍋每次用完後一定要洗乾淨，善加保養，否則炒飯時易炒黑、炒焦，引不起人們的食慾。
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▲以馬鈴著去除油中腥味 ! [ i. c% ^- T% k; E! M6 A, a
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油炸過魚後會沾上魚腥味，若再用此油炸別的東西，則腥味也會移到這些食物上面，但是，若用來炸蔥、洋蔥、馬鈴薯等，由於這些食物本身具有強烈的味道，所以不會沾上魚腥味，而且還可以將油中的魚腥味去除。再者，以脫脂棉將此油過濾數次，亦可去除油中的腥味。
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+ q% s; Q+ W! R) w▲醃菜中加入柴魚風味更佳 ( ~. T! V. j* b. {4 h
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醃漬蔬菜可以保存長久，具有獨特風味，向為國人所愛好。一般人在做醃菜時，通常只放鹽、味精、米醬等，若能再隨個人喜好加些辣椒、薑，或柴魚等，味道將更好，營養也更豐富。 c$ Z9 {6 ]* o* S( f6 [
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▲芥未能防止沙拉醬中醋、油的分解
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在調味料或沙拉醬中摻些芥末，其作用與其說是當作辛香料，不如說是為了使醋、油不分解。芥末必須是粉狀的效力較強，味道也較好。沙拉醬中的醋和油很容易分解，摻些芥末易使沙拉醬做得成功。
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▲醃漬菜太絨時加分酒進去再醃 ) u- x; C" ?" ~7 _5 G3 ~9 M
醃漬菜若過鹹，令人無法入口，若過辣也不好吃，此時可把醃菜切得細細的，加入洒和等量的水再醃，如此鹹味將會減淡，而菜中的洒味也會使味道更好。所用的洒以普通米洒即可。 $ a5 W( V0 {4 z
7 G2 [$ S* d/ t" ?* o0 p ~) m9 {: j▲紫菜放在塑膠袋內揉碎 在各種食物的烹調中，紫菜屑是經常需要的佐料。紫菜屑的作法通常是把紫菜放在火上烘烤後，以手撕碎，但是如此可能會站得滿手都是，也可能會飛散掉，豈不可惜？為了避兔這種浪費，可將烤過的柴菜裝在塑膠袋中，然後用手揉搓膠袋，就可把袋中的柴菜揉飯屑，再用一條橾皮圈束住袋口，保存起來，隨時取用，方便之至。
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▲受朝的煎餅置於電鍋中烘脆
5 y5 J1 Q6 ]2 r. J8 z 在濕氣重的季節裡，經常發現剛從商店裡買回來的煎餅、糖果等食品已經泛潮。若只是稍微泛潮，我們可將其置於冰箱中，使其所含水氣被冰箱吸收；倘若潮濕得厲害而變軟，則可放在電鍋中烤，不一會兒即會變得硬脆好吃。只要將受潮的煎餅直接放在電鍋外鍋中，按下開關即可。 3 Q/ |4 C7 ~2 D0 q2 F0 ] C
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▲熱醋可防止沙拉醬分解
w8 S& [- d" O2 U1 `$ f7 ]7 a 在家裡面自己動手研製沙拉醬，是一種樂趣，而且也較衛生可口，但是往往因為經驗不足，而告失敗。譬如：醋加得過多、沒有順著固定的方向攪拌，或材枓冷了等，皆是造成失敗的可能因素。 6 N" _/ f: @5 b
5 E$ ]4 y; o9 H# h+ x* l 當不慎做失敗時，可以用如下的辦法補救：把半個蛋白用打蛋器打到發泡，然後將做壞的沙拉醬一點一點地加進蛋白中；在另外一個容器裡加少許醋，把這些沙拉醬一茶匙、一茶匙地舀進容器中。
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或可重新再作，然後把做壞的沙拉醬一點一點地加進去攪拌，如此成為兩倍的量，即可解救做失敗的沙拉醬。 + z/ H: l7 g$ {3 x. l5 \
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最後，煮開一大匙醋，加進沙拉醬中攪拌，如此可使之保存長久而不分解。 , W J/ V3 r# O4 `# V, K
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▲用熱鹽水泡黃瓜等醬菜可保持顏色鮮豔 - F- r* X- ` B
以黃瓜、蘿蔔來倣泡菜時，泡久後顏色易轉黃，不好看；要縮短醃泡的時間，必須多加鹽，但是並非把鹽洒上去即可，而是須將鹽溶解於熱開水中，然後再倒進泡菜中，如此可使顏色鮮艷、味道絕佳，而且鹽可以殺菌，亦較衛生。
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! m3 o# Q8 P6 U# T5 B: n4 }▲以冰水拌出來的麵糊炸出來更香脆
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y3 [2 z m& z1 f% Z 欲使油炸物酥脆好吃，關鰱是在於外層的麵皮。麵粉用冰溶解攪拌會比較好吃，攪拌時不要過久，否則麵粉會產生黏性，如此做出來的外皮就不會酥脆了。 ; S8 Y+ f! X) O& s
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▲剩飯用鹽蒸和剛煮好的飯一樣好吃 ; x6 b, F, N: i9 h, @3 f3 A' {/ p
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剩飯棄之可惜，再蒸一蒸仍然可吃，若怕蒸後會有一股酸味，可在電鍋的外鍋放一茶匙鹽再蒸，如此蒸過的剩飯，與剛煮好的飯一樣好吃。
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▲使豆腐保持完整的沖洗法 - M4 k1 i3 |2 V! r
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豆腐軟而易破，若直接將豆腐置於水龍頭底下沖洗，恐怕豆腐將會變成豆﹁花﹂。因此，在沖洗豆腐時，可把豆腐置於碗中，上覆以蒸盤︵有洞洞的鐵盤︶，再放到水龍頭下沖，即可保持豆腐的完整。 , c- c. S8 s! k9 Y3 m2 C
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▲做糕餅的容器中不可沾油
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4 d6 g: D2 A( p& S 打蛋器和做糕餅用的容器以清潔劑洗乾淨後，不可用布擦乾，否則會沾上油，最好待它自然乾燥，縱使其中殘留些許水滴也無妨。
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6 P) F2 }# _2 V" p. X5 d- Z▲自製絞肉的簡單方法
3 I1 ^' H7 F/ a9 x6 t1 ?家庭中自製絞肉的簡單方法是，把肉置於冰箱冷凍室中一夜，在做絞肉前二小時把肉取出，解凍至菜刀足以剁開的程度，然後開始剁，即可輕鬆地剁成如絞肉般鈿碎了。 W. I! Z7 n# q/ q- l" p1 t
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▲ 喝不完的啤酒可加在火鍋裡 ) ^; ] R' ?9 G8 ~! I
喝不完的啤酒味道很快就會變苦，我們可以把它拿來燒菜、醃肉，或加在火鍋裡代替水。
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在做醃漬用的米醬時，加些啤酒可使它發酵迅速，味道更好。 " M9 s2 J$ C0 G, A7 H0 w1 Q
! ~: T2 \ k) {1 N* |; `▲以擦床磨洋蔥做洋蔥汁
. o$ {: S+ j# l9 F5 y) { 法式沙拉醬中若放些洋蔥汁味道更佳。若將洋蔥切碎後搗爛，無法將其中汁掖完全擠出，以擦床來磨成泥，再用紗布包住用力壓擠，即能將汁完全擠出了。
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6 {7 O9 X1 F; x; J▲熬煮料理分兩次加入高湯 3 D: s. ^# _8 {
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需要長時間熬煮的料理，不要在開始煮時即放入所有的高湯，先放一半，待煮得味道濃時，再放入剩下的一半，如此可使食物鮮美可口。 ) N) K- E5 B0 S$ a- |* U2 Y
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▲利用溫水調勻鮮奶油
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& u/ ?: _: z" I+ @$ m) V; R 鮮奶油盛在沒有水氣的乾燥容器中，放在冰塊上面攪拌，即可使鮮奶油起泡，但若過份起泡以致產生水與奶油分離的現象，則要把盛裝鮮奶油的容器放在溫水中，然後慢慢擄拌均句。若如此仍無法使鮮奶油調勻，那麼就把鮮奶油變成奶油來使用。把鮮奶油倒在布上，抓著布的四角，在冰水中上下抖動，使鮮奶油中所含的水份濾出，而奶油則因受冷而逐漸凝固，待冰水中已無奶油顏色時，即表示
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' d0 F9 o- Z8 @9 C3 k1 C& P& {鮮奶油已變成奶油了。
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▲味噌太多加些養樂多 n( }, u! l: ~8 E- F6 ?
要釀造好的味噌，其要領是每天必須攪拌一次，如果沒有確實做到，醬缸中就容易繁殖細菌，味噌亦將變酸。味噌一旦呈現酸味，可加入一些養樂多，二、三天後酸味自然消失；亦可在醬缸中放點 6 A t+ z, ]/ @& C
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小蘇打，上面罩一個有洞的漏斗，亦可收相同的效果。 $ p. @: B" o6 [0 k5 v
7 S6 h. k3 }) }. L3 `' P4 Z6 h 在缸中添加酸乳酪、健素，或表飛鳴一類的健胃整腸劑或酵素，也具有消除酸味的功效。半斗味噌放二十顆酵素或整腸劑，將它磨碎之後再放進去，攪拌一番；依味噌量的多寡遵此比例增減。泡茄子時若顏色不好或味道不佳，亦可以此法予以改善。
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▲以檸橡汁妨止蘋果變色 " f3 T( A& @+ p# Q* q; @
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在盛裝三明治的盤子中放一片檸檬薄片，可保特三明治的新鮮，在身心疲憊時吃起來更覺美味爽口。再者，切開後容易變色的水果，如蘋果之類，在切面上滴檸檬汁，可使其不致變色，而且能保持原來的風味。 % F1 B, a7 V& m% |: C! _; _2 g; d
- G$ R/ ^- m0 f4 U▲吃不完的生魚片用醋保存 7 |. [3 ?. A& G S6 {3 K6 i
當天吃不完的生魚片，可以用鹽醃起來或浸在醋裹。 7 t/ X$ D# ~( J
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如此表面上看來，肉雖然會泛白，如果放到冰箱內，卻可保存三到四天，吃的時候，只要拌點黃瓜絲或豆芽菜，再加點糖、醬油等佐料，又是一道很好吃的掠拌菜了。
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▲可在花圃中栽種青紫蘇 9 x' n$ ?$ l0 v/ k
只要把一棵青紫蘇種在花圃內，就會慢慢繁殖得很多。通常青紫蘇可以跟油炸的東西或螃蟹一起吃，用途非常廣泛。
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4 F |# ^% n; K2 I" G7 e0 S 一般吃紫蘇的方法，可以把老的葉子切成屑狀，和紫蘇的果子一起用炒拉油炒，再加點醬油和酒等佐料，就可做出一道非常可口的紫蘇醬來配飯吃。 6 `& y7 A6 K( Z/ m. G
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▲海帶可用來調味 海帶有股特殊的味道，有時也可用來調味，例如在一豆醬湯或豆腐湯裹，就可以加點海帶絲，代替蔥絲來調味。
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由於海帶的特殊香味和鹹味，還可以調配許多不同風味的菜。
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▲檸樣汁可去除食物中的異味 檸檬汁是一種很好的調味料。把擰檬廾加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉頰早些入味。在如洋蔥等具有強烈氣味的蔬菜中，加入少許擰檬汁，可以減少異味。檸檬汁中所含的維他命亦可去除洋菇中的澀味。 3 ?( r# x2 k, y* r5 t
2 T0 x) I6 i6 ~▲檸橡汁可代替鹽調味 * O1 g1 I, |' @0 j/ W
: |2 | A3 N/ J! O" H9 A 患有腎臟病或高血壓的人禁止吃鹽，因此家中有這種病患時，常常為了烹調食物而感覺麻煩。此時，可以擰檬汁代替鹽來調味。新鮮蔬菜或肉類裡面，滴數滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚，病患與健康的人皆可食用，十分方便。
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▲在溪流中冰水果 % |* l; |! y; t$ l
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出外露營，也可以嚐到冰冷的西瓜，山谷中的溪水就是天然的大冰箱。但是，如西瓜之類的水果會浮出水面而不易冰涼，此時用一條濕毛巾把浮出水面的西瓜蓋住即可，若是蘋果之類體積較小的水果，則可以毛巾將其全部包住後再放入溪水中。# _4 l7 b; {3 A+ K# C! w' O) y* J
# g& J% f8 C5 A, ~5 ^: f[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 07:59 PM ] |
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