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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋1 _: Y4 k. I/ Q- G; G. X/ i
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许 q d0 u3 o% @
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做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。# C" G1 h! m# }# L
9 \% i) F+ ]; j* n4 f+ K. {在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。5 ]0 G" P* R6 [" q% A
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2。水煮蛋。
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! p; S" o, w8 C5 G% I用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。6 b, c4 E/ J E7 l! \. L' O" a: J
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。% m: _) |& r8 A% c/ e8 P0 M$ d1 y
w0 A2 ^* {8 R; n煮的时间:
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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十分钟,蛋全熟。
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6 M) m9 d. L8 Q" R( r3。水煮菏包蛋
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用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。 O8 J3 P3 Q& x; F" v( |
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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" G: }4 o/ y% f3 m7 Z# i) ] w4。生煎荷包蛋
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. B: @2 E0 \8 \, `3 F用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水/ ~$ C ?) b, Y6 b
$ _) }1 B" }+ t; _* \9 N! T做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。; u- G9 j2 [ J+ G8 p/ S
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5.菜莆蛋
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用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。6 S# W' q6 v) q# s
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。+ G' v3 l, a1 s2 N$ o! S: l' n
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6。菜豆蛋
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d* `# m C! ~( h$ m; R5 \用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。- G; p8 c5 S, Z7 e) U0 f( V
! I# c( D3 H7 [3 Y, l6 k& ~) F) ?做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。& j# D; C. r' V
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7。肉碎煎蛋( m% w4 g. f# y; y0 w8 q S
" A6 g. R/ e" X5 k; m用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。9 n9 g4 n2 K( E/ ~' J8 C
8 F: L+ `3 s/ D& G做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?. C' q5 E1 t5 b9 N6 N
! {2 U7 [& l: W% Y/ n8 Q8。虾仁煎蛋
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用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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! h% Z r" ~& ^3 U( D, q0 N- d做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。6 i" o0 ~& V2 s! u- c8 ~0 `
2 X9 } X6 V- Z$ Y5 i# a* J9。大葱煎蛋- W' Z; o& }' s* K" v% i# i
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用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
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- I) y4 I1 e' D. X6 x: f做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。0 E j7 s$ {& F" w/ p$ d( \% u+ C
1 ?7 H; o' C R8 W0 @* [0 Y# F1 U10。腊肠煎蛋
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
( }2 |. E! W! i! i* f _
2 q# b2 s; X. V9 d+ [ h' \做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。* k# ?& z3 S2 J7 }, ]
6 ?" K& x8 S$ c. @+ B
炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。1 f" Q% s! c# u( ]" N5 S
: t0 Q9 u" @) g11。 江鱼煎蛋
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4 I1 \* `' o I5 y' }. Y用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。) Z/ Z$ v; w# a4 b: E: E! \' F6 h
# l) p& ^% M) K6 J8 }3 J% }6 \) G做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。% Y, ]7 J/ A+ K2 Z+ s l! D
5 l! b4 n# c; T9 H5 B5 X5 Z1 {12。芙蓉蛋- I4 m q9 n) O& S: H! R, z
; V$ a& p) a0 i; q5 h. n6 t; ]
用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。; J6 T0 p, X+ \( R6 u7 X; V6 e7 R, K
5 k' m7 ?/ P7 f- @; B& }0 p
做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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; ^( N/ X( m' F- t% c13。啦啦煎蛋
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7 y$ n3 b; q( q' @6 R5 v7 @用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量' E3 k9 n, Y4 H3 u% [, j
3 o4 b: v L+ N" J
做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。4 \2 r- T, Z9 e; q) A: D/ L
& {! ^0 p( n0 O- @
14。蚝煎蛋
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# R' _1 @, ]0 @+ A用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
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做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。0 ?5 e G5 ^5 ?/ j$ k3 R
4 x4 E# l( L) I- Y$ x) P \
15。苦瓜煎蛋
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# P, Z, n R3 Q5 Z- T) K% m用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。& D9 \/ I: b# }( V8 A: ^
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做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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1 c1 x! E/ ]- D* {9 F, J16。豆腐煎蛋. k3 @$ I! c% D( T- [2 j
1 K( \: u( a* I) I, x
用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
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调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
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& [& i& }. i( b9 m做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。, o7 C Q6 I0 w- u
7 G2 K5 w5 \* _: J5 r
17。姜丝煎蛋7 X# D- D3 K2 C# _3 b' F0 u" c
: H$ X3 C2 q# D+ w, g2 T用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g
3 z3 S. u }$ d, e; z/ n5 b5 ?. R1 |6 \4 o' ^
做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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" Q6 M& X- p! k; N18。银鱼煎蛋
2 o3 _* x k7 G- r) B
* W) K+ I/ k: c7 o6 V- t用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
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做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
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19。煎散蛋 I: l0 Y6 `6 _) u* S# y, b( h) m
. K7 f5 L6 o! B0 ?' M5 U6 A用料:鸡蛋3粒打散至起泡. F* z# P2 K7 M% t9 l! }: i
! k! f9 E, n5 o7 i2 O9 b做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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20。煎散蛋 II" g" x0 E, {9 ^; _4 k3 D4 y0 Q
8 O3 h7 v2 D, L; Y% e. c& H" p用料:鸡蛋3粒打入碗中。; n. i3 H1 F2 R( b; F' Q
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做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!
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: V `# E+ P; ?1 j0 _# C# D7 ?& z2 s+ ]4 M! E21。蒸水蛋
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。5 D7 `( V7 g6 i( I
1 ]8 o# T* {* K6 M8 _9 {调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。 x M1 S( G/ A {
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做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。, Y; g5 W0 ~/ g3 d# t
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22。肉碎蒸蛋。, r; h( u7 c; r, D. W
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。" e# ]5 T1 c7 O( ]( Z
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做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。1 V6 `* h6 e( O
7 }: k T% P# ]. D. |(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。). U# j8 h5 Q9 n
# N$ b; B3 P7 _+ X) m3 u23.大虾蒸蛋
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.' v7 w( n! _/ K
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
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6 N1 o$ d: I" o- T+ }3 s24.梅菜蒸蛋
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. z- A( w+ ^- Y9 f& [用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.1 k6 R. a& N5 N( m
2 s9 V- Z x0 b做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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25. 家常鸡蛋汤$ B6 n$ E+ ]8 R# l# w
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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" I7 i& a' g# g0 {* D6 J* j2 V做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.2 O& s; F% k5 t" K5 t0 k, r
- X+ t. U/ G* e. [: ?! N: C26.扣肉蒸蛋
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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: _' x/ T! k" ?8 } ]# M. {2 L做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.0 N* I" _9 y7 Y: U8 u" B+ P
$ x" P- K# F- \5 V& e0 [, o注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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* l1 a2 w+ X6 W2 E2 t) |' D, a27.姜丝蒸蛋 I
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. E" X% U6 [, ?# B3 V& U/ v: r用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.: y4 ]+ M! C5 z
. I: |, B) m9 c R做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
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, D, v. D- _/ U28.姜丝蒸蛋 II
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& J3 q* o8 z0 t* F6 w用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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* a' j9 q, g9 \) i' d7 S29.撒乐蛋饼.
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5 W, N/ B, z- a( q; {7 G: A4 a0 ?; I" O用料:鸡蛋3粒,
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( u. Y" [9 h: Y6 X- @/ k$ y虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
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脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。% }7 ` G! w* ]0 b8 M: [
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撒乐蛋饼做法:+ v; d( { h, E! O/ {- \, e- j
9 o# n% i4 m$ e; [" ^( k用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。- R L0 J/ p0 L* a) B8 }- S9 i+ ~7 x
) Q3 q+ ]# A1 M) F \2 c, H. [
30. 芙容炒蛋.0 I% N/ U4 E1 Q. `8 c
! [" q: g$ h4 W- q( E/ @8 x用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.1 t8 Y. p! x" h
' ~" X: U, `, B6 ?, X7 K做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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31.蒸半熟蛋.
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k* }" W* I# X% [) M9 M用料:蛋1粒,小碗1个./ m8 }8 k4 O M6 B$ `& _- v' @
; s2 ]7 q1 T4 w3 Q3 u做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
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32.茄汁豆荷包蛋.
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用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
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做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.# |1 D* c$ x9 f
0 p/ P1 C ]4 m3 T
33.酸甜蛋* r( a5 P& _' K3 U0 B0 i' K4 ^
: l& Y! V {# `5 W$ e用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.: G0 P h) e7 M5 Q
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酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.9 H5 M+ C- u5 D! i( j6 s5 W
- [7 j$ Q) ^' i6 T( c0 `做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.! W* X; k) Q+ R$ ?5 `! F
. W( j- \. i) f34.泰式炸蛋3 p$ H+ @( \1 T1 v0 ?! J
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用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.2 y# G2 S( |% k7 d
) y) C) f0 r4 Q
做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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