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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼8 o3 P* }0 R2 Z3 h6 f% O. V" [ P
4 \" F% |0 t+ {8 p# K0 W8 |/ S1 ^材料:
0 k9 o; E2 J, y0 _雞翼1磅 調味料:; ]2 M. Q, c( B
白醋1杯
, A- S' c4 G5 ~# ~- B; U% O7 R# K凍開水1杯& f2 ?1 n& G- ?% E) d
白糖1杯& G |/ @- u% q+ f
鹽半茶匙
6 z* {$ U6 y" C a8 R$ R做法:
% s$ R1 c4 q# s0 i8 Z1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;: d( `0 |- r, w; ?% F7 e
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
; c5 J8 G0 o) [, \" Z& f* {3. 將調味料煮滾,待凍;4 b- T$ J; R8 h% u+ t
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
% ^; v- g( Q# U$ Q5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。3 Q4 y* |' f7 R. U, C' h" f
, H' Z: i0 Y# M3 v
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼) y; b6 V! r& ]: p7 u1 a
* y+ @; y5 n" [8 D! }" a" o2 R% l: W' o7 }
豆豉雞翼煲' X3 F; d; g9 P1 }8 I: g- I
2 P0 B& A7 d- M. r
材料:: H6 d/ K7 z" g" h, D4 q! n' S
1. 雞翼10-12兩; j5 }) ^' Z! }; r+ X
2. 乾蔥10多粒7 f/ Z, N2 y% u9 Z4 E
3. 薑2片
: `" l% a$ y1 t8 ?. ?( E' \8 U4. 蔥段1條
! [6 T& N9 P% u- B9 Z% A F" e5. 原粒豆豉3/4湯匙- X! y# I1 L1 {) {: C4 v6 Q
醃料:
s: m0 C9 [: k7 O1. 薑汁1/2茶匙& ?$ F+ p5 {1 `: k* S4 D' n0 l1 q
2. 酒1/2茶匙
( A. f" H" X4 ?0 d4 b8 ~3. 生抽1/2湯匙
. G- a9 T8 P3 ?& q+ T# C4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:6 J. s. I( P$ G& M+ Y
1. 水1/2杯 # H# K9 p9 X+ O, P
2. 鹽1/8茶匙
* \" Q1 R1 i( l0 |7 z; u& s3. 糖1茶匙
9 H$ ?* d: p6 w Z5 I' W5 d; I4. 生抽3/4湯匙/ I0 v3 W/ h1 p* ^
5. 麻油、胡椒粉適量: W: T; v5 e( k8 z- o
做法:. E# c, l! |0 |7 g/ T+ F4 O
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
8 {( b0 v) }2 B* t6 r/ _2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
% R. O' \# d* j9 p5 t% O% n& ?3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。+ @* Q) z2 m/ n$ A& }' @
7 l. {0 u! h' C+ `+ p* D4 o) _8 j1 d$ l& b2 {$ [& K3 b
洋蔥雞翼- F1 j" R7 O7 ?4 [
5 y# N+ l2 A# V Z
材料:
$ B. o1 t. f9 P% h雞翼、洋蔥 醃料:
% B7 X) C& g7 f c8 r/ w9 q胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 6 i' w) a! g8 b, ^% z; f7 U
做法:# Y' y/ O9 f, ^5 E8 Z4 \8 F
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊. S5 w/ d; u' N1 }: K9 [
2. 再加水醃6小時;* y, P" {4 }0 v1 L% G2 p5 G
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
( v2 p7 `% k5 y# B' y
# k, U& _- ^& p& z, G: C/ l泰國甜酸雞翼1 n. n* v# t* A; `
/ t& R. P" F( [5 ]4 J
材料:& k% i7 N3 W# f6 A
雞翼1磅
; G) e, X2 \6 E3 H泰國甜酸醬3湯匙
: t: X' A5 g% E8 ^* ~7 l水2湯匙 醃料8 T) o8 d7 Z# a L6 t! O
生抽1湯匙. [; w( b; ^' D9 n ^
生粉1湯匙
" l W3 L( J" I* r% {糖少許% y4 X; I1 i1 O
胡椒粉少許+ f! p/ _ G( |% ]7 l* f
酒1茶匙 8 b r; a# `( }1 w4 j/ _0 o
做法:' E, I, b4 d. K
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。1 U9 w/ A- b& n. W# G
2. 甜酸醬用水開好備用。, t$ Z) ^4 N" g4 J7 E% D) G& X
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
; \7 t7 g( _7 M3 w4 W4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
2 r& ? i7 y& Y" K8 Y
' {: L1 u+ X! }6 d甜蜜蜜雞翼
$ s I# u; y) G, {% h; f
! Y" M. N) Z. R" Q+ ^3 y# @材料:
. b' m U7 c% }. L$ O. S雞翼約10隻1 V* A, N9 [, S( h9 h
砂糖約2-3湯匙2 a5 L ?. v( h9 M- B
生抽約4-5湯匙" ^& B" V+ |* l) W8 O
4 X2 Q: o, Y8 q& i0 D! O
做法:, U) @0 m6 _$ ?) t& [8 g8 Z
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);8 L8 ]: D" y' t# A
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
. f+ N: v" p% }' o, q; F3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
& b9 I" W: t1 H1 c% X d6 q- K/ U* N
瑞士雞翼
$ ~3 f2 | N7 t; o& X6 \, s" b : R4 N5 P0 d- L0 r% x5 R1 B
材料:
& A: I8 c" x. l- s B1 k$ K* ]雞中翼12兩2 I2 ?3 e: N3 D+ w) w
蔥段1條* u# b3 n8 i8 ~5 p- \
花椒少許/ W1 U ]- k4 m0 c( K# @
薑2片: o6 z: b' F- f& Z: b2 j
八角1粒' T, f: I( l4 o1 o, w6 E: o
醃雞料:
3 S4 g- D- D% } R# E; x紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:1 \2 N" t* B7 r$ \/ `& P
水3/8杯* F! L- V E @* u' e8 ^
老抽1湯匙6 F; s* S, H$ i( r
o急汁1 1/2湯匙
/ h8 K! b4 S( t! K O9 C甜豉油4湯匙
' i4 I8 [- e9 Z7 T' U" i片糖1/2片
0 U& D/ T) O' Z0 I做法:
1 j- r/ |" o" Y1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
/ V" d) U$ \0 {% p2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
) ~ f' b! Z2 h4 Y6 C% {/ i3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
8 g8 T# C. g: M9 x
! T; c% u% e9 }& Z' B0 h/ H檸汁釀雞翼
! x9 n! |- R/ a( ~( Z- m( L 9 {% R* e' `2 ^) n0 k9 w, @6 k
材料:
4 W) J$ h. N8 f- y( \* \雞翼20隻1 p3 ?2 ~2 R# L' F7 S, G! p* D
西芹半條
4 l4 p: } x) z& V' ?8 V甘荀半條8 r' m- P K2 L9 \3 J6 F
青瓜半條2 Z1 A. ] J( ^0 m3 q
檸檬汁1湯匙
) Y, c8 Y) n' X6 F( a* j蜜糖1湯匙
: {4 n% E) g/ y3 B$ _( N' H: H# B; {5 L
' ?: l1 k# m2 D. L! ^- T5 a% B* c ; k3 A# @3 `/ s; a8 J" q2 o
做法:6 P8 e" Z+ x% ^0 g1 ?. B3 p8 V+ q
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
- Q( \. @4 i" F; C3 n- a# f4 m5 ]( e2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。$ r2 n" Y$ y! Q, x6 c
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。( R1 W! G- x( x) t
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
. D' O1 b' z$ w/ O/ n1 ^, b
* w% \. a% N# x5 L3 E9 a0 Y+ w三杯雞翼
* S! ~) x- Z, O
- x# u5 h. ]0 N3 V4 o材料:
) C1 ?8 f# z- }( V雞翼中段600克% F3 v* n' P1 r$ {8 o
炒香芝痳少許
- @: S# C- n) i" i! c4 ?* T薑2片 浸汁:
T, x j! s1 I( L R/ C) w外國醋1杯
" @1 }/ J) `! U* l( \! V糖1杯
8 T4 g) p" E4 U- {7 T水1杯6 }0 j6 A% h, l( I& N% g% M
鹽1茶匙 : V7 _+ [/ Z$ [( D1 O8 H
做法: # O, N$ @% B, Z( r/ T# ], J6 `
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
b" o+ ]! t, V3 Z2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
" W) Z( D' f/ R2 ?0 Q5 O& @ `, q- y3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。6 V1 h% u1 v) E1 L7 l% S1 Q
4. 把雞翼放入大湯碗內。
* W, C7 N% ^4 l1 L6 I M* R1 ^/ k6 p5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。. u9 i7 P- S& G" O% M5 N
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
7 R4 n9 P. M1 g7 O- W+ h. K
/ V8 s1 R6 n" p; D: V*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...7 {5 C0 R9 G/ z' `, g
- `/ a& W* b, q0 ^( b- l/ ]: a+ x大蒜雞翅 (感冒用食譜)
T! O8 ^! J/ A1 V" ]$ L5 n( X
# o- _8 x# p- |$ t: f3 y材料:
4 l5 w4 m: ]; u$ J; x2 t三節雞翅
: C8 P/ b) x$ r; w大蒜7 d. H& _* G. `/ Y# h+ Q
香菇
" s3 p6 b8 b: ]$ f4 _新鮮百合一朵9 L, }7 y) y* F/ H! U
紅蘿蔔
2 ]0 K5 _2 F* I 9 i. q" ?; Z% q; A. ?: g$ K6 y
調味料:鹽
* l: U8 M4 `8 V作法:
1 x& L' t! o# V$ ^ g1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;5 e7 O5 d% r8 I% q/ l: j4 y
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
3 n7 X& F5 c; N1 B3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;; W5 j! S3 ?' R$ ~' ^% n2 N
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
1 c0 W `2 B# n3 Y5 }" a- Z7 B% i$ j: I4 H) J/ X8 R! F
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。; Y) R. g. a9 L; U4 I+ j$ J& P0 _4 I. `
- R! L9 Z+ J; j* E仙草雞翅膀7 R* b! r1 x! z' M& _5 m/ ^( Y
$ Z" S# z, m' [+ V# }" M
材料:" o7 p: F. b* ?7 I
仙草乾1/2斤9 S- C `% x. U* z
雞翅膀 4支
# k5 u8 S, }; N" y 5 S Q1 c& I# I b
2 w' q9 n8 V, J/ T% A醃料:
5 x4 g* u: j7 }& f V R1 {鹽1/4大匙
) K5 }, X* m% M# n2 f _酒1/2杯8 A, k$ w0 p; O! g6 e
糖1/2大匙
* Z. E% }) F" _7 n* V1 e; k " N. V, _. Y7 T' Y" R: U9 G
做法:
( h! n2 Q0 W3 A8 r3 G3 _8 K1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 8 S1 `3 Q( C9 U6 h; U% X- _
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。; J: a6 [% T$ s% H
( d. O6 A, x2 X8 U2 z備註: - C1 {' U9 D: V+ [* Z. }( l
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。% ^ u2 }( q. _9 T6 n, G
6 J7 U$ W7 I, r/ g+ D. _冬菇雞翅
: |$ r5 p1 E9 A3 O$ s ; s7 Z$ w! `5 X8 h: @% _2 W1 D7 |
主料:
$ y5 p& D* ? ~& ?3 s雞翅16隻
9 F0 c b! }. q( s" Z水發冬菇15個
V# e7 ~" Y/ K* ~5 }7 T. [5 z雞清湯750克
6 C7 j# `( X4 x, w+ |9 d 5 ~- M( W/ h- R1 X5 ?
. Z+ R Z1 i2 A5 G' M
輔料:8 o/ {' q% u1 J* m- @" K0 J7 w( A
紅葡萄酒100克
6 K' }# e& u6 `7 G! m" u* W. n醬油15克! g3 P# ]# H4 F( T* C ?
精鹽5克
& F+ \* E: | ^' S- o0 _) G味精1克
; H! A B$ X* p' Q7 v' Z料酒10克
. `6 z0 k' M1 F! a白糖5克
% `/ x5 y" A& k( e$ S蔥、姜各10克" C7 x, k" x9 c+ f+ W
花生油500克' b7 }. B3 I, [8 ~
- x: q+ G5 d' d6 T8 X( }# ]% F$ g
做法:; g' L+ m9 j# k
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。5 n9 k6 r: P% J/ {
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
0 d1 U# X/ {( p, m5 W& n0 e2 L3. 蔥切成7厘米長的段。
& C/ y# F! N; S0 O6 P* I4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。) A# {, X+ n- X7 |" ^# e
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
! Q8 _: T. p! J% l7 x! D6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
" k( |- G- V* Y/ [+ G: f& T# I; G/ ~0 {$ ^- O% P* x
扒穿雞翅
4 k- @0 a1 E6 j# @/ W3 N
/ y3 x( q2 l% J; ~9 y& O材料:
4 Q* V& J. \1 O鮮雞翅 6對
0 U) Q" o7 q+ Z7 `9 S w/ W& h7 t& y熟瘦火腿 25克( ^; Q# t1 [% r; A# b; E
鮮筍肉 60克 調味料:- F0 X/ l+ h1 G2 ~' A
精鹽3茶匙
+ G! ]3 j; n2 M; P( C4 z/ _5 n# A1 z香油1.5茶匙1 p( P; p/ e$ X5 J2 M
胡椒粉1茶匙/ O }6 M p5 X! U+ s8 z0 f
味精1茶匙
* P* V+ ^ H# {" @1 U4 l料酒1/2湯匙
3 h* F4 h6 O/ y; T& B5 Z" l濕淀粉1/2湯匙
7 V! N9 t) X* O8 s$ l清湯3湯匙9 K3 K1 I6 E) e, N2 L/ }* t& O% B
熟豬油1湯匙 + n+ s: a4 l1 X( k7 G
做法:
* y6 l% U# V1 ]1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
* l9 i& @. [! C8 J5 `9 {4 k2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。% }) S# K* w1 g
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
! l K9 r7 I0 f& J- o& L4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
# @* Q7 r% c2 v: D9 k5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。8 ~5 p4 u* o/ o7 J2 B: t1 |
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),1 [2 d7 N5 u- ^ @2 o* f
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。( s" ?# R: K+ E: k! e g+ P
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,0 Q+ w7 M8 Z( w8 O( [$ l5 H
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。0 K# j. h3 |8 Q# M; o# G( M( q
" Y# b% ~# ]: U# @) T S+ U
可樂雞翼一( ?+ c+ e- Q2 P2 z. y+ Q- h
- K, C0 u. F. D2 Q材料:(4人份)7 g4 J* e! ~" {$ `6 l; o
8隻雞翅$ L0 D9 h! C* H) }1 s# Y
1杯可樂) I2 x; N9 n6 Q: k `" d0 A. Z
1/4杯醬油
7 _. ?0 ^7 C; v2 ^4 r; a1 V1大匙糖
, `( }1 Y$ _. ?! X ^5 x蔥2根切段
+ e) N; n; Y3 H3 n ^檸檬皮絲少許+ i1 g. T8 _% G* y; m
' b) T e3 f7 U& c% X8 v; X
作法:/ L) `5 X' g* u# |
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。0 b, Z- k" \# r* y# V; \- Q; I& s/ M
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。' P* l, {0 u* z# c- O
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
1 ^7 V* Q# a4 @" ?( b4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。3 w, m) w) M5 a
8 |0 m2 D: b- ~' Q* W小貼士:
8 ~5 Z# y& m) d) x這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
& z4 t4 H- p9 D) O! H. [1 E汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
4 e( o5 |' j) o# n另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含1 c& G5 t& k5 w! K4 k* V
人工甘味劑,遇熱後會變苦。
' b: F5 O: H8 s' v$ I3 \
* A$ \' u# c& H" G蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…) B" k& P2 T9 i8 @. _2 N" s+ x
6 b- _8 Q* _4 F5 K可樂雞翼二
2 q5 i4 p! f3 m) t% f7 B
8 |$ ~ F4 g# E e$ c( O材料:' _, e4 T5 C! A J# g
雞翼1斤0 i' n% t& H+ b+ Q) D3 _* B
可樂汽水1罐(可酌加)
8 u9 P0 Q& @& d: i' j檸檬2片# q# `$ F: M h) V# C1 I' B9 g; e
薑1片
9 ?2 y7 R) F) n蒜頭1粒
3 d& M, l$ l4 h2 Q' S/ K8 y調味:
- g9 R- j2 `! v2 f& y9 ` v鹽1茶匙# M3 T9 J- K& }! I; I2 u+ v5 O. j1 |
老抽1茶匙
/ A1 S! U+ |: p* E
7 _1 L1 \- `. O$ i# G1 [' W& c' v# x# Z) C" V* z7 y9 C8 m" B
, U- E4 |- ?1 r1 e9 M
& |0 P# Z# u7 V/ k3 L. j' Z8 A0 s3 D8 V
做法:6 ~2 }) o" b5 [' k; y4 P# R/ ?
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
* B7 P$ s$ e% t2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
7 d o% C. W+ `$ F% e6 [ S3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
) C) T0 z" R* y0 C+ v9 b) n2 G+ a9 N
" b- A' C5 \3 e3 t3 g6 ~可樂雞翼三
1 ]; V/ ~ E8 Z- ^" _+ Z2 q; y" f3 f
" a; v9 t+ M2 G$ O: E Q材料:# b& S1 f, J, p m' W! d0 k3 |
餘翼十隻
0 T6 n! y$ w& L5 _$ S2 x9 ?可樂一瓶
" R; D2 t9 c+ y% q/ w生薑一片0 X- B7 I' x; S
蔥段少許
. f+ M2 ^9 p8 `0 T 9 c4 p& ?" s$ e3 Z# C. Q- s3 I
做法:
) d( W* G+ v, ]3 ]6 x1 [1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
* P* ]4 ?/ K1 ?+ V! y- E2 g7 T2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)7 v: j; U4 h! j1 ~0 P: @( G! I- s
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
: \% s1 e( O3 N* X4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯. o. g- @$ V2 D" X7 A# J) g
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
/ n$ ^9 ?! v7 v# H% b. j! `: ~. O) W0 n' w* s: V
檸檬雞翼
- j* L0 w+ T2 B, |$ _9 k 8 l8 O$ h% T- A
材料 :(2 人份)
! R" L2 u( x( b雞翼 12 磅6 f% i. u* M" _9 E% J: N2 C
片糖 半片
3 X2 `, P" J+ m% G生抽 1 湯匙
$ D/ l% [5 g* Q+ I% R, n老抽 1 湯匙
% q, D- o* l( i2 q( f蠔油 1 湯匙% G& O2 o$ Y6 v
檸檬 3 片6 q& h3 g V6 u' C4 |4 A' [
薑 4 片3 m& N- v" x6 L# u" J" Z! l( R
_: t- v) {9 y% o; g% f
做法:( O! p# d* m+ m! S( p- `
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。% S2 M% G$ W* y$ G. z1 r
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
3 z' C7 S) N4 u' [% I) `3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
1 K n/ F' h* X, p6 z( e0 N4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。3 \# g9 _+ q# s+ ]6 c3 h
0 L; d, r V0 {6 M. A, g& Y6 }+ z3 [9 z竹葉雞翼/ T+ [+ ?* }1 s
1 U3 S/ p C( X/ n+ Q
材料:/ K/ l1 N u8 d
雞翼十隻
0 l" a( K8 q! x9 q西蒜一棵* r- p9 s8 l0 f# ~. x6 Z+ I7 d
竹葉青酒三湯匙+ D* f9 ]) k8 \; A
醃料:
! S2 b' ]5 D( m1 D鹽一茶匙, X2 c( T* n( R5 N
糖一茶匙* \! \# x( i" v8 Z9 M. p! B
竹葉青酒一湯匙
* L% L$ \% T) w& T, G. m檸檬汁一湯匙
! T' w1 z- c# s6 Z* u4 l7 n+ o 6 d1 u; B1 I8 A) i( M
做法:+ [/ U; I+ a# E# B/ Q5 Q
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
; V, E |* k( E$ a; M# Y; {( }2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) : Q3 @8 H+ D* L. x1 z
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
1 j3 D. x) u8 n: g9 T4 g4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕) e% G# m U: Q4 q
! N1 O1 F! S, J田園雞翼# I; {* ]3 ~3 y$ w
T' O) P- B& g! M0 }
材料:, a8 @2 \( [, c' c
雞翼 10隻/ a2 f& R' T* H* {# t
番茄 3個
& E! Z* \) A. _& [0 Y S洋蔥 1個
3 S6 T) a: M1 p# J: p青椒 1個8 Y- `" m( W6 q
茄子 1個
: }1 ~' _! J$ F! [3 k& P) F青瓜 1個
: `1 b% T+ x2 F0 v3 F/ U- h! E 調味料:4 |( A; S; n' w4 t& q( y
鹽 1又1/2茶匙, C' r4 v; \" `; Y( u9 @
糖 1茶匙
' ] p( G' P6 v) Q+ e2 ]8 ?- E菜油 2湯匙
. @2 f, U" o; m5 o. Q白胡椒 10粒9 \9 I y4 y; C( W+ m7 y
檸檬汁 適量 / B( `7 P. w$ d8 U% `
做法:) f9 h* D' E4 i' G
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;- Z* e+ ]5 K' |! a+ a, G, o+ y) h
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
- W' R* w2 A- v8 o! w3.大火煮至滾,改中火;! K+ h. s, A: b( r: Q1 F! g
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
( ?- k# C! Y K" x" q$ s1 R5.埋芡上碟。9 G" W" w& A- T5 D1 t8 i
' Y0 V% K V+ q* I- Q' o9 L
白汁煙肉雞翼
( y; q( R# W7 I2 U2 F $ G! R* f$ _+ t, [, g3 h
材料: : ~3 e; b& ]# G6 y6 R/ ]' Z( e
煙肉 3片
( @* h# L. k/ \4 S! Z雞中翼 14隻 C; e) o N: H4 n7 j! {
花奶 1/2湯匙 2 G K2 v( [6 F, g# N7 F1 [- k
白菌忌廉湯 1罐 q6 ]0 A E+ [2 Y0 a- d
蒜茸 11/2茶匙
6 \, u# @5 P' I* j( E/ k2 n莞茜 少許
/ j7 z4 u" K( f" D+ r" v: J2 ^, n酒 少許
* U3 C6 h3 q- l* C 醃料:
: R8 j/ v0 M' u: v" j& g5 C# X糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙3 `8 f( `6 r" u$ D0 g
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙' `, V: Y/ ~+ v
胡椒粉 少許 麻油 適量 $ O) @4 H1 g4 g: A. L! w
做法:
" K# r) q& a8 [- d3 p* o- {3 v2 ?1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
# a2 V( L3 l1 ?( q2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
, l# c- p& r! ?0 u' l# a3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
8 Q: `% A O- I/ N9 @1 k- c! E 2 L0 _4 K, o$ _9 ]! o
小貼士:4 _/ `0 k' {2 g
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。' z: W/ @7 y3 c3 T# |: _$ l. K
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
5 g3 k5 E( A8 i3 g `* S
4 v, L% P* f4 R7 e* I2 a% L- i冰梅子薑炆雞翼- f& Y* s) m# U* a" {3 A$ ]
2 k$ s, g4 n, x W
材料:
B' u% h; U, M; h; G" @( i雞中翼12隻(約重1斤600克)
. B: S* T8 j) g子薑2兩(80克)
# J6 M( K- }5 w9 b蒜頭2粒: g* O. q' A: m5 G/ P
紅椒12隻; p( w5 \0 D% z- N
$ H% @3 V O2 x, s4 ?/ _1 a" |醃料:
3 d6 `1 e" O" T: C生抽1湯匙6 e9 F5 \$ D6 ^% T
生粉1湯匙6 J( {# T. U2 ]4 K% M4 ~
麻油1茶匙
) q( X$ F. N/ G9 }芡汁:
# W0 Q5 `5 f( X! p4 V磨豉醬1/2湯匙' x% u3 Q+ J3 D9 w* X; h* R
梅子醬4湯匙
' ?( r% O% ^. b+ q' i4 y t {/ Y水1杯% V/ A: I2 S% D; b' ~
冰糖
- R# [! {- z5 M7 Z5 U生抽各2湯匙
6 z0 ? R) w; h3 F0 o做法:
3 q. x$ {: Y, @% G5 p4 C1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。3 B' U: i) m; \5 m/ m: h6 p* [
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
4 a$ G- `& C8 l5 B3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
$ b! Z$ x. r! j, g3 K9 ^4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。# r2 u" ^ w/ K; I5 S. V; b0 S
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
; r, f4 K, b7 N5 L1 v& [9 b9 v% w& b& {1 ]( P7 V- p: }, E
冰糖雞翅0 l4 A3 q: M+ U+ U# t ]
0 s: B) Z; d& N8 B
材料:
. |3 W R/ j) p9 l% S. v雞翅膀 12 隻- l6 h/ N1 I5 P! w5 `9 h
薑片數片
/ X% l3 P. V9 A2 e/ i# b) l
! C4 X. `6 P- m& `" `2 H0 _( B6 \8 s7 Q2 C5 b, x' Z7 d, u! h$ w
調味料:
7 \0 n( A! W, K# |- d, c冰糖
6 o5 I; F6 c6 h. n X0 W橘皮 Y; l5 I8 }6 j& v# R
醬油水
+ c4 J! a* m- I4 q 〔水:醬 油 = 15:1〕
7 M" h8 j1 L8 q- d
X8 o t# Z* \. l& i$ {2 @/ I2 S作法:
2 T+ O4 j' q1 _) R" G1 g+ O1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
3 Q% W8 b+ `3 z* [/ ~: F2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
! O' j. d( p3 e7 w- O3 J! S$ }. ?3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。& k( C/ ]& |- Y; s- d6 Q
3 j( E0 y: [* J: q好事成雙' j1 z4 M2 V3 K7 n' g3 d& e8 m4 i
# c0 ^9 _. g6 a0 P/ E f1 q
材料:(2 人份)
% t' Y9 X5 s; V y. g雞翼 12 隻
4 ~6 K; E" ~2 o5 N1 N蠔油 1 湯匙 * A) I/ Z) j4 o1 j! V ?
片糖 半片 8 Q- t, X4 a) ?9 S9 N0 m
檸檬 3 片 ( X1 L3 E7 X: E; d& M
生抽 1 湯匙
' X: z4 ^6 w3 Q6 j) N. ]3 ?, v薑 4 片: q3 a6 P7 T0 }, }
老抽 1 湯匙* I" n0 i- R8 d. k9 P
% {/ E6 m! Z. Q: r& ]做法:
0 o1 I- _# @# }; H# I7 j& y& j1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。/ i, J# V6 w# O- T
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
s! W, C2 F5 l* o% \3 C3 將雞翼煎至微焦及脹起。6 ?7 f0 s4 N' j# S! j2 F
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。# r9 ^0 Y; t/ U& B' |
5 l# |! m1 l! b
百花鳳翼) Z* x9 I8 U" }! s" C' v
% Z: ? n2 m1 Y! P5 P材料:3 Y7 [& I( |* E' T
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
/ g' E9 l! ]+ a, a0 x, |蝦仁227克
+ S7 h; K% t' L, E8 V冬菇2隻
$ V; h: t+ @7 F0 \# V+ Y, Z馬蹄肉2隻1 {& ~* v$ c6 }' ]- R' k
剁幼擠乾水& f+ Z4 E: F% u2 s' v
雞蛋隻打散
" W; [: M) r: o+ N- A調味料:* P+ A1 E$ l& P9 U
雞蛋白3/2湯匙& t: J8 ~% @3 w; B* y
生粉2茶匙
+ @$ i$ h9 r$ j# y鹽1/3茶匙
, M9 a% S: ?0 K; J$ X, J麻油少許
9 J+ G( M: w1 o3 i: |5 \2 c* @/ F胡椒粉少許
8 s8 e) V7 \. e5 X生粉半茶匙- K X. T2 p) T
4 W s; [ T' H! U! }! @7 _
) Q/ c! Y0 ~8 R# d4 z5 L
醃料:
2 Q/ C% w/ V# u# Y& B: Y& N. n鹽1/6茶匙) c1 J* G; K) C' ]0 w4 f. g& h7 Q
麻油少許) |/ D/ M' J0 P7 m; E
胡椒粉少許' P7 T8 ]# E7 V& p
生粉半茶匙
# L0 D) R7 e# h7 f- E5 G+ i * F( K5 T( S( ~3 t( t s
7 Q8 \# {3 F& S7 ?' A# h
做法:
J( o- F9 j( L, S9 z3 p2 Y1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
& }# v4 a4 y. z2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 ) B; A7 _7 J* L6 ^* R8 ~1 C# P
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
! y F3 I$ e" S4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
2 `; Q9 h; D. @3 ` \+ I/ L
3 G3 n& P. ] ~; W) U' C沙茶雞翅
# S. n0 C- _. m9 W" h9 {. T( J
' h7 J( o* w1 |1 r7 ?材料:
' B7 W- X/ B* ]; o3 |雞翅六支
9 `' X1 \5 W1 B. R0 H1 V) u蒜六辦% t, B. j4 ^. U2 p/ u8 `; g+ p
; l+ Z* M- l! X" \$ t6 S5 r1 _
" |5 U# t7 r5 u調味料:$ k" ~. [+ M3 K6 n+ A& T% z
沙茶二匙
* y6 S/ q& J( Y鹽半茶匙& N- C% b. X3 {/ s, G
味精少許3 s: ]1 v( j$ Q( g: c' }; V" B3 J2 t- m
胡椒少許0 v$ |0 T2 o) d0 y4 u9 \! d' _
' n; K* \$ W3 j8 p
9 v# A3 i/ Q7 X% {: K9 v: d" Y 3 }4 j: T) ?2 l5 c4 R# n
做法:
# S, o. t0 `* w0 ?1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末* H- N* c2 I7 O, [3 _+ V* A+ J Q
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時
2 T( I, J+ u h3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。6 V0 @; ^/ O& G
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
4 c* n9 o3 n6 [+ J9 n# p蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
' _/ @0 ]8 A5 c* c1 S3 W- n5 R4 P# t, X
( M% I c% K% _3 f4 m+ q' b2 t
竹筍香菇燴雞翅
/ H. @9 p! E. o
, W5 R0 |( j& r" {材料:- N, J6 a7 F+ k+ Z P D8 m0 ~
雞翅6隻8 j2 { B5 M7 M( S) i/ o; \: ?8 Y5 Z
乾香菇3朵4 M0 q2 H# g: u/ U: X4 U* k# q
竹筍(煮過的)100克2 ] \. N( K$ e7 V" }
薑3片
8 {5 W: W9 l) A* u Q青蔥1根4 v# J8 b5 h# L
荷蘭豆少許
7 ]0 F8 v5 ~! G/ a/ I# C
2 l7 j" W; i5 ^0 a配料:- t. S+ q. y9 q' _& d3 v# r0 G
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
4 F4 R4 H; @$ z6 c7 i9 Y1 o8 d- @9 H ) b6 H4 V) S, ], N7 X, f$ X. }
( x9 Y: q8 i( m+ [$ ?1 ?
* i( r7 \! H2 Y3 X; A! _: I, o- F做法:& K3 ^1 \+ p& r) B
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。6 U$ m. m2 k/ Y/ p% @# b; n6 \
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。0 r6 C! z+ s/ K D! B
3. 將煮過的竹筍切成薄片。! g5 h' ], p" h8 @; @
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。 s* I$ v2 q- E1 @3 Q8 {1 q8 ^4 P" d
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
* w# _) X8 t0 b7 j U6 t6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
, M. R" k, p% Q/ m
/ Y' x" _$ a* N3 [! j4 z5 i9 K1 l0 j吞拿魚汁雞翼
9 D# Z3 n' U1 o. ?# V& P ' t6 F% @: J. K* X5 Z
材料: ( z8 e$ k% u/ A% i4 U+ J5 a
雞中翼 8隻
- R: r& `4 Q" E蒜茸辣椒醬 1湯匙 4 U# E3 O. y& C I
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
e W+ V2 \3 c! L- ?* G' ^清雞湯 3/4杯
% f7 `+ M: c& c- s3 y% o& F雞蛋 1隻
$ w( b. _6 i+ H$ \! B0 r3 P4 p蔥花 2湯匙
) s! ]( a3 o% p1 g白酒 1/4杯 醃料: ) A/ h5 j' |" E- t
蒜茸粉 1茶匙
* o: a- T# I0 g3 q' I3 S黑椒粉、鹽 適量
: I) k, m( h C生粉 1/2茶匙
8 l8 d3 ?" N; f. R6 b1 z0 Q生抽 1 1/2茶匙
0 k7 U. _7 L# u" s( r做法:5 P) y8 D0 l. O' w, \! |
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
! A% E/ l, V$ v, k7 a q7 Z0 s2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 0 Y- T" w) h3 z q: y
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
0 s: w! B7 v' j; P6 j4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
, I7 z: b- r6 | m6 D$ b
2 }) p: p2 p7 n- x9 h+ |9 _杏花酥雞翼7 R4 l6 S( W# o+ [( O: a
4 E' S# x" {; i2 F' y+ ]1 O: ]材料:
@, Q0 R2 f' b n" w0 R+ {雞翼12隻
8 |* V" V- ^. n* c1 c8 W太白粉少許7 Y7 p0 n1 Y$ W8 P1 M p
炸杏仁半兩
6 { v& x; W- d% B, x7 K5 j: F蝦仁9兩* ~$ |( h7 t3 m7 F4 {
肥肉1兩
0 d! r! C6 W+ L) @調味料:- ~0 i9 O7 N! Q' d+ J
鹽1小匙1 M5 R) N) K$ F# Z% k
味精半小匙
# U, Z2 C5 b3 |' U, N$ @- _2 N/ O' }麻油1小匙
; A+ q* T, {7 k; E( ^7 |6 j C% q1 [: P胡椒少許
7 E* \ _$ s& k0 S: X蛋白1個9 p) L4 s) {2 b
太白粉1大匙# c, \: R" o$ Q2 C; A
7 G+ Z! T; D" x' j. r* p) x& m0 u ^
做法:8 Z3 p& s0 A; F0 n
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
" G) G7 R/ W. D2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
9 [6 I/ e2 W4 j9 e) X9 u3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
4 F7 j F# X3 p$ ~' E! k" a! p1 O& C/ i+ j: _% e5 f* n
沙爹雞中翼8 u" O. M m5 X* G; B0 p, [$ m
* a8 q1 Y" [5 X! D
材料:
8 u- o9 a, s! y6 M# i雞中翼 10隻2 \" d+ S! D- H4 T
蒜茸 1茶匙
/ c' l& }# l9 ]% d薑茸 半茶匙
( }7 M. l9 e) y, d0 N/ k2 k3 _4 Y紅椒 1隻
1 d: a7 r5 n; U$ r 調味料:
3 M( k9 \ `! j" ]8 c B( v' s糖、生粉 各1茶匙
, x& p: i1 F7 A. Y麻油 少許9 @# z! Z9 x$ A! w: T4 |: ~
沙爹醬 2湯匙 醃料:# I s+ {% r; M& _
生抽 1湯匙8 F, B# b' J* p7 {2 f( Q
白酒 半湯匙. Q0 G" b& j1 V3 D; e
胡椒粉 適量: \, ~* T& p- i8 o0 r
做法:( r9 y0 w! w; i& l5 m
1.醃雞中翼半小時;" _6 D, t! y/ d1 k0 Z' T" J/ T
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
* M9 |# X y9 [4 _1 G3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
) D: Z' [8 L* a( g4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
& Q% X) S6 V; x2 f* V/ T5 s8 e
* P5 @* [: D2 [( b/ Y沙薑浸雞翼4 w; O- N. m! q' ^
0 a$ Z! `. W" z& h, h
材料:
6 |5 h2 @4 j) z8 {. E) k3 J雞中翼1斤
& @: D9 q) X4 Y+ C. {4 l' R) K6 Y5 K花椒1/4茶匙
( l% }9 v' [4 O, H香葉2片
9 v8 c- [6 Z S" N U$ ~紹興酒2湯匙5 @5 B0 J0 p/ U
沙薑粉2湯匙5 U8 M7 u! y, r- O M, M# D5 X
八角2粒
" ?3 ?( M4 _4 {2 m# H) K. b9 K薑4片9 o$ R" \- {5 f2 m6 q. \& ?
蔥4棵
1 P7 d4 i6 B' n 調味料:# W, D8 T. O( g5 H" C; V) H
鹽1湯匙+ Y5 T) ?# w1 b
雞粉1茶匙 , R3 q* Y' Z7 _$ ?7 p4 X( }$ D
清水約6杯
) j1 `. N2 t" i* I2 W$ B3 T( ?砂糖1/4湯匙 ' N% s/ G* N( @& w/ i( s
生抽2湯匙
* [3 t" a: Q+ a% p1 ]9 S做法:6 C& u3 x0 J' n9 l3 \" f
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
$ f! K% W7 ^/ J# H) B8 j2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
0 V9 K* H2 \& z1 s8 F+ s1 ?2 K3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;! O% y& \4 p& z- _
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。4 C0 E( K% Z* v B' b( t( r- x# ]
' _* H' p5 U1 V! R6 r
咖哩雞中翼
$ ]0 [6 e7 E3 L( |6 a' T) W
1 v8 H0 C2 L' n材料:(2-3人份量)6 p/ B, j) Y; f3 J7 Z
雞中翼一磅(醃半小時)
w2 J( R" p$ k& H& I& D* E薯仔1個(切件)' \# J' Q) \: a" ~
紅蘿蔔半個(切件)7 u, L2 t2 ?- b/ c; n! P# J% P
椰汁半罐(細)1 h9 L d. _) }- T# r }2 k
咖哩粉1茶匙2 @/ d) p" V7 H# {. U
醃料:
9 w( {) B0 X4 D0 [8 R豉油1湯匙( T5 e7 }9 t& ?
糖、豆粉各1/2茶匙
& H8 O3 b* M' v2 x" W) F酒、生油各1茶匙
1 F! G% o" {* _1 e做法:& N8 ?* z" s% v1 \
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
) p( I! T+ J& r5 u2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
5 p' K) D3 c' R" f2 ~) [2 K) @9 b3. 將雞翼加入同炒;$ _) n1 G: D2 L
4. 加入咖哩粉兜勻;- t( \& u0 t+ g4 _2 }7 f0 g
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
' P0 x# F3 E- R+ ]$ C! j6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
/ r7 n- X* E& T# A) K1 N; v, e! m' Q6 i6 f0 N
小貼士:
/ B4 j9 x, e' c/ B; q煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
3 b+ O9 O$ [: m4 o/ r \: k8 _+ m( @! z
3 ^* W* P* q2 o1 e芝麻雞翼5 i5 c# {4 ?0 A3 v% K
7 V# A& L+ X0 S; {
材料:
y8 z/ \; J8 B; i. X雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻# }0 W0 |" t! T4 U* ?
2 I @) t5 x; e2 b
1 ~ d* h. ^& g( X
做法:: Z1 \3 {) u& V6 f* P# Z
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。7 B6 w+ K+ C% o {+ W: U
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。$ Z0 H& W# e' E4 t5 H5 @* Z4 z
* i7 S+ F/ D: U, ?* ~ k# e% s
花椒醋雞翼$ s- B% ~- J; Q
+ a/ X/ S4 u: X% `
材料:(1人分量)9 L1 B7 z% a: @# I9 X
雞翼4隻
3 {4 F4 G% G, a" h. i辣椒仔特辣辣汁40毫升
+ w! M3 [7 }; o3 A1 n( }花椒6粒% a, d3 |) w. M0 L/ O
紹興香糟露酒100毫升
( M, S K) p" s9 N! T/ D薑片10克
7 W; C6 \) W. c * W. f& J9 ^3 k" v6 p. |9 \
做法:% |4 t ^% ~4 h& h$ H Q% ?! c
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
5 ]( \8 h+ `2 z9 t4 ^3 K9 u7 r7 O4 m: S2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。$ w5 Q5 ~" I7 z
3 Z3 X* P1 x" T- Q; ?& A花雕醉雞翼
! b+ k; |; K4 H2 X$ D1 i) c1 {! r 7 m1 _# j8 Q* F1 w
材料: 5 }! i) p& ^! S4 }! c5 I4 D; n
雞全翼 1 5 隻 醃料: 4 U% w$ m/ {+ Z9 W0 R3 k1 g) A6 Y
鹽 3 茶匙
# ?1 H* n0 P0 |( @7 U蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒" I+ f- H% Y# ^- p
指天椒 (切碎) 8 隻 + _2 O; B! d0 m
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
! c& T, x$ Y3 J, v4 S6 m$ @+ K做法:
8 k- {$ `! A% L6 k8 u1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 % m% J% ~9 _# W0 _/ ]
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
5 F5 _) ?5 C6 r0 C
/ c& Q; C& ^- ~4 o*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...# l/ L4 _8 Q A& }# n% q& L
1 J0 r8 j! I! U) m6 M金菇蟹柳釀雞翼
P. x& d- T" R1 l) e+ K; ]
. X! E c: g5 q; p材料:
7 V8 U# D6 D9 q雞中翼 1 2 隻 & R0 n/ U/ S3 t4 T9 d
金菇 1 小包
5 X) O Z: I3 s! d, V- u水 3 杯 3 j/ \; O0 q7 \2 ?' [# I
椒鹽 適量
z. R" x$ d5 w) e o蟹柳 4 條 / o5 g2 w* { `
鹽 2 茶匙
+ m9 B( l: c5 \. |薑片 1 片 # I9 W) G$ H: u* W, [
油 1 湯匙: z6 c: \* l7 I2 _2 c5 h
1 {5 S9 I6 Y& [& V- A
做法:
0 T1 t( z4 h, {1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; . b5 f8 O/ H: S. g$ U/ N; O1 o
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 3 _7 N" t6 L* W0 M' R" G0 P3 B, I
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 2 I. M+ ]9 z/ A `
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;+ \8 m$ w. c: E* e3 j
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
% k1 a' i! W4 Z( ?4 t+ v! ~" K% M0 ]# a- o% c5 r/ m% I- e! ~
炆雞翼/ M V3 Z0 b! m0 ]5 H* {9 X }
5 r( J$ T9 o, c$ _
材料:3 w# q U" S# t
雞翼 (全隻) 3隻 5 |- i+ G3 v$ S4 i( B7 E
薯仔 (中) 2隻
' ^' K5 _ ^! v* v5 h2 q9 L& t蔥 1棵 * h6 e3 h4 C* C$ I* E
調味料:
) U) _6 E+ u9 _) X# ]; l/ k糖 1/2湯匙
3 {. l% I0 Q2 ?- V% o; \8 B老抽 2湯匙
0 D, ]$ U5 v1 w* L9 j$ x& L! B生抽 2湯匙
8 {7 f$ z& D: i* Y F9 ]. u6 [: ^/ v' h水 150毫升7 ?5 _5 P% G/ V$ I( z
/ p( U1 l u; c1 u+ y, E4 a* [- F: o做法:. f [7 o$ ~) K' |9 b9 n: ?1 z
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
) }6 d- X2 [$ q2 @( W2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
' s6 B- x/ N: Q9 X1 l8 P. o3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
! j5 ]- q. K# \: c4. 加薯仔再炒2分鐘。4 z8 w9 i! \& Y* f/ d9 n
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
/ f( R( Q0 r5 ^1 p$ o6 e6. 加入蔥花,趁熱進食。4 {' [! s3 O$ L |* b" s' O7 J6 f
. e( A1 x; a! W南乳雞中翼
0 J/ {, N$ ?6 \4 _3 A* G - H* [: H; ]) {
材料: h! N. q9 M* ]8 J" A) m
雞翼1斤
X d8 _+ f, {( T. K; k3 G7 R 醮汁:
, ?# M8 J7 j r' H/ ^5 i7 z1 d南乳2茶匙
- T5 S$ V' a; I4 @五香粉適量
, H0 Z$ |) T" b S2 i: ^ N t: n& p麻油少許: I* V9 x+ q7 s2 |6 s4 [
糖2茶匙
: `7 \5 I( o! u# M- I' f- r @做法:7 e7 W1 ~7 F: s
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;0 K# y/ o' k) `9 f
2. 蒸熟。- a& X3 w; {: d2 g2 T+ a5 e3 G
$ m$ v/ l1 L% A; t: f咸菜雞翼
! X! Q7 j% ?0 s7 L; `" I; \- i: x+ F
8 y. R; ~0 ~$ B! j; }( t材料:$ \. V9 T! K" O
雞中翼
% x8 X+ k2 W# ^+ g5 y: g9 T咸菜
. z" x5 F; e7 k紅辣椒" q7 T4 g5 y" a3 c
(低咸度和辣度)- s8 Y) J+ ~0 A
蒜茸6 m/ V3 X2 H1 K
8 F. f& r0 r. L- e6 _) x; d
; H4 K, g. L' j) o做法:' y2 f% A2 ], F" u* v1 M" U+ x6 K$ u
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
; e, ]' f) {( ]! n2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。0 ~* d8 n: R2 [4 e* o" U" y4 T/ N3 }
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
/ P+ J& k+ D: s0 v$ O
& D, x( \, Y8 R# }: l# L柱侯雞翼: E; p9 e3 h: k; \
2 e0 j3 M2 I: j1 ~材料:
2 Z' c9 ]* c% Z1 V7 m) m1 S9 E# ~雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
- U. E$ X* M' U M" o j6 h馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
u/ V+ G5 k2 Y- V. s甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
! A. G B% \1 u/ g. ^0 v+ W4 F) g蒜蓉 1 湯匙. P0 T; @, b9 c N: F% r
a: y* [& [: \芡汁:; ~3 V8 {! r l( T) ` j
柱侯醬 3 湯匙
; {$ ]; v3 b) Q p/ Q$ p糖 1/2 茶匙
]- M3 q7 ^2 N水 250 毫升& H# _* o+ q% [9 k, T) k
! f! ~( f1 z1 b4 X# g5 M做法:* f' s: L0 s% q! ^
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。/ ^0 u- g: v% m
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
- u5 h/ I# H/ Q- z6 f* {# S/ _9 R - N+ r+ k+ Q. w. X U/ \2 g
蠍評:正!簡單好味!7 S, y3 \7 }! L5 X7 Y
+ K# J$ c0 P+ s5 n炸雞翅
1 _+ x" F D+ d 9 M2 |8 e% W# a* u0 o% o
材料:% f* n M. Y. ?" o; \
雞翅8隻
7 v Q3 x& J# {太白粉少許
1 u4 f. X9 _" i$ U0 z; t% ?: s醃料:, ?6 c# n: r* S' o& n8 {2 j# }
洋蔥末少許
0 z3 D6 |( q2 j, e* ]* S$ p/ L蔥1根
: F# v9 ]5 U# `1 S, y5 b1 A7 B薑片2片
0 L+ o3 G5 k5 b酒少許
" K! L( G: l9 E1 F雞粉1/4小匙
+ ]9 V/ I% B7 X$ T8 C黑胡椒粉少許+ Y( \. Q5 |, |+ K" F; K+ N
鹽少許4 I; c) \/ f$ t" ~
" I% F! k! c) m4 B: A
作法:3 G* j. q' u p
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
- h% l7 X/ o/ N; n# A# a D2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
' u Z) y% l: A( o" F3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
* e! q& i% _8 }7 b7 C* ^
; W( ^, {* a* g5 J* p紅炆雞翅9 @$ Y+ s+ |- b+ d& Y. l( m! p
( d4 n, [! }; v- [, ]+ [- x
材料:
% t! y1 J( H8 m& p1 I雞中翼8隻& c; t; p) K' k& `' v9 g
薑、蔥各適量$ p# L' n" N( D; e8 I% q. s. s
醃料:: W7 h! [' m9 _0 `8 k2 T/ c+ }
酒1/2湯匙6 p) a3 J" o# ?# h7 S
生抽1湯匙1 b& a h. r$ F" ?+ [. _) x
胡椒粉少許
0 e( y# R+ O& v% F- x1 s1 d$ ]6 D調料:; s- n$ i" M7 X( s- h
蠔油1-2湯匙, {3 @4 y, n3 ^# c- B
糖1茶匙
# \" ~: I9 J8 x芝麻油少許- @( L. ^0 X M t4 D) x6 C& k
做法:
. y* d3 m: W& W5 e1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;0 E( b& X/ s3 p% @
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
- G# ?. U' B) e0 K3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 7 E$ ]8 J; s& h
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
% q0 q5 u8 S, U7 |! z5. 取出,即可食用。; K* b- M9 Z2 _ e
% Y0 Y9 S; W4 H4 {香茅蜜糖雞翼; Q6 w4 P. V% f9 \; I0 o% q
4 P: B9 C w: f+ k' b
材料:
: C! t- Q" Q/ ]% l* ]3 u雞中翼1磅
. i' [. U/ f9 h& T% I. C! v醃料:
' M& H; C5 m+ |* F% t醬油、蜜糖各1湯匙
" [; H. q: r* q P蒜粉1茶匙
& n# N1 t) v5 O: o5 I香茅粉1 1/2茶匙1 q6 y/ g% T5 q2 C. G
魚露1茶匙% B; n+ n Q# T1 m$ t% R' B I
鹽1/4茶匙$ ^3 `+ G9 V" p1 ~
麻油、胡椒粉各少許
, s3 [5 w( `7 @) F9 W! r
# b8 }/ U0 p# r5 E+ A做法:( l) M- r+ s; M. b
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。# P/ M: S9 s% b5 S
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
9 V7 G' y) H5 c- v$ W* l8 \, e0 z) F; A
香菇雞翼
! z4 F/ r& F+ B6 ?" d5 q4 n
% [7 C- ~, E: B材料:0 W2 D. l4 z/ U+ V$ U3 _
雞翼" D I8 u" Z( s$ W" d
冬菇' r7 f! g/ ~( t' g0 E5 Z
紹酒
) V# G5 G$ Q/ B: {7 S高湯1 D$ @1 S7 j, n# K) H3 t/ H; q
蒜茸
& i0 E {* }; {) |薑茸; k6 j+ s X& y/ q
, m6 Y$ ^; W, y+ {; r% p芡汁:8 E" }- F! I; j2 a- l; \
生粉
) i" s) E2 I1 V) p3 ?蠔油
% _2 ~; r0 q$ }, S8 ?6 W" B
. w8 u6 Z* i, I- \' `& a做法:
/ p' W7 \- R; A! \5 {5 N1. 旺火起鑊。; D+ A3 Z, _, r: ~% D* q
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。 I7 ~, G8 M1 o" T
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。2 S* h/ v D3 {- h9 ~% A$ M0 h
+ \2 @6 f7 R$ }5 E2 p& t0 K" y4 X2 Q% c
香煎鹽焗雞翼. `, P4 t! p8 M+ D
$ v& P- O. B. |1 S
材料:
( j3 L( Y$ @' @, x+ g雞翼一磅
7 B$ Y; |- M! h8 G5 R鹽焗雞粉一包
+ s$ k9 _, `/ H! a$ z5 ~. j& w糖小許
% D8 r. b2 A8 K X豆粉半湯匙
4 E: Z& k. n, [0 H8 @! p
4 L, C6 R3 f# j6 o. ]# ?
) o$ D% g( j5 z1 F2 g' s/ [$ b! d6 f做法:! {( O. w* h+ Z1 N& p
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
) p# T$ R1 J4 d6 ~/ j2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。, _! x, N% W, _+ d
$ M5 R0 s3 O: {8 e" ^4 Q
香辣芋頭炆雞翼% L/ y3 C0 d3 Y1 U6 h2 C
) v% y+ q6 X0 v
材料:# {. o9 |: ]+ [9 {7 l9 H! Q, M0 r" J- b
雞翼12兩 ( ~1 y; f/ @( `# G" b
芋頭半斤
! ^ F0 m! f6 x( b; q3 C; c8 Q' ~' e蒜蓉1茶匙
' r+ {7 S! W* c& F* F, D( a辣椒少許
/ r# z* J: w. x Q" y2 s, C5 _" A水1杯
& a" `! I" V5 G鹽少許
5 E; q, M# k$ [7 r , y. D* y8 y- S+ U% p
做法:
1 r0 k' K# S5 d1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。- P& f1 C X* o% }4 F, u1 ^
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。0 N, e7 \' q, G7 z* b* E
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。5 L/ w" n1 `' M/ x" v. V
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。. b3 m3 D6 D& S9 C }# x
& h; M7 {, ^& v& W5 y功效:
( R6 E4 w1 j# {; }8 V" r2 A* z- f芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
/ `, L z7 ]. ]+ D8 B" P; C/ V/ I! _' q `- |# w, Q: h
香辣茄汁焗雞翼, a4 Q; n* {$ B4 P+ X" J2 x
7 M0 x: ]$ ?% {; p' q/ ~& h! `
材料:' X0 d6 B; Y0 R
急凍雞翼一斤
. _4 G. g! M' Q* H3 Z% h蒜茸三粒
8 Y; {' Q! C2 ]" c0 _# j茄汁三湯匙
5 O4 F4 _- u, p# R+ Z* }醃料:
7 Y# Y1 q r" v# A# l: V辣椒粉半茶匙
# B+ ^3 `0 m. Y" g, K) V3 e; y鹽半茶匙( j3 j! W* Y: g. j) N
糖二茶匙, j* X. i3 h% _, x
古月粉少許- P) Z4 N7 Z1 t5 c% e C% y
1 u5 ?& K) l. J3 v8 {做法:
: T: r( L3 c+ d, L# q6 F; J. K1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
% Q j7 G) [, G/ ]6 j2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
$ d" \- h; ?& E3 W/ t5 G# U: G8 J4 P' k9 {5 C/ d
香辣雞翼
' l" q7 J( n v+ `
# c" B& B* |& E5 c! ?# {6 l$ }* d材料:8 U1 h& p+ Y' A4 A; P
雞翼適量 ^6 D# c& \# g
醃料:( A& {; a5 i1 y ~5 N. r
莞茜3兩8 f6 N- N) R# X+ K g# O
蒜茸1兩
3 }: e2 |5 m. E味精1兩
0 ?" J$ Y: ^ \* W1 i糖1兩
% ]1 y" R2 @4 q! I0 D鹽1兩) Y8 S! \5 v4 X5 j
5隻紅椒
1 U P+ d' j- {+ x1 K3 [ |% c花奶1罐$ @- y$ t9 z3 z# {2 }- M; V/ c
美極小許9 c/ e6 `6 L/ ^ e1 r$ d2 c( U' T; U& ?2 O
麵粉1兩
V5 W7 ?$ L3 u水1/2斤
" H$ s3 o6 F/ r( N- p
: l: Y. y1 W) b1 o) P0 O做法:" L' q& _8 m, }
1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
8 P* s7 {5 A: q* B" H+ N2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。- C1 m% Y* R, w( N5 G5 j
+ {5 a( `: o- G7 c. b栗子雞翼! K1 @" x' _- H& [' W+ p+ h2 [
0 D8 s: H3 P# @$ j4 K
材料:# ]# Y! ^9 c/ ]( h2 Z+ ~
雞翼20隻
, f. o } B/ R8 S! `6 U栗子1罐! E9 j I& o3 [
蔥4枝$ S; q/ L1 t% U: z6 v
薑4片
6 B. ^0 e0 d9 j* ^# K桂皮20公克
. V; X5 \3 r+ I4 x角4粒 醃料/調味:
2 a% P* ? o/ X9 O! T蕃茄醬5大匙
& P/ A% \' g1 B: ^; k9 z) f5 C醬油2杯. y) F8 k3 q7 ]/ X1 r2 B2 j' Z
糖1大匙. B) e# E* V! G" F* w, I! R
米酒1大匙
# c1 y4 X' k/ o4 ?. I) R8 [' v水10杯
3 m5 {* A, a0 G& T味精1小匙
& s6 x! c: w% q+ P7 z1 j1 @) n做法:! n' g! p6 r6 L5 a7 m5 H# g& o3 ?& |
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
/ q. b1 V- F% ^9 y/ v2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。4 G7 x) |# R, e v' u
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
. y% K) k) {- S, S/ J4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。) [/ w( d+ I3 L/ x0 D0 {7 `6 y
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
3 ^: ]# n f+ @) n" @( C; J! `$ Q3 D, Z. H' l( R& |/ P
泰國甜酸雞翼
/ z; h+ l# ~5 {
' q' @5 a9 k8 H+ h材料6 {# X" a4 Q) k0 }
雞翼1磅1 w) C2 ], l: Q$ z! O* _
泰國甜酸醬3湯匙
' V" x: l, ^. p水2湯匙 醃料
9 a) O0 h/ ?' |; L生抽1湯匙$ S& V6 k3 n+ h9 i. [8 }
生粉1湯匙- z, E$ U, C9 `3 O% h6 X
糖少許! }% x2 U+ ]9 I/ [
胡椒粉少許" G2 c7 b% L) `5 j l: W
酒1茶匙 + T" ?. T) o5 w9 A2 u& r+ ~
做法:8 z$ w% [& ?- x: W Z
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;$ t( V; M! j1 T
2. 甜酸醬用水開好備用;0 h6 ~" Y& A6 [% @, [
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
& K( j7 G+ }8 N' d7 m4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
, W6 B- I1 ~* P" W6 y: O; _4 b( L o! H
海鮮醬焗雞翼
& a& I2 e( X' T& p* S& S1 [
$ c5 M! X }4 }1 `1 n" y5 _& C材料:. q4 m: H! b1 T+ z! e& C7 D2 l$ M
雞翼 300克 調味料:
! {, u" L w( h5 N, ?& x海鮮醬 4 湯匙3 r8 B( [6 a6 f- _5 y' u3 f2 T) O
水 1 湯匙 & ^+ C3 W; |2 ?( N
做法:9 j! ?- j: E% k6 v7 x( L" T
1. 將雞翼用醃料醃數小時。
# c3 Q. B) b- ^- J3 {/ C$ f7 O2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
0 @- W) [0 w$ U5 N2 o1 m G8 o5 T1 a
1 P5 i7 J. Z4 h ?1 l烤蜜糖雞翼# c- k) E, f% q% q& t* @
; P0 q1 [6 B" ~5 L材料:(2 人份)( R2 \+ G/ w. D% A! B
雞翼10隻
+ i# X7 f1 Z1 b) y豆粉適量; v6 V9 {6 c& i3 Y6 u
糖適量3 P+ b; R, i1 W, s
豉油適量- Q& @! J9 q4 v: T$ a
蜜糖3湯匙
* ~) l/ E& {4 |( T, h % k7 V3 V! t+ U# S6 f
做法:5 s- Y5 E9 H* |/ U4 V
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。
) N" t! |/ D% s! y. I2. 焗爐預熱 230度。
# s2 B$ w6 j- @3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。2 G$ k: O: k$ c: L
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
: l% D0 v/ o. r4 G: E$ L* U1 {3 v& C) w0 O. @" S' N* m
小貼士:
. I$ B9 U8 u) H3 |. G8 V2 M* o1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;/ k( B/ Y1 O$ A5 \- J
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。
- T' V& x, o+ o& m, D+ f& F
0 B7 k" Q3 K5 ]烤雞翅! R& u' v. e+ H5 d: s+ ^6 e: ~
' T3 }0 G2 D! j* ~2 M- A( L材料:( I7 j* h- W5 j! }0 N$ p
水 2杯
% j& \, `6 e5 q; C玉米糖漿light corn syrup 3/4杯' T0 T( o, m4 c2 l- }
蕃茄糊tomato paste 1/2杯
+ Y l9 y" Z/ w+ x: R7 W. x醋 1/2杯4 F' t' v9 v0 |' ]7 F- P) s& Q
糖蜜 molasses 3大匙6 e$ h2 {# M7 P2 B- |
黑糖 brown sugar 3大匙
4 K ?& y: ~5 W9 d/ {& T0 [煙燻調味料liquid smoke 1小匙
9 m. S7 l+ a2 e% I鹽 1/2小匙
- G$ z' }2 ?$ q洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
7 ?* X$ C8 S% [4 `. p黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper), W# N) C1 G1 o
紅椒粉paprika 1/8小匙
/ K4 W0 t+ f% q香蒜粉 garlic powder 1/8小匙9 U: O7 J5 j6 C) ]4 {. y7 e& P0 O$ X
8 m, g$ A+ O( W. w* N; _- O7 g
做法:# a1 {0 D4 o1 |" l3 U
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;
" S. _/ v# O& J$ P1 k2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;6 `: w4 f4 M$ _3 W7 u* Z2 ~& f
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。
3 z4 ^& R3 N1 | l. L5 j: R+ ~, G; k* M+ [
素釀雞翼7 B6 B) \1 U( t- N
( W' D4 ^3 h4 V" B% W" Y9 V* x- r
材料:) K$ h8 ^1 H" G
雞翼一磅1 v2 E4 ~& g7 ]: b
竹笙三錢
: I: ~& N& h# L0 o3 {, v' m雲耳三錢
$ X2 O( Y$ l; S: R" X2 Q紅蘿蔔半個+ n$ D* D+ |& Q1 [
調味料:
% }* S7 L; |3 }- n. n z j蠔油半茶匙
5 v4 x8 r1 ?$ P( G$ O鮮露半茶匙! z }+ _* Q6 ]/ e- g7 _
糖少許2 Q/ s, A' J# \/ q4 h3 s
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許8 ^, K- a: K8 R
乾蔥頭3粒. J2 p3 A% @' |, l
薑片、酒(少許)
4 G: C' V' X6 S( n7 l7 e生粉1茶匙(後下待用)
) F. Z( S9 B D6 | * F/ Y" m: x/ M# N9 B
做法:9 _5 o. _$ C+ y* u- D; W2 S
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 1 z. c7 q1 V* g, z0 A8 w+ @
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
' l6 I# S$ Z( [6 `3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 4 S# ]4 m& I1 L: l; i( a
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 $ O9 F8 J* m" h# T
. G6 S; y( f* k; P% e小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
8 \$ `8 K" c' p+ }* F8 x
/ H1 Q3 [0 E/ ]5 \1 |紐約辣雞翅1 s& r; I+ X# k j t
& h- j1 S. q& |: i
材料:
' Y5 q# P& t* k八個全雞翅 (去掉翅尖) 0 T' D% O) s/ p4 g# {
一杯麵粉
5 k. Q$ \& y* F3 ?8 h1 i9 R一茶匙蒜粉 8 J! O% L2 U% U8 |
一茶匙黑胡椒粉 9 S! T- H! @/ a$ }4 }/ o) R
半茶匙鹽
1 _. D$ t% T' X三湯匙牛油
! A! C0 _ S% j9 a1 X q' @半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
w# A/ B5 \# A
& w4 `' {5 m# U6 g r7 B做法:
+ u& i0 s) ^. v; Y! O1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。# x6 N: N$ _% \" X2 z7 J
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。0 {6 M( f- [) @1 S4 ~
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。
0 P) L9 E) B, C4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。: x! ?/ d/ y9 J! y; X& N
, f0 d% C0 \' e* ?
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!; c8 h" U" Z' ?5 S
- ]3 H, |+ R9 }3 r( u1 w' `荔芋燜雞翼- F" V ?, T x3 _' E
8 ^- I) t$ `. A& T' E" F材料:
- S$ p* q4 A) f! G) K雞翼4隻
$ F9 F; ]& D! i9 T1 ~1 `6 y荔甫芋250克
2 a4 G/ s1 l. x* L蔥1棵% f( p/ Y+ P/ ]4 h
蒜頭1粒
5 U4 \5 j" K4 N) y6 M- f薑20克. Q- V2 m6 G9 o9 Y
水500毫升2 s4 }8 t% K* u# k
調味料:/ R) C" M2 I& x2 L
鹽1/2茶匙9 b: e! l+ F! g* k
薑汁1/2茶匙# X: e/ U. D! @& f- o
酒1/2茶匙
3 G; d) W0 P5 P胡椒粉少許 ) [1 L7 i: w( E* ` i: c& g. p
做法:
7 K. w: X% @* y e# E1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
/ [ Y3 s7 R+ Q- f* P! X/ k2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。8 N6 a3 ?# ]- F6 K. ]
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。" K) ]3 P' ^4 J2 G0 T4 E+ A
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
2 Q. }/ B4 X) i# ?5 P& J+ _5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。# N: A% ^+ J. Z# e
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
! Z+ R: F( f. v" `; `; T6 Z2 E7 u# {
茶香蜜糖雞翼
) F- o; Z. I- q% f / Q0 E$ B, P" g4 F7 M* ^ q( F1 D
材料:, }0 R% G7 C: P4 S
雞中翼15隻) v1 x+ t+ {/ r( x% {5 r" K& V5 q
生薑4塊
8 Z7 a k$ S( j! Z% F+ o! P$ T碎冰糖少許
* z2 K9 d( P0 I茶包2包2 Q) o2 O0 n6 P) n$ W9 S+ ^
蜜糖2湯匙0 f0 O0 t* B9 N$ B5 x) N
9 {- J& m+ G3 O) l1 d做法:
! {* [! q3 x c9 q$ v/ Y2 I1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
( H! g8 b8 x* O+ F" \/ X& ?, Q2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;% r R0 R9 W- |; C5 @& y
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。+ k, A" q X9 m
$ l' s2 `& V j4 a
彩虹鳳翼
: ~1 e3 A8 [, z: |1 o 2 { E6 P- A; {( e
材料:7 u2 [! i. L) U) y' R5 L+ O
雞中翼12兩% p* w( G6 @1 d
冬菇3隻
4 h) }+ A. w! H紅蘿蔔10個$ X9 |/ |) W$ h6 ?4 Q6 D% K$ P
西芹1枝5 u# Z7 ^3 [* n# u# P5 K7 ?
金菇3兩
4 b. T# [1 l. y1 p火腿1片$ b' K4 } ~1 T: q, {2 z; J
蒜茸 1/2 茶匙2 x" o* k8 u9 {3 G; T
蔥2條(切段)* d) p- ~: `0 S% S% Z# H! x2 T2 p
' \! l- b( Q5 Z0 D. A
醃料:" ]- E$ u3 ^# o4 b6 u
薑汁、生抽、酒 各一茶匙; n; b% q! ~- Z
鹽、糖 各 1/2 茶匙
5 P9 D4 v% v9 z& F3 [ G/ u/ _( ]* L3 r生粉 3/4 茶匙
8 b# I" ]5 h( |# F$ K% ^2 H; i芡汁:8 Z1 j2 N$ Z4 i8 P: k; X
生油、蠔油各1茶匙% v F4 v/ {. b+ j) L
生粉、糖 各 1/2 茶匙9 y9 K' h) p9 ^- s+ o& G: ~; p! W
水3湯匙
7 V& x& e. B9 h4 h' `6 h麻油少許
# @9 B" A @( E! k. s9 B: M* E做法:* Z1 N3 O6 [2 G* p! p( F: a. x
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。' k. U4 U; ` Z5 ]* o
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
- B0 N+ C. W; X: s* E7 s' G3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。0 [* c* E4 Y+ n$ M$ E- U1 G
3 G4 r9 o2 E5 J, i0 Y8 e6 C- o梅菜炆雞翼; u l' U6 e2 M# T
/ T0 M+ W5 _( B! ^# c8 N) D
材料 :
$ l/ R g3 M2 X0 G. c6 t' U雞中翼 8-10兩
; ~( d% a" u6 M甜梅菜 2兩
8 H6 U3 s8 L/ l, K8 ^蔥(切段) 1條
- A7 }# ]1 e; y, v: [薑2片 醃料 :$ p% H# ^% ~: W
薑汁、 酒 各1/2 茶匙4 ?! F+ O4 |7 |' R* q
生抽 1湯匙* f- P) `% T: l' d2 j
調味料 :
( q% w: o5 S/ T1 S8 M4 z! C鹽 1/4 茶匙- y) p) M+ S" }" Y6 d& O
水 3/4 杯
# ?$ F. S. H0 J& b s糖 1 1/2茶匙
9 X' V3 C3 {' \3 c1 X生抽 1湯匙
' V. a- ^7 V0 G麻油、胡椒粉 少許1 \* v$ L/ l% r6 W% M2 j, o
( U) W _' U) P M P9 M+ @
; T1 l. \+ s( y) B) j8 n! X% _
2 c z) i# y8 Z8 c" b做法 :
* R6 X/ q; C; v$ O) D1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;8 c7 g' ^! O; w) F' r' a
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
) O1 w$ l! c% n) Z9 I3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。/ h, a( ?. s0 G4 A
$ J9 `( x ]1 [
豉油王雞翼. L1 k5 k N- M5 l2 ?3 t; B" W5 Z2 Z
- I7 v' ?! Y# o1 h材料:
* ^! L: o" e: [2 I雞中翼10隻
% \1 A$ e/ n: j7 G; |; y蔥、薑、蒜粒少許 3 R6 a5 s" C( \$ s# \4 q. |) _
老抽3湯匙8 a. \' K( U, X# q; Y8 Q
豉油3湯匙
) z- I2 ?$ K+ \; D% H6 B1 i& N水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
* v% [9 p; u7 H8 g) S5 |1 I1 m: X冰糖一舊- t/ [& }% J" T# n! H: K0 p
白酒少許 ' T, I, j- M3 k* i9 e' u' g
( Q$ F+ K3 _, t: s6 G
4 J; V" l; [0 |
做法:
( |$ `. S) k$ F" Q5 N1 Z3 j# Y1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
% F B3 A* o! N5 l" @! X5 b1 _( b2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;
" B L/ }+ Z3 ~4 \3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;8 Q' H" N9 s! Y
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。 f% \5 c: Z @- L+ M& E( m
) c( K& ~3 J3 _6 C8 p3 ?2 h豉椒炒雞翼) J" V3 i0 j. V. I! ^7 F3 u$ ?
3 `1 A2 H: p! Z3 }! \/ b+ h' F材料:
5 ^ c B- e/ E. h: U% T雞翼12兩
8 D& L2 B2 V6 Y, j* A洋蔥半隻
4 y# J, @) y. u% n& z紅辣椒1隻
2 l% ^: Z* [+ r1 \& u" V' g, N青椒1隻7 q) E Y; o5 W6 ^9 v5 A! u
豆豉少許
+ p+ X$ b. s; k蒜蓉少許
0 e" P" G5 H1 `7 ~ 醃料:3 J# L* e5 s" ?! T; ?: j
生抽少許
7 h, p8 K2 H: t4 v5 U6 S糖少許! b3 a4 t: G& h' Q- n0 z* m- W
生粉少許
- B& a: R$ V! c% W' @薑汁及酒少許
5 c$ z* I- h, v. C: _芡汁
& U& B- z1 J5 W7 p4 Y2 S生抽少許
( P2 o; x! d0 e, c; y8 z9 o生粉少許; r, U0 j6 X+ I
糖少許
: c! w+ v. n5 p' M. p$ z2 c7 c水適量
4 A! p1 p* A% Q做法:% _2 }( m6 z7 Y' ^3 ?
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。
. U$ A, |! \7 D: U) a1 a4 F2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 0 b% |8 N2 |7 R! M7 ?
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。% J2 r) R* A5 I+ U4 V8 _; ?5 d
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
4 k! D: e y- R5 E/ q+ g7 v- C& i ^3 C$ [; g C& y3 V; x/ M A
5 M( r, m/ }, m醉雞翼
. B$ s" ^2 A! E2 a& g @' O ! }8 s, }4 ~( D, i
材料:( M; P* {0 q* \8 Z/ E0 M# \
雞中翼2磅
( s& f) l, H" A+ c( m8 m醉雞汁
( `8 P# O' ^4 a' B; x薑蓉
5 K1 w* G3 w! [6 Y# a0 _8 o" W" d冰
, |/ i9 W: s8 ?: `+ n. y* E5 _ ( q0 \, z* ?$ l% i5 F d/ c
做法:3 p5 K8 |* s3 H W& t0 N! L
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;( W/ h( N% b8 W
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;4 y# ]) S3 B3 ^4 G) C
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。. S7 V) m# i8 _( @! J
+ z0 M& Q% y7 m/ o2 }0 T
鹵水雞翼- E+ m) X, o# Y5 S! s
. Z% ]/ |* ~ M% d% v* z
材料:% x- S( c! F. t
雞翼適量: Q* O% K7 @0 f, L4 L- u1 a
鹵水汁材料:
! h4 k1 F$ [; C+ C水、生抽(比例約5:1)( }+ `. ^" r9 U# s- A
老抽& z2 \+ \% O ]# A& G, _
花椒8 P7 p/ \/ d. \! T- |# u: \" E
八角1 d2 f$ q+ A7 [4 R
草果
# H, h( i$ n: r0 y片糖少少
$ w' ?: T9 u! V( Z7 K6 ?! n鹽(自已較味)
; s' w K$ S( C+ U+ @# y& n. Z' ~$ e薑0 x Y1 }8 t& o) _$ A6 k Y
蒜粒
+ N2 l0 L& y( m9 q蔥頭
6 D5 J2 C3 ~$ F 7 I+ ~/ Q2 ?# m9 K0 X* O5 P9 {7 H2 j1 w
做法:
# Z4 D& Y$ P% l) q) ?3 g9 k1. 將雞翼飛薑水,
7 ]( ~: \: f4 K/ `. l+ V2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
! Q5 J5 o) E0 |; g& ]1 C! Q
4 x5 m# I+ l* F! A簡易鹵水雞翼+ K A, { Z- ?) {: @, G
8 x' b. O* i5 a; s) M# ]0 t; m
材料:8 k; h/ H5 U. V* T; u" X
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 2 h1 q& |" P" U1 c. M: P8 J
清水 1-1 1/2杯$ l+ R% A* F$ H7 f, d: H+ G7 s9 E4 S# z4 h
雞中翼4隻; G; d6 W3 _ `( u) n Y
薑2片+ p* n5 C0 Y( I# Z3 f* j
鴨腎隨意 ' p4 R* l, V* y4 k$ N9 Y6 l
做法:+ L l6 N/ f) A9 V
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
8 `* W9 i* R0 f: W$ I: K; j2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
" S- f: z4 c, H& w! p3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
7 o7 T, P6 R' _7 O6 q4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。 ' y8 p) T, v }1 M' ?
5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。
' Y( r* s5 X9 h# B; b' g ]. ]4 o, T* H
麻油雞翼: Y* h* q- R* w$ x7 ]
# h+ V. m- F( n- z5 Z1 Q
材料:
# D. W1 b* Q! o+ R" J, m6 b雞翼十隻 9 F6 }/ H- t U; A( F& G4 u, Z% T# H
鹽份量隨意 2 `7 s9 o# ?+ \" I* s
香麻油份量隨意
+ z' u. u+ Q, ?' `1 H0 s& G# O
2 q" C- z8 e2 K做法:) O1 y) v2 G; V/ R+ @% M, h
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
5 Y5 K6 n( S) h! O2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。3 ^8 L- }4 @& r- z5 E
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
7 m' q! m3 {5 ^7 O# R2 Y
" }8 @/ [8 i, I! M! A麻碎蒜香雞翼2 R& G5 k# M' V v9 X8 x7 x+ G
* q5 {6 o, Y! x" \材料/ M8 v, }; K/ t. e- S, i$ v
雞翼1磅0 e2 n5 ~* {! l- h
芝麻碎2湯匙
: ]% v# N; |( L5 N. T) y( t蒜頭1個6 r7 ?1 N' W( ~9 c) S% L
雞粉1茶匙
8 H* a! S }; I9 ? q$ _; l 3 ?& u. o8 w! j2 b4 m; s, B% l
做法:' H. E2 _$ I% r W/ c
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; 4 C; {3 ?( y8 K
2. 蒜頭切成蒜蓉; ) w) b/ U/ J3 @' ?& d" q
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色;
a) t1 v! D- H6 ]! M+ s/ t5 k4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。# q! s+ u$ q& C, |
5 c. @0 M5 Z, _+ N/ N7 s
焗釀鮮果鳳翼) g) ~6 W5 Z) s# ~. l
1 M3 f) J3 I S4 S- D& @3 @# Z
材料:
2 r7 B3 C4 Y3 _& `: ^. I0 v雞中翼 12隻 ' j* p' r" V1 T: J# I
厚火腿 40克 ) e8 |$ o2 s) e3 k" M
蘋果 1個 1 C( K7 ~9 w/ q, g( t! ~8 R9 J( D
啤梨 1個 ; V& [% R$ m9 ~* k
檸檬汁 1個
, n' r _7 K) q# [, P% i& O, T' D油 2湯匙 f, u& u' ` _2 T: ?
沙律醬 1湯匙
9 ?: Z- e+ Q1 U6 [/ n& F- ]; k3 Q蜜糖 2茶匙) K. F1 \; B5 c8 R" p
- h6 C6 i" M# Z6 g
雞翼調味:* c# E5 j7 F1 V, t$ h. x0 \7 w
糖 1/2茶匙. N& d+ e1 C$ m" l) I
鹽 1/4茶匙
3 j& t3 O; p% I# r' V. a生抽 1茶匙
8 g. ~1 E1 o# E# P油 1茶匙
6 N+ ?! V$ l/ x7 l# W粟粉 1平茶匙; M) c2 v. }+ \: Q5 h
. i' j& ~3 L; {7 @8 J; A1 Q4 o% \& |! s6 z
5 k u! A& b' I
做法: , J, t2 [/ k* u: F* l7 U
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 2 m( ]5 e7 Q* w; X) y$ y! q
2. 將火腿切成12條。 8 O3 g5 d- C5 n/ V& R. ], y- D; g
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
" N. @" J+ k5 A2 ?4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
+ B' Q A: @5 `1 Z5. 將雞翼焗15分鐘。
4 f+ @" {# G. Y: v5 j( o' T, N6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 6 U& O# P4 j. j, }
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
7 ^, d5 c. I. j4 t, }' L% O# @2 I9 d* Y3 q# h/ _% B
蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
2 f; i3 B: |$ \' U3 Z& h; q
; T1 b7 x5 T+ ~材料:
* R% F7 u! H: `雞中翼八
% b1 ?4 I5 w! f7 v0 g調味: . n9 h6 A( J9 C5 N
紹興酒、糖、生抽、麻油3 o$ ]4 O* Z* k" u0 Q5 e
椒鹽& e- h, V& [3 ^7 l" s
炸雞翼用料: 3 B# P/ \4 H1 j- p- h
生粉一碗加胡椒粉一茶匙
0 j, z. \9 {0 M4 _2 F0 D. Q6 H做法:
i/ ^4 r3 P* m c' v8 A% P/ F1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;! S2 m4 y3 M0 X3 z7 K/ ^
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
: \3 ^5 p% Y; ?4 ?3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
# m& J7 U" n. _- K# E( O4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
" X" |" j7 ~. _5 u' }5. 最後灑上椒鹽即可。
7 \- X* u5 o5 R# i* _8 B! {9 A# B* T' D* V, _
港式咖喱雞翼
3 `/ | n8 X$ ]
- Z' e9 D. R8 g: h, A( v. Q材料:, D) Q$ p6 }2 P) L
雞翼半打, {1 x9 \- _" R3 b+ M- U5 T
蒜蓉3湯匙
+ U' v. r% h# V; k& }. m7 W薯仔2個
U- P6 x d4 L5 O* ^# n洋蔥1個切片) W4 q& F3 p* w1 Z$ [$ P; P
咖喱醬1包/罐- m* Y2 g2 r' ]+ D1 b& q
/ ?0 n& K& I/ |! X! I
, ?/ m/ c" X7 h# f& o8 P做法:/ I9 V3 V; R9 u' W7 s4 Y) l0 N7 Q7 ]8 @: A
1. 首先將雞翼出水備用。. D9 B2 s$ |4 f4 O" z
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
2 G ~9 i9 x5 Z% X/ ]) ~# Q0 Z4 r( Y3. 之後,放入雞翼一併炒。& @% M2 ]- Z4 G+ N0 q5 B
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。+ N6 M$ z9 G$ N+ U
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
! h- q, s8 P' O& L2 a
( I0 B4 C. ^! o3 x蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
Q9 t3 n0 C& d0 n& y, c6 t8 I, f# ~/ ]( Q0 C; ^. S+ @" L% J8 p
滋味醬燜雞翼
% ]. R3 R) z Z4 ?7 f( N材料:
& @ ?# A( S. f7 M急凍雞中翼一斤
4 L, X8 J }' s! y. {2 I' G2 L4 [4 F芫茜二棵3 D* F$ ?* H$ Q. [
姜茸、蒜茸各一茶匙2 O' |. u( N) ~4 |7 F& d
腐乳半湯匙+ \, Y0 u7 O. C+ ?2 U7 S" U0 A0 j
磨鼓醬半湯匙1 t9 y8 d1 L( g4 |. p( f# M& t! _
豆瓣醬半茶匙1 |* g7 h Y O
! @* J6 y6 j. y# E* K! x調味料:, ~, y6 S/ h: E$ O% U6 r {5 \
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
+ M+ n/ U* D3 z! u8 }9 D- T. z水一杯
@% i% H% N% V, y' ]6 b* g% o1 W作法:! a5 O2 {. X1 z# b6 y
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。$ ~; K4 [3 I+ a! \2 _) A
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
" [/ X$ H" V/ W- S& A6 A3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。/ M* S1 W* ^. k$ [% x
5 K; g* l/ u$ P貴妃雞翼
2 O$ H2 P$ T2 d- H. w! }# S
, m5 }% B) n/ |# n材料:5 {4 C6 t. e+ u+ N: u
雞中翼1斤(約600克)( g- r9 d8 X! R7 c! t% W
筍片4兩(約150克)# s5 O% c# s J' }, r7 N- R8 g# N
薑2片(切茸)
( S: {( _4 J0 T% `$ \片糖1/2片(搗碎)" P! K& A1 _1 a8 U+ C W
去蒂浸透冬菇12隻
g, P/ s: O6 T* @4 ?蒜茸、糖各少許
9 P6 Q( i2 t' Y" B4 h( r 醃料:
, q/ t& H+ a0 _9 K; @ c7 K) n5 h生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙% X( V- b, N9 _. `6 k% K
麻油少許 獻汁料:
0 `8 p6 C* v* I; Y. i4 Z, K' A/ s蠔油2 1/4湯匙& ^% u0 [( {, M
老抽、雞粉各1茶匙* N( |) Y, x# `
幼鹽1/3茶匙
1 M5 D# ?/ d5 j2 @水1/2杯(約160毫升)
9 _4 K( Q% @$ J# }紹酒1湯匙
4 v8 k5 A8 ~4 U 6 f# t+ K: b, K, v! e; l+ l$ w
做法:
* w+ z2 Y% `/ {3 M1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 0 C+ G- E J0 z( [/ C! R
2. 冬菇用糖醃10分鐘。
* G' Z7 n4 G; d" H: U( \+ H3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
$ L- Y9 x: }: C" x$ e" J4 |6 Z* X4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。; s w$ m4 ?- s9 \2 S
7 c2 i o r2 L. E$ f
貴妃雞翼二' R6 e7 [0 X2 Y- P7 T4 S
. Q. D9 D- Q9 a* ^# B f9 w! t- t材料:
5 W1 [* W% G4 `/ P' i# F; G3 O; s雞翼 6隻
7 i b" U ?) K2 t# _+ q冬菇、竹筍、甘筍隨意
* x. e7 c( \" s# G$ g" m6 y1 {7 O蔥花適量 調味料: & W2 r L5 Z% k/ M9 f. N
茄汁2湯匙 # r. c* l% q* s( [$ a7 Q
糖2湯匙
0 O/ n5 p! ^' l7 {" z9 c鹽半茶匙 * d. Q* d8 g* Y) \1 \# ] \% v
老抽半茶匙 : n1 R: ^6 I) N, R: r5 w
生粉1茶匙
/ [, I# W/ o/ u' B) V. v; v$ {清水半碗 . N* V `5 n2 e* R3 {6 O! f
做法: ; v" ^7 i8 j! E0 i8 A5 n1 k7 |0 k
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
3 b9 y: G3 j) {5 W8 t8 a' v+ Q2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;" Y4 c! j, m. M- a" T
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
0 }& |( B2 v& I% k* |% M- c4 @' H" s4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
5 ?+ j& u% `( r% {; W" H% g) _/ z: ^3 [, Y
酥炸蝦醬雞翼
/ u! V; X6 f" T* Y' X . H' B# p$ B% X9 @
材料 :
! Y3 w, [: o% ^" |0 y雞中翼 12 件
4 W8 K1 V5 M! u. i& O! s, Q糖 1 茶匙0 N( K; q3 O! j: Z# n( Q
麵粉 4 兩. |. S9 m+ z) ~7 `. G) Q
蝦醬 2 湯匙9 \% z# K/ ^; X$ C( [6 ^" \
玫瑰露酒少許9 ?/ Y3 j7 C& q6 O9 J. {
- m- A9 o9 o7 Y5 a) }- f- c# I( m
# C0 d$ r' c3 Y7 a( B做法:
: y, v6 ~. |1 |# R, _1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;3 d/ q: }6 ?2 }: h" {
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。3 S% r3 e* O/ D* R. R
5 n- I7 H8 g' N A* l6 P黃金蝦醬雞翼% }4 E0 y" O: S3 f1 y, {- c" @5 [
" a- I( U8 I9 Z$ h4 c9 U
材料:(4人份)8 v5 r Z. r% I0 s
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
! Z/ E8 X/ C) K$ x/ ~粟粉 1/2 杯 上粉用. [, V' r; {- s I# N
醃料:: d9 E! p) i( k' Q3 o
李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙, q& J* m+ [* m
糖 1 茶匙4 w7 ?6 @/ A! I# o
蛋 1/2 隻(打勻)
- U+ q6 }# M/ m, b( X$ J / r8 B% M9 N$ p
2 G4 L; I* ~% ]. {5 f
# a- _( n0 A! g) k/ [做法:" h0 U4 r0 F( V' l
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
: {' A! m4 h; R# X* Y3 }2. 雞翼輕輕拍上粟粉;( ^0 b2 R4 [$ q
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
" m" u2 v7 w1 H1 E( p
9 x# ` R- T3 f# d# |黑椒煎雞翼7 o( L' Z6 }; A k _
$ b& J- D0 p, N
材料: ( Z3 J. ` [) {2 G2 u
雞中翼 420g/ {& o2 o5 U% m! O! e
燒酒 1/4茶匙
$ K) ]; b6 k4 L+ b, `鹽 1/8茶匙" R, j. [- e9 q. _# x+ g
麻油 少許
( Y2 f4 K) r. T! e糖 1/2茶匙$ Q: P0 b! ]2 X6 @8 ~- W- S( {% V% ^5 F
蒜茸 1 1/2湯匙. C" H" k' Q7 n/ E8 r6 ]
生粉 1茶匙
* J" g+ U) ^9 @) S. }4 Q; u黑椒 1茶匙
& l0 \$ ?5 i* G3 ]生抽 1/2茶匙) E, Q% _8 }' f P* A. X
9 s2 p7 Y2 l* p4 F) I, @
5 r# o m1 K5 w5 {7 C) x, A- E: U# y
做法:
, t$ x, R0 c4 P7 U! Z1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
( a' q9 w* i# t+ w+ t2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
& ^7 ?2 H7 D$ j6 [
9 G" `3 O m6 ^. Q+ }小貼士:
: b- r8 `) |9 |8 j/ y, d; e5 W$ e8 D1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!1 f: G$ R( X+ K% O3 N
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
3 e5 S+ q V' T3. 亦可用焗爐來焗。: Y+ T$ L4 d- m
f7 ]' n# p- q- Y9 N" V
惹味雞中翼
5 ~. E0 A$ x6 H# x 9 z$ ]) t& x9 g3 s
材料:(4人份)
- V* g4 c" I4 J雞中翼 500克1 f1 B: _# K, W. k$ f+ j# e. E
蒜茸 適量
, d& `, e9 h; _& Q# ~6 p* l 醃料:
* J( O( k& @1 ~: q生抽1茶匙
2 T# M* R4 V" ]+ O糖1茶匙3 i7 h) ?0 I7 C. _9 X: w
薑汁1湯匙+ F! `( v4 v' s8 `% @) {0 C' Y
酒1湯匙
+ e5 F6 r) ~/ ^4 l9 O* T做法:
( w8 n$ F9 `. R. q% V, [2 B) x1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
* M* ?! t! t! E: r2.燒熱少許油將雞翼煎熟。! Q( O3 U- |4 L' F8 _
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。" w, H9 G( v; n) L+ O& Y! E0 J
7 E7 D4 r" K# b: }$ o% L$ Q
話梅雞翼
/ u1 n. C5 x- i9 ]8 b- B
7 N: G5 C7 ]" P3 n. i2 T o材料:
3 W( x% y) I3 c1 S" j雞翼 2 磅
9 }& Z/ b- X( l; d( k6 `薑 2 片
" s6 n+ @! P) {' V# m6 P- u話梅 5 - 6 粒 ! g- e, O3 Z* o# _3 O+ F% z
蔥 (切段) 1條
+ P j: C, N! N c+ t# F. Q$ t8 f, @: \片糖 1 / 2 塊 醃料: # ]2 V, |) Y+ g9 T: c4 P, E( P# F
米酒 / 紹興酒 1 湯匙 0 T4 a: ^) D6 p( g# \; V0 s9 [
鹽 1 / 2 茶匙# Q6 w1 c0 s3 P7 z' m9 u( X$ G! F
胡椒粉 少許 調味料:
7 T6 M# s/ b G$ n7 V2 T% ?水 1 / 2 杯 * V2 W( Q+ S. U) H3 h2 F0 o
老抽 1 / 2 湯匙) T5 \& T3 a: E7 [
鹽 少許
& y) }' v8 j- b做法:6 v* p: m0 B8 B9 L3 c( G; G
1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 ( ~& Y% ]2 I4 b8 K# k; l3 [" X
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 , M0 F2 _* h1 J2 }# p! O/ P
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 1 U4 R7 }- G4 e5 r8 p
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
" Q% _ T: e' ?2 I3 A倒入生粉獻埋獻,即成。
1 d* O. j' U& i8 { B! |1 o
' F5 x* h2 ^ L& y y# K辣雞翅$ i0 N; m' {' m% [' I: m
( C% _0 S: _& f; H: U. n
材料:
2 _0 G! s/ Z' Y雞的二節翅300克! ?/ n2 U. O/ ~! |" a
蛋黃1個/ J$ V3 g7 l$ n# B
太白粉2大匙
. d3 w% w3 w5 l6 e沙拉油2小匙
* Q: K+ T! |* g' ~( Y醃料:
. ` C1 | `: _2 V( X/ L酒2小匙2 ]2 j4 Y7 ~4 w& P* b: j$ r
醬油2小匙6 U4 F! S+ f( g# n- T) G
鹽1/4小匙 & A2 F( w6 Q& ^" j: E
胡椒少許
. E9 K, x: H# G$ J1 c5 u- P" ~花椒粉少許
) h0 p$ g* [6 O; X辣椒粉少許
( e0 E' ~9 r8 ]4 J" Y) c
, w h! }9 z1 ]; Q9 l5 H4 |) k2 [& r% I1 E* ]1 s, Z
* [/ l1 Q& O' N! t. Z2 P2 h% Y. `' }做法: @# i2 H$ O0 r' g' W4 k
1. 二節翅對半縱切。1 h+ j" Z7 v r P0 q7 u
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。) y+ Z) I ?5 L7 Y* p
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 / W" W% ]: R% M+ j3 l7 o* n4 H
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
9 c* ~: M' l! Z o; V5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。- s! |# E3 T) ?
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。# w2 P2 T5 s( H& t! v
& c% V3 w4 P' U+ H/ T4 ]
葡萄牙燴釀雞翼2 `# z- u+ T) r4 J( U% @' Y# H7 q
0 N4 U* E4 `# b. w- N+ X
材料:
) D; A# A4 M7 o$ {9 x: d9 k& m雞翼(連翼尖)10隻3 r, n: e! ?( ~5 R& n, W- ]
白酒1/4杯7 I& ~2 a7 a) k( o
清雞湯2/3杯, {3 |% L0 W- G/ Q3 o- R) {9 K
釀餡:, T+ e Y) h* n1 _ D5 k
蒜茸1湯匙& N. b7 |* P1 o" P
火腿2片
. Z k' ^2 L5 r; B6 J/ `6 Q混合香草2茶匙
9 D; W6 \6 _/ R, x 7 n* p- [2 v }* y2 V
- U6 d1 a K1 [( P! K
醃料:
+ s' U+ v. I+ y$ x3 y& q: D' D4 |生粉
w! l9 ~8 L- e+ v( |豉油雞汁
: ^8 C5 d2 [6 v1 {& ?4 l生油各1湯匙
! i( @. t) I( d7 J食鹽1茶匙$ B, H8 \; M2 V$ C' _' S
做法:! {; n- Y) P" ~* g; E# i
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。$ E+ O; q# @* ?
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
! ]7 S) q1 H/ P" B9 m: @5 A& Q3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。" t8 d. T" c+ N- z. {+ i: q2 U# s
6 N! {/ U6 i5 L: s! K* ]6 y
碳烤火雞翅
& m4 B( G& u" N9 i( X ! ~% D+ C$ I. A7 V
材料:7 H& Q5 u2 Y0 k4 H
火雞翅5 |7 R: r7 l! W; Q" |7 l
調味料:7 @- ~, O4 R+ ~1 I
tabasco醬2匙' B. ]! _4 @: \ ?# W7 p& j9 H
BBQ醬、蒜泥一大匙# R2 s6 a+ d' L2 d- ~" O
蜂蜜2小匙
) ]5 V& s' d( K' n5 e% N1 X白醋1小匙
5 y7 E# m. @! ^* K辣椒3支* t/ O+ D! x4 w& p
香油2小匙
7 Y7 f1 H8 M9 M1 x: C" }
1 }0 a" _" { f做法:2 ~2 W, a1 L" r9 D
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
7 l' e `9 |, ]# m1 X2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;: X4 a( d+ k, {9 y c! A
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;; G! b# T3 E% X
4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。! T2 m7 b/ g6 Z2 O8 e) b1 [. a/ V# x
% a5 s8 I" g4 L( q/ M" c# t& x
翡翠鳳展翅
; m# |1 Y( Y; M, s$ U; U 8 O. T# v" R5 S$ E& {# h1 u
材料 4人份)% h7 x) M$ g) H! {/ J! x
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
( m \; A( {4 R" W8 T/ Y7 J" E煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]+ w d0 K7 X$ X3 o7 {: J( Q
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]* n) r1 u1 s$ T1 I! @! h4 z6 w
蔥 2 棵 [切段]6 Y; \, P+ W7 @: M6 y: k4 j8 g6 W
蒜蓉 12 湯匙
. ]/ a+ f8 ^$ c1 y! M: k酒 1 湯匙 [隨意]
9 L, ]/ B" m8 h: z% }/ w生菜 伴吃用
, R1 ]6 y$ G7 h" i$ u + F& t: F2 I8 E# t1 a
' p3 ]. I1 p* P2 |, d) T
' x6 }: R+ ^: n3 a醃料:
+ D5 [. l/ i( E1 K* Q4 e舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 . i1 [1 @1 S2 Y' F
芡汁:
3 Y( M' C$ t Z/ u; j$ W舊庄特級蠔油 2 湯匙. y% c; c: ]% c) ]" E$ C
水 250 毫升 [1 杯]
# @( G7 ]4 \4 z$ x3 W: @粟粉 2 茶匙
4 U d; Y( |0 ~6 e糖 1 茶匙
) Z6 D' X! z! w7 B$ z1 U
3 k$ e+ T2 r0 `# B' j7 \
+ m/ f/ g# m5 j' e' y6 j0 h
- M7 P0 g8 }9 w2 z8 c4 T9 c做法 :" w4 a$ e$ q8 s" x3 A
1. 雞翼與醃料拌勻。2 Z. r6 v4 Z& O6 V& F) }% {6 {
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
. l# Y* k) Z6 Z% _+ r* ~# { N3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
+ C' B/ ^7 e* x/ h4 ], }4. 吃時伴以生菜。
- O- A Y' j' a6 D( H; I% m$ {% b& u. Y+ a
腐乳雞翼, w7 o' D$ W% g' ~
z* v" l$ K- e% b7 a% v# m
材料:
( C- a- O- H8 |6 v' ?( [雞中翼 2磅
: g: Q9 f7 K n) k蒜茸 2湯匙
3 P4 r+ i8 f! z, [4 F/ B燒酒 少許
* d/ {* k( Q% w* O" o乾蔥茸 2湯匙 0 }' z6 O0 f% v4 o+ C7 j
辣椒油 12茶匙9 U: n' D+ `, K5 o6 |! N3 g, r
3 H8 f( j# O" n$ W, N- O
* v! D" r5 t U芡汁料:
. |" g q% J9 E' J腐乳 (搗爛) 3湯匙' U' B9 |3 X; W/ y% N3 v6 b
水 34杯
% K V+ e! Y2 I& i6 F& R糖 1湯匙) ^) @; L. C5 } f
- U- T; l% |' ?2 P8 f
; A3 g* z" B% O% y* p
" _+ M( _" ?0 _) W$ @$ r做法: ! I: o5 m @: K* C/ V2 o
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
4 B7 g/ v, O: N/ @8 c9 H2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 ; t {- d0 B0 i. a2 U
" `. n8 L8 y7 N2 Q% B* ?# W3 V
小貼士:
9 Q7 G2 `% W" ]3 S% w1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
4 f9 x' o. a" d. T. k0 \9 Y" X2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。
$ f6 h; n& C6 R9 W
( E) L. Q S4 W/ n' e蒜蓉牛油雞翼1 f. J& j, n$ L9 H
2 @, a- C: p& `$ d! Q6 d) U材料:! a! j( r3 B# f: s% V: ~! r
雞中翼10隻
4 D H c' I4 A# @. A薑汁1茶匙4 n: K( n/ Y* P# T* ]8 |( T A6 m
魚露3湯匙) }$ A; h$ L+ k0 s J. K
胡椒粉少許
, G, w* |" w, o N; G8 D生粉/麵粉少許
& `. s. \- e) o2 C+ p! N8 i蒜茸6瓣
% P/ u; Y- l& h/ e& h( T牛油3湯匙7 o' X' j, _2 F6 v$ H
糖1茶匙
5 | Q: A0 _- A# b @鷹粟粉2茶匙
. K! c5 _8 J( f* {" s) |$ Z
6 e( X, ?2 w8 @做法:
0 ^7 |, \0 H1 K$ a% ^1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
0 I5 m! E$ N" b8 S9 c2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
9 v& N0 P+ ^6 {- c3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;
. }+ |$ c1 X2 D" Z4 [0 \( J. e4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。
3 ?3 H. }* I3 y: ^ e6 g
# @. H& p* R# h D$ F) q9 s蜜汁蓮子八寶釀雞翼
; @3 b4 m0 w4 F$ f$ |; E) _7 j- I & C& v1 ?) p$ m9 V6 t
材料: + X p$ E. z9 N7 v, ~( O6 I+ t: L
雞翼 4隻
. P5 Z& N; m, r# B9 c糖蓮子 半碗
% i' j3 H* j' t9 |糯米飯 1碗 ! i/ Q9 B8 t* ]% `: j# V8 E5 f- O0 s
臘腸 " C; a+ g7 X' y8 j, k+ V
臘肉
- j7 H$ H4 b9 A6 J* o/ h; n火腿 % p0 e% D! p3 Y9 \1 T5 M
閏腸 / T, T* e+ |+ B
紅棗 + T! i( k* r* k, F
海參 5 E3 C! W( [% v' W4 ^ X
蝦米
* r+ O( Q' P" U生抽 4湯匙 2 k/ }, Q2 ^( S, W( R1 U
蜜糖 半碗 5 Q5 A" E6 D6 G$ e* N
清水 半碗
& }: z) Q7 {' m% v7 W( U( o5 A
+ o+ K/ z0 C ` T) p2 y做法:
$ r( ^! z" }* t1 D2 o% _1. 將雞翼去骨。 ! F' V7 ] Z' @
2. 用生抽醃雞翼至入味。 5 a1 f R6 W3 v# ?# V
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 0 W( T6 y+ p- V9 R0 O# N+ A6 p
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
& K$ {, w6 h' n+ e5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
8 G+ B4 i% L0 |# @( `3 K6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
1 J2 ~% k& ~9 X4 E6 a7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。
: c3 ~& p# D/ M1 B# T8 V l& s- J z' q1 { Z0 N- S
蜜糖煎雞翼 ^$ w2 R3 y) H' k. ^
7 ]9 q# |3 P; K' B材料:
+ O/ r9 N( r# |- h5 ~9 }! U5 g ?雞翼一斤
9 P. L5 u$ W3 V2 O) p蜜糖三湯匙: X% M/ h# j: ?4 l- H+ }
粗黑胡椒粉兩茶匙
. T0 W+ W5 c. V8 \) j" c蒜頭、薑少許" {& r3 Y- v9 N! X9 s3 j# g1 a$ i
7 ?* ]3 k$ w% S. K& M; {0 [8 ? - E3 G% M, C, ?! D; {+ M; w$ o6 S
做法: V5 e v) D/ O* s. E4 S" e4 h( k
1. 雞翼洗淨滴乾水;: d, u! @$ R" |
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;$ ^* C8 q1 {( y, N& h, J! M: K
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;/ a6 \( q2 f& X3 ]- z
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。$ c) ]4 P7 d. k
, T5 g: E& C+ ?; j% q+ b9 H* p小貼士:3 P4 C) X C3 S6 b+ Q% F7 _
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
& D6 H9 s- K* ~, h) ?8 i5 z; O5 P* W8 @; d
蠔油炆雞翼- c5 t! H* ?3 e) |, w4 ?' \. E1 m# w
/ A$ u6 d4 [4 |2 j* z
材料: ?* g0 J! K5 z
雞中翼1/2斤
5 z' A+ Z. w6 ^+ T" p薑2片
4 `$ u+ B9 r& g0 e5 j蒜(片)2粒- g9 z3 @) V) f4 B
蔥1棵 調味料A:- \. Z6 u+ t7 a1 K* v
生抽1茶匙+ F$ Y! Q8 V) X& P% M8 A8 o- j
糖1/2茶匙) A. m$ v0 P" o& o3 X
胡椒粉少許
* t( n3 O) ~8 x- O% e! K薑汁酒1茶匙$ T( Y0 C+ x! N
調味料B:
! u" n& J8 M# { F$ v4 M, d2 G蠔油2湯匙
, ]5 \+ N. A+ l- ? T- x生抽1茶匙5 k7 u* i: a* {+ `
老抽1茶匙2 n" y5 O/ K/ K6 {& q$ \ F
糖1/2茶匙
2 k/ P- ^2 e$ k f8 L, P胡椒粉少許
/ I# W' @# x9 t9 b9 q水1/2杯$ ], }' ^/ F7 E0 Y% C, ]
做法:
- a5 `* U- h9 o, m, k1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
2 E! {2 ^$ y# R1 F/ E2 A2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。: h; _/ g5 O6 h' d) u
# N$ Y# z" Z+ k; e* X墨西哥燴雞翼9 i: N! m8 }5 w# [' o" c6 n
5 z& _- o9 u; h
材料:+ |) B' H& y6 R0 x# _
雞中翼500克
" _* }8 _' F; \! |3 v F: Q) G洋蔥1個
* h, F8 W6 N' s) x9 K) ~番茄2個
9 p# D0 _# R. G香葉2片
6 l5 X, s7 O( K4 |+ ~, J: U: r) V# a蒜蓉2茶匙
" U3 B. ~' n0 x. p/ W* ^- y* G6 d; T紅椒粉少許
* G& E3 w) J6 S% [8 `$ G茄膏2湯匙/ P- P- u# z1 x# u! ^; T
紅腰豆1杯
( A. t5 p p6 ?: [# U2 G: N : H$ Q! h3 Q$ ?# n3 U, @
做法:
+ l" D }; V; J' d! d0 G' ?9 B1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
* F$ n8 |* y0 l7 i2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
7 d9 l+ b8 I1 M0 H8 o3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
3 w4 E3 }5 q- ]7 t0 q4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
1 a7 ^" n5 U! f M: @# [& {' [; O! a2 }3 }) l- x
墨西哥雙味香辣雞翼
" x+ t# q$ U0 t7 V/ Z1 @
f, ]+ A5 [2 Q* v# I. t材料 :) L1 m0 c( q* K) v& ~ P6 n
4 隻雞搥" T9 V& e8 f$ r# b
4 隻雞中翼
9 y' Q1 E2 e: Y$ Z3 [5 u4 `
2 E/ e4 w! g& y5 G, F; y醃料 :/ p: T# M: R- W2 E# q
鹽、發粉及胡椒粉各少許& H1 M3 M1 Z w3 z) Y6 O( T
& {: G# n7 Q) K; S% {汁料(a):% f+ a( v8 P7 ^) l; k
1 湯匙溶牛油
2 z% _7 {2 L" o1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
1 D9 i8 U6 u& {& O; i: \$ \蒜粉少許! j$ v1 S, f) i' m4 x; `
+ S7 i P& x0 v3 w; D
汁料(b):; e1 u! r" f6 E$ ^ ]- d
1/2 杯 BBQ 汁! V- N+ H8 C+ u' w# q% i6 {9 D
做 法 :" Y- i2 u! q* h. z; s e
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
, P# a4 z! E6 R% V2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。
+ A3 Q9 N. [* p6 `3 c! l, ]* v3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
' w" V* F3 i# v% A4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。5 [# q0 Y1 ]$ x; q& S
) p# P9 ]: P. d" Q+ A* r備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。% z$ O7 ^) x( J. x/ u) N$ {
; V% \ p* w/ E+ |. B
糖醋雞翅
0 F0 u6 O) S; f5 }7 P$ j; q r5 a
0 C& O7 G$ X9 m6 M9 y材料:4 j) ` ^ m" u! T3 Y* v( S$ U9 T4 A
雞翅
2 E! t2 L. x( {7 `老薑
3 b* g0 y7 O' }9 y0 f蔥
( {5 b- K% B# {+ [
5 }: |! j; l. X7 a5 K+ y6 h( R調味料:; @+ _2 V/ d0 J$ O4 o
烏醋# ], m0 s3 E: f
糖* C% `$ M) m' Y) ~0 w9 L4 w# u/ M
/ `# _# n. O% J9 r2 o. ~' p做法:5 V2 N, F1 z' y3 O8 X
1.將雞翅切成二段、老薑切片;
' Y8 W: v) H" J! z) f2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
, W( w* b! P8 v: t7 `' X3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
( V$ c* Q, r% f% @. `" A- {4.等湯汁收乾後即可起鍋。
* j8 Z$ Q8 I; U6 q& O/ U; X# l# r! U, [& w9 z
鮑魚雞翼球( y% _- f; Q" I) w- r q2 w
/ v. p- Y4 |, `' L v7 ~5 R
材料:1 K* R0 j f& A! d8 n
鮑魚300克 H4 M( l- [- y( V) |
雞翼500克
) }* c) U- d" r% X火腿15克
6 r( J5 x$ z8 r/ t' C, s) O4 F雞蛋清20克) v; v& I) _! I: @( e5 N$ q
菜芯500克6 I$ o# u" A( U' @# }1 r& s6 [0 t
調味料:
, Z! I' ]4 p& n蠔油30克& e+ _+ P! C5 x' L. r4 Q4 ]' C
鹽4克
" M& R+ t# D$ u! {9 B1 v) o5 ?白糖15克: L6 w8 v0 k8 H8 @: Q' }( `3 e% y
濕澱粉10克6 d6 J# t) k: _9 y" m$ K
料酒30克/ y% t* V$ E- O( R1 [0 b' ^) J
味精少許
+ n# B/ j, V- O M- ?+ @+ w) O蔥末10克
- b3 F4 T0 [- ^$ K: W薑末10克
" F/ U. @( S. H4 n8 L4 ]1 s
- m& _; H& y `' [# o做法:
0 Z- y- \" S9 ~( l1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。7 w6 z, ]0 H% k# r3 J
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。& [- I' e/ Q2 h' P6 W
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。% W& ^9 J# d# r2 J
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。$ C2 K5 K, X$ L
& A; W, i& e; W' }. q
龍穿鳳翼5 T: K+ z q: `
. n2 N3 y5 u: I' l5 l! i材料:
; D9 d8 _; g$ }. e" ^# _: ?4 r& I10隻 雞中翼
* ^7 c a4 d8 z+ e' g! Q50克 叉燒
0 k$ O' d; E- {2 i: I50克 甘筍
& @! j( s3 q6 S/ N! ^100克 菜心 ; ?& `2 \6 V9 G2 }$ h
1片 薑 . F+ N, s, n6 [" Y
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 . K2 p, m7 V9 e: w8 j, N! D
1湯匙 酒
, ^: z( r8 Z: H- |) A$ d1粒 蒜頭& f5 G( q; b; ]: V% E
' H. _' i# x7 H! m& r4 Z3 O
醃料:
/ E( Q6 j8 ^1 i& u1茶匙 鹽$ K! U% z* _% H
1茶匙 糖
8 @* F% b1 [* \4 G* M+ I2茶匙 生抽
# d; }9 ]( k5 H2 d6 J& c, u) `+ Q! F1/4茶匙 麻油/ j& {& W) Z+ f- k2 m- S
少許 胡椒粉
( J, c' U2 h# Y: R9 b+ I) h 70毫升 雞湯
4 e6 P0 i8 e& ?4 p% J : ]" P9 G5 V& z/ y; H
0 `$ ?+ e$ U* K1 h. I
芡汁: - A' N- \: ^' H
1/2茶匙 粟粉
4 N" C& Y% s z1 s# M' W. b4 ?2茶匙 水# y* C) ~: v' H! M) S8 O3 J
做法: 3 c Z; Z/ L6 j# [# g7 {
1. 將雞翼拆骨。 7 ^6 i$ z7 f: E3 t! M
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 % ~- X- G5 G( X Z) k. K
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
" p5 j$ W5 K/ J6 J4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 + O0 N% `# d% d% X; W N) L) \
5. 煎雞翼10分鐘。
. t# B$ y, J) X/ ^- a7 e5 j6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
% M. W0 P# n0 t4 V: a3 E0 E7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 % \7 z1 I! t- z/ \( z) Z' N
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
6 n( ]: t# y# n' K/ }- A
$ ?0 b7 P" m' e薑蜜雞翼( }( Z J6 R( J6 i- u b
- Q# w- g: ^$ F' E) |材料:1 ]6 ?* R1 r6 f ~
雞翼16隻
& q1 s9 n2 F1 @6 R蒜肉4粒
3 P( h( u+ q0 h7 L7 n乾蔥20粒
( P* t! v# I: D. e `薑二兩, [, s" Z0 `6 _9 [1 V O3 l
油三湯羹 調味料:
" T( \; `* d* l' ^老抽一湯羹6 _6 h! _. ]( ^
生抽一湯羹/ M, g5 l$ ^: X2 t% P1 Z. \
蜜糖兩湯羹& S9 w4 S/ f) h$ l% Y I
紹酒兩湯羹
5 T7 a8 p$ x8 b3 Z2 R2 A* S( S薑汁兩湯羹* r! l/ Q. N# X( Z: |4 q( \
水四湯羹
# K) a- o0 A- h' x' v% ?( W0 G4 C做法:, P7 |/ F0 M% S4 r3 @% v8 f
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
) z; H0 K8 T4 A, i5 u. e2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
& r, ]7 C$ Y& H$ f2 n3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;( _% P4 V6 M1 G9 y
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;, R1 t7 A+ Q$ \1 u, B( e" }# }
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。; A% [, z) h+ R& l. o W7 P
+ a" s) ^3 } n$ D( a' v薑蔥焗雞翼
! K' p5 D4 b$ _6 z; b7 I
, o- z8 I( F! e) S* {9 p& h材料:1 v t! G+ U* ^4 Z) q/ M: ]2 K
雞中翼1斤
1 @/ c( m: Y1 c9 a6 e蔥(切粒)4條5 c# T$ Q1 r' E- O; j
薑1塊 醃料:
+ @! e2 Y) D1 }- d鹽 1/2茶匙
8 U! f# D) z! q! C0 ]老抽 1茶匙
) F* U+ f" `3 V生粉 1/2湯匙
$ A) s6 w$ W2 G6 n2 `油 1湯匙 調味料:' y) E3 [' w- f* F
蠔油 1 1/2湯匙 # @& {* p: J' p0 Z4 R k2 `" h
糖 1/2茶匙 ) M; s& v% [) S* U3 C
麻油.胡椒粉 少許 : S: z) S( ]: ]. Y- k# v/ _4 ^
清水 1/2杯4 _2 ~; c+ F9 i, k: Q4 o( m
做法:# [- s6 n. M6 F W
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 + j" e6 ^2 Q" [+ i" f
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
5 p1 s6 R& v8 L$ J- T
$ C M- y& k2 Z( ~用鑊: 8 X( Z' E! p6 Y8 B; K5 K6 Q
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。' K4 N/ M2 a" K
鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,1 n; ]7 y2 ^7 r) T
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,( {6 m' \! J8 D) z5 t* Y
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 0 r6 x/ c" Z( Z k
V0 q) ^. o5 S4 L# j. e用焗爐:
9 I0 a) ?+ [! {/ |醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,; w" x+ |0 U$ v" I& y B
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,$ S9 j* E7 \' u* u+ L* Z/ _
在15分鐘時把雞翼轉面一次 : {2 d8 ~' {" z
4 e6 R$ X2 |) e# l2 \9 k
小貼士:- E. V- U0 j: V4 q# ?6 h
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食! Y! }- b- C5 [( P$ n5 [* J
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
+ k0 p6 z2 [; G$ W% G
5 t/ @, p& U4 w: A4 H薯仔炆咖哩雞翼
]3 q2 u/ n' b* Z$ ^1 \ $ }2 e0 h4 ?7 A$ R0 z0 R; q3 Y+ R
材料:
% _& F, o( D8 ~8 ?4 j1 }7 A) r雞翼十多隻
) x. @& [9 u: Y0 ] c* ` S) Q薯仔兩個(批皮切片備用)+ ]& L% @/ J0 W
蒜茸少許
% ?9 w1 u% z0 p( x9 \/ g# B: F& W
0 k Y6 o- z( ?' ~5 Z* V5 n9 ]! D% `2 M% L5 Q9 C) G
醃料:
3 D a8 \1 i2 n糖半茶匙
/ B6 q# N& }8 T: h* h$ K1 m鹽半茶匙5 w& M; u7 n# f, |# i4 k
豆粉少許& _% L! l( @, w/ Z% E$ W+ ^2 q7 e
油 少許
' Q9 p! a; Y2 C2 ]豉油一茶匙: F' S; c [1 k: p# s5 F4 ]* g
咖哩粉半茶匙; N( l; K3 q; U
芡汁:
+ r1 V6 A' ] A8 q5 ~水及豆粉半茶匙 R# A; _1 D/ w) z+ q4 u: T
椰漿一茶匙8 b9 m3 |2 D0 p# C( G$ [: P P% ]
牛奶一茶匙
- x; h5 a) \- v. k5 _; v4 d2 M& w , ]; V0 k* z0 K6 N
. M D7 @7 S' W6 |0 y# {做法:
7 X5 J6 ~" j0 I& Z6 }1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
# T$ C# M5 W, _! ]# X$ Z3 O+ v2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。& c H3 ^7 Q) h9 p/ e1 t/ z3 A6 G
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
6 H1 \* G+ c) A( B7 E" g) P4. 加蓋大火炆至將近乾水。5 a) M; z4 O) ?2 G2 e4 H
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
" T% V H! {9 }5 B+ ` K( c2 ?
2 a# t) ^. V* m: i3 L! f( Z& ]3 z檸檬炆雞翼
: _8 m# F( ]# h; M4 ^ |( @ 4 ^+ G7 y: D& W4 ]
材料 :(4人份)5 E6 \% U9 ?' K8 L/ v4 J: ^
雞翼2磅8 x* Y( S* g. B& ~& z. F
生抽2湯匙
' {" } B0 ~8 Q, H* u+ `5 v蠔油2湯匙 0 F' N7 Z- W2 u- r3 O0 ~$ T
薑片6片
7 O% U7 i( D3 |5 d: u" q0 v片糖2片 1 D# Y7 N; C% s# p3 C
老抽2湯匙
9 t$ w$ J. H' ~檸檬6片1 r3 o& M- K) E8 T; L% L$ S, c2 U
6 S! I; V- |" _5 P& D5 K
做法:
c: Z7 c" W$ }! N. D+ P" R: M0 }, m1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
5 b4 ^+ K( x4 @- q: l2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 ; P! R) @7 _6 P" E
' F7 _. f% {. D7 p, j4 |, P
小貼士:$ M" _* D9 k/ w- X
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。0 `8 k2 U P/ }3 d- h, n8 E
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。4 B, e5 x" a+ D- C+ A) ~" ]
$ p2 p# [9 s. V4 h: b; q/ _5 t7 W
雙冬扒雞翼, _( c G$ p4 D7 d# } T% ~
2 _5 Y4 W5 E, _( c! ~材料:, D* A; k( [( O0 u- a
雞翼5隻; c/ v* ^& `4 C3 o- n
冬筍1隻
% X6 `, @) K. M& ^5 F小冬菇 1兩 7 e1 X6 `0 g9 K \
醬油2大匙
- A/ g2 Z; ^! N豆苗半斤
2 T+ ?+ a: S/ J( Z$ Z; U ! P: m$ p7 j5 h# p; C( {, w" P
調味料: / K$ O8 i/ [% [- M% h
水1杯
% z e/ X1 ]3 |5 k6 m" b y酒1大匙 S4 H, O0 Y: V9 f0 m2 U5 J( `
蠔油2大匙 / s* g2 l1 h/ Y# n' j- M( n
冰糖1/2兩
4 W, {! I* Q3 P; z: Q做法:
( M+ D# n4 I2 v9 p1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
- z+ Q3 X( G! b. p) T) p取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 2 G+ Q% n9 U( u7 o
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 % k7 R7 \! ?+ }$ J1 C1 _
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。8 X( ^3 }0 D' G2 ^! M; F
H4 U. ?7 c; N; j5 t' \
雙味雞翼# F' O- O) ~, ?8 u
! M3 I: U: @$ X. T. R3 E2 d
材料:' b4 a1 v6 Z9 |
大雞翼8隻' Q: n0 D; }4 X# c6 Q
芥蘭160克
, F, t& V* K: D1 V1 L7 C' U, W4 @花、甘荀花數片 9 i& W2 }( {. W+ ]
蔥段1條
" s: S& T2 v- I2 N. T4 r" }! k; H蒜茸1茶匙
0 f& o) r+ i q! y& _6 E8 G薑茸1/4茶匙/ l) Z* u( ~, f; [, s# U3 F
醃枓:+ R# f8 q! k) A7 G( Z: ?* F V
生抽1茶匙
% r( P2 `" W/ H紹酒各1/2茶匙! Q0 E" ^ E* _' l
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:" u: f+ C" B1 W9 p- r R7 M8 z
上湯1/4杯
2 f$ T% q$ w& T# v. C! [7 d( g薑汁, 紹酒各1/4茶匙5 _% Z9 v Z0 [' b+ f/ `0 M
糖1/8茶匙9 i. n6 z* g2 x9 @' l$ u
鹽少許 調味料:) Q- x/ i; C6 C1 h/ O& W' D
水3湯匙
# j3 P( P0 v: P3 Y% D% q# J' }! V鹽1/4茶匙1 S# }+ [( Y# q$ y3 t
蠔油1茶匙
0 {: m" B, Z' d- l: z' }5 N- x; h糖1/3茶匙
* B9 s2 n4 A4 g* ?5 s6 M生粉1/4茶匙+ Y: ] T4 A- A4 N# N
麻油, 胡椒粉各少許
- H# |5 K3 B1 X, @* S做法:
! Z- N" ^. T' y) P0 _9 K( u( Y1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;; T3 q7 E/ K* Q* @# y$ w5 s
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;# D H% W( O2 M
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
X4 N A! s1 ?% G: j4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;1 s! A1 z+ c6 U, E
5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
# F9 Q# [: W" E0 f
* k" F+ a* {8 D, k1 s, E糯米釀雞翼4 R& X0 m+ B6 i X$ f; o3 N
" q5 K5 \6 p ]8 d$ p材料:8 r: `% j: w! I3 q! I# p5 V1 ^8 c
大雞全翼10隻(起骨)4 |8 R9 b' ]! g6 ?+ O1 ]
糯米2杯 r& L5 J: O4 R: ~9 u
全瘦臘腸1條(粒)4 {" p2 I$ g% p: q5 w1 w
乾蝦米半碗(切碎)
) ^" [. T4 W$ P. K 調味料:
# i. O4 ]$ U0 O8 y$ M4 B+ T+ o6 q鹽1/3茶匙 O" u! S1 j! n! m! A; y
糖1/2茶匙8 B4 t4 Y6 ^ q! J! o
蠔油1 1/2湯匙左右
% u0 w$ m% a* L* P& j# [( R做法:" x4 D- _5 t6 r: W( Y' Z
1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
" r; x: k* v# z8 r, \最後,立即加入調味料攪勻,待涼。; y' e! B) x) \3 e" M
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)# [9 m7 }& G: p0 ~0 q1 I
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。8 s2 E' u) C c5 g W8 H
( v9 Y/ t1 N8 Z/ y9 |5 ^$ }1 J3 R' X
蘋果雞翅* c& X% a/ Z9 Q( w
5 A7 T: ]2 N5 O8 X7 b4 Z7 G
材料:
3 g6 Z$ z) u5 p, C, b2 {雞翅
' _7 ?! _: V1 Q2 v0 \6 l蘋果9 j5 F2 U, ?/ m9 V2 t) Z/ l
4 j& ]. \) k( S* z5 ~
m) ^ v& W3 D, ?7 c調味料:
6 j' Y i2 Y* G/ C, H& S6 h食用油
; ?; U) B6 v1 r9 h0 F" y, J蔥& H! t2 G2 m0 _$ l5 c+ B9 ]& C
老抽
2 ~. ]7 }) m/ O; t$ }料酒3 p; C% j+ i+ P i! x
乾紅辣椒
. v$ x. W7 D0 ]( H& a; O3 A鹽
6 a$ ]0 k3 _2 `" I* w清湯
! n ?' @7 r* e% U$ q6 R3 f做法:
4 s2 p9 G) }, O1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
8 ?+ U0 t3 C; d+ \5 E, @, D2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
$ |7 J" t4 C% O0 T( A3 z& {1 I3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
0 c0 M2 q' }/ q$ J. u
0 p9 }) Z) `! x蠔汁雞翼煲
" R7 i6 n$ f" ? {$ l
2 E5 H1 z1 s8 G# P; T% x0 T/ K材料:
4 @0 P2 O' z! R雞翼 450 克 ( 切 段 )& l4 W; r, B: J5 W; o2 q4 H: j" ~
蔥1棵 ( 切 段 )+ B. M+ D' B1 b
蒜蓉 1 湯 匙+ L1 t3 B" g K1 K7 s! |
冬菇 50 克
8 z% o8 j2 f% P3 s醃料:
- L3 `, F. o5 v* J( u5 g' M$ c蠔油 3 湯匙
0 ]( Q+ z8 f% I$ X2 ]2 Y2 U紹興酒1湯匙
& H8 X% Q, A9 X/ U7 H! m" J5 y生粉 1/2 湯匙
) U, d& Z1 B. F. Z" S油1湯 匙* E6 n& |5 t1 A
. D2 i5 c B0 M+ F, G8 N
" W- U! z( F6 n- \% u芡汁:5 q4 T7 I5 c x6 t
蠔油 2 湯匙7 ^7 S' D+ V2 g' Y$ Q8 n
水 2/3 杯" o9 z- ]" I6 x7 M9 x/ ~
生粉1湯匙! N O6 G* U$ A# ~0 }/ P& T. B, L
8 i( p+ F' l9 b
/ E! f/ D$ O4 i( a$ `( i' S% m做法:, o: Q) V. s/ m( T i
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。% m$ }' ^: x" |6 V
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
9 ?0 f% c3 S8 i' z5 d6 d. _* k3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
9 K; s4 l; ~$ s' M8 p0 k/ H3 H. v- t
小貼士:慢火炒至八成熟即可
& c4 o' E9 F4 A+ M7 A9 ^9 o D1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲" e/ @: S4 W! B( M8 W2 ^$ l
2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
! C* [, r" D9 z, H1 G/ G3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。* y9 x" J! l* L9 O) D0 _
* B: `5 o% I% i0 U2 t8 V! P' G% N- R
酸辣雞翅' N1 {* Q# _& `/ Z
" e% b0 W3 E8 N! S# H
材料:
5 ^8 m1 a! a$ ~. _* q$ ^雞翅 20隻 / j% j& v2 |1 I4 d4 s
炸油 一鍋
! C" B9 `0 N: O; z! Q% V4 z0 u$ z9 W5 z溶化奶油 二大匙
$ _5 E- j$ r$ l) v, O8 i* P鹽 適量 # n/ a9 E& U' e3 t4 B v
現磨黑胡椒 適量 ) \& `& R$ \- v- V% _) F* k. a7 p) i0 i" _
白醋 一大匙
% c5 K3 C' V$ J6 V. S墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
9 W, `7 R( h$ V5 I, {( W' Q " J0 A7 |$ s9 S/ m5 l6 {& ~/ v
做法:
. H% @3 u% r$ w# S' ^1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 2 c- z( f# ~; S# W- j3 I0 O2 Z
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 1 B5 s/ r% l5 R ?2 G5 m, O
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 $ z- k. e; k6 m1 i0 I! o
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 : D9 X# _" E: {1 x" b+ w& G% f
9 z/ \" G7 B7 S' |$ L" K- X
小貼士: 8 Q* a: ~- h" L" ^/ G8 h
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 ' v' o( ]9 n7 {3 ]
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
: \7 e; L* O* B若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 6 l' b6 r+ K6 n4 L) |/ w
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
0 K x9 m) w/ h( [煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。$ m9 J5 D2 J B. x
' J) [" Q) N' H# {7 ?5 q. q+ |蠔油洋蔥雞翼
" b: j* D0 X; E! T5 R& R0 f P5 r( [2 `, W: A
材料:
& [) \9 G8 A7 |7 f" V雞翼8隻- @3 Q7 e7 Z: G! m. Z) G
洋蔥(大) 1個
4 j2 l5 ~2 v( _' x: H& w6 E青豆4湯匙
+ z `: T% R8 ~0 ?4 n, e8 j乾蔥2粒
8 v/ Q3 |& R( ^( _薑2片 調味料: 4 C& F% t* u0 {- i
蠔油1湯匙
" {7 W* N# k, Z$ o糖1/4茶匙% L f4 C: y( i# M% s
麻油少許
2 @* P, N0 F0 h2 |+ N& w; V2 D胡椒粉少許
8 ?; q& p( M0 L! n清水1/4杯4 y- @0 c# A; j% x2 {' G
醃料: . ^* _6 S, ^; m* |
生抽1茶匙
/ m3 g/ H6 ]9 g) p3 j老抽1茶匙- n/ ]- z8 D3 z/ y/ V
麻油少許/ z. d# d3 L4 c
胡椒粉少許, C/ h w n$ [" ^" ^
清水1/4杯
6 h) {( h& F$ Z5 }做法:; s" w6 S8 f5 c |& A; Q- Q3 y' Q
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。8 i. t' e6 C, X' r( C( F/ e
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
b* h8 C& R) A: u& t( m' b/ e3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
9 q! _( l" l E1 o, ~7 T4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。7 ~8 O o+ S& c" O/ W
/ e0 q8 L2 F! H$ C- P4 G$ @* r5 `蠔油貴妃雞翼
% C+ v8 Y/ S. `: V
D( p' M( Z# C1 s/ j材料:7 Q( C& g: r+ b# J( x
雞中翼 12隻
. `, |4 B) Z- I- N* X; F筍肉 40克 ( 1 兩 )
" k5 d8 y) J! [- Q! Y5 M冬菇3只 ( b5 Z+ w, t7 g% {
薑4片
4 @4 J- v8 A' B( r2 v$ L; ?蔥1棵
0 Z' m" n$ }9 n# i4 A片 糖1/3片% x, l X9 a& Q8 D4 T0 K
調味料:: e% n- l3 f9 A+ h7 d
老抽1 1/2湯 匙 " P. _! c( S C! |8 e
薑汁酒1湯 匙 / f) P! ]# h: F. p% e) B
獻汁:6 m1 P+ g$ A" y5 y' @( r" {7 Q
水1 1/4 杯! u* T6 b4 a; S( q, W
鹽1/2茶 匙 ! e6 C9 n3 H* c4 w. o
糖1茶 匙
$ q, E: h' y" p* b6 [生粉1/2茶 匙 # [$ w6 e2 x; {1 Q* Q2 w: h
蠔 油2湯 匙 , f% k+ z& ] X0 W
老抽1/2湯 匙
3 F! F o( q P' ~+ T8 V/ o. [生抽1湯 匙
% z' N: ^( y$ `8 N, q) E- S0 a做法 :
8 v2 I8 ^$ y7 E, Y t1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
' U* e! n# C1 A+ ` l) C" r- i ^$ x5 {2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;/ K' H/ B0 r; t8 v
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
% T( o0 X! X! H% [7 s( y, L$ E, d2 K+ g4 b& Y2 ]6 R. R
蠔油雞翼
& L' m' e$ V0 z* t5 R6 R+ e , i9 X' z5 ?& i
材料:! ^( c7 O' C3 T9 N4 X0 N
雞翼4隻
& `; ?( `0 L& i+ o, J' C乾蔥1粒
$ e9 M. \1 _* ~& Y" @8 z) ]; e薑兩片 3 m: h$ {; t4 f
油1 1/2湯匙 獻汁:
" X. u- W6 o2 e" H蠔油 1 1/2湯匙 " m, F3 F6 h9 X4 G
酒 1/2湯匙
- f: ], i4 s0 M d$ ?7 s. A水 125ml
1 h6 l* w% C, B; x7 l老抽 1/2湯匙
! ^3 h# e# T9 f0 F糖 1/4茶匙
! ]9 K. |/ D$ u8 k粟粉 1/2茶匙 ; T4 J; F9 U! S/ `
鹽 1/茶匙
5 _ Q Z* ~6 Z: e9 C `! O. g做法:+ M7 A- |5 m1 a1 l: i
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; 8 U: b& o1 P& a* ~- u/ e
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
, t- E4 e0 L- i0 l3 b; p! b2 i' W3. 預備獻汁;7 i" z3 X3 T; c" g# T
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。, w( G7 Y6 t+ N( V; P
0 V# c: T! }( Z! ~/ }6 I
霸王雞翼
7 p& a+ B! |: |6 U ! E; `" L# n4 _; Y9 @- W( L- s
材料:
% `+ e9 s I4 X- d' m \鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油! w9 L; b9 G$ ?; U% c
- f. x3 E/ c% O2 Q8 y8 t$ `# k4 g3 J做法:2 O% u, }% Y: [" h3 _) {/ Y
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
8 h& x$ [5 n! ~' A8 J2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
* s# m/ n3 K# \% @3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。
3 y" U! m# z8 L1 w( \3 e7 p( [% M5 \" q5 W' w- @9 @0 ?
鹽蒸雞翼
( w3 ]! @; ?- U) ^ j" A
. C$ c7 l/ f& b# N+ \" u材料:
) ^; b# @9 F4 H9 F: \4 C9 D雞翼9隻 醃料:; {$ O& l: `6 q" e/ J
鹽焗雞粉2茶匙
1 S/ h9 ~; e+ {( B( ? w做法: v4 x3 C$ k8 u5 L% ^3 y
1. 雞翼洗淨抹乾;
; o# Z/ Q: v) w2. 醃半小時,蒸熟即可。
1 n L. j6 a/ y+ X' q0 n* p: B*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
5 u1 F- N2 x# F, B! G1 l! @* J" `( m T+ ]+ O$ Y
4 \2 O6 w7 L. ]) @ s3 c荷葉冬菇蒸雞翼
' ]8 h! B; {' B/ x+ t 0 p. R' C: _2 g" a7 I" T( P
材料: 0 \4 A* F2 \; a( ~
雞中翼6-8隻8 j; G0 C( P: C! V. v! M
冬菇4朵
6 k/ R) @6 |' a* G5 t, K! Z雲耳4朵
/ J% K) J( v. P) o: s荷葉1塊! ~ @: [* p+ {
薑2片 調味:
( D8 a# G: n+ V4 [生抽1茶匙
4 P) W3 p+ Z8 ]' l0 T* ~ `鹽半茶匙6 t ?* W% Y/ j
生粉1湯匙3 r" l* M& E. v6 ^( q
麻油半茶匙8 }' o; H5 f O% m$ i. X
蠔油1茶匙0 e+ s4 f8 a& q8 q) f- ?
薑汁酒1湯匙% n. V& E! I+ s+ r: r: L, B
油1湯匙
9 a8 {/ \* ]& e: A% H" c做法:
4 M2 P/ x/ B1 Z) v2 \; m1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好; ^$ P g5 g2 l
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;- a4 a6 ^$ u2 q
3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
+ F) [+ `$ P6 g! I. \4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
/ ?* j( m$ G: T# |( @! {' m) A/ o! b5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
8 x) z* ^7 U+ Y! H: v" X8 p9 X/ R, H6 b3 p" A( I( N& b4 A2 v2 i
功效:8 T9 }2 b) ^( H
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
0 Q7 ~2 r! E" O5 m2 s3 J2 a9 q
: X( @2 S1 x- E k食譜來源:2005年3月14日蘋果日報4 c! [ u- _% s' i. c
( D" k; f% K0 d6 e# J6 J/ H+ C
酸甜雞翼
. `" O; I; T p; |7 n }( h- j
. U R! C& K' V2 p$ w1 K) P材料:(4人份): P; q/ K* n% s1 C5 q' ?
雞中翼12隻
* ~) J7 Y1 t7 \6 S泰國雞醬4湯匙
4 w [: B" B" q1 a- Y生抽2湯匙
Z" t/ p6 v# |7 M糖1茶匙$ d0 I9 u9 L6 c: u6 [7 V
水3湯匙
, z, o, Q# n J$ I" |) U: {; |薑茸1湯匙 % f! {5 B9 ?. C8 n1 {
做法:0 q3 q% @% f# _5 c, y# }, k* a
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
6 u' N* k9 d1 f C1 s0 ~ H2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;4 f J( }- T! L
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
( p4 ?# z/ Q* w7 W4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。: X$ M+ z, z+ c% e9 p; ^% i
3 t9 Y" V, a4 t7 D小貼士:
& z' Z5 O6 z. H# Q$ ~& @7 P1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。5 ?/ I& @4 n3 n4 f1 ` A
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。9 h9 p: a8 V6 C
+ S6 B+ N# L% p$ V$ b0 f2 g1 H
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
, w. s. Q( C6 W( B
6 f ?& w5 N" X4 E9 E1 P: l1 Z5 X+ x+ h2 q" [6 P9 d. |' J3 N6 I
蠍蠍薯仔炆雞翼+ @5 ^( j- I# @* K
+ o2 |# v" C# m. `材料:
. \1 R: a1 i1 O: s8 U0 {" n大雞翼10隻% \; S% y3 r- E P+ i
紅蘿蔔1條
( N# I' b% Y$ }' `+ w7 _) u$ J薯仔1個0 j7 Y+ {1 a3 g. Z7 K0 w
調味料:
- \8 \$ _' e2 t( l- Z, x雞粉適量 汁料:
2 U. b$ s* J' d! O蠔油4湯匙; B3 C/ q6 F0 _
老抽2湯匙' }7 j* ]; w" v
糖2湯匙
* Z3 {% o, K9 q9 O# H3 i2 m5 y生粉1茶匙
L, l1 ~$ ?. u% g做法:
4 u- _! ^& Y$ r0 ~% X i1. 雞翼洗淨以調味料略醃;& o) G4 f% [. B
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
" T) J, S- L' g3. 雞翼煎至金黃;7 ^( V6 ]) {: Y
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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