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發表於 2005-6-9 04:19 PM
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見到幾有趣，第我分享下先，希望唔好介意！ 3 J6 q2 g) V" X7 k
% a! @9 S1 a" x% P5 d5 R$ V烹飪心得% |3 x; L# G" ^8 J9 Q
5 a9 F5 e8 }. c W2 J3 Q▲用冷飯煮稀飯前先用水沖
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! m" C6 n$ Q$ J9 e' K& N 用冷飯煮成稀飯，極易煮得黏糊，不好吃。此時，將冷飯用水沖一次，再煮，即不會有這種現象，這樣煮出的稀飯無論老少都會非常喜歡。 : h+ i4 N$ I' n+ K9 o
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▲豆腐浸於鹽水中不易煮碎
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豆腐是一種營養好吃的食物，有許多不同的作法，但是烹調時若不加注意，極易煮碎，如此不但不好吃，也不美觀；欲防止豆腐破碎，可先將豆腐浸於鹽水中二、三十分鐘，如此即不易煮破。/ l$ _; p3 f# _0 F' h
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半生不熱的飯可澆洒再蒸 # a7 V$ A) P1 Q# f$ i, D
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無論多麼能幹的家庭主婦，偶而也會把飯煮得半生不熟，遇有這種情形時，可以如下的辦法補救。 ) x6 \+ l4 G; A
" o K5 \, r1 _2 x 在飯鍋中澆涵二、三匙酒，蓋上鍋蓋再蒸一會兒即會完全熟；或加入一些熱水，放在爐子上用文火來煮亦可。% c$ L! ~! q" p7 J5 S4 k4 v
; f; }0 W: Q( w {雞肉冰過再炸更好吃
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) C) k m1 J5 H. l9 }# p( f0 p 把雞肉冰過再炸會更好吃。先把雞肉和佐料準備好，放在碗中，上面用塑膠膜封住了，放在冰箱中，待要炸時再取出來，如此便能炸成非常酥脆可口的炸雞肉了。
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0 L. e2 l* v2 D6 V3 R. h- M T▲電鍋，亦可用來烤海綿蛋糕 3 S. j# W. f. C0 N3 A6 ~
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在電鍋外鍋放進四○ＣＣ水；將處理好的蛋糕原料放進塗有奶油的內鍋，然後按下開關即可。
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待開關跳起十分鐘後，再次把開關按下，隨即開關又會跳起，如此反覆操作三次，就能做成又鬆又軟的海綿蛋糕了
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: s; w: H+ ~1 F5 j. N▲洋蔥汁是調味聖品 ; a1 m, f& M( S/ H/ s$ V& D
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洋蔥是一種奇妙的調味聖品，加入洋蔥後常使菜餚產生不同的風味。若把洋蔥絞汁加入菜中，不僅可增加美味，也不會使厭惡洋蔥味道者發覺。
f! ]* H4 M/ F▲事先預備高湯事半功倍
/ W/ X8 [8 Y) B 高湯是使菜餚可口的重要關鍵，如果作菜時不及作高湯，那麼可以在平時多作些儲存起來備用。
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把高湯煮得濃些，裝在瓶子中，保存在冰箱裡，用時加冰稍微沖淡，再加些味精即可。 ) p+ [' G7 B, S
$ q9 |; j6 ^$ }▲一鍋飯中軟硬兼有的煮法
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4 B+ T: A( \6 K9 S; V, F C 家中如果有人嗜食硬飯，有人偏好軟販，為迎合各人的需求而煮兩鍋飯，實在很麻煩。其實，只要把鍋中的米推攏在一邊，使之部份露出水面，於是水多的那邊煮出來的飯就較柔軟，露出水面的這
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- z5 x( v9 y. h9 u, q9 l邊煮出來的飯就較硬，如此，一舉兩得皆大歡喜，實在方便！ 4 [) @% I/ q' D: i: }# a
) g5 y1 F% U2 P5 `▲以熟水煮飯好吃又經濟
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7 K/ }( D5 c6 [+ o6 A 煮飯一定要用水，這是老少皆知的，但是卻鮮有人知用熱水煮飯的妙處。現在大家都使用電鍋，以熱水煮飯不懂好吃，而且快速，可節省不少電費，合乎經濟的原則。
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1 M# x; I: u5 N1 Y- k( b7 H& [# T▲米中加鹽和沙拉油煮好吃的飯 2 K- F' E- d5 h/ l) @+ t
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煮出來的飯是否好吃，和米的關係很大，有的米煮成飯很硬，有的則過軟，但是，有一個訣竅可使任何種類的米都煮成亮晶晶、香噴噴的飯。 . |! u1 C! X o @; ^. N9 G
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在洗好的米中加一撮鹽和一茶匙沙拉油，便能使飯油亮又好吃。 }* C3 z' |/ y' l) u A
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▲電鍋外覆厚布使飯更好吃
/ j! K2 M1 f* L, D 要使飯好吃的秘訣之一，是不要讓鍋中的熱氣向外溢散，此亦適用於電鍋。為了防止熱氣溢散，必須在電鍋外覆蓋一塊布，最好使用厚而乾的布，如此煮出來的飯必較往常好吃。
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▲瀝乾豆腐水份的方法 4 D. @4 k P3 c; t1 q
要做掠拌豆腐，最好將水份瀝乾，但是軟而易碎的豆腐很難做到這點。如今市面上出售的豆腐大多裝在塑膠盒中，所以只要在盒底用錐子戳幾個小洞，再把它匱於架有筷子的碗上，即可輕鬆地將其 2 P$ q3 c% D# a
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中的水份瀝乾了。
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1 t% }/ [% p8 V: K/ A- P▲醋是廚房的大將
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7 u! G& g9 A8 J: [1.芥末中放少許醋，可存放得久。
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2.過鹹的食物加些醋，可中和鹹味。
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6 X" H" v- H( X* {3 q$ t! B3.以含有少量醋的熱水煮花菜，可顯得潔白晶瑩。
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4.煮好的芋頭放久變黏後，以含有少量醋的熱水煮十分鐘，黏性即會消失。
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) X: `2 y2 t7 L7 |2 }. M8 F5.黃瓜若有澀味，將其浸於醋水中一段時間即可砝除。 6 u4 Q `! @7 f0 G4 V
9 M3 Y* W) ?1 h6.為牛蒡汁沾污的手，以醋洗滌即可清除。
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7.欲使飯存放久些，在煮時滴數滴醋即可︵電鍋亦同︶。
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' N7 a2 D4 j- f Y; L1 L8.在魚將要煮好前，放少許醋可袪除腥味。
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9.烹調咖哩，在熄火前加少許醋，可產生獨特的美味。
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- Y2 y T; |# ^) y; t' r10.醃漬小菜若有苦澀味，滴些醋即可消除。
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11.手上沾有洋蔥味時，以醋洗滌即可袪除。 : m, g; `% F: u" q+ n/ Q' X5 X. X
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12.在熱水中加少許醋來煮海帶，容易煮軟。 ) |6 e3 d4 M0 r: ?
* I8 o- g' a; s# X13.烤魚、肉時，在烤網上塗些醋可避免烤焦。 9 D. W$ [& w, j/ d3 f3 u' m
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▲鮮美的蛤蜊味噌湯
: D; p/ z1 z% m: j3 m8 A 蛤蜊味噌湯的一般作法，都是先將蛤蜊放進鍋中，一直煮至水開，再放入味噌。如此，蛤蜊的味道完全進入湯中，湯會十分鮮美，但是蛤蜊卻會因為煮得過久，而致肉老硬不好吃；通常蛤蜊是在煮得剛開口時，肉最鮮嫩。欲使湯與蛤蜊都鮮美的辦法是：先放蛤蜊，待蛤蜊開口時，把它撈起放在大碗裡，然後在湯裡加入調味料煮開，再將味噌放進去。要吃時，把味噌湯澆在蛤蜊上面，即成為一道鮮美無比的蛤蜊味噌湯了。
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家庭裡每個人吃飯的時間不一致時，利用這種方法，可使每個人都嚐到鮮嫩的蛤蜊味噌湯。 + K. |3 e G$ e
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▲蛋汁沖入熱水攪拌即能起泡
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要使鮮奶油起泡沫，通常是在碗底放些冰塊，但是欲將蛋打得起泡沫，則不可用此種方法。 7 L9 K! A4 z# r0 K I
6 ~# p( k# q& i; @- i: h: A' c. E. B在蛋汁裡加入砂糠後，再澆以熱水，如此便可使蛋汁發泡。熱水的溫度不必達於沸點，只要鹽使碗燙溫即可。 * a+ E8 u. M" r6 p
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▲炒飯時洒些酒鬆軟好吃
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炒飯若黏成一團就不好吃了，一定要炒得一粒粒鬆散才算高明。倘若用剛煮好鬆軟的飯來炒，則需以大火快炒，若是以冷硬的剩飯來炒，則在鍋中洒些酒，如此炒出來的飯又鬆又好吃。炒飯用的平底鍋每次用完後一定要洗乾淨，善加保養，否則炒飯時易炒黑、炒焦，引不起人們的食慾。 ) L$ w1 n! s* e
. O- E' ` Q4 {▲以馬鈴著去除油中腥味 9 w; y. `( p8 b, }" S) J
9 j: |( w! o) M, E 油炸過魚後會沾上魚腥味，若再用此油炸別的東西，則腥味也會移到這些食物上面，但是，若用來炸蔥、洋蔥、馬鈴薯等，由於這些食物本身具有強烈的味道，所以不會沾上魚腥味，而且還可以將油中的魚腥味去除。再者，以脫脂棉將此油過濾數次，亦可去除油中的腥味。
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▲醃菜中加入柴魚風味更佳
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- Q5 M7 k! E2 n" \, Z% T0 A 醃漬蔬菜可以保存長久，具有獨特風味，向為國人所愛好。一般人在做醃菜時，通常只放鹽、味精、米醬等，若能再隨個人喜好加些辣椒、薑，或柴魚等，味道將更好，營養也更豐富。
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▲芥未能防止沙拉醬中醋、油的分解 , j- ~: t, A1 ^, G* r3 w
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在調味料或沙拉醬中摻些芥末，其作用與其說是當作辛香料，不如說是為了使醋、油不分解。芥末必須是粉狀的效力較強，味道也較好。沙拉醬中的醋和油很容易分解，摻些芥末易使沙拉醬做得成功。 h T$ D3 ~# e2 {
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▲醃漬菜太絨時加分酒進去再醃 9 C+ r7 Z6 Q% D& U L/ q- j8 g: e
醃漬菜若過鹹，令人無法入口，若過辣也不好吃，此時可把醃菜切得細細的，加入洒和等量的水再醃，如此鹹味將會減淡，而菜中的洒味也會使味道更好。所用的洒以普通米洒即可。 1 g. i8 t5 i0 O
W* L: ^& [' M, g3 @* Q9 E3 W▲紫菜放在塑膠袋內揉碎 在各種食物的烹調中，紫菜屑是經常需要的佐料。紫菜屑的作法通常是把紫菜放在火上烘烤後，以手撕碎，但是如此可能會站得滿手都是，也可能會飛散掉，豈不可惜？為了避兔這種浪費，可將烤過的柴菜裝在塑膠袋中，然後用手揉搓膠袋，就可把袋中的柴菜揉飯屑，再用一條橾皮圈束住袋口，保存起來，隨時取用，方便之至。
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▲受朝的煎餅置於電鍋中烘脆
* E2 b/ D+ [- c; N' v' e 在濕氣重的季節裡，經常發現剛從商店裡買回來的煎餅、糖果等食品已經泛潮。若只是稍微泛潮，我們可將其置於冰箱中，使其所含水氣被冰箱吸收；倘若潮濕得厲害而變軟，則可放在電鍋中烤，不一會兒即會變得硬脆好吃。只要將受潮的煎餅直接放在電鍋外鍋中，按下開關即可。
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▲熱醋可防止沙拉醬分解 : m! y$ i( Z* b
在家裡面自己動手研製沙拉醬，是一種樂趣，而且也較衛生可口，但是往往因為經驗不足，而告失敗。譬如：醋加得過多、沒有順著固定的方向攪拌，或材枓冷了等，皆是造成失敗的可能因素。 9 f% |3 u8 O2 E
; n$ k6 |5 D4 v6 j3 Q1 W# b 當不慎做失敗時，可以用如下的辦法補救：把半個蛋白用打蛋器打到發泡，然後將做壞的沙拉醬一點一點地加進蛋白中；在另外一個容器裡加少許醋，把這些沙拉醬一茶匙、一茶匙地舀進容器中。 ' W. J% s/ L r
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或可重新再作，然後把做壞的沙拉醬一點一點地加進去攪拌，如此成為兩倍的量，即可解救做失敗的沙拉醬。
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\! i. S4 {* A1 o% g j& E- _; W$ ` Y 最後，煮開一大匙醋，加進沙拉醬中攪拌，如此可使之保存長久而不分解。
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▲用熱鹽水泡黃瓜等醬菜可保持顏色鮮豔 / [+ U) {) U; @3 L6 I( X
以黃瓜、蘿蔔來倣泡菜時，泡久後顏色易轉黃，不好看；要縮短醃泡的時間，必須多加鹽，但是並非把鹽洒上去即可，而是須將鹽溶解於熱開水中，然後再倒進泡菜中，如此可使顏色鮮艷、味道絕佳，而且鹽可以殺菌，亦較衛生。 % g/ Q& p) e4 S8 M; ~
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▲以冰水拌出來的麵糊炸出來更香脆 7 X& n' I: U* ^
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欲使油炸物酥脆好吃，關鰱是在於外層的麵皮。麵粉用冰溶解攪拌會比較好吃，攪拌時不要過久，否則麵粉會產生黏性，如此做出來的外皮就不會酥脆了。 7 Z7 u" z( u0 p; f8 ^( T/ a+ Q( O. U
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▲剩飯用鹽蒸和剛煮好的飯一樣好吃
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3 r7 s% b1 N/ H& G3 Y8 `1 t 剩飯棄之可惜，再蒸一蒸仍然可吃，若怕蒸後會有一股酸味，可在電鍋的外鍋放一茶匙鹽再蒸，如此蒸過的剩飯，與剛煮好的飯一樣好吃。
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+ y3 T8 K7 y9 b, q" E8 U) Q7 }▲使豆腐保持完整的沖洗法
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豆腐軟而易破，若直接將豆腐置於水龍頭底下沖洗，恐怕豆腐將會變成豆﹁花﹂。因此，在沖洗豆腐時，可把豆腐置於碗中，上覆以蒸盤︵有洞洞的鐵盤︶，再放到水龍頭下沖，即可保持豆腐的完整。
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▲做糕餅的容器中不可沾油 $ K% ^, J0 H; w$ Q- i4 O
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打蛋器和做糕餅用的容器以清潔劑洗乾淨後，不可用布擦乾，否則會沾上油，最好待它自然乾燥，縱使其中殘留些許水滴也無妨。 ! k, s8 X1 L! y4 Y, v R" P% N0 _
, E$ d; a; \* Z9 K▲自製絞肉的簡單方法 & v. v( O1 [( f9 C( M( w" \' b
家庭中自製絞肉的簡單方法是，把肉置於冰箱冷凍室中一夜，在做絞肉前二小時把肉取出，解凍至菜刀足以剁開的程度，然後開始剁，即可輕鬆地剁成如絞肉般鈿碎了。 , J, T7 R: T" q; n
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▲ 喝不完的啤酒可加在火鍋裡
; ~5 G9 L! m9 ?- Z O2 d喝不完的啤酒味道很快就會變苦，我們可以把它拿來燒菜、醃肉，或加在火鍋裡代替水。 ! h. E% Q. y' O! ?7 l
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在做醃漬用的米醬時，加些啤酒可使它發酵迅速，味道更好。 % r( Y6 }3 d6 I- s
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▲以擦床磨洋蔥做洋蔥汁
: R, D3 D9 F7 }; A& `8 x 法式沙拉醬中若放些洋蔥汁味道更佳。若將洋蔥切碎後搗爛，無法將其中汁掖完全擠出，以擦床來磨成泥，再用紗布包住用力壓擠，即能將汁完全擠出了。
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, h( K8 g: s( H- f G▲熬煮料理分兩次加入高湯 ( c8 Q2 O& e' h" Z3 ]
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需要長時間熬煮的料理，不要在開始煮時即放入所有的高湯，先放一半，待煮得味道濃時，再放入剩下的一半，如此可使食物鮮美可口。 # w. A- `" i( z1 q+ k
7 {6 r8 @/ l9 k' N▲利用溫水調勻鮮奶油
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鮮奶油盛在沒有水氣的乾燥容器中，放在冰塊上面攪拌，即可使鮮奶油起泡，但若過份起泡以致產生水與奶油分離的現象，則要把盛裝鮮奶油的容器放在溫水中，然後慢慢擄拌均句。若如此仍無法使鮮奶油調勻，那麼就把鮮奶油變成奶油來使用。把鮮奶油倒在布上，抓著布的四角，在冰水中上下抖動，使鮮奶油中所含的水份濾出，而奶油則因受冷而逐漸凝固，待冰水中已無奶油顏色時，即表示 ; W$ D7 N7 ^( q0 R
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鮮奶油已變成奶油了。 5 e5 O e+ M5 A, C& y9 p0 Q* u
( [( u C8 \3 D0 Z% \4 s$ |5 |▲味噌太多加些養樂多
. a) V7 j: ]$ d" Z2 q/ q 要釀造好的味噌，其要領是每天必須攪拌一次，如果沒有確實做到，醬缸中就容易繁殖細菌，味噌亦將變酸。味噌一旦呈現酸味，可加入一些養樂多，二、三天後酸味自然消失；亦可在醬缸中放點 " u9 P; O3 [3 d# n9 F7 _5 J% ] A5 U
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小蘇打，上面罩一個有洞的漏斗，亦可收相同的效果。
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/ o, Q1 {8 A( o% \1 ^* Y 在缸中添加酸乳酪、健素，或表飛鳴一類的健胃整腸劑或酵素，也具有消除酸味的功效。半斗味噌放二十顆酵素或整腸劑，將它磨碎之後再放進去，攪拌一番；依味噌量的多寡遵此比例增減。泡茄子時若顏色不好或味道不佳，亦可以此法予以改善。
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▲以檸橡汁妨止蘋果變色 ; S# U! e$ S; a' I
) }+ g1 L( b z9 e 在盛裝三明治的盤子中放一片檸檬薄片，可保特三明治的新鮮，在身心疲憊時吃起來更覺美味爽口。再者，切開後容易變色的水果，如蘋果之類，在切面上滴檸檬汁，可使其不致變色，而且能保持原來的風味。 ! c( x8 g. k! H& [/ }1 K, B
# |: x7 Y6 i1 r- Z( x▲吃不完的生魚片用醋保存
3 r' Z* Z0 W8 o" _# t 當天吃不完的生魚片，可以用鹽醃起來或浸在醋裹。
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3 Q* }- B4 q9 @- l3 u8 y2 E 如此表面上看來，肉雖然會泛白，如果放到冰箱內，卻可保存三到四天，吃的時候，只要拌點黃瓜絲或豆芽菜，再加點糖、醬油等佐料，又是一道很好吃的掠拌菜了。 * X+ I- T3 c* [* Y w
& y9 `7 B4 c1 v8 i▲可在花圃中栽種青紫蘇
1 K; }# N0 j! A: j- @& }+ I/ z 只要把一棵青紫蘇種在花圃內，就會慢慢繁殖得很多。通常青紫蘇可以跟油炸的東西或螃蟹一起吃，用途非常廣泛。
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一般吃紫蘇的方法，可以把老的葉子切成屑狀，和紫蘇的果子一起用炒拉油炒，再加點醬油和酒等佐料，就可做出一道非常可口的紫蘇醬來配飯吃。 4 u4 Y# \! t* X4 K+ P2 m
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▲海帶可用來調味 海帶有股特殊的味道，有時也可用來調味，例如在一豆醬湯或豆腐湯裹，就可以加點海帶絲，代替蔥絲來調味。
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$ q3 D* J* H( e+ W* Y: b4 g3 k 由於海帶的特殊香味和鹹味，還可以調配許多不同風味的菜。 9 [) H' k3 x. d3 b7 X
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▲檸樣汁可去除食物中的異味 檸檬汁是一種很好的調味料。把擰檬廾加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉頰早些入味。在如洋蔥等具有強烈氣味的蔬菜中，加入少許擰檬汁，可以減少異味。檸檬汁中所含的維他命亦可去除洋菇中的澀味。 & N$ `) f( q: r5 n) Q6 C$ S
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▲檸橡汁可代替鹽調味
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$ ~; ]# c/ c3 O+ i 患有腎臟病或高血壓的人禁止吃鹽，因此家中有這種病患時，常常為了烹調食物而感覺麻煩。此時，可以擰檬汁代替鹽來調味。新鮮蔬菜或肉類裡面，滴數滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚，病患與健康的人皆可食用，十分方便。 : b- Q! K+ E- v0 j% }8 a0 i
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▲在溪流中冰水果 , W& m: d( [8 q' Y
G; u4 X: c9 B# \& ~ 出外露營，也可以嚐到冰冷的西瓜，山谷中的溪水就是天然的大冰箱。但是，如西瓜之類的水果會浮出水面而不易冰涼，此時用一條濕毛巾把浮出水面的西瓜蓋住即可，若是蘋果之類體積較小的水果，則可以毛巾將其全部包住後再放入溪水中。9 j6 p4 P* r7 y% d1 a
. n Z- P* M3 M H6 _- ^+ t0 I- q[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 07:59 PM ] |
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