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發表於 2005-6-9 04:19 PM
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見到幾有趣，第我分享下先，希望唔好介意！ % T/ d$ h* ~5 T7 t2 @6 Z. D
) w+ Y% l' X( J- _烹飪心得
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% B5 N u7 I7 ?) G3 B" T% I5 b▲用冷飯煮稀飯前先用水沖
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. z7 O" \/ z0 s, v: Z+ w( u/ N 用冷飯煮成稀飯，極易煮得黏糊，不好吃。此時，將冷飯用水沖一次，再煮，即不會有這種現象，這樣煮出的稀飯無論老少都會非常喜歡。 5 O9 `3 w0 x$ k$ r4 I% H
5 D2 a/ d5 G4 Y4 F5 H4 X1 c0 M▲豆腐浸於鹽水中不易煮碎 9 D% q; E: ?. j, p, N8 k
+ p0 ]. L7 H+ y& W 豆腐是一種營養好吃的食物，有許多不同的作法，但是烹調時若不加注意，極易煮碎，如此不但不好吃，也不美觀；欲防止豆腐破碎，可先將豆腐浸於鹽水中二、三十分鐘，如此即不易煮破。8 _; k! ^0 t& @- k- g6 A, I3 q0 ]
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半生不熱的飯可澆洒再蒸
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無論多麼能幹的家庭主婦，偶而也會把飯煮得半生不熟，遇有這種情形時，可以如下的辦法補救。
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在飯鍋中澆涵二、三匙酒，蓋上鍋蓋再蒸一會兒即會完全熟；或加入一些熱水，放在爐子上用文火來煮亦可。
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雞肉冰過再炸更好吃 ( {) M& I( P8 P2 m+ M8 n2 s4 f
& g/ ?8 N! ~/ D( V( a. w 把雞肉冰過再炸會更好吃。先把雞肉和佐料準備好，放在碗中，上面用塑膠膜封住了，放在冰箱中，待要炸時再取出來，如此便能炸成非常酥脆可口的炸雞肉了。 ! O, t: N) z& [
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▲電鍋，亦可用來烤海綿蛋糕 . k$ j* a6 z* i# ?9 d
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在電鍋外鍋放進四○ＣＣ水；將處理好的蛋糕原料放進塗有奶油的內鍋，然後按下開關即可。 2 v, Q# @- K8 A& \& P- ^
8 F6 z! M) x% Y( v& X 待開關跳起十分鐘後，再次把開關按下，隨即開關又會跳起，如此反覆操作三次，就能做成又鬆又軟的海綿蛋糕了: f2 p1 c+ \7 s9 s
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▲洋蔥汁是調味聖品
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& [7 P* x& r$ h' G% ^8 b: c 洋蔥是一種奇妙的調味聖品，加入洋蔥後常使菜餚產生不同的風味。若把洋蔥絞汁加入菜中，不僅可增加美味，也不會使厭惡洋蔥味道者發覺。
9 l0 O, F ?! \▲事先預備高湯事半功倍
. d1 G; ^* g2 Z7 j 高湯是使菜餚可口的重要關鍵，如果作菜時不及作高湯，那麼可以在平時多作些儲存起來備用。
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把高湯煮得濃些，裝在瓶子中，保存在冰箱裡，用時加冰稍微沖淡，再加些味精即可。 * y" J2 |% ~/ d$ ^& p
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▲一鍋飯中軟硬兼有的煮法
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家中如果有人嗜食硬飯，有人偏好軟販，為迎合各人的需求而煮兩鍋飯，實在很麻煩。其實，只要把鍋中的米推攏在一邊，使之部份露出水面，於是水多的那邊煮出來的飯就較柔軟，露出水面的這 : m0 a9 m M8 g8 d
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邊煮出來的飯就較硬，如此，一舉兩得皆大歡喜，實在方便！ ) e2 f. m" q. B! g' m& G
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▲以熟水煮飯好吃又經濟
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# J" j, {' O& g8 H1 @) c' F7 R; h 煮飯一定要用水，這是老少皆知的，但是卻鮮有人知用熱水煮飯的妙處。現在大家都使用電鍋，以熱水煮飯不懂好吃，而且快速，可節省不少電費，合乎經濟的原則。 # x, e4 I* [9 g) R7 e
9 v9 a% g( ?% [) Y/ P) _' `( Q▲米中加鹽和沙拉油煮好吃的飯
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煮出來的飯是否好吃，和米的關係很大，有的米煮成飯很硬，有的則過軟，但是，有一個訣竅可使任何種類的米都煮成亮晶晶、香噴噴的飯。 * Y+ _) ]) Z4 R9 y9 l3 y; l" l% x8 B
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在洗好的米中加一撮鹽和一茶匙沙拉油，便能使飯油亮又好吃。 1 f$ [2 b1 Z$ h) [/ ^
6 s( q" L6 F& Z+ S5 S9 B' Q▲電鍋外覆厚布使飯更好吃 . y- Q- G+ a; F' l; [) D6 {1 t
要使飯好吃的秘訣之一，是不要讓鍋中的熱氣向外溢散，此亦適用於電鍋。為了防止熱氣溢散，必須在電鍋外覆蓋一塊布，最好使用厚而乾的布，如此煮出來的飯必較往常好吃。 & Q! D, U! p# i1 D
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▲瀝乾豆腐水份的方法
9 A+ D: j8 P' k! _* G2 ?( G* Z 要做掠拌豆腐，最好將水份瀝乾，但是軟而易碎的豆腐很難做到這點。如今市面上出售的豆腐大多裝在塑膠盒中，所以只要在盒底用錐子戳幾個小洞，再把它匱於架有筷子的碗上，即可輕鬆地將其 % {8 V; X% O6 l: q
; A3 O2 G. c' S中的水份瀝乾了。
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+ @) u# @# r! X4 _▲醋是廚房的大將
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' Y( A9 S+ \. Z1.芥末中放少許醋，可存放得久。
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* ]0 C4 {8 @' c7 A. u2.過鹹的食物加些醋，可中和鹹味。 - T: t: M! Q5 G% G3 ]
. ~6 g! v! @, L8 B2 G& T3.以含有少量醋的熱水煮花菜，可顯得潔白晶瑩。
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4.煮好的芋頭放久變黏後，以含有少量醋的熱水煮十分鐘，黏性即會消失。
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# j4 c# ?9 n8 P5.黃瓜若有澀味，將其浸於醋水中一段時間即可砝除。 $ g" Q- q( D0 C5 e+ ~& ]
+ e2 d& l( F) ]2 L$ z; _6.為牛蒡汁沾污的手，以醋洗滌即可清除。
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7.欲使飯存放久些，在煮時滴數滴醋即可︵電鍋亦同︶。
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8.在魚將要煮好前，放少許醋可袪除腥味。
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9.烹調咖哩，在熄火前加少許醋，可產生獨特的美味。 , ]9 U4 k. n- i r6 ^
9 b/ @+ K# ~$ }( k10.醃漬小菜若有苦澀味，滴些醋即可消除。 # G2 W. L* P9 {
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11.手上沾有洋蔥味時，以醋洗滌即可袪除。
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12.在熱水中加少許醋來煮海帶，容易煮軟。 3 [) ?6 i$ k# F9 @' W/ q
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13.烤魚、肉時，在烤網上塗些醋可避免烤焦。
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* A3 }& [* e8 M% X% \6 a' T▲鮮美的蛤蜊味噌湯 G" l% G& Z/ s
蛤蜊味噌湯的一般作法，都是先將蛤蜊放進鍋中，一直煮至水開，再放入味噌。如此，蛤蜊的味道完全進入湯中，湯會十分鮮美，但是蛤蜊卻會因為煮得過久，而致肉老硬不好吃；通常蛤蜊是在煮得剛開口時，肉最鮮嫩。欲使湯與蛤蜊都鮮美的辦法是：先放蛤蜊，待蛤蜊開口時，把它撈起放在大碗裡，然後在湯裡加入調味料煮開，再將味噌放進去。要吃時，把味噌湯澆在蛤蜊上面，即成為一道鮮美無比的蛤蜊味噌湯了。
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家庭裡每個人吃飯的時間不一致時，利用這種方法，可使每個人都嚐到鮮嫩的蛤蜊味噌湯。 0 B0 v: K3 ^$ `6 |' t
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▲蛋汁沖入熱水攪拌即能起泡 : S5 I" H2 s, q/ ]
+ a- K; |7 E5 d/ l3 [ 要使鮮奶油起泡沫，通常是在碗底放些冰塊，但是欲將蛋打得起泡沫，則不可用此種方法。 6 F; o" e6 j- C+ F* j; t; f
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在蛋汁裡加入砂糠後，再澆以熱水，如此便可使蛋汁發泡。熱水的溫度不必達於沸點，只要鹽使碗燙溫即可。 6 E4 v8 g* i) O/ Y5 J o3 S: n
$ L2 {; s9 o+ t▲炒飯時洒些酒鬆軟好吃
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炒飯若黏成一團就不好吃了，一定要炒得一粒粒鬆散才算高明。倘若用剛煮好鬆軟的飯來炒，則需以大火快炒，若是以冷硬的剩飯來炒，則在鍋中洒些酒，如此炒出來的飯又鬆又好吃。炒飯用的平底鍋每次用完後一定要洗乾淨，善加保養，否則炒飯時易炒黑、炒焦，引不起人們的食慾。 1 ?. K! v# |' f
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▲以馬鈴著去除油中腥味 ; x5 h) [# _% n, i
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油炸過魚後會沾上魚腥味，若再用此油炸別的東西，則腥味也會移到這些食物上面，但是，若用來炸蔥、洋蔥、馬鈴薯等，由於這些食物本身具有強烈的味道，所以不會沾上魚腥味，而且還可以將油中的魚腥味去除。再者，以脫脂棉將此油過濾數次，亦可去除油中的腥味。
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▲醃菜中加入柴魚風味更佳 ' v" E4 w( X, {: f+ { k' M, z) x
( b7 i: N; J) |, r+ R& X 醃漬蔬菜可以保存長久，具有獨特風味，向為國人所愛好。一般人在做醃菜時，通常只放鹽、味精、米醬等，若能再隨個人喜好加些辣椒、薑，或柴魚等，味道將更好，營養也更豐富。 ) G: {3 P* c9 v
! l/ F1 H/ c3 z6 ?% e% i' i▲芥未能防止沙拉醬中醋、油的分解 ( ]+ Q' G5 y" v
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在調味料或沙拉醬中摻些芥末，其作用與其說是當作辛香料，不如說是為了使醋、油不分解。芥末必須是粉狀的效力較強，味道也較好。沙拉醬中的醋和油很容易分解，摻些芥末易使沙拉醬做得成功。 " u. j& E, f: P* e( z8 E; i
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▲醃漬菜太絨時加分酒進去再醃 9 o; {0 u7 s1 W( m6 y! K/ i
醃漬菜若過鹹，令人無法入口，若過辣也不好吃，此時可把醃菜切得細細的，加入洒和等量的水再醃，如此鹹味將會減淡，而菜中的洒味也會使味道更好。所用的洒以普通米洒即可。
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/ \, H5 C8 G" _4 X▲紫菜放在塑膠袋內揉碎 在各種食物的烹調中，紫菜屑是經常需要的佐料。紫菜屑的作法通常是把紫菜放在火上烘烤後，以手撕碎，但是如此可能會站得滿手都是，也可能會飛散掉，豈不可惜？為了避兔這種浪費，可將烤過的柴菜裝在塑膠袋中，然後用手揉搓膠袋，就可把袋中的柴菜揉飯屑，再用一條橾皮圈束住袋口，保存起來，隨時取用，方便之至。
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9 @+ {; }4 O/ n. n▲受朝的煎餅置於電鍋中烘脆
9 N1 a3 C! K; A8 C2 A Q. z: } 在濕氣重的季節裡，經常發現剛從商店裡買回來的煎餅、糖果等食品已經泛潮。若只是稍微泛潮，我們可將其置於冰箱中，使其所含水氣被冰箱吸收；倘若潮濕得厲害而變軟，則可放在電鍋中烤，不一會兒即會變得硬脆好吃。只要將受潮的煎餅直接放在電鍋外鍋中，按下開關即可。
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▲熱醋可防止沙拉醬分解 4 w5 N: ~) Z q# p
在家裡面自己動手研製沙拉醬，是一種樂趣，而且也較衛生可口，但是往往因為經驗不足，而告失敗。譬如：醋加得過多、沒有順著固定的方向攪拌，或材枓冷了等，皆是造成失敗的可能因素。
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當不慎做失敗時，可以用如下的辦法補救：把半個蛋白用打蛋器打到發泡，然後將做壞的沙拉醬一點一點地加進蛋白中；在另外一個容器裡加少許醋，把這些沙拉醬一茶匙、一茶匙地舀進容器中。 5 [7 q$ @" x7 r" w9 y2 k
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或可重新再作，然後把做壞的沙拉醬一點一點地加進去攪拌，如此成為兩倍的量，即可解救做失敗的沙拉醬。 1 l4 X/ ~3 F( f% `! X
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最後，煮開一大匙醋，加進沙拉醬中攪拌，如此可使之保存長久而不分解。 $ y" p: T' Y `/ {
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▲用熱鹽水泡黃瓜等醬菜可保持顏色鮮豔 4 ?3 Q$ ^0 w8 ], n
以黃瓜、蘿蔔來倣泡菜時，泡久後顏色易轉黃，不好看；要縮短醃泡的時間，必須多加鹽，但是並非把鹽洒上去即可，而是須將鹽溶解於熱開水中，然後再倒進泡菜中，如此可使顏色鮮艷、味道絕佳，而且鹽可以殺菌，亦較衛生。
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▲以冰水拌出來的麵糊炸出來更香脆 : M% e) }6 e5 z% y
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欲使油炸物酥脆好吃，關鰱是在於外層的麵皮。麵粉用冰溶解攪拌會比較好吃，攪拌時不要過久，否則麵粉會產生黏性，如此做出來的外皮就不會酥脆了。 , D3 t: p. d# n0 e
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▲剩飯用鹽蒸和剛煮好的飯一樣好吃
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剩飯棄之可惜，再蒸一蒸仍然可吃，若怕蒸後會有一股酸味，可在電鍋的外鍋放一茶匙鹽再蒸，如此蒸過的剩飯，與剛煮好的飯一樣好吃。
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# l* A) b6 t+ q% X8 U4 v▲使豆腐保持完整的沖洗法 $ r- d" j |5 G7 ~1 a6 z4 p; E
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豆腐軟而易破，若直接將豆腐置於水龍頭底下沖洗，恐怕豆腐將會變成豆﹁花﹂。因此，在沖洗豆腐時，可把豆腐置於碗中，上覆以蒸盤︵有洞洞的鐵盤︶，再放到水龍頭下沖，即可保持豆腐的完整。
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▲做糕餅的容器中不可沾油 # H1 k$ q! B/ t* x; m
! H2 L+ V: D) L3 }( w% B( o 打蛋器和做糕餅用的容器以清潔劑洗乾淨後，不可用布擦乾，否則會沾上油，最好待它自然乾燥，縱使其中殘留些許水滴也無妨。 , g" J' g% b2 K" T
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▲自製絞肉的簡單方法 & B, R2 Z8 o8 k1 b% P
家庭中自製絞肉的簡單方法是，把肉置於冰箱冷凍室中一夜，在做絞肉前二小時把肉取出，解凍至菜刀足以剁開的程度，然後開始剁，即可輕鬆地剁成如絞肉般鈿碎了。 / I* x* z7 G2 ^+ F) w
1 Q' [* M0 @; w. a, C▲ 喝不完的啤酒可加在火鍋裡 ; T) o+ u* `8 u. O: Y
喝不完的啤酒味道很快就會變苦，我們可以把它拿來燒菜、醃肉，或加在火鍋裡代替水。 $ q' P" b z `' m
: H1 h/ q5 O& p' h; d3 w- ^在做醃漬用的米醬時，加些啤酒可使它發酵迅速，味道更好。 4 n2 N; f3 n- N! D8 t
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▲以擦床磨洋蔥做洋蔥汁 ( |6 ~2 `( h( T7 T" o' i& w
法式沙拉醬中若放些洋蔥汁味道更佳。若將洋蔥切碎後搗爛，無法將其中汁掖完全擠出，以擦床來磨成泥，再用紗布包住用力壓擠，即能將汁完全擠出了。 , }7 k* f$ h) y) F, V) z
! Q" M4 V D7 j" O▲熬煮料理分兩次加入高湯 - g$ c' {3 f2 z
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需要長時間熬煮的料理，不要在開始煮時即放入所有的高湯，先放一半，待煮得味道濃時，再放入剩下的一半，如此可使食物鮮美可口。 3 N& _1 |0 X* U: l8 q
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▲利用溫水調勻鮮奶油 / }8 u& z/ H) |/ ?* A
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鮮奶油盛在沒有水氣的乾燥容器中，放在冰塊上面攪拌，即可使鮮奶油起泡，但若過份起泡以致產生水與奶油分離的現象，則要把盛裝鮮奶油的容器放在溫水中，然後慢慢擄拌均句。若如此仍無法使鮮奶油調勻，那麼就把鮮奶油變成奶油來使用。把鮮奶油倒在布上，抓著布的四角，在冰水中上下抖動，使鮮奶油中所含的水份濾出，而奶油則因受冷而逐漸凝固，待冰水中已無奶油顏色時，即表示
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0 V3 c5 b3 i! i2 F: w鮮奶油已變成奶油了。
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▲味噌太多加些養樂多 2 R4 ~+ g F7 _
要釀造好的味噌，其要領是每天必須攪拌一次，如果沒有確實做到，醬缸中就容易繁殖細菌，味噌亦將變酸。味噌一旦呈現酸味，可加入一些養樂多，二、三天後酸味自然消失；亦可在醬缸中放點 - h+ Q {5 c1 S4 x. d1 _
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小蘇打，上面罩一個有洞的漏斗，亦可收相同的效果。 * E/ q# i5 p% i
3 ^1 s5 t+ S( n; R# J$ L 在缸中添加酸乳酪、健素，或表飛鳴一類的健胃整腸劑或酵素，也具有消除酸味的功效。半斗味噌放二十顆酵素或整腸劑，將它磨碎之後再放進去，攪拌一番；依味噌量的多寡遵此比例增減。泡茄子時若顏色不好或味道不佳，亦可以此法予以改善。
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▲以檸橡汁妨止蘋果變色
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在盛裝三明治的盤子中放一片檸檬薄片，可保特三明治的新鮮，在身心疲憊時吃起來更覺美味爽口。再者，切開後容易變色的水果，如蘋果之類，在切面上滴檸檬汁，可使其不致變色，而且能保持原來的風味。
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7 L% v! z& g& A9 S▲吃不完的生魚片用醋保存
0 W' @; u9 U! o% ^3 u, u' r 當天吃不完的生魚片，可以用鹽醃起來或浸在醋裹。 , }$ d7 H! x: `
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如此表面上看來，肉雖然會泛白，如果放到冰箱內，卻可保存三到四天，吃的時候，只要拌點黃瓜絲或豆芽菜，再加點糖、醬油等佐料，又是一道很好吃的掠拌菜了。
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/ ^+ F; }3 Y, Y e$ w▲可在花圃中栽種青紫蘇
: S' [* \) R* A! { 只要把一棵青紫蘇種在花圃內，就會慢慢繁殖得很多。通常青紫蘇可以跟油炸的東西或螃蟹一起吃，用途非常廣泛。
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: t/ e+ ?( i4 _3 e9 \* w 一般吃紫蘇的方法，可以把老的葉子切成屑狀，和紫蘇的果子一起用炒拉油炒，再加點醬油和酒等佐料，就可做出一道非常可口的紫蘇醬來配飯吃。
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▲海帶可用來調味 海帶有股特殊的味道，有時也可用來調味，例如在一豆醬湯或豆腐湯裹，就可以加點海帶絲，代替蔥絲來調味。
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由於海帶的特殊香味和鹹味，還可以調配許多不同風味的菜。 $ g% y8 m: z' V0 B0 ^7 ^
! c; Y: r* d4 q/ q▲檸樣汁可去除食物中的異味 檸檬汁是一種很好的調味料。把擰檬廾加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉頰早些入味。在如洋蔥等具有強烈氣味的蔬菜中，加入少許擰檬汁，可以減少異味。檸檬汁中所含的維他命亦可去除洋菇中的澀味。
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0 K5 D( A6 {& ~7 `. x) H▲檸橡汁可代替鹽調味
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患有腎臟病或高血壓的人禁止吃鹽，因此家中有這種病患時，常常為了烹調食物而感覺麻煩。此時，可以擰檬汁代替鹽來調味。新鮮蔬菜或肉類裡面，滴數滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚，病患與健康的人皆可食用，十分方便。 # W- G- y" _6 U" Z
% E7 l1 S% g6 {$ @▲在溪流中冰水果 - p0 Z, f$ l& n' T
" B ~. X$ p- |( A! z4 z4 e 出外露營，也可以嚐到冰冷的西瓜，山谷中的溪水就是天然的大冰箱。但是，如西瓜之類的水果會浮出水面而不易冰涼，此時用一條濕毛巾把浮出水面的西瓜蓋住即可，若是蘋果之類體積較小的水果，則可以毛巾將其全部包住後再放入溪水中。/ V9 j5 U, J: r- c% P+ d% E
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 07:59 PM ] |
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