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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼6 O- q9 p( y' N. t& x( a1 ^. \/ _- {
' k) V8 L8 h$ `) ~9 x材料:3 M+ o: H4 J8 t3 z7 Q
雞翼1磅 調味料:
! H) k/ J7 i* i! r! u白醋1杯) p) {1 ]' ^* [. N# Z& n
凍開水1杯6 z" _% u- i' s' I
白糖1杯, b8 U- R2 u! u' i- U4 u6 p2 m0 _# p' D
鹽半茶匙 3 p& x3 o, n' h4 ]
做法:
" W' D3 O( z8 k& ~0 C1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
( X' q; j) K+ C T* _. H( E2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
5 N3 h1 C$ T( V f3. 將調味料煮滾,待凍;* }, R8 b) @% Z& g
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。3 @0 G# R. x. e- y/ d9 Q' Q
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
6 m8 E% O3 u' G3 }6 I6 [6 ~3 _2 U8 f! B- R# e/ q
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼" O, C, p4 r) [9 g, A! O% c
- I- {4 S9 T: Q6 u9 V& O# C$ {; l! s9 f) d
豆豉雞翼煲
) p! @; @0 O5 [( `8 m# [" R" Q
; T9 W6 b$ V) n( |5 S% I9 k材料:. r7 \- }: I( G
1. 雞翼10-12兩' x c5 |# ~7 m! a7 b0 F1 @9 c
2. 乾蔥10多粒/ b& `) V; V" p D. W+ I4 D
3. 薑2片$ n7 P- c9 x4 ]/ p% l6 Z
4. 蔥段1條
+ o) h6 _) G( i, O0 ^5. 原粒豆豉3/4湯匙2 ^' u% E2 v8 Y& N" R* f+ u
醃料:& {& W/ h# i& e" a5 l/ Z
1. 薑汁1/2茶匙
1 H9 t8 a" I8 c1 d4 p) Q( l0 ], P2. 酒1/2茶匙% d8 ^; r3 s, B2 J7 s
3. 生抽1/2湯匙( m: _: p# G# M: \7 |) y
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:& d& B7 G! ^1 Q. h1 _$ V
1. 水1/2杯 ; E. I1 Y! Z+ u) v! B
2. 鹽1/8茶匙
, v6 S- |# y1 U3. 糖1茶匙. d1 ?/ Z( y. k6 Q
4. 生抽3/4湯匙
, P6 ?# }) h4 ^5. 麻油、胡椒粉適量
& H4 }+ C* e- M, X: [6 V7 u做法:
7 s+ ` h1 |! T# b1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
9 L) J Q# a2 Y: v2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。* |, X& ]6 O# C& |4 A9 P1 I
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。1 S* w1 f% N5 ]3 `* K# H
9 N9 [% R- Q, g8 A, L* |- f& H
) \0 u" e4 i, W% H' F0 ^! J- H
洋蔥雞翼
2 S6 L* N _: P; D
/ i& F( l2 v v' T1 P$ c8 z材料:+ _9 L4 M) O" D, k
雞翼、洋蔥 醃料:9 M3 \5 z6 |% K
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 5 j6 S9 C' |; R1 w
做法:
* ^8 j- W/ q3 A3 G5 ?1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊5 i# E4 u" m/ i& i- a0 o- a' y. |
2. 再加水醃6小時;$ x q2 v% |; j: ?
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
& L: W$ i& i( O6 c$ M8 I6 {! O. s3 n' ^' H' c% j6 I- q
泰國甜酸雞翼
' A: e$ y% l1 k) F 9 w, }" G/ Q; D9 }2 O- O9 v
材料:
$ F: C/ H- u+ J7 g5 u# h雞翼1磅! ^0 \) o7 X/ H+ {7 O% S) z
泰國甜酸醬3湯匙
5 _2 U/ u0 k% u8 l水2湯匙 醃料
l% i5 V8 w+ O0 R生抽1湯匙
: Q0 T0 u5 {" E+ t- {# K- L生粉1湯匙3 E( r$ K4 r ]& a% H
糖少許3 I/ n0 }; I. O3 M
胡椒粉少許
) ^ o- c( C @' ?酒1茶匙
" Z3 r# J* z4 j做法:
* \2 ^. a1 P5 r$ x/ j( O( N! T1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
i+ U- |* k, X$ l2 ]2. 甜酸醬用水開好備用。
- R5 a c* @# w. h" }3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。9 T o7 R+ F; ~! v8 S, H) h3 U
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。, ^9 r, _, ^" t Q# l2 J
) ~. o3 k ^4 P: E0 ]甜蜜蜜雞翼. _8 g5 r; l6 k, K- h9 o; Z
5 N' I- ^% k3 u% x
材料:9 J- }- \/ w# r$ F
雞翼約10隻
# \0 C; Z: }! w* T' _* y& G砂糖約2-3湯匙9 y s/ a z, S
生抽約4-5湯匙
8 z" K2 ]$ {9 Y6 I6 s. B2 b
8 Y9 i8 E, z% W4 r做法:% c K1 J. L- w# J- [ j# R3 _
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);
; \4 [+ ^ l D$ L4 W' |2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;. {# g7 i) ?- t* u. J9 d
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
& Q5 S# B" ^" B5 q" O, _. Q6 Y |# \. m$ H( P+ `4 B+ Y
瑞士雞翼$ n5 p, K; |2 ]# i7 B5 x) e
% }/ M O" J5 ]" x( I7 o材料:: x& f6 t7 X1 {" ^- I
雞中翼12兩
, n1 Z+ ]$ x4 A8 P蔥段1條! m7 H8 D) @+ N$ n+ k" M
花椒少許( K; X! W( n; g, i+ ~# v8 d
薑2片
. s- `8 e% j; o8 I3 H八角1粒9 ~# e0 L# s) X7 s0 c4 `% f
醃雞料:
5 l7 o( S+ `5 ^紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
7 A ?2 Y! v8 n% I( {水3/8杯
+ W1 \) ]1 ` I老抽1湯匙
% c6 D y- W$ n- b0 @4 `, J6 do急汁1 1/2湯匙$ O$ B& D; J0 o- \& a1 Q4 N$ y4 W
甜豉油4湯匙
) B% ~) ~3 f5 \+ H: h- ]0 L% N- N片糖1/2片5 ?+ F. y3 H9 o% [* `
做法:
) ]# ?) P" \0 X% z4 X. [1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;0 M2 F: a( O9 l+ \2 r" A6 P
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
2 B3 i! H4 ^2 z# u8 q3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。4 z; A- l, r+ R# a# l0 ]7 |
4 g( L( Q& b& F) p6 o
檸汁釀雞翼4 e9 q+ x; Q: q# W" J3 G* Z
, y6 l: X$ B% B! N: d1 H B
材料:
- k2 v+ }, h; Q3 J雞翼20隻, j; F: L. j9 P
西芹半條
: x/ r! K$ t1 ?( S甘荀半條- H0 c% X: O( Y0 x
青瓜半條' r6 G+ g( X, s* M6 c7 [% [: I
檸檬汁1湯匙7 @" I; O+ _$ @. \0 c% k' J T% l% w: E
蜜糖1湯匙5 w3 V a4 f8 A, C+ N6 d$ W
/ ~: P9 N' ^) P5 N$ w4 ^ * V, e; l1 i* |( A8 e! q! \
做法:: M" e% Y8 {/ M
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。% J9 y1 y3 r+ o% S
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。4 d! S4 f; ^5 z( ^* y9 g2 H
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。1 Y8 k6 _( E* O8 N- K
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。2 ]: \& L6 k; H* F- A
6 j1 P% n8 Q B( l+ z- I三杯雞翼
' t% [! {7 \( M0 V( k6 o; r $ s9 y* c: K3 {+ Y) G& ~
材料: - `- d+ h9 z* a: e( Z
雞翼中段600克; y0 R* Z2 F9 l- M% Y
炒香芝痳少許
+ l! s2 c" _8 V# g' ?薑2片 浸汁:
7 T8 `" L$ X$ q- o: D" B1 S外國醋1杯
& S5 R" l% g8 T: ?1 x* q' \糖1杯
" T/ D4 d8 {) T水1杯% p. _ u: ?, H8 u+ U K) h
鹽1茶匙 $ S- r" r0 I% i$ E. |: X- N% b
做法:
, \# X a0 P- r" Y. h. X: j- k1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
& B' C2 h7 {* I, }4 n' R2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。, p3 ^8 ?5 m0 x8 I# Q
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。% o! v8 h8 q( q g/ u; y$ I* x
4. 把雞翼放入大湯碗內。
% p5 W6 z' u) j; `+ l' K$ w' D+ D1 G5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。/ ?+ @8 b8 G9 [4 ^4 ^; S
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。9 I! |/ j$ m f$ a4 j* z- F4 ]
+ T6 Q4 }* h/ b" a2 a J
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...6 ~6 k# ^- ^2 k8 a6 `6 f
, r/ p2 l; S+ x; \大蒜雞翅 (感冒用食譜)+ w6 N J. o& k7 m
: p; I3 R0 l- N. j" a) Y9 ^
材料:( d8 r% ~# H/ _- b
三節雞翅$ ^9 p2 T" |, v$ {
大蒜
7 t, W8 L. C/ X' F/ R香菇
+ A9 x8 ^* G# [/ L新鮮百合一朵+ I, D9 Z6 ?1 n& a
紅蘿蔔
J# l$ S h# @ ) \7 _$ [+ G/ [1 [ ^! W
調味料:鹽
7 r( I) y5 k2 Y# @$ x作法:0 ]5 C9 s% s7 @9 W
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
" m. B$ x& x) k( {% J2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;7 W+ T& B. |. M* A) U5 e" N* y Q" z
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;/ y, F% z6 l9 H9 j- x& K/ i" Q
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 3 |9 b$ T- l& n5 c
i2 f3 J }5 B. P功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。5 l( F+ y- r" y% k" {7 k- j/ j# ^
$ L! `, T- ~8 s. Z% K" v* k( x
仙草雞翅膀
6 L& ]+ ^7 h9 W+ T$ `; M- q! l: |5 ~ % T0 Q4 S; Z' V8 J
材料:
J. h6 L/ i2 S' U仙草乾1/2斤7 e! D+ k# K6 r0 {& c8 r% M9 p
雞翅膀 4支4 v5 @3 {! v5 M$ [, ^
9 g+ y: u( b' y. H
4 x) A! B6 Q; \$ |/ }: Q醃料:
. {& |7 X* w2 o, e: y鹽1/4大匙3 |) @, M, W. R0 R5 N4 G7 k
酒1/2杯/ B+ T6 Q( s# b5 {9 k: Y: N
糖1/2大匙* ^( T! D, \3 X
' `: I1 x) v; G# W; F1 }做法: $ y8 z2 ^. |* ]9 [
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 ! M! Q. y" N4 I; i5 X' @) M
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。; Z3 s; q$ h+ C3 v9 ]% O9 a
- W! C7 R! `! |! |3 r5 F備註: * s9 v5 d8 M- R
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。- Z' J" Y; A6 _
4 Y( y5 V. }5 ?/ b" |0 p冬菇雞翅; J$ P9 N; w% S
( \" l1 b! t# B主料:" X. ^2 Y5 z ^7 ~% L$ t5 ]# S- n
雞翅16隻( m; }) M6 k( R
水發冬菇15個# [, D6 i' d0 S
雞清湯750克$ |5 e# d0 D% K3 |+ Z: r/ w
+ D6 r2 F, p- ~! ^2 u, v
! F, n4 P6 \9 t: K: [" f. K輔料:% }1 y' C- \: K- _9 @
紅葡萄酒100克
4 ?7 W6 ]( g. d2 d. o6 u2 A醬油15克" m* A- j# A% [$ Z" x
精鹽5克
& x7 r- |' e8 p" J/ M! D3 [$ x味精1克8 _/ m& J5 G$ t$ v, l7 v5 a
料酒10克4 F' |4 V3 ^2 c% S% G3 F
白糖5克) ?. Q% x: \& `2 b
蔥、姜各10克
$ n3 j/ `; U% v1 j- Q花生油500克$ o" ~8 n0 M+ G7 v6 G
: t+ c; _8 y3 F
做法:; N" v8 a( w& p1 L6 t: q, C' {& r
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
* _- l- y% v: X B2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。$ m2 c6 h9 s& D0 a
3. 蔥切成7厘米長的段。
3 a( y2 B" C, A% e; v/ F4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
7 N/ n, U4 `4 }; I5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
3 D: L$ ?9 f8 ], ~4 x6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。" }( _$ v- g0 E6 `
& R( j2 B' t3 \1 {0 H5 W扒穿雞翅' Y1 o7 g* t. [/ H6 q& w: Q
" ]' |9 }& ?2 o/ K( d* o
材料:
, H3 f( G4 O; i9 b4 i* g+ f) S& ~鮮雞翅 6對
9 F2 t* p1 p3 i' K( }" F熟瘦火腿 25克
`+ e# }% f9 Y J" c" P) J鮮筍肉 60克 調味料:/ i3 [1 ~3 X6 L' d1 O* m
精鹽3茶匙
, V D- B1 I- N; K9 |香油1.5茶匙+ r+ B y3 h) j* \* l' Z1 g
胡椒粉1茶匙: m m, e2 H1 ^- f
味精1茶匙, k. H2 @) k+ s% \
料酒1/2湯匙
, r1 f' `0 k! m濕淀粉1/2湯匙
: I k% Z. Q& j+ g清湯3湯匙
; e/ N& U, |2 o; i" ^熟豬油1湯匙
- d; W# `- R9 y' M做法:% d7 w' }$ W. ]7 ~; h7 D p
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
+ x; h7 ^- u& B. r2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
+ n6 z" R' B; B# Y! ^3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
3 C' x @: H( e$ P( i; |& U4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
; `1 @/ Q+ t* m1 }5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
" Q O3 `2 t( ~! A' _6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
4 Y# Z* p# W4 z' O; ]) T! |# q4 x7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
o) h7 P: M5 C7 B8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
8 P8 a' Z' Z2 p V9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
]3 T4 P$ @2 j7 r" e) x4 H9 i: L% i' g& [- J/ {' z R
可樂雞翼一+ W" V1 D3 l/ X4 [
+ x# |+ t o k1 `
材料:(4人份)
1 u+ W9 W7 ]( e' W- Z* v8隻雞翅
; H; X# K8 I* T" G f: _1杯可樂
9 E0 t" q! Z' Q. t* {( d+ P( ]$ C2 E1/4杯醬油
% Q" x6 o$ e3 i8 c( w' e. Q1大匙糖
- u' H# l1 N0 C2 W+ c1 m蔥2根切段/ Q. t/ w1 n8 J7 U% A; t
檸檬皮絲少許
% j4 J* U% x, t4 h; [2 g5 ^ 3 Z* j/ x, |) U; h1 {
作法:' V& z F. K0 I. t; ?/ I( H4 l9 L1 I
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
2 C' _+ C c4 Q+ A2 h/ ]) B2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。" S: O& V) |/ F) W7 m ]$ | t
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
+ w2 {7 Y1 \4 A* s4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
7 `$ ^; N6 C0 u" I
1 E4 k6 X% T" Z: E C7 i小貼士:
; g, S/ E$ s- ?1 E' B- H這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的7 l" f y n E" O% `* }" e
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
0 B o" ~8 `4 M+ h i/ u另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
3 t- H0 H- d: g人工甘味劑,遇熱後會變苦。$ L) D& e5 W9 d
' O5 |, w7 A% q$ ]! f2 `$ H L2 \蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
( b$ p+ y% Z% H; D5 a' U; e, f T3 m" D% A* w
可樂雞翼二
) @5 I9 v% u5 s) ^) U3 {2 _) c" V" c
/ P* _1 m4 ^8 E2 n$ s材料:
- z+ f K, D! n9 ?雞翼1斤
) G( Z- c7 O6 Y5 d5 S4 {1 E可樂汽水1罐(可酌加)
! ~( g9 }- x1 |% a# W1 Q- X- v檸檬2片
2 J: f9 t0 Z( p5 J薑1片! z0 a6 d& W0 P3 d% @ H, w
蒜頭1粒: a5 b# \) A: K' j. {* u
調味: y, X9 W' S: g4 ?
鹽1茶匙
; v$ M% ~. ^- U W# M( U- O老抽1茶匙1 b, ~) x$ l. A4 a1 H8 \$ X/ m
3 y. Z! ?3 H& A D% ~5 |6 l$ C: p' Q4 Z1 m% X! L' y
2 D! o+ Y, ]1 g1 e" E! ]9 c# Y/ D8 h9 q& |9 O
做法:
. k; C) U) n/ }8 Q2 n, X1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
' p. S" M. G& H9 I2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。; Q: Q# Q6 M4 c% H/ a& U
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。0 U3 I7 Y) U% r
7 M3 Z6 ^5 s' L" P( A% h可樂雞翼三
9 _: n1 s; ?8 X# h& C5 N i* g. j 1 Z" K8 i/ |* ^
材料:$ q+ n8 f' T+ k) V
餘翼十隻. V. n! U. ?0 S6 o% K: u
可樂一瓶" u* Q9 b( T1 R9 @; Z8 Y
生薑一片
4 w0 X* ?# h4 P4 j; N1 _蔥段少許! k/ H% K5 m: T% ~* r
5 n8 M$ F; {/ E# ]: n. g! F
做法:; T1 T; N- ?$ p6 H7 t0 _+ o
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟$ D3 `: \" o: k, ~; c4 B/ i
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)- u9 D3 `. \% q8 b: E
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
$ O+ Q1 y5 J3 t& a/ D4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
# B3 {; T7 v2 A2 u匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。2 G$ K8 Z: N8 }, x
% Z& K! | m5 P w- `4 X
檸檬雞翼
0 d& O& D; {+ s" w* \( i) |
; p h C; v/ e; T/ |% Q0 Y$ i2 X材料 :(2 人份)
' Q+ \- g d4 e* _$ `雞翼 12 磅+ c2 i: }, a2 K$ U
片糖 半片
8 l6 W" f. t2 t# j0 l1 T生抽 1 湯匙5 R e) D4 ^/ O* l: r |
老抽 1 湯匙
, H! G1 f' [ T( \蠔油 1 湯匙" R2 l3 T1 [, D! q/ A5 X
檸檬 3 片 x/ S6 U2 L0 B. S6 U. ~
薑 4 片
0 v+ q2 |7 w; W6 r7 m/ T 9 G7 q, \: ?7 _/ o( t- l2 ~3 A
做法:1 y, k0 k4 k% q# k3 h
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
/ p0 I& D; Y) E8 h2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
0 Y3 I% W! a' B' u( R3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
1 [" X% E& f( P7 ~6 {9 E+ Y7 u' W" S4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
2 n/ |7 Y# | c- S% i( V; b
D& H& a& w! F( z竹葉雞翼+ _; s9 o. O7 {" \2 C8 K
, t0 ~* _/ |6 `$ X材料:- ]; a6 l; M' M+ X8 H! l
雞翼十隻: @# }) _8 B# H
西蒜一棵
- N& W) o/ @3 G N* f4 n竹葉青酒三湯匙
) `: J3 v) _; S% ^: F醃料:4 ~- O& H; K: r9 L3 D' l
鹽一茶匙0 z0 f- G( D! f$ Z0 [5 k8 K* ~
糖一茶匙( ]7 r5 a7 o, T9 S# y+ u
竹葉青酒一湯匙: }" O, a& c% Q3 j" r5 W7 n
檸檬汁一湯匙; _, c3 l- i7 j
" P8 ? L, h9 z# t
做法:
6 V: C: L" \* n6 c. j+ J! yl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
3 N+ Z+ a" w: t2 @6 \; u5 `7 K+ y2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
. G$ k% |4 J, K3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) # {7 K; T1 V9 `0 k+ Y' q
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
+ r* s& c3 c7 U9 f
5 y. k" U4 s9 O2 P7 x8 D田園雞翼
7 Z; g- r* I% h# T$ C . W9 S7 C# |' P7 X1 @1 P. c: O
材料:4 W& y/ X* z, Z( Z3 @! r
雞翼 10隻
! N/ C/ Z( I X* n8 O番茄 3個" m0 }$ W: J1 r2 Q" ]* }
洋蔥 1個
2 w0 p' Z2 I, p% ?* l( D, |+ ~青椒 1個2 ^6 P* N9 }- a4 y# J1 \
茄子 1個& {" e C; _+ N- u( V6 H
青瓜 1個
5 v& r9 a2 _$ O; U# N 調味料:
) }$ q0 _- S9 B1 r; ~* S鹽 1又1/2茶匙& m( ]0 z: x& T y# b
糖 1茶匙
3 b& A, Y6 u9 i- f, K# _7 J/ b菜油 2湯匙
9 O1 T! D. H/ w3 a- O: F, G白胡椒 10粒
3 b$ r, `9 K& H$ h% f# C* Z" |檸檬汁 適量 & Q+ Q, ^9 T; Z* l
做法:* C1 U' x5 b! ?: L" w0 G
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;* \5 T2 K' W7 G/ x" o1 T$ V' C$ h# {
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
$ I9 B3 Z f* m# r! n; U0 _3.大火煮至滾,改中火;
0 ^" W/ ~; c4 }0 x3 i4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
/ {! X1 A& P1 y5.埋芡上碟。* @3 N0 N; {9 A4 E
: j2 |' y- N& h9 W
白汁煙肉雞翼
+ f! K) ?" b# Q. K& H1 \% P
: u# F* B) {& W2 ?4 g8 Q6 D材料:
$ b# J/ v8 g8 y0 k1 n! y6 \1 I6 J煙肉 3片
& [- Z& m, c; h; n# U% P. U雞中翼 14隻 ( {. q5 o/ i8 S: h& `: c
花奶 1/2湯匙 / _" ?$ ^2 s6 z/ @4 J) B
白菌忌廉湯 1罐
0 n+ D. j6 H# s$ ^; L; {0 b蒜茸 11/2茶匙 6 J6 F- b- x, g9 v
莞茜 少許
9 S+ k9 B6 P! d/ J" S; G酒 少許
- [, y8 x7 g) w 醃料: ' Z5 T' \7 ~( R+ B8 F3 y
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙2 ]$ b# x: b3 R" V! w k9 d
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙/ e! r5 f+ R: z3 H& k
胡椒粉 少許 麻油 適量 2 X. f: }5 o4 z
做法:, w( k4 Q% l. _6 N9 C$ q% _& Y
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
6 z! x2 a0 p) N/ s7 K* u2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
# d4 }* _; U0 M9 w4 r! ^; c3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。% b0 Y+ Q! p7 M( k
: f* l8 h& A4 l' V
小貼士:$ l9 s' V o' v/ K
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
% r; G* d* E; h( h2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。# C# M) }9 D5 W& I& j
$ l% V2 Z/ H, h1 c冰梅子薑炆雞翼
" J& j' X" Y* h# T2 z1 b* {- w
( y4 X' ] H5 s7 c5 e2 ]1 f6 E材料:% R7 C/ O( e& @6 V+ j# j
雞中翼12隻(約重1斤600克)# t0 s- g9 b2 _3 n$ ~- F. v9 W
子薑2兩(80克)# _. \9 l G! I2 `8 x" r, q
蒜頭2粒: w4 G h1 h* J5 V
紅椒12隻
* B4 ^: x3 e6 H; f
6 r% n$ K$ r0 J5 C7 o醃料:) a( d% \! D& S* s5 u6 ] H1 o
生抽1湯匙$ x: {0 E* P0 {: P' }
生粉1湯匙
! ], Z( \8 Q7 x/ o麻油1茶匙
$ y9 w2 @2 P6 `. O ?芡汁:
3 H4 j- ~6 s- T& B& w0 K磨豉醬1/2湯匙- D7 f/ \; H- o5 _1 M
梅子醬4湯匙# W: ^* a( c7 H+ Y+ n
水1杯
$ O. H6 [) M) h' g y冰糖
7 Z b' o3 y( X0 A% D生抽各2湯匙) ^5 O9 L9 V% o( C; D: q
做法:
; S% S0 v3 K( M; v: M+ ]1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
0 |' l) w8 ?6 B9 U! q$ m& j9 N$ E8 O2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
, Y' S2 ^! f. j0 o; y* T3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
7 C9 i9 I0 I0 i% U4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。+ z* t" o6 A @* n
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
& M' J7 }/ \; R( r' h* i4 H' g9 p( @5 ]' u; i
冰糖雞翅' C5 B9 w: d; F) _
. d. H: n* b2 `1 l7 C$ n
材料:
0 M# I4 c$ A, s2 z, ~6 s雞翅膀 12 隻
- H0 V; t8 V7 b4 k8 S& \9 l薑片數片
( [( r% x: i0 J; ~. I) W' z
0 ?; m5 c& {7 B; D; V; i8 R
4 R9 K0 ^+ h3 W* {4 A調味料:
( L& a% _0 U4 u8 a冰糖
! l6 \' g% B9 K) t+ s1 y+ R! K; L橘皮' c- k! a$ F4 b; L* t0 f
醬油水' T g# P+ q% M6 i" r$ C, V: G; q* i, m
〔水:醬 油 = 15:1〕
& r D9 X6 s$ H% E7 q
" W; w! [; ^ O" P作法:
' Q5 S3 F/ F8 {; |1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。, u D( ^7 N' y+ Q& V
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。; D$ C; K9 J7 V. \: d1 t
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
6 A; X4 m* f- u
% y0 w& ~' H) l好事成雙
3 a+ |* ~( L& F) d5 z ; z4 D0 U+ w/ I5 O
材料:(2 人份) m: r8 R8 |5 q# f5 m
雞翼 12 隻 ( X* l" n$ J- G0 w: T) I% [
蠔油 1 湯匙
0 h& t$ N6 N$ [/ d9 e4 Q; i片糖 半片
( Z# }( Q; H7 O0 n4 U檸檬 3 片
9 g0 J2 K7 ~% {! ~0 d1 t生抽 1 湯匙 , k' v1 x% Z: A
薑 4 片+ F. k k7 V3 L2 c0 }! x
老抽 1 湯匙
1 j% x Y0 }( d
! Q' S' C' I8 G5 D' E做法:
: p4 L& a) C! R6 O1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。 i) _' B* K7 h- H; n. y N# G
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 1 E7 ]( d( q# ^ W+ Q' o$ G& A
3 將雞翼煎至微焦及脹起。+ P$ m: g9 I6 C! A$ h! y y
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。: ]. G% C# N, t/ `( b9 j
* G r8 n c; r" ]4 y, Q& ?
百花鳳翼
. e. N) L- B( {& Y) D: z# O4 t8 a9 \
' P9 s3 J" D0 ~9 K9 P材料:
6 g5 }9 D4 `+ I" q' f雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)7 f+ N% t! ?" C! K+ D; T. x
蝦仁227克 f' R* f; W. P/ D5 l/ _
冬菇2隻6 v6 S; U- H* b" z* J3 C$ z1 U
馬蹄肉2隻
: Y+ ^; _1 v5 W4 r! K2 K9 {剁幼擠乾水. D5 K# x( r O. V: ^% C
雞蛋隻打散
& y1 e# i. M! O6 p |& Q& W調味料:
- C; t2 I* ^7 A. I8 G$ d雞蛋白3/2湯匙 `3 d: t8 M# J) O3 i- @& @/ Q* O
生粉2茶匙4 q7 y' \& q( G- F0 i( X2 U
鹽1/3茶匙+ H) W( [& N5 m6 d2 V. @0 @
麻油少許* ` k7 R# E1 W3 Z4 p* s- m3 w) ^$ e8 E# \
胡椒粉少許
6 P3 n& o5 J" n* ?* w! ?生粉半茶匙: t0 M) h8 L, _0 q; Z$ L
& b& ` M: F' L0 K6 f2 q
& ^1 N3 ^5 k5 s0 B( i+ F醃料:
1 _9 z" I: ~5 J" Z鹽1/6茶匙
& F" a, |7 \( @, {; M: w3 D7 g麻油少許
5 E1 J4 i( |" t9 E1 a9 q8 Q' Z胡椒粉少許! N/ b7 ~& G* u' a6 |; _0 A# _, I
生粉半茶匙3 p* g3 d6 i5 a& W9 w- w
' t8 o! o, _# g7 `( ~5 j/ @
; I. d5 s" V" F+ f. P做法: : _* _( l" q3 z8 ~9 f' J8 n( N
1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
6 U8 t+ z2 K- g6 o% J/ D& t- X2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
) L) T# J) `# F* d: }3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 1 q4 R0 y7 K% Y$ T3 ?8 H3 s' _
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
4 t: \% m7 ~! H2 `1 B# g
+ M/ c7 t) B# t7 {沙茶雞翅6 ~4 A3 X _* x5 B, M( i
7 {1 E- t" H$ a
材料:3 F/ |8 u# m* o( o Q
雞翅六支' F6 Q; A# m; B: d7 _( a
蒜六辦
4 s& ?2 u, |5 ]4 V
( A8 c: r( { |6 M
! _7 t: q2 |) t y0 z調味料:
" p; s0 i" t d* r( D沙茶二匙+ ?" u9 s, E8 ? y6 m
鹽半茶匙
( ?- ~' d3 z9 z" j) t6 R' [+ a味精少許; z2 R3 r) ? c4 ^+ ]5 m$ B
胡椒少許" M5 r3 B# I U8 U. d9 }$ B/ f' ?
; o: q |) S u1 o& Q8 B) T2 k0 o; x: V8 H+ p$ k
k$ V. R0 z% h2 c% C6 i
做法:4 L+ v. i% m& l
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末& }) s* v% d* _$ o
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 8 q8 F. {7 H- J* g- d$ {
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。: K) u" F1 k2 l- g4 N' Z" A
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
3 Y- y" \4 p. x1 W- K蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?) i/ b7 q. B( P" ~" ~; U
1 z: K, T+ u% o$ t
+ V4 t; ^! m0 ~" @' p6 T
竹筍香菇燴雞翅
L4 Q$ v5 Y7 E* N4 d; ~
% L; r0 ] J" y$ U; k( B材料:
& W m7 B- c. ]" `7 R0 O雞翅6隻# T N9 B, a+ ^* Y
乾香菇3朵' _0 B4 F: d) L
竹筍(煮過的)100克6 U, ^/ X6 F! Y) ], z4 x
薑3片
# T9 R2 ]; |0 j) h2 Q) D青蔥1根& D2 {. i! r/ V+ }* U+ b
荷蘭豆少許& o4 e- @, k% ^% Z d3 a8 M5 F; Z
* s$ [0 o7 q0 @8 ^配料:
! L4 e! Q& F0 E& O% W) A醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
& x# g( M* \1 v( f
; v5 _( l5 l2 G2 E
& e5 {+ o* L! F) O
' ^# o1 g1 E$ `3 {" @做法:8 p) t: I0 @" T! V i
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。% l2 Q, _. j" S% ]' z. O+ p
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
3 L& N0 n9 X. }: x- ~6 N, \' U3. 將煮過的竹筍切成薄片。* e7 { }/ ~# M8 v0 a
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
- z& E3 x R: {7 x5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
# ~4 x5 j" y; z' l6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 X3 [7 |( c5 \) \
. G, x0 [! o2 [/ e1 d吞拿魚汁雞翼
/ |, _3 B$ G& z
, r& @$ N7 n \9 X! L8 G5 A材料: ' A) {- C. d- b) q
雞中翼 8隻
4 l; v; U* p. l. J! [$ A蒜茸辣椒醬 1湯匙 ( h$ l4 _! w- g6 j) w* ]; Y9 V
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
' A$ N$ ?" t: ~$ B+ i8 H清雞湯 3/4杯
4 l8 V1 @& `% Y2 n. W. w雞蛋 1隻 9 `: e' [% x* X- a$ R' s
蔥花 2湯匙 6 P$ e6 @4 f" R7 F( J n% s; Q
白酒 1/4杯 醃料: 9 k) u6 w) E. G8 O% w& o5 L
蒜茸粉 1茶匙
. L! ^: B/ S% e+ {黑椒粉、鹽 適量 / f+ F4 j: X8 `9 w) v
生粉 1/2茶匙
, l2 y% i3 U6 F% t5 O& T生抽 1 1/2茶匙 " L3 B2 n) a: W% m' j
做法:
: y% G7 L1 d X; N8 k" q$ |1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
; D- P3 V9 @' H2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
7 o) N4 U. Y% X, i0 N# F4 B6 ?3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 * J. d5 m+ J4 H9 ^' T* M2 s* ], ]8 G! B
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
, e% V+ |5 V; L; n. w7 ~5 h& {! [/ V+ _3 y8 }
杏花酥雞翼2 [- T/ W1 `6 X
6 H+ y; p. i7 L- h5 X% R2 h材料:
6 V1 Y4 q) i5 I6 d) h9 R雞翼12隻4 W4 R; _. l! p3 b; X: _+ V) v
太白粉少許1 G3 a9 X2 [& b
炸杏仁半兩2 n* q* ^9 w6 ?- O$ _
蝦仁9兩
5 T0 O5 I( @# c" m- u) o# T肥肉1兩
! {* e: y0 `8 V9 i: p" s7 c調味料:
1 r) j( o/ g' C @鹽1小匙/ H0 d% i: T0 o8 u
味精半小匙 r# \6 |, F$ n" o
麻油1小匙1 s' i" B/ u) o
胡椒少許# N; h9 r& n/ [
蛋白1個
7 G' c5 W/ l. s# ~5 }- ~( H太白粉1大匙/ g" _% s# T" [, A* W
, A6 u; d, T+ C# C6 ^
做法:
- @8 ~: q& N# J0 b1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
: W7 u9 `6 ~; s! k2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
. G& E, l. ]+ g0 B$ ?( S, F! p2 y3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可3 t& G0 X% r$ R4 S+ A6 I$ M8 B- m
- q, a$ Q$ V4 T" Q6 e沙爹雞中翼
8 V0 D) H% c6 M ~ 4 F, W% Z" C3 i. |
材料:
3 R5 Y R& ], G雞中翼 10隻+ y! t8 @. X& ]0 @3 F; I" U6 ?9 H
蒜茸 1茶匙
% w5 d$ L) v1 m5 A- o薑茸 半茶匙0 B: t/ h: z0 j6 p* l
紅椒 1隻8 W) S3 I! ]& J. Y
調味料:
; S" x2 w6 e; i; L a糖、生粉 各1茶匙
" ?# h( _9 P% `) `& v( S f3 B! p麻油 少許2 f! b5 C: o5 n0 a! O3 B
沙爹醬 2湯匙 醃料:
/ l+ [8 a T2 M6 O! }0 p生抽 1湯匙3 V( S( o0 T. m6 V0 ?5 U
白酒 半湯匙
! R/ w5 p0 V# Z% w胡椒粉 適量: M T# ]$ D+ L' M* C- K j& V
做法:
+ }% o: Q0 M& x% j& Z; z! P9 v! o1.醃雞中翼半小時;' {: \5 s( @1 p/ G- r6 g8 S# l
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;7 N: g' ?/ I! D0 P
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;- b% R( j9 f; A& C( f
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
8 Y/ }. V' M4 ^' C
: P5 m& a s$ E( O; V. e/ A沙薑浸雞翼
% ]- L4 m% P" D6 G G7 j' n1 [ 9 C L; q1 W, u9 Y5 N: n j
材料:0 Q; v: N1 ^: A7 G# X' I
雞中翼1斤
. z2 C0 Z: V6 v/ J% i花椒1/4茶匙7 {9 L5 V1 o$ o& [% O
香葉2片
; Z K6 j6 g P: @* i5 H1 @# {紹興酒2湯匙2 [! }1 w+ B- A5 { ]
沙薑粉2湯匙) M) y N7 c" ?/ P' [5 t
八角2粒
0 O. F2 i& T+ n+ g3 }4 h薑4片- k& q3 ]. ~! C2 j6 y* o: Q
蔥4棵 4 m1 D# b5 a. P, v
調味料:
& ?: q7 u7 F) b+ y鹽1湯匙
* P$ W# Y8 j V5 W+ h雞粉1茶匙
0 P/ x$ `, |4 u. v清水約6杯
, _) F! n% Q9 J6 B7 y砂糖1/4湯匙 $ P; N7 z6 f' O, a6 p5 L
生抽2湯匙 l8 w @+ U8 w) a7 N% J
做法:
7 K1 ~$ F4 v) a+ T1 p1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
5 I% h6 K) X9 e ]0 H2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;. l/ z9 J7 }/ X, F2 |
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
& `, }. v4 p2 ]; [2 F8 x. N3 M; H4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。2 P3 R1 p" ]% @; H7 v1 V1 s
6 Q9 L8 n5 P$ `% w咖哩雞中翼
% b$ U9 Q8 d, L4 V! X
7 n% ]/ Z! o2 \) u9 D材料:(2-3人份量)
N5 [/ m, Z* l, Z3 Q$ P1 r雞中翼一磅(醃半小時)
" l3 O4 m8 U" d, X, t薯仔1個(切件)5 r% M8 P! V- K* n8 `3 s
紅蘿蔔半個(切件)
n7 d- i6 r. B& c6 ~. g; E椰汁半罐(細)
3 @" Z, n8 ^1 j z) g: m咖哩粉1茶匙# o4 ]; S- G9 J! r5 I) l5 ?- |
醃料:
* m0 H1 v4 `- l豉油1湯匙 {9 M: ~5 A& l
糖、豆粉各1/2茶匙
: o+ \) g5 w; y7 J4 u酒、生油各1茶匙
I- \! c1 }" M1 N) b# a. p2 \) u做法:
- t7 ~- ?: {5 H7 t" v' j1. 首先將雞翼煎好,兜起;
, T9 A0 O# W2 W0 I& y- h9 V2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
5 B8 ]( P& J5 m8 Q9 m/ i3. 將雞翼加入同炒;
4 J0 c8 i ]; z, V$ @; x1 b4. 加入咖哩粉兜勻;- j: G9 |) W$ ] @! d* n; _4 z3 S. o
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;5 m( h* [$ |" E" b3 G
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。6 D9 h* K) D. g" _! _
( i+ {* C' n& e6 Z* Y/ Q4 F
小貼士:
! b4 e4 a$ v, r7 m4 W煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
* W2 Z# w+ [+ S& f' y, h 2 e$ @0 \4 Z! |
# T! Q% t [& D* y( f/ p" R芝麻雞翼
" n g; _* h2 a8 s9 y. w( H
- u- s7 @8 s' G8 @% q材料:
4 w A+ l9 `# P/ U9 n# J雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻1 Q0 H/ `: M4 U- Y8 U
7 [7 g$ N7 ^. P! p
# C; a# _' ?- G% y) V! X5 a做法:
8 G0 O$ ^ V8 [9 O4 @% Q0 v2 {1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
0 w- P% j6 N q$ v% ^) T) H2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
6 I( I+ ~, s+ T7 E3 r3 f2 T' f& [7 Q: ^4 L
花椒醋雞翼1 U. q/ R+ {0 C) z0 T5 S
0 p! K B+ Q* j% \1 @+ q- ?材料:(1人分量)
( p5 H6 Y$ i5 d3 D- [0 d+ v( t雞翼4隻
; |! t, v) G7 \辣椒仔特辣辣汁40毫升
- {2 h6 Q2 c# Y花椒6粒$ D$ ]- T% ~3 t/ _. ^2 k i
紹興香糟露酒100毫升
& g) Y" X8 t- P5 ^# p5 M3 j薑片10克! L# A) t- w2 V$ W' V' U. Z
/ x2 _" \0 s6 J1 d/ z, i9 d做法:
' m" F$ D' @- c$ t1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。; t+ X) j6 f$ g& [ x
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。) M/ T8 {/ `4 j. p$ O8 P
' F' G, G# i/ ~8 g花雕醉雞翼
# U: O4 P- O$ P1 E . E. P4 Z' O% n5 m9 B
材料:
* Q/ r5 Z" L8 [/ Y6 n$ N# t雞全翼 1 5 隻 醃料:
+ U: T" j: Z+ q9 t% ]3 S4 D3 a- J鹽 3 茶匙 : ^( r5 G: ~5 P7 B2 E
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
) a0 f- \6 T% s1 `7 c: D3 \! m指天椒 (切碎) 8 隻 ( q6 g X- M& X R" ^9 X
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
/ g6 ?+ }2 `; a! a4 g2 E做法:9 }: _' A" y+ v: w0 ^. C
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ) [" b6 v* y: ]! H, F
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
% |5 F) W: n$ }" b/ c ( t" y( t' L& Y0 E0 M
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
4 t- {+ B9 ^4 Q0 O. r' f3 w
3 X: w* s Y. K) O* Y6 G金菇蟹柳釀雞翼0 f( h+ L( S8 e" \' r" f. p5 k/ ?; c
( B/ g: F& q; j5 P. w
材料:
3 Q8 R0 H: a& a9 c* O雞中翼 1 2 隻
5 t' L8 s ^ @. v$ ~金菇 1 小包 " d# ?2 H, P3 r( s6 k
水 3 杯 ; t7 k4 c3 X9 C: s& e
椒鹽 適量
/ P! U/ R- i" w F0 v9 u! G; j) i6 I" B蟹柳 4 條 , R1 G# H: z) z: p4 M
鹽 2 茶匙
, N4 n' Q% B: V9 u5 X; L薑片 1 片 ; F4 `$ \8 w* W/ \4 X j5 n0 }" E
油 1 湯匙
6 Y8 @/ t+ V9 v 7 |, A- y# L" |" _
做法:! W& y: ^7 y1 t2 ]/ ]. t- d
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 0 V7 D2 E6 D H$ @6 g8 x
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; ) A5 V3 k/ E% G( _4 D0 F
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 6 { u! K5 X& x7 z7 d( T' ]. v# _
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
% G+ ^4 B% e& @; G# f$ i9 K5 J% x5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。3 o3 N. |! U) Y
9 x- I; Q7 ]# _6 w# a. p( `炆雞翼' K$ E5 B/ {& g# ^$ e, q* n ~& O. c7 ?
. ?' R1 r* e! ~$ N* c9 I
材料:
7 v. j/ ]4 X1 L雞翼 (全隻) 3隻
! b# H5 F. C* B, d薯仔 (中) 2隻 - S; V' Q% |" k7 y0 _) Z+ i
蔥 1棵 9 x# V7 c" P) J" C9 a
調味料:8 C) v& B) r1 f! m; ~( P
糖 1/2湯匙6 K X% { J5 P, d$ N& B5 y* V4 d
老抽 2湯匙5 |2 }! C! |* H5 P! I
生抽 2湯匙
( n3 Z0 C* @8 d8 f0 N$ Q水 150毫升( p4 v" `9 _; G# P/ U
4 u0 Y. P, ~" J$ ~0 r9 `
做法:
}6 A8 n1 p& ^) Q6 l; ]4 Z8 g1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。 h) V+ z! V+ s+ X
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。& K" Z8 M! [+ P% y" M
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
7 q7 A7 f3 w3 U4. 加薯仔再炒2分鐘。
- r+ Q; \' }0 p' B( ]$ E* n5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
" X' G# D. f3 P5 n6. 加入蔥花,趁熱進食。' e5 a l4 _- `6 n6 H
& E6 K5 m1 x! a) i* d( x& M南乳雞中翼* t: i F1 S: l) `) f4 }
2 \0 W3 d! {& A8 z1 _
材料:
# Y9 ~: e: a k雞翼1斤% V# j* h2 U3 |/ H3 Z
醮汁:5 p- o8 |4 K j0 t$ t7 q
南乳2茶匙# T# `" J ~9 S# t* l. ?% Z
五香粉適量
( T- G9 ?1 k' z: X! e- f7 g4 T( {麻油少許
; \- W# T& G# ~6 f/ r糖2茶匙
4 ?% o; E, w7 g0 E做法:
7 u$ ^# S! ~, q) n/ o) s1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;5 v. M' d D$ j# J& L3 X
2. 蒸熟。; O& O" d; S( H; K, C9 Q( c! Q/ I
' u. e! k6 {$ i% y4 `$ l( Z咸菜雞翼+ V5 G( J% N% L0 ?( N* w7 {# D
2 |* L( z4 h& j8 I1 p1 L材料:
; y" |' f- S" ] L$ b. ~雞中翼. A& r0 t$ ]1 R2 i
咸菜2 h" \# |# ?- Y( P
紅辣椒
) O+ `+ D- J( R, }0 ^(低咸度和辣度)4 K- X2 x9 j* D
蒜茸
, b* n$ |" U' N; F9 ]* d" ? 7 f* K+ C8 v9 Z: q& _" X7 F' D0 ?
- v% k4 m! ^8 R Z9 y8 ?
做法:- b# _/ y1 I2 {. _
1. 雞翼一開為二,先行飛水。: C. ~" t g$ H# t, o6 c
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。+ {1 R% o. v3 J! r! Y" G3 X" O
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。* F3 Q, ^7 X/ u) Q" C
5 f" C n8 i6 c! n" {5 V; n7 z柱侯雞翼
7 l. @" M6 z Q
- y! W' ~8 j* H材料:
, j7 Q Y9 L- D4 X1 x# `8 N雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
' J3 R3 g! ]1 j馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
& M/ i. K8 F3 w: Q8 f- r% m甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]/ j" k& q+ Y, G$ E6 F) L: c
蒜蓉 1 湯匙2 }8 @9 t9 ]+ t: O! H3 i. K# r
, M2 K0 V) U2 W芡汁:
) Q+ p% W! c/ j% H- [' S7 a柱侯醬 3 湯匙. o( Z9 F4 v3 o6 ^
糖 1/2 茶匙
1 J4 {" G- a1 i& g水 250 毫升
8 Y$ \: L8 j3 X- q& ~6 g / k' D7 ^# o# _ h$ ` h+ M, y O7 O
做法:
+ |9 B5 G" E# N2 g% [1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
- W8 A$ C3 e, h* T$ d! A2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。 W1 b. g+ `; _' j% W
: E) ?6 a) A( d* \5 I; T蠍評:正!簡單好味!8 l$ v4 C4 I, f' A2 P" \) a
Z8 f) S* j5 G% T8 _. Y$ z/ X
炸雞翅( x% r( l2 k# e
3 r3 v3 p! [. e5 ^, K) A9 Z4 y材料:
8 M, V" [! d$ K, E( Q) ]雞翅8隻# _2 ?7 ?. q$ }1 M4 m
太白粉少許
g- t) h* c( O& j醃料:% C" s4 \$ O' X
洋蔥末少許" V3 Q; X! M5 }; `0 n7 C/ U$ v- A
蔥1根
- D% \4 ?! @9 S. l& @5 ]1 G4 R薑片2片
, i4 N/ ` o: x: X酒少許. j5 Y2 x" z7 } q1 f6 R$ a
雞粉1/4小匙
e5 H, h _: l* B黑胡椒粉少許* n/ g! Z0 ^, Z7 h( V" q z: D- w* x
鹽少許
: d5 V3 N" k+ r- x+ c- u! P. l; X* x6 @
6 p3 M* C5 u9 N- u& Q r' H9 m作法:
2 o% Q6 H+ d3 s3 ?1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
$ d" |3 \/ B" e* T1 d5 |2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。9 O( s$ W5 f& O, a
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
9 r6 q8 X9 E) C7 t' q9 W+ C% B9 H
紅炆雞翅
7 p# w0 k1 r* M& v" d0 c, T 1 C+ I: b3 K. W/ n9 K6 v- S+ o& u: F4 S
材料:
( p- I6 Y; G& y8 N) F雞中翼8隻
0 W& [; G A- O& R薑、蔥各適量
9 V2 j) D* }1 d; R. g醃料:
5 l/ F7 {* t p# O酒1/2湯匙
- v5 S7 b! ]4 M( k# @1 F/ w生抽1湯匙9 X3 z: C& L# F( K; \
胡椒粉少許
: ^6 A' d% B6 p4 U調料:
; {& U9 T u* `蠔油1-2湯匙/ {- X/ e4 `. A1 g
糖1茶匙6 I* p, P8 X2 e, u
芝麻油少許( M9 }4 O+ X& j4 ]4 e4 ?
做法: k8 }" t l c- l) o" I5 G" [
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
& R" o8 r/ e! `: L6 C# g2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
+ L9 j! U. {$ a+ Q$ T# T& W" L" |3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
% h4 x# |: k g% q2 h4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
, f, q/ i/ P6 G7 {- D- F5. 取出,即可食用。
. c7 a/ Q6 l4 F1 e9 j; o$ x$ |) _
香茅蜜糖雞翼% z5 f4 O$ B1 b% [) l& u9 G$ j
# o. A1 j) {. R9 F3 }8 E1 z/ O材料:8 r; t7 {4 ?9 n3 [
雞中翼1磅( B5 |: C2 I2 f0 k5 J" g( l" L
醃料:
+ |# ]6 L- @7 F醬油、蜜糖各1湯匙2 |2 o1 ?6 \, N9 I9 t% q9 }5 \ j
蒜粉1茶匙
. x& r# u i# B香茅粉1 1/2茶匙
$ J) A! y- [! x魚露1茶匙
3 t+ ^9 `7 H! U! g7 E9 |鹽1/4茶匙3 P* P/ T2 j$ ~% u- R& x& x# d
麻油、胡椒粉各少許
% ], B9 w/ O* _9 J2 Z 7 Z3 y0 a* b5 h U
做法:
2 y& }% K5 M1 D2 ^; ~8 G" t1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。: G) j# b2 |. v @: U2 M; x5 `
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
/ Z& t8 G4 o a' Q& s* T) i3 [' q: j' E3 ]
香菇雞翼
# {& T( J6 C! m: I6 B
* z% d! q, ?) d材料:* r. I9 H$ [" [% k
雞翼
2 \2 a" ~4 h. y( ]- z3 N冬菇
& J( c: }' z. g! r) A [+ K- }紹酒' J* w. z q" x+ |0 s. G3 |# O
高湯
9 {9 J" z: P: {0 `$ S9 A d蒜茸
9 ~ K+ S& A$ G; Y, u薑茸, |; V( b% s8 [3 h; V& O
9 u9 G! N1 O% ?5 u: D5 m芡汁:- B" @; K& |! B6 c4 {
生粉, l B3 d7 F* \+ w+ a7 N& v
蠔油+ u& w4 z0 P" I- G {: B7 H, _4 ~1 T
& _ H+ [. r" B' \做法:9 I& [9 l' B# t9 Q
1. 旺火起鑊。/ c2 a3 j7 I8 N) W5 i7 m4 R$ I
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。6 p$ T: B' y. k/ J4 R% K& ~
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。- T% C5 t( h" J* D/ g/ C+ F. K
- n) k% @2 N. c" c, F
香煎鹽焗雞翼& P9 C9 X" [2 U- G/ F
2 H) V$ R, q: n) D( }材料:+ G4 T0 }; X' ^; _, |
雞翼一磅
2 T: N) E2 Z+ F% @ x( p6 M2 u: z鹽焗雞粉一包
! k; Z% P. g) W9 e! Z" P糖小許
* l$ U( ?& T& B$ @% Z豆粉半湯匙& B7 u! K4 }5 J: a i
+ D) Y; e. W% q # j5 i6 ~7 c \" b* v) G# U
做法:! Z+ H E s4 t
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘; k J$ P" |) `: O( R- d( m7 R
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
6 Y8 W' G" j; N% V6 s% b
: Z! d- N+ P! I* R0 H香辣芋頭炆雞翼
* ]; j1 o! G# E; S$ E. x0 V2 E9 b $ m, c7 P d+ ^
材料:8 [+ k h4 h6 F0 f5 P0 B" K' L. b
雞翼12兩 & G" N# D% D. A: s. Z* a: S
芋頭半斤
% ` N1 C1 T3 d. G+ V; c蒜蓉1茶匙
' @$ c$ B& j% w. S$ A( h4 a" j5 A辣椒少許+ t9 I( j* ?$ C3 l3 H
水1杯
' \- r7 Q0 m2 _9 Y鹽少許7 t% e2 S2 e7 l" Q7 ?: S
3 @* J" T) p3 J做法:
7 W& V$ T N0 w5 w3 I+ L$ @, l1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
6 f0 j( g3 _/ g! \- J( p6 ]7 y6 c2 ^2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。# x& t& s" P) ^; t6 B( I7 ?& N
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。% t9 [# D7 u7 e
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
7 x2 E1 s# m4 h2 X2 G
& \, O+ l3 ?) T" A3 i& ]0 p' w功效:. o2 a' G: j( }% i, {
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。$ W; Q* r6 X3 D$ m1 O. D
# e. x' E& p$ f U* |: g
香辣茄汁焗雞翼
5 F$ x3 w1 J- `' }; \- g- u8 L 5 s' |' _9 y2 j/ Q/ Z! }' A$ \" ^
材料:; S+ }! l0 {$ p& J9 N
急凍雞翼一斤* D) n* O& x% Y
蒜茸三粒
$ Z. M3 w$ a, Y+ s2 u4 }% }# Z# c茄汁三湯匙3 b9 a m. K K) o
醃料:
; t2 d# [( q: K辣椒粉半茶匙: G+ ~) z6 W! O
鹽半茶匙1 U2 U' y9 b1 b- j+ L0 o
糖二茶匙
! f9 t( J7 F& ^9 \古月粉少許" ]# X/ a& p2 P1 p
' w2 y& N- x( p- ~& A0 D做法:9 P, O9 Q! Y9 e |
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
: }8 J/ e1 [' M5 `) v0 r! g2 n* o2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。8 z, Z% q) o- w5 H* Y# E3 t d$ E( p5 e
' h$ n( N7 S4 T( T8 H1 q; D" y香辣雞翼+ ~6 L! z3 X# m+ M% ?
* ?4 o- K& E5 |; R材料:& g# m7 p- i& J Q0 k4 o
雞翼適量, y2 H" f/ Y4 m+ A
醃料:! W4 c Q8 u' G) \
莞茜3兩6 w2 C: g0 y4 X: q8 u4 `" Y
蒜茸1兩% q4 w% j0 P, K% N) D
味精1兩
8 B1 S0 q9 w' M糖1兩1 H" I# ~; a. w6 M& f
鹽1兩
3 G2 J8 t( `- {$ x- s5隻紅椒
! V4 t" ~6 _+ j& u; Z3 r: X花奶1罐
4 W) v: |/ K1 f美極小許
( \' ~; S+ m' e: L4 H3 X麵粉1兩# K. |, z+ {, u, T g' u
水1/2斤: E0 c0 Y& ]8 F) z- `2 Z
$ ?; Y6 D) H2 W' b( `- a0 U+ }做法:" L$ |& u6 k% e+ o4 Z; ]! @
1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
4 W0 S- D, M" n% b2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
: d# y" S0 j0 ]+ n" ^5 j
2 Q% j8 o4 l$ O6 W6 C9 H5 F$ A r1 c! G( p栗子雞翼; A; |3 e6 q1 @$ [8 U0 n0 f3 i* }
) v6 i6 I' w" E/ }材料:
. ]2 o$ d: d+ H/ K- ^( ^0 @: X雞翼20隻
! T& F, [/ G6 K( y/ p9 }0 g栗子1罐
1 B b8 v& Z9 l( C$ v蔥4枝; B) n2 R0 j; y' ^5 q$ ^
薑4片/ {5 g5 W' R8 R$ ~2 R
桂皮20公克% o% c7 Z! g8 n$ y
角4粒 醃料/調味:0 G7 S3 m9 v/ Z
蕃茄醬5大匙
2 R7 v7 z9 W0 k& e Z. m5 `醬油2杯" C- W* S$ R6 c) q9 \
糖1大匙* |' \. A9 t% c( ~
米酒1大匙3 I5 a6 ]( J5 r! ~7 z
水10杯
) h- m H) K9 |& F7 |) y味精1小匙
# s* H- y. U7 Z# d/ C做法:' I, f7 C) \7 f5 u' k
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。. c5 D% U+ }& M, m
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。/ a7 n$ S3 p, D9 u+ U" k2 P I
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
% j+ n+ ?8 a) t, C9 R. u! o, B4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。9 j0 ?# m5 R0 q. T2 v* [; Z# k
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。+ z! C0 }9 ]3 M1 _
( ^/ C. y0 L; b' @泰國甜酸雞翼
& q# z& T' ~$ @
( p# X! I% t# h+ g材料
4 o+ `$ E8 d( F- _( G* v1 h0 y雞翼1磅: Z) N" c- c# \: ]
泰國甜酸醬3湯匙
! k- {; _$ n7 o9 F! z" e( k水2湯匙 醃料6 o; M* ]9 C7 B9 n" }: O) ?$ r
生抽1湯匙: U& x) ~' Z. V( a1 h
生粉1湯匙% ?; L6 z- L, s
糖少許
3 R+ a/ V6 ^& H1 a) A8 k胡椒粉少許: d. L+ l+ K( ?/ D3 m6 f
酒1茶匙 # F# N0 M- N) j; d# T, P
做法:
' q5 T- ]/ q: ~0 |1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
, d4 i& x8 ~/ d4 C& Y3 _2. 甜酸醬用水開好備用;
B& N! ^2 v5 ~3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
7 u6 t3 `* N9 T* j$ c" ]4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。2 `8 a7 L8 ]3 J* Z+ U, E4 F. V
6 R2 }" R v6 m! ?
海鮮醬焗雞翼! a* {5 \! `) w6 a& T: z$ A
: L" L& C2 U+ n1 L材料:6 K, a& D% P; J- Z+ w- g7 M j
雞翼 300克 調味料:# W3 z) M3 g. U4 n# h5 ^
海鮮醬 4 湯匙1 r, r: y* a; f; X4 y
水 1 湯匙 . u$ [* d* v; {
做法:
4 I' ~# S" A- I1 ~2 ~1. 將雞翼用醃料醃數小時。9 b* h; |5 U& ^3 C) Z) F, ^7 c! ]
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
" U3 B4 k' K3 `! a$ R' f8 {( z5 ]6 Q: ~7 Y# Z
烤蜜糖雞翼
( M% R3 C0 U. t! |% N ! a+ T% w' H3 V2 T: ]- `$ g& e2 n
材料:(2 人份)' [: P- T5 l! F( d% z8 r( v& ~1 O
雞翼10隻
8 g6 o; E. _ \豆粉適量/ ?( N0 j I" W" S. h* }2 W9 v
糖適量$ z0 P9 k, w- l( F- D& F+ Y; J: E
豉油適量
" Y1 \5 f( M4 J& f( Q+ W( N蜜糖3湯匙& M$ Q% p9 c* L9 L% b
- u! Z: e( N* d/ ~" G4 \ A/ b做法:
+ M9 z$ q7 B4 b. w# `$ j1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。 e3 Q6 O$ W2 h+ v
2. 焗爐預熱 230度。
; d% t) u5 @0 m) @1 J; | G) S* [4 m3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。8 h3 v7 C1 I4 V% E* ]
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。- c4 T9 K% w B6 L7 b
9 p& ^8 T* I9 Y, Z7 H' k
小貼士:& u% t& X! |5 H* w
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
1 z9 Z4 K& c' E$ i) C2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。
. b4 I( Z0 S7 g7 S
* w Z0 _2 o& v4 N烤雞翅) V x. Y( _; _5 ]8 A0 ^7 w1 l' j/ R
3 E( e4 l3 ?6 X* Z
材料:5 ?4 b$ j9 s& r0 W2 c& q% Z
水 2杯
# I$ w' X) b$ v" V% L2 |玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
( h- Q/ K( ^. p3 R7 C蕃茄糊tomato paste 1/2杯0 c( B, l2 ?$ l& z
醋 1/2杯5 a1 h* k' k# x, q8 y/ m# |, ~
糖蜜 molasses 3大匙1 {0 s( k# n& p4 E4 M5 U) u" m
黑糖 brown sugar 3大匙
' y/ x; c* O9 Y+ `! f. i" t煙燻調味料liquid smoke 1小匙& D/ t9 A4 S' g1 I* w& {; k$ E6 b
鹽 1/2小匙9 c5 f; J# b- X1 t$ d' @! O+ i
洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
* e! j/ u% X4 b9 D/ F% `黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)" s0 S: o A- X' I, y; ~4 d5 n
紅椒粉paprika 1/8小匙
4 V6 W$ ^, Z7 Y$ g3 O7 m香蒜粉 garlic powder 1/8小匙9 z4 V; N$ |3 S- j- c
$ o4 k3 } t+ [/ h6 L) u0 u
做法:( E. j3 M2 M* ~4 E
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;1 c5 g" S4 m$ V: a* X
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
4 C) t' A% W6 @3 ?8 u3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。0 w' }& n! ?. k2 P( U
) ]. c" y5 s4 l素釀雞翼% J* P0 d( O2 U" \. T" q& f0 {# `8 G
/ Q T: V4 m' p, O1 u* F# d
材料:) t* K2 x- X$ y. J
雞翼一磅* Y! a* Y) m; J5 _* F: ~' G& t
竹笙三錢& K' F: F# Y/ t/ C
雲耳三錢
2 ~' A% M7 a9 S( ^- U紅蘿蔔半個' z. [! ~' \' {" w0 `5 g* I& o2 t+ ~
調味料:8 E7 q* l1 }# K2 V
蠔油半茶匙* a% y5 \8 J' T- ]$ q$ Z# X& e+ T
鮮露半茶匙' u5 U2 f! z$ T$ j% N
糖少許
% v8 i5 u& ~* B2 E! f8 y胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
3 X; E' b0 i: D# L7 U乾蔥頭3粒
# h3 S* `" W! i3 V0 Z& Y薑片、酒(少許)
) @5 [# d" D3 s4 E' d. o/ V/ r生粉1茶匙(後下待用)& F( G' {2 ~, H/ _; R3 f. d1 i4 u! {( P8 H
# P& ?! K, g- v8 i8 b做法:
7 {! y* i' S. f* k0 F1 g1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。
; W" n$ o7 ?: B& T( n" i2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 B6 E5 X2 y0 z7 c
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 9 |2 y: I8 B8 E* t7 q8 f2 R% o
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 . _5 B* [9 I6 V: |( ?
7 o; i/ @( g# q# t) |
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
2 L3 o2 o9 K# V5 _ S! e/ e2 h7 A4 w
紐約辣雞翅9 T) e4 }% a6 ^/ K5 [
) W4 b6 z+ y; S' c1 g, K材料:
6 \, ~( U; \! `9 B八個全雞翅 (去掉翅尖)
9 \& v2 |/ A9 ^* ?一杯麵粉
8 o, v6 g! Q1 z9 V. `一茶匙蒜粉
k. F6 r% N9 }, O/ k3 @/ O/ i0 u一茶匙黑胡椒粉 . V5 e8 U- x% P7 t5 q. R
半茶匙鹽
0 I- e3 M9 k- u! m" _三湯匙牛油
$ {& \8 K1 l; I) B半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)$ v' U$ d) Q/ z. Z1 e
3 i' {3 o, a! p6 O% ]8 X做法:
" S% B1 R+ O" C% E! C6 K( H5 v! K1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
2 w* d! U& S' a! H4 T2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。1 {) K* T& S& z( s
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。6 y, E8 v: g/ U3 N. k3 ? q
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
; Y- ~& u) ]5 N' [4 i) J* n1 C
! x' J2 m% X; c; N% P9 ^0 A4 [0 y! p: y註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!0 b' H2 T. \; f8 S
, i- x" l, c& |# D& g g荔芋燜雞翼. ?1 `- d$ C9 p& l7 P
0 b8 Z+ }) A% I/ j1 C R
材料:2 j9 `1 `8 ~& [9 A9 p! F
雞翼4隻1 J# V7 T: h3 ]; u: E; \. a" i0 `
荔甫芋250克
* Q3 n8 N& V" [! a1 {$ I y$ x' ]蔥1棵
O0 C0 c5 X. h! n% r蒜頭1粒1 t" K& b, |* d F4 I
薑20克
" {! A' S# [4 q$ \, s水500毫升7 ^* R8 p) s1 ?' D( |
調味料:) G0 T. E/ g: L4 Y3 ?
鹽1/2茶匙) B$ s! J8 r1 h. N' N. z c
薑汁1/2茶匙
9 [( n7 X, j$ P9 s2 \酒1/2茶匙
0 W( c6 ]3 ~$ l' }% R2 K( S5 j% R胡椒粉少許
( W3 e2 y5 g1 @3 l做法:8 N [ B6 C% D0 Z: P
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。& D8 `% J- W+ c9 }) V
2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
$ F% r O& d K# J2 I3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。/ H/ b6 K% F0 r6 y6 J! s7 }3 @
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘. d7 j4 _ ~! q5 B9 O# z# S" f
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。. E/ X: o7 a0 w+ } \9 t( T; s
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
1 f) q+ G8 n7 k3 A/ X) { G9 }5 u. m, F- j4 Q4 k& N3 U# x2 X+ D( `
茶香蜜糖雞翼
) U6 p4 Z+ o/ r+ K7 w0 ^
% x8 K+ D8 v' E7 ?# x$ E' M材料:- p% o3 g" A& ?: Y* `
雞中翼15隻4 p/ M' Z. Q& z- |$ E
生薑4塊
' [8 J; Y1 S2 @$ B2 L+ ?/ T碎冰糖少許& \9 ?0 ^: E* m7 M/ [' s. E/ t
茶包2包
Z5 T* Y* p! B& z蜜糖2湯匙
( f9 i5 L6 i; G & ]4 }& S! v) P; U
做法:8 x6 z' f. b: h5 `' r) ^+ i; t+ A" L
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
7 @; O5 B9 V* R2 X/ |2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
; P( p2 f j" D' K! n0 |3 D+ r3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
4 u- m' F3 p$ Z+ s; L! w0 Z2 d4 m0 d) Z
彩虹鳳翼" n; s/ K6 v- p- \* V
6 g. Z5 a! X+ w0 S材料:
& N- A' {$ S! B3 z* K! [0 M雞中翼12兩; n0 g) @. }2 s& i/ Q& {1 g! z! ~
冬菇3隻( b% {# Z+ V$ r# a/ T; q
紅蘿蔔10個* @3 e7 A3 e, Y7 K
西芹1枝
3 l5 L* J: n: o; J. ?金菇3兩0 f! k/ S2 A+ W" ~+ o. o _
火腿1片
; o0 r0 m G# ]6 a* u3 {( N. \蒜茸 1/2 茶匙! A' s# p0 N5 S7 o
蔥2條(切段)% D; d1 T. c% G" ]( {" b6 C
: O* Z8 ^! g2 Q醃料:
& y: c4 L$ [2 L. v, Y5 N薑汁、生抽、酒 各一茶匙
6 z' B% \# z7 E8 R8 ~鹽、糖 各 1/2 茶匙3 C* z% a- x S, s
生粉 3/4 茶匙+ w* S/ I& ~( a' Y
芡汁:& H) U9 Q* i7 h: G
生油、蠔油各1茶匙
9 Y9 x. L6 Q2 a生粉、糖 各 1/2 茶匙* i2 G N! Z! \: h7 d
水3湯匙
6 q) ?7 H3 Q* w4 R& P0 M麻油少許- f V2 I) j& M+ C
做法:: l9 |- K% G _& v7 h) L @
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。# }# F4 g8 b3 x" k
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。& ^& a" B& o7 m3 U/ G6 n# C. T5 [
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。6 n/ K) z! `& m) K
6 o, r. U- f1 k梅菜炆雞翼
Y9 ~: D& S' X: Y ; ^7 ?5 j* b0 m/ G$ B- I* z
材料 :, t3 B X) L" ]$ J
雞中翼 8-10兩
" J r+ E N* K8 L6 p甜梅菜 2兩, k+ T' E: a: a5 M# `. a( I
蔥(切段) 1條8 ^( C1 V% H8 o
薑2片 醃料 :
5 u. e. a$ j$ u薑汁、 酒 各1/2 茶匙
* E" n2 h1 \; ~4 e6 [: L生抽 1湯匙
0 P$ J) z$ X3 H: W8 u8 {6 E調味料 :+ e+ i, S7 w) p# ^
鹽 1/4 茶匙" D8 R$ b2 F: r& y4 E. c# k, M
水 3/4 杯* Y& _ C& M5 S3 _
糖 1 1/2茶匙+ b) T4 {8 o8 G% t; w
生抽 1湯匙
. \0 ~5 D ^) Y3 P麻油、胡椒粉 少許
V0 ]* J7 z: Y( K {& F; Z
, }, ?( M, N2 k& D: [& n
' R7 e C, {- c
- y) L, A, Z2 B% _7 ]做法 : * D. u- u: ]: M4 x. Z! Z
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;5 n! N9 s" ~( Z6 w% D, Q, p, H
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
. Y" H2 h/ S8 |' \& q) ~3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
' J; W" b* o2 n! k3 k7 M' G: w7 X
. R9 p( X, S* A; I1 Q4 R2 {1 m8 Z% g豉油王雞翼
8 c( `( r! j+ b# I' b
( A3 c6 o* z6 Z材料:" O3 P7 F$ w5 V2 y2 @% M! W
雞中翼10隻, l" f: W$ C* `4 V; n
蔥、薑、蒜粒少許
- C/ U D% m. n. K0 O老抽3湯匙) U( E; |$ k2 ?
豉油3湯匙
8 u+ Q1 o* n6 U, X水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)& ]1 {; _7 [! M1 l" V5 @- N
冰糖一舊) e) p) R5 w/ m0 p, u! {6 `
白酒少許
* S" U. u$ J. R - }9 m2 Z" z) i9 H: e
8 T1 q4 u1 s% [4 p9 r/ N做法:* r9 ~6 n' X4 b
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;2 ^- ?* x% {! ]; r/ J
2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;
1 C* _* }/ M+ y7 U1 C3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
n! l! _* ~4 m. I4 U4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。+ O6 f v0 w+ ~/ n+ F1 r4 r7 W
& i+ b7 f: N6 ]4 N: d7 K, L
豉椒炒雞翼
, i, l- z+ W# J: H7 J ) A+ \2 r8 n6 e- ~6 V
材料:
4 Z. ?( a6 r8 d雞翼12兩7 Z& [ X0 ^7 N# I
洋蔥半隻1 t) \/ N* l8 @2 {% ]
紅辣椒1隻
( ]8 h. @: ?2 S* j* d青椒1隻
+ g U5 O( S0 F豆豉少許
, ^) h3 W3 N( G( ^" ^' S1 R蒜蓉少許
# G; x9 H0 Z' S( y8 p 醃料:
8 `8 c6 r5 a# H% H0 y生抽少許
8 {& c" P' c) a ~+ [糖少許& \3 r% e0 ]# B
生粉少許! m! V _2 x5 \7 g' X- I" |# z
薑汁及酒少許 6 p( U S8 x7 n0 s
芡汁 ) E+ F! S3 c4 {4 e) y0 j
生抽少許: o: ?- O( |$ M+ Z" C" B% N
生粉少許
; I0 O% E |1 p- E糖少許
' p' F( M. L1 ]4 e水適量 6 @) U3 r, \1 r% q* ~0 E* u) Z
做法:
. |) S# d9 I9 j/ Q0 e1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。
% P @/ D3 y# v2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 6 p6 e0 h! L/ [
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。
. N1 R3 @1 f- M蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
) V4 R; G, X3 ~" ?9 }; F
( n3 Q* \" S4 w/ b; ~
" [+ i: v0 Y& i, c' e; j* F- y醉雞翼
/ p' e4 D; Y( E$ A- L! U, ]
- U$ ?7 _5 v/ i/ D) B. ~材料:* S g; h6 z$ n ]7 l6 d
雞中翼2磅
7 E8 M' g, w+ ^9 i" Z) x+ c醉雞汁0 l- X9 k$ _+ C* A$ Q
薑蓉3 O% a2 z9 J$ r$ p; s
冰* g4 S! I8 [2 Q5 P- U1 I+ o* q
4 V X! M! Y+ O$ W& D做法:, Z9 u. v' u0 I; u" ^9 u
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;( r h- d: e( L8 Y6 ~* Y
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
! R* e3 {8 Q- N" m. T' `+ @3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
1 p1 d$ q7 }! M; ~! Z& q$ E6 S4 [% i: G. L- E3 K# G+ d
鹵水雞翼
* l1 a B. x+ F+ i
: f0 _* }6 E9 Q+ V+ [$ r材料:/ a# i ?6 {4 k! L" o5 h$ }
雞翼適量7 ~. i9 [# y& Y$ r- ~+ H0 }, _6 }% I
鹵水汁材料:% K. {/ H6 }4 K4 e
水、生抽(比例約5:1); C1 n7 H0 Q8 H" `0 ^6 M
老抽
* a& C: |1 M4 V' u( W* s" P花椒9 C4 G: \0 {6 r; w
八角
1 _, x) y8 w3 R2 h& c A3 l% g I( ~2 o草果, z+ G5 d0 x) w$ B
片糖少少
' Y0 P8 A( w0 k9 I鹽(自已較味): [+ U U" L' G1 A6 ~
薑% O2 w: S- O% B9 r9 d
蒜粒. X9 Y: A3 h: v: Z& W
蔥頭3 R, `3 [2 `) p% H
% m7 h& E; F' Y7 G, [- J做法:
! x7 q9 X7 |) _+ t1. 將雞翼飛薑水,
^6 J! F1 X$ }# z2 {* s, B1 _2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
/ @8 d/ a" J4 y3 n; }! T3 {" A9 y! ?+ ^% k' A
簡易鹵水雞翼
* T5 I6 c2 ~ v" a+ w * [( E! j4 C, M/ `6 i
材料:
0 f% N5 E! `) m% K& e" u! {鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 / A+ C; t1 L( J/ A, m+ }. X
清水 1-1 1/2杯* b% M6 Q* U2 y9 {' M5 i
雞中翼4隻
/ \2 d m# O: R$ |薑2片
3 _$ t8 ^7 {: _9 T- N鴨腎隨意 1 J. L2 z( b: E& B9 b6 c1 z4 a, c
做法:5 x9 s9 \& J) i
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 4 P; @. m8 {( N( S* B0 T, v" X+ y
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
1 h( @0 b3 a7 c! U6 L. X3 u( O3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。$ V \4 J; o5 Y$ Y' m, E
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
& o- u, R. q, Z9 R5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。6 R+ I% \; ?" C4 z1 D# M2 q* d
+ D3 B0 p M, F2 ?- v- Q9 U麻油雞翼0 j9 J/ m) Z: \! M- {/ C% ?
1 _2 P5 x$ `, R! i7 h
材料: P. d* _8 T7 ~- e, G
雞翼十隻
5 S6 h# N( U- t8 ?1 G鹽份量隨意
) P6 i) s3 C0 c( |* e6 V: [香麻油份量隨意3 F# `& m# M8 B, j- W A
/ i2 ?4 J: g9 E' m2 h' l
做法:6 a4 R1 f7 O, D7 J: L8 W
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
^4 z# u' G: j2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
# U; O; f4 d/ N# q9 E7 d3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。7 |) R# P0 t& z
7 h3 z4 h8 _4 M; t$ q, \! J麻碎蒜香雞翼: i2 r& {3 l M* }" W
7 }: x! @2 _8 w% e Z! F! \材料
9 T( H' @+ @- h. h雞翼1磅
+ Z- m' q C2 S8 z! k* I$ U芝麻碎2湯匙
$ C- R8 u. ~' w- _( I蒜頭1個6 U5 c, P0 i! q" ~9 [
雞粉1茶匙
* M7 b/ J- @7 f
/ H4 q; T* n3 H3 F1 ~做法:! k* {0 P+ T8 v, Z" }
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
0 n3 h8 y/ J2 s p9 H: P# ]2. 蒜頭切成蒜蓉; 2 M3 R2 ^# H6 U3 t7 Q% x
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色;
3 s3 W7 C& k% k) E# X2 V* D4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。1 w$ E" c! y, J5 E7 @
& }; G* n; j" t5 ^2 {0 q/ x1 E1 W5 U
焗釀鮮果鳳翼
. [0 P+ |* C2 P, I, }$ z
: g3 B7 C7 c; k8 |) F, c材料: 8 A- ?$ [2 B) Z1 m
雞中翼 12隻
" Z: b! e0 ^, X, @厚火腿 40克
/ k! Z( t E' e# b1 w3 r8 U蘋果 1個
) Q" w) t! g5 e啤梨 1個
# W7 b+ g* O! b- R) ?檸檬汁 1個
4 l6 p1 @: ]# S! l- E油 2湯匙 C, G4 u( T( |+ A2 ~7 R; v' w, c# e
沙律醬 1湯匙
( A2 F, | U+ S/ |' N1 @" I蜜糖 2茶匙
1 _6 b9 \) g+ w" H7 P: N
9 ?/ L7 [- z: |: P9 E雞翼調味:
, O' n) j6 W7 h" R$ o* ~& s" k糖 1/2茶匙
0 Y- f! y- c: K: E+ W7 \- |7 o鹽 1/4茶匙
; d' l5 H. O8 I3 K [2 q7 r! T生抽 1茶匙
' t- c& W6 h+ p& T油 1茶匙
6 t* s, s4 X; r9 n- E粟粉 1平茶匙
. X" i# B2 J' T7 V 0 w# v) W ?/ w
1 y, \: B( W' O& `6 _! o6 z
4 O4 c. c* e0 V) [7 N/ C( S% |1 i做法: % f5 D5 g$ q' m+ I
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 ' A! T }, w5 `4 O1 h) U
2. 將火腿切成12條。 ' t% T# j) r4 l( f9 i
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
j5 b( R" |7 n% H" o3 j4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
1 s) [* Q1 O( M$ \; L+ f5. 將雞翼焗15分鐘。 ' S/ D& ?; b) g2 G; j
6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
5 B" {# J4 s$ u7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。: B' @ [) S V+ j
( c' E$ V/ z) N! Q- Q w# u蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
$ O. C: Z6 Z, m+ r9 h4 }. C 8 p. o% y+ b+ b) a0 n, E+ @
材料:
: Y5 ]- a" D0 \8 u' e; n雞中翼八
% g3 j _+ p0 M5 z% d3 x調味:
1 O2 |7 ]" O; T& q紹興酒、糖、生抽、麻油/ u& j. F1 \8 o6 I9 H, o* e
椒鹽
# K2 P" h% x) z+ @( K$ n7 G% ]* M" @) O炸雞翼用料:
* W3 G$ D$ ~; ?1 Y D0 W生粉一碗加胡椒粉一茶匙
* Z0 C, d( I: c. l: d$ ?% w ^% z做法:
; L5 }9 }% [+ z( s4 Q5 _1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;( ?4 V: Z% ^. i) _" n6 W6 f
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
0 M; H8 q; ?5 u. [$ N5 J3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
7 N/ U6 W1 v9 r2 F* V. ^4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
- J# }9 S9 d$ ]( j5. 最後灑上椒鹽即可。$ X; x/ k6 s, D, o9 [
* M [' R0 L( S1 _* s J
港式咖喱雞翼
1 B2 m+ N7 |6 H+ U. {- z! x 3 w; l3 a$ k. x' c' F; N
材料:
5 k: T# z% e3 `$ N8 O3 ]雞翼半打8 c7 p, K2 ~) Q! L" F. o
蒜蓉3湯匙 @& `# o1 Q- b
薯仔2個8 `4 W$ }! J1 c' R( C! b/ `
洋蔥1個切片1 N/ w3 H; H, X9 o, L
咖喱醬1包/罐
+ v& e9 f: H' {7 K
6 f1 b4 t0 x5 W3 H% S
" X! z' J' _' ~3 `; _做法:
# f( Z. C& `6 }% ]) I& P6 ?( |1. 首先將雞翼出水備用。2 R4 I' k8 N4 E- | e
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
3 B% j8 g- W8 e. ? k0 e# h$ \3 {3. 之後,放入雞翼一併炒。
: ~7 F! t% ^- ^; a# E5 E+ l( f% G% H: p4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。6 |0 \0 F9 u# W2 }8 _/ a% z+ {# p
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
+ C. f1 K6 \( p! h& @ 7 k/ n8 a+ i" `4 n3 P
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。& B; b* M$ U+ R
0 z; p) S* A% h+ Q, G滋味醬燜雞翼! @- V ^1 ~ W! b3 W4 [
材料:
# t1 \% j% M- W8 q3 x急凍雞中翼一斤, W. r2 @3 H2 P
芫茜二棵) b; Y1 J8 l' D$ J- O* d
姜茸、蒜茸各一茶匙
6 C6 X E, [; s腐乳半湯匙4 \7 s' V6 U8 {, K e c- Y8 m" b
磨鼓醬半湯匙
5 H$ L' Z9 J J3 {$ S( Q" F豆瓣醬半茶匙! d$ c7 {6 N j' O' [& @" u
: F2 C" H3 H$ Y9 ^; [調味料:
7 T8 [: P; O1 ]麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,) g" M6 X2 Y5 Q$ @% C
水一杯 * l0 J/ M: h* h, F
作法:( b) i/ r# B. A& K
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
5 Z0 |/ ^7 t4 n: o- j2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
) a( _/ x- }( P) z3 _( C3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。
6 a }# Q! y& j9 V8 Z$ o- E/ z. ]. D
貴妃雞翼
* x8 _ F o0 W
: l0 c# a6 g$ n S7 c材料:
4 m# p. N+ m- h$ A; p3 f雞中翼1斤(約600克)5 |% I# F9 B5 w- p
筍片4兩(約150克)
* a0 |* Y8 A) H2 m8 B" [薑2片(切茸)* u9 u; S+ W2 k
片糖1/2片(搗碎)" u, G* u G" U
去蒂浸透冬菇12隻( M- q T4 C6 i4 Z. \2 d
蒜茸、糖各少許
- _: ^ g8 i# t% A 醃料:
* `+ |- [1 F! Z, P" b- V& V' I生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
" M1 R1 z/ x/ F9 l! ?7 `麻油少許 獻汁料:2 X; {( W' B4 [2 W0 Z0 e8 [
蠔油2 1/4湯匙
- k/ _4 {) c4 O5 f/ l2 C/ o5 a# r老抽、雞粉各1茶匙& d ] ? R( n" J. i( u& ~
幼鹽1/3茶匙& l+ Y" x5 `8 T8 i' P
水1/2杯(約160毫升)
+ @( b0 M8 c8 t$ r# F紹酒1湯匙' g9 z7 T* @; ^6 N6 ?4 _. L3 D
! R5 }- r* C6 e4 c
做法:
2 |/ W# k5 L4 k) ~6 a1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 ) E0 g4 l9 i" v3 |0 C
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 9 Y6 V% X+ T2 O( |4 m3 G7 F: d
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
" o$ j/ ] {# I5 f; {' R4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
) F0 x: Z2 O% r5 u8 k* s' k, s) F* n$ x: u5 Q ]- }2 n
貴妃雞翼二9 c0 s+ g5 y5 z. m# F F
1 l; ?; t( |( S! b材料: % z/ d# v( a3 h: q
雞翼 6隻
' J+ u3 \4 Y: Q8 Z7 i! L8 E# L$ \冬菇、竹筍、甘筍隨意
/ J7 C1 v3 M6 h( q蔥花適量 調味料:
: _9 O m* r3 m6 h7 g1 k4 P( L0 `茄汁2湯匙 5 f9 @7 A& O, Q1 v" @
糖2湯匙
$ \& l% |' o1 Z; r3 ~鹽半茶匙 # u. B5 U5 _2 b4 `& i7 V
老抽半茶匙
; r8 S7 a' L3 \- \生粉1茶匙 % K+ ?7 X$ ?, ?* X. b
清水半碗 2 n3 B8 N C) }% t
做法: 9 |+ {. R% x% X" `- J
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
: A# ~) H& [* Z2 ~- g$ f) r: _2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
4 E0 Z. v! w- p4 |' ]3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
; ^- ?% Y+ u- m9 {4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。5 V1 Z1 h- ?/ v3 t
* i4 F k+ n2 v/ Q$ Q+ h
酥炸蝦醬雞翼& K! y- ~# j8 U6 w
- g& o# a7 Q. y9 ^2 P& Z
材料 :
* r' {" V$ o1 V雞中翼 12 件
8 a3 N- W& F, U# m5 p糖 1 茶匙2 b# _5 Z$ [0 I, P4 Z
麵粉 4 兩
. @# K0 Z+ O9 R蝦醬 2 湯匙
7 \: D8 ^; V8 g/ P玫瑰露酒少許8 W/ Y9 y! J/ x; u4 N9 ?" E
8 |+ {8 O" a% r1 A9 ]
! M8 r# r* G; d* ]9 D" |$ g/ I! Z
做法:
8 u( p2 @! ]! R, a; a5 _, Z1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;
) r: F m- s9 X5 r# q$ b3 Y( J2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。; [, g) G' f0 Y; p7 `/ g
( X. d" M* c2 @: W黃金蝦醬雞翼
, R/ b7 \( n9 S7 N2 q( M$ S$ J i0 Y 2 z5 S' S6 g7 J* ?
材料:(4人份)
$ V! a1 k7 a4 g- A$ \3 b. U9 T' g雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
* V8 ]$ b; ~& u- I9 ^" G3 f粟粉 1/2 杯 上粉用
" W2 j, A: q* Z' w8 P醃料:
3 _4 k: V" K! O* f4 E* K李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙! R% o; _* r: _) c. k
糖 1 茶匙" p7 i2 u4 |2 k% w
蛋 1/2 隻(打勻)
z! m( ~7 _5 [: [& T 1 [1 {* r W% d
' t Y. \- |% Y% o1 \
5 j. k7 N! u3 O# O2 e$ ^
做法:1 g7 p9 G$ w5 X) W; K* V/ N" l$ c
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
! }, V) n3 h' g. e" B9 Q2. 雞翼輕輕拍上粟粉;8 F2 N) o+ j' ?( z$ |# J
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。# ^3 J) J6 C0 ^4 d* C6 \/ `+ L
4 W9 L, T& i# W2 S# k) h黑椒煎雞翼+ Z& }: r- f' ?; K6 z& ]% f
) [, h3 H% u) f! N材料: " w7 U4 Z+ N7 {& Q' S( l
雞中翼 420g
3 ^$ E( k" O+ r- I) ]3 Y燒酒 1/4茶匙
$ \, w+ O E$ d! c鹽 1/8茶匙' T3 J& K& j, J9 V4 m& y! y
麻油 少許; y* b7 I; s1 U' f
糖 1/2茶匙
, A; [3 s3 b$ `3 k( R蒜茸 1 1/2湯匙' L$ }% W( Y, r/ o" G/ R! t2 b6 o- r. H
生粉 1茶匙* H. v [1 h7 P2 w/ I6 x
黑椒 1茶匙
$ D4 l' f5 l3 R! l: m8 I生抽 1/2茶匙
! u4 I! B; a. C$ @* n/ p / W0 G7 r. J3 t7 E- ^" f& C
7 V4 Z Z* k. _1 W* C1 M5 x
做法: [, |# X1 b0 x- O0 X
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
& N. a; Z- b7 [/ D2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
; \) k2 O+ S# p9 |3 L
. n% n4 l& c ~) K: J9 s' d小貼士:
* `- L- Z, `8 ^7 x: e1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
5 u! D* e3 T5 I8 a2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。* Y' N1 U: ?, `3 O+ }; J" v+ j5 ^' X, F
3. 亦可用焗爐來焗。( Q; c2 v% d' y) l+ K
- B% B! j+ P& s0 X2 R惹味雞中翼! I! L* m" {. G$ b3 B3 k
4 [' _6 a8 d+ o
材料:(4人份)
/ {+ P" {0 ]3 u1 q雞中翼 500克3 F6 _7 N& H9 M# S0 c& e+ D
蒜茸 適量1 T* U/ q+ i; H* V1 n$ y) W
醃料:
5 r( \3 y% P6 N N5 l6 Y2 D5 ?生抽1茶匙
6 F. @& A! C) z# f糖1茶匙* |5 m1 d# W7 T4 s4 V6 A2 z% n
薑汁1湯匙
% |( U( K8 V$ A& Z% i酒1湯匙
% t: W$ o; K: Y; a) |3 U- I' q做法:; S+ p3 \0 i% j6 ?# D( z" H
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。1 k6 T! X1 P5 q2 {, a9 w) k6 d
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
a# L: x" ^8 E3 d; B' m; @3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。0 j+ _2 I# R' x5 n
, a' I& W7 Y& I8 T# I3 B話梅雞翼
- W i6 u. A% H, t4 q8 B ' I& u7 Q) h/ G% a
材料:+ U# A1 k1 R+ k
雞翼 2 磅
# G' H- G. U: J7 a! S薑 2 片% w4 a: P* e" k# n4 K6 Q
話梅 5 - 6 粒 ( k4 |: v& D9 b2 K' ^
蔥 (切段) 1條
+ ]; u* ~: v/ h# T片糖 1 / 2 塊 醃料: 7 u6 `; S: s- w$ F# V8 p/ _& j9 U
米酒 / 紹興酒 1 湯匙 ( y4 x/ n4 \2 v2 T" P. C" a7 L
鹽 1 / 2 茶匙
' C+ Y/ U/ M/ y1 p, i3 U胡椒粉 少許 調味料: 4 P+ Q6 u: O- W0 m; f# O9 f
水 1 / 2 杯
, Z" W& c1 ^# e3 U老抽 1 / 2 湯匙5 S! Y# d% Y4 Q5 k, c) |& t
鹽 少許
+ S9 C: \" `$ d. S Q4 k& G做法:
. A. M4 N) w7 D. H" @) r1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 3 x$ \& T; j% e
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
1 f2 c7 p9 d/ _* I8 B《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
1 M8 f2 A2 W8 @& _ R9 x4 K3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),7 _3 F0 T R+ h' g% X
倒入生粉獻埋獻,即成。* X- w! D: ?2 a8 j
' S; d4 l/ f7 |: j) K$ J" B
辣雞翅$ g4 t: B" W8 I, I A* A
8 v- l( d, T0 a' M- ~ x- [材料:+ `. t; s3 U' d* u
雞的二節翅300克1 [% U; p/ u! A; G0 ]/ v
蛋黃1個
# Y; ]' _1 p, D, `/ u! V: _5 `太白粉2大匙
! u) Y' d7 B$ s1 v沙拉油2小匙
* D" u3 H5 }( f醃料:
% q. b" @0 T+ n% d酒2小匙& H: ], p, Q1 P: a+ C) d p# u* X* N
醬油2小匙, R6 o# x! W c0 k1 b& ]( N- ]
鹽1/4小匙
: }7 n# `* ~, @7 {& ]5 {8 w+ k) m胡椒少許
2 O8 q3 C; _- Y5 t, I `花椒粉少許; B6 V" |: L) S- m r, G1 H
辣椒粉少許4 B. q7 R( b; [% _
% j5 f2 k1 b* X, p+ c5 {
& V- D9 A, x+ \1 V0 W6 C6 h ! g3 z/ q) Q+ v6 h0 {
做法:
' \( _6 F# r4 Z& j, i6 n' ?1. 二節翅對半縱切。: Z- D& c& i, r( N" H
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
7 C% ~6 d: @8 p, M3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
. B0 \6 u: Z$ {* }. |5 ~# V: L0 H4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。+ C+ q" |5 ~- E2 f3 t5 P
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。" {# Z) m t+ z. O
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
! _! p& R6 _4 \0 f5 M4 j6 h0 Q) R/ W5 b" @
葡萄牙燴釀雞翼
, Y4 |9 u1 a+ O' t( E8 x3 s
0 A9 T- H9 ~" A1 W/ o6 F材料:% }. X+ P/ d( ^/ h" q! T
雞翼(連翼尖)10隻
+ _" v7 [$ ?9 v! R! ^白酒1/4杯
! _0 X; `. V- P& w- L清雞湯2/3杯$ U# w' E/ S0 J8 [& [, z/ h
釀餡:
) d; b3 z! }: E* N2 K. ?9 s: @蒜茸1湯匙! a% y9 Q6 b7 Q/ J T/ X& o
火腿2片
$ i# N, r; r+ d- b* `' S* N混合香草2茶匙
/ U9 y; Z+ `2 Q$ ]% C! I g1 o! g . \4 D+ Y) ~6 T( ]
6 |% U/ B6 m5 y& ?+ ]
醃料:
y( f! \8 k; G: A' B) s生粉
! U& A) |- r/ f豉油雞汁
. r8 D3 c" A, C1 L生油各1湯匙
4 D# D6 B2 t) ]7 z, i# d食鹽1茶匙
5 K* f- x- h) `做法:1 ~4 w# C3 u) b2 b
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。9 S; @! l4 ~/ l+ N0 h" t
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。( {3 L3 w0 ~- \+ A; f" n
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
; I2 L# @7 R6 a% n5 U5 z: K9 A, K h- L) J- H
碳烤火雞翅
0 K( K$ h: d' i2 O4 D9 A, | ! S& B' u* W, r* u& p
材料:
) p0 F. ]) Q# q5 E- Q2 _1 w& a火雞翅/ j: w0 l8 a- d* n
調味料:
9 c" @' i/ m: Ctabasco醬2匙
4 j1 O, l' c6 X5 F( w2 [1 @BBQ醬、蒜泥一大匙
. _, }; h& }0 n N5 @5 u蜂蜜2小匙$ }- s# o- L, M/ m
白醋1小匙) s. _4 u! N! ]' y
辣椒3支9 \& E; j$ C6 x1 ?3 U
香油2小匙$ w0 i f% Y5 p; f; N
, F3 J% c: M m: t+ ^. @7 s) Y做法: y1 D9 _* K4 F
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
! k0 L5 |$ Q! y2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;: }, M& ^* a2 H9 L. [1 C
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
! N( }4 N9 x+ ?: J4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。 X" E( A: I, L- C! n z& l
. Z+ t/ m5 |/ m7 h: u& X/ N& }
翡翠鳳展翅
0 A6 x, C: P5 l: v
8 V! n1 Y6 @# E1 ]7 _9 d# _8 z4 V$ S材料 4人份)
7 o m3 [3 G7 k) L- ]3 r6 I雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
5 r- H& s( q _6 X煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]3 Z+ d6 f( \! N) t
冬菇 3 隻[浸軟及切塊] h" [: W* N* X! u: O" d- u/ z
蔥 2 棵 [切段]0 J/ f" x% t! \4 R. F0 _
蒜蓉 12 湯匙
; J3 t: k" p: h0 {/ s# v酒 1 湯匙 [隨意]2 | K9 K: J& S0 c% ~
生菜 伴吃用9 G) i5 s9 k4 c: i! u. p
* q$ \7 y" t# T
0 h/ f" L/ \7 j( ^' ?6 X! Z1 R7 l5 Z: _ k
醃料:- G+ ~* S L7 | S+ L; g
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
# \' }# {9 `( U3 W+ e& Q/ c% _芡汁:
0 S! C0 E- R- m. I: w+ N7 x) o舊庄特級蠔油 2 湯匙! F- T* D, n+ r. ?6 G) n0 E
水 250 毫升 [1 杯]
9 I* Q0 R% k; F6 |/ ~+ J- Y5 X( U粟粉 2 茶匙9 @; L+ `, U9 ^% e" l0 M$ g
糖 1 茶匙
$ o% h1 S+ @% ^8 d' k$ r. i
; a; t( i! Q& u9 W7 }* w" J
, D9 Y. `' Q! ]5 N) v% P% B' q' y+ J
做法 :
* O# |! F' e6 w: Q/ l2 \, P1. 雞翼與醃料拌勻。
5 G$ F l; W; z/ b x& K! o2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。. Q2 t9 }% j: e* v' v& x
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
4 n* J7 V) O0 s" v7 D, |9 I. c8 B4. 吃時伴以生菜。
, m* c. R% _5 o& _* L6 |( c6 f# h5 Q7 F' S2 }
腐乳雞翼
5 B+ w. B3 r7 F. s7 Y* N$ f 6 _2 ^" u) [/ X
材料: ' N0 i/ f% f n$ A4 Z
雞中翼 2磅
2 O( v% C7 ]8 F5 b4 F蒜茸 2湯匙 # z3 y2 R- t, k! s. e8 W
燒酒 少許
! m, _0 o% v- T; v# J: Y2 A! C乾蔥茸 2湯匙 7 e8 m2 E# k) X+ v6 w
辣椒油 12茶匙+ V T+ `- o* K' g3 Q
/ U5 ]0 L/ B1 H4 x# U* }' |
/ m7 h" T* k( G8 G) ~8 \# x* ?芡汁料:
3 B3 k0 w0 {; e腐乳 (搗爛) 3湯匙
0 G" ]# Z# s1 _水 34杯 9 d1 g* Z" l: [) ~; x
糖 1湯匙
3 R1 K8 \2 v! b M
( c) [- e" ~ J& }, c6 F' w3 I0 ?5 x( F4 T5 I/ J S
5 I1 v) x, o( V! @/ r
做法: ) [4 c5 I0 V9 z- v
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。 9 P- y9 \2 d* ? W$ M
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 $ D; a7 `! |, f/ D! n6 Z
0 }1 E+ @) k. m) k0 m7 v
小貼士:
I* [* m+ H. P& b) r& `2 O1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 8 H% Z1 f( @( g+ ?; m% e" u! B
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。: y, v5 Y" S2 z; J4 `9 S# k6 B% |
- p! ?. V& Q5 n6 D. Z
蒜蓉牛油雞翼8 [3 L; K" d( `4 K$ k
+ ~; h7 o& w" s( o' ~
材料:8 u9 j5 w. Q% r% `3 {" ?# L
雞中翼10隻
0 l8 M" e( i+ R薑汁1茶匙
/ z; ?( r9 ^/ b q1 t- J' U" {魚露3湯匙- U8 m& ^3 x6 ^. C# _) Z
胡椒粉少許- L, e# w8 [1 w# D. `
生粉/麵粉少許0 o8 m2 h$ Z2 e; C( h% \' T6 Z
蒜茸6瓣) v# f! S3 t; v& S9 N7 n; {! {9 b+ S
牛油3湯匙
0 c8 U/ r4 f( K' Z糖1茶匙; U- N$ F$ ~) K7 Q0 ]+ ]7 A s% ~
鷹粟粉2茶匙
+ c8 E3 R9 b" s+ w C G" L7 ~, @: g * r, i6 I0 Y( j0 B4 R5 @& R: e' Z
做法:7 W) D( y& C/ u H: d3 a
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;# Q3 l7 V; q9 k/ R9 a0 O: Q
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;5 ]( M; A- @: t' g( @
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;7 y' a1 X, \' }6 t5 |" m ?
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。7 {" W# P& n3 t3 K7 U7 n" J
* O1 \0 h& O2 @. l
蜜汁蓮子八寶釀雞翼, X" Y9 G% I% Z# O/ O# o+ i) }
; }% t( t# l1 S) J8 h
材料: % `- H/ E/ L& }5 R$ V6 ^, A
雞翼 4隻 3 F" @7 P7 v3 K# H0 z. {2 a* u
糖蓮子 半碗
8 y$ }7 M7 I5 B' g6 Z0 A糯米飯 1碗 , A4 O6 r+ w+ P' k
臘腸
- h& w, |$ k: h# U1 U: l3 Z, N9 {臘肉 ! N4 |# H1 q1 [7 \) l
火腿 . R% _3 u9 p$ @$ L
閏腸 8 E+ a% f5 K- U: S9 o; m
紅棗 + I8 p" \+ f3 z3 r( R, Y
海參
. j4 b0 M% q* L5 A2 H3 M蝦米
" y: J0 Z6 d# G生抽 4湯匙
6 G* {' \- p% a2 U) Q) j蜜糖 半碗
/ P U+ | I8 O& I! D6 J/ v清水 半碗
/ t8 V9 }* W/ x
; l& X; L; B. e5 ]; R2 C6 j做法: 1 q4 y! U: I" K4 z, j5 g
1. 將雞翼去骨。
) m. v3 F M) w( Q! M1 S6 ^2. 用生抽醃雞翼至入味。 , V0 t/ s* [0 ]( F; K- H; {
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 . q) V5 d: o" Y8 I; ?, M9 k# M
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
# `5 \7 I4 c$ H d+ O5 x7 {5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
/ n9 u& U5 `% D U- z5 g2 I6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 2 p* ~% Q) r3 E1 E
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。
0 K2 l7 z5 _& r
! E( L% ~3 K; k4 F蜜糖煎雞翼
8 X/ q% d! e& d6 s( ~/ ` ( `3 F) p' c4 W$ M8 ?, V) E
材料:( N) ?' h0 P3 g3 c4 c6 u) F
雞翼一斤
% }8 G' N8 O4 l" t! s蜜糖三湯匙
/ z8 R% S4 P- M4 ^粗黑胡椒粉兩茶匙3 l$ i. ?- }! f2 N2 k
蒜頭、薑少許
1 n* Z8 p( d1 `9 d+ _ , j8 V/ l% a& @2 j
9 O/ X+ p- B; y+ M' w) ^做法:
( U- s1 S: k* q1. 雞翼洗淨滴乾水;1 |0 v- h: @( p$ ~' ?! G
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;9 b/ `5 b \" e
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
9 s* e; y0 I; c k6 m: p! W& i4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
4 Z: |; s: v- T3 U8 F1 a" B. E4 V0 i4 p6 H4 e* M9 f; ]* t2 Z
小貼士:
' ~' q! I; W( I4 y: I+ f最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。- P3 s! H @5 ?; u- n' P3 C
2 |. d) o; L4 X' K蠔油炆雞翼% k* {0 U r8 a4 v; w# z
- N9 ~" ]2 N' C: H$ y7 j9 y0 f. J
材料:' J6 T. A3 {$ y* W8 T
雞中翼1/2斤 b9 P; C9 \, S" ?
薑2片
( C- W9 b' ~1 h蒜(片)2粒# \ V: _! t7 j. t2 M
蔥1棵 調味料A:
# g2 R) C" r* j$ x5 R5 @" E生抽1茶匙
7 L! X6 Z. L+ h( ]: `9 S+ ?9 w7 q糖1/2茶匙
# F8 o/ H" u& U; m: x胡椒粉少許; D/ r0 N0 ]! P- |* f6 C
薑汁酒1茶匙
2 l# ]5 s% _" }& w2 w ^ 調味料B:& Y- Y$ a/ o" j1 Z; U# b7 F+ k
蠔油2湯匙' E5 A, I' ^, H7 _7 Y% O; J: f O
生抽1茶匙+ v3 U% R/ \+ j8 a) g$ O8 T# u
老抽1茶匙* q7 n+ r3 N+ W5 L
糖1/2茶匙
! o# H9 a- P/ `7 w) s胡椒粉少許
: Y+ k4 |9 v4 D, b水1/2杯 \% E. L: f, u1 W
做法:
* d# ^: j k$ e s5 J% l8 H1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。2 l& R8 i8 L4 w: j3 J4 J! U4 H
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
/ W, S- ?: Z4 [4 y0 ^3 s
6 u2 a8 l5 V1 _墨西哥燴雞翼" n1 s1 A3 n6 V/ l$ E- R
6 C8 F# s. i2 A0 {材料:: |, H' D) f% }+ v
雞中翼500克8 K$ _3 C% T' x6 s/ Z/ g9 v
洋蔥1個( Y/ |3 ^% b) Z ~/ L: _ [" ~/ d
番茄2個
1 j& r; u! [0 H P: {香葉2片4 y0 r3 t( P9 i+ ]! s7 E
蒜蓉2茶匙
: c. J; V, [) a9 X/ d- z' W紅椒粉少許. m6 ?8 z R& A0 n5 a, q
茄膏2湯匙
1 Y( a% ]# f8 v: R紅腰豆1杯% ]8 o( w! C' U# {1 X1 A, C
$ U# G" a6 c4 t( i5 s/ u/ s" H
做法:
1 ]* {! J, c: g5 S$ }8 u0 S$ B1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
K# j8 q1 L- a, {) i# e2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。& d ]0 z, Y* U. x: W4 a% j W
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
L* I4 E* Q W$ [5 m7 J4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
6 h& T$ g A- u9 \" z7 J3 Q' U2 T3 Q8 H
墨西哥雙味香辣雞翼7 p7 L6 O/ W% S
! P1 C& h! l& U4 L. @
材料 :" S# [2 p K0 ?, d5 F ^ p
4 隻雞搥
6 |+ y9 e" f& i& G% `' q4 隻雞中翼
* ~$ c6 Q/ d7 u% z & y2 r8 `6 g. I/ O7 |$ t4 N
醃料 :
* A' b1 s5 R+ b1 K鹽、發粉及胡椒粉各少許
& W+ S+ }+ L, r7 ?9 p & G& l: ^1 ~/ A
汁料(a):
6 L3 L1 R9 a- o2 \9 n1 n1 湯匙溶牛油
! q9 Y- K) k0 Y( o5 _) f0 x1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
9 Z8 |( n ]; G5 ^( @蒜粉少許/ P% S. c/ g, n" o
; h. Q+ N0 H) L) v' z
汁料(b):
, K" L7 O& K5 o# E! w9 N5 g# a1/2 杯 BBQ 汁7 s* B0 p- q. m' k
做 法 :/ Y1 N8 T. d8 V* |
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。7 A2 O# h/ S1 K( K
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。0 ?3 w7 {! ?" o' o0 p
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。0 b7 t! M1 q3 D, p) ~' B6 e( b
4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
. ?4 i5 i/ i- i) _3 m3 a! r7 h% R' n
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
+ [; l2 L6 n( {- V
) U+ E& T1 ~& k5 q; t糖醋雞翅4 e* Y4 c3 H& K4 M; _9 A
: |; B2 U' j, k. V0 |9 e
材料:2 R8 j- K4 [, |! {7 r- E: [
雞翅" H9 Q l( B/ v. s, _# _
老薑
+ _9 ]4 |4 \1 `8 {4 V4 V! u蔥" D* b& c! Q5 [ e
1 z# V- S! I$ g
調味料:6 z9 X j: S$ {. Y
烏醋
( ~1 W* t' Q9 m糖0 i# X% G/ G+ d4 B+ K$ \
/ `2 Q7 u3 t" _1 U+ P: L4 T做法:/ \0 a1 D0 W. Y: v, G0 |
1.將雞翅切成二段、老薑切片;* l$ O; g1 R. v' Z
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;/ E; V$ G$ O* n! v0 A& I3 \
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
$ |* K7 A+ E, R3 S; P7 q( I3 y$ m4.等湯汁收乾後即可起鍋。
) f" {2 s5 |; s0 w7 D2 m* [; Y$ K. F+ k! Y, t1 y$ q! s4 q4 E
鮑魚雞翼球2 f: c z, Z6 H8 w7 I
( k/ Q F; F" I
材料:
$ C- R. c H8 d; F. b/ t鮑魚300克4 }7 n" a. f5 c# T( b/ u
雞翼500克
5 F: r; G; I- Z* _( C3 K火腿15克
0 F0 q$ P5 D" A2 n0 [雞蛋清20克
/ q( O5 C$ B8 z5 B菜芯500克! ~: E2 H/ _; P: Y7 x
調味料:
j o0 o# I) ]/ M蠔油30克
( r: p7 s7 _; {5 x- U鹽4克
* h" T! u0 s+ n/ k& V; o. Q白糖15克
2 C( p) @2 P3 x4 X2 ?濕澱粉10克
) P6 v" ^: J7 g( @, A9 W1 x- k- i料酒30克
, k- x3 K4 Y& M0 B味精少許) s' V; b0 Q% _- b0 f3 L
蔥末10克
1 ]: b+ c& t; f% c1 b薑末10克, V3 Y1 P4 U8 ^" i0 v& ^
- b& c+ |0 @$ d. ~8 Y5 V$ }1 m做法:
( F8 ?+ J3 t' @7 d1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。 W: I/ t- {( w8 s. W7 w
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
- y, b! Z" q X! C; o; L3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
3 H4 T2 t3 Y% B6 s: }. ^4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。/ d; E; m' O, z s; }
: O# S& k! J$ R5 P# q* V+ z8 I龍穿鳳翼( a: k. L0 i# M9 L* D. s
( r2 K1 e& Q4 m3 `- m1 j材料:
8 v3 f9 c0 ^' h/ l7 f7 q10隻 雞中翼
3 q t2 T* p) A8 g- k8 E50克 叉燒- P5 O+ u# l u
50克 甘筍7 X a: D1 g6 p8 |3 F! o( z/ P7 K9 ^
100克 菜心 ; } B! l+ m8 a7 v- a
1片 薑
8 b0 P; y8 T8 B/ l4 f/ ]) k1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
8 G, i" U# Q2 }1湯匙 酒 $ x; e& b) ?/ s5 ^) ~( L h
1粒 蒜頭
1 Q( j/ F4 F2 X- Q 1 W3 ~' ]6 u m7 h0 ?% }
醃料:8 i* A8 R, O5 {! b
1茶匙 鹽
3 p$ f! E0 y! r! j1茶匙 糖5 S: `7 d4 [( q, ]: c
2茶匙 生抽# Y- z/ N0 k; M
1/4茶匙 麻油
t5 x: q: | v- j少許 胡椒粉 3 F6 x0 L, Q8 t, X, S9 U; m
70毫升 雞湯/ i" b5 R3 |8 A' X+ ^
: ]% w2 q' P; |
( }) W7 Y# d: `" V
芡汁: 9 V9 L3 e" D( F/ o! U1 w7 Y
1/2茶匙 粟粉 * @6 O' z1 D3 E' T- s" \! e
2茶匙 水' ]5 P$ U, T4 L# h
做法: " x: r4 z* l; i0 T
1. 將雞翼拆骨。
X) G$ L7 [. J0 b8 \) e1 F2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 - @/ Q3 }8 O) a8 N- H5 \$ E6 W
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 ; Z1 o. I9 ^. x6 Z4 i5 p; b2 U1 X
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 # Z4 v: n0 t+ k* A4 b- m4 p( o
5. 煎雞翼10分鐘。 / M; q1 d3 }4 b* ?1 f/ U
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
& z8 p6 K; g! h7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 1 J- g- N, x, G% f
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
* A, Q/ D: t$ G6 M
. C+ a' M0 T' n" n& H薑蜜雞翼1 K s4 W+ b- \9 p) k8 u$ p
- |( U: X" C* f( a4 C
材料:0 i- Q3 C! z- H9 X- ]7 o. U! h: b
雞翼16隻
- r2 g" i' j' V# ? F- K蒜肉4粒9 z9 x$ g4 u& y
乾蔥20粒# y- `% P/ \3 i8 J( e3 b9 y
薑二兩
1 Q8 Y; S0 w' W3 A) `油三湯羹 調味料:
% T9 n F6 |; D* K. `2 c9 ]! s老抽一湯羹% a j% I. D* n8 `
生抽一湯羹% \ i7 G5 z; J
蜜糖兩湯羹4 k9 f0 @8 `4 E# {) k7 V* ~
紹酒兩湯羹
: l3 K. B3 V* y; g3 g; q% i, `1 z薑汁兩湯羹
2 ?% a+ p3 Z2 C$ e; o水四湯羹
( i" L" E% L0 c# }' Y5 t做法:
/ W9 @0 ]4 V9 K% ~1 I1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
% e+ K' N! \& J% ~5 e$ i" k/ b2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
9 Z9 Z! M) n4 |& ?. F$ ~% B1 z/ o3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;+ s6 H: d+ I' z
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘; m' L3 w6 Y& k6 ?) t( T3 b( U% _5 y
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
! u9 F; [! k! \, K8 U
2 v0 V8 H6 m" ]! H! x薑蔥焗雞翼( q7 h' c! U/ w: r9 U2 y5 e* `
# T+ A& `! M3 l7 X2 }
材料:
& n' f# n/ o8 F* _雞中翼1斤
0 t- G# A: q" b6 `蔥(切粒)4條
# b$ \! n5 F# S0 x! [薑1塊 醃料:4 c' c7 }4 a; x$ b3 [7 o
鹽 1/2茶匙 / S+ ~! y# Z9 C K: y" w
老抽 1茶匙
4 V9 o$ \: T2 @( `; h生粉 1/2湯匙 & r% Q$ t6 P) h
油 1湯匙 調味料:
7 \ s9 M. O8 k U7 c8 I蠔油 1 1/2湯匙
* v s. a) U- T# P3 x糖 1/2茶匙
7 P" ^, t1 n0 c( j- H! ]7 C麻油.胡椒粉 少許
+ g3 C& \8 ~- C. Y清水 1/2杯6 \: Z% L) @% S
做法:. p1 i* b4 U2 @! T
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 7 O/ m/ G( t$ b% [7 A. f
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻1 D6 U9 ^+ w" ~1 S/ f! a; Z# S) V; g
7 i- O2 N3 g: x9 ]' I( a用鑊: N1 m/ A1 Y5 ~0 O
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
1 Y" [2 b! X I: c3 p鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,
! j& x) J: X' R: x% h; }4 z薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,/ p- G5 V$ B6 \3 |( g' W- |
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
/ p& C1 U/ H \7 U2 V2 n& X0 @# a1 }$ d% E, A3 x1 v# W
用焗爐: ' q$ ~( B w$ Z) x7 p8 Z
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,, ], S4 S5 X" W+ ~$ H
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,7 Z. @4 C2 j8 m" S* w+ a
在15分鐘時把雞翼轉面一次
, a& ]- u' L4 ]/ \% u( `5 L% i- J5 l0 u# T! q
小貼士:7 g* E) Y! W1 d; E& S! m
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食1 n2 N2 d) }7 A! R _5 ^' V; g: c8 H
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
1 _! a7 i! w o' {" x/ L+ B( c6 b) C$ L& a3 D6 K
薯仔炆咖哩雞翼
) X3 |0 c& ~( h$ u, W+ ^! L
" z6 z2 u2 K/ X" X! Y3 y材料:
& t0 {% Z9 C# ^雞翼十多隻' Y9 ]2 p C+ _* ` R
薯仔兩個(批皮切片備用)
$ k" j! ^0 r; [* ]) S蒜茸少許7 {8 a$ E" U9 d8 Z9 @
m* a* u5 n; i# K. y
1 e+ p1 E7 O' s, u醃料:6 L3 r! d4 n9 K3 k2 Z& N+ v
糖半茶匙1 j- `& R0 V. e' B$ W/ H% e
鹽半茶匙6 P. _9 A X/ m! F( ?. i
豆粉少許9 |3 A! _3 N& M/ p
油 少許1 m) S1 I# Z' k+ H. N3 T
豉油一茶匙
% k: T0 o5 p" U2 r X6 b咖哩粉半茶匙9 y+ s* b; S8 U( M: z; c( r
芡汁:
' V3 D5 T {, A t- w, k水及豆粉半茶匙
" y4 Z( |: T+ f( N椰漿一茶匙6 Y6 O) a/ I' n% X1 L* m' i
牛奶一茶匙
: ]* s. A, ^; z/ D 9 I/ Y2 r. l! S& o/ ~; r0 N
. z$ e' n0 S5 S做法:* h# s4 X# J- p, F# m0 [" L$ b+ H# `
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。: u# [, E0 {% S& J6 e9 G
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。' D) Z* P6 M7 T" l2 ]/ G2 E
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。% v; M: W/ K i* u4 q9 j- U
4. 加蓋大火炆至將近乾水。- y0 W* N. B# f% p9 J# T# T
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
6 |# a7 ?0 w) W& P: o$ o8 Z" }# q c
4 U5 ?5 p* D; P" E, u3 o2 N檸檬炆雞翼; ~9 a) B4 a }0 }; C
0 a& K: u0 {: d* t2 P$ l材料 :(4人份)
. l$ [6 q/ A# {雞翼2磅
8 j0 q& M( t+ d# q! c生抽2湯匙
+ Z. \! O. k- V9 c蠔油2湯匙
" V$ H5 k' p" ?! w3 U- N薑片6片
1 u1 X! S/ C0 G8 E4 l1 n片糖2片 ; |4 S, E" H0 V2 E# B% s7 z
老抽2湯匙
1 |" C7 A5 Z0 ?5 B# F- ]2 p檸檬6片
7 t1 m: G& Q0 q5 p
; m, y% f, @' q; U. A7 K5 y0 w; m$ t做法:
4 N( O8 N8 x$ @: m& y9 P! F$ K1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 * h* T- K, L/ A. f1 `
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 ' c8 Y1 X b$ ]. q9 M6 M# ?
* t8 H0 d# [; d0 U& ^ a
小貼士:
}1 g( b# u$ Q4 W+ c0 S1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。3 Y2 V5 g6 E/ A8 U) X
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。8 S& A/ O& R) x
0 x6 U. R2 y, U+ o" L
雙冬扒雞翼. k7 a% b# c1 b z2 K
" `6 Z& k) L1 d- f6 E4 K9 E; `材料:
/ p; e$ I% D9 ?3 k雞翼5隻
$ {5 t' e* D% q9 h5 @/ Z冬筍1隻 , c! R1 M* C r1 Y: H2 n
小冬菇 1兩 / M; s4 r S1 F& J
醬油2大匙
e1 {( u( f3 ^5 L: Z" L豆苗半斤" j( x7 ], y. L a* J) d- w* ?0 [ G3 f
% o+ p' w K( v: N) f4 w7 T調味料:
+ p, e2 Z; ~1 U8 s水1杯
2 r/ n/ l) L* G% A酒1大匙 2 t6 t1 O: T8 U7 ]
蠔油2大匙 ! Q$ o* H. ^' A
冰糖1/2兩 + F. y' A& O/ z; h& m$ g/ n" t
做法:3 S3 {3 n) e6 m& B
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,! h0 y) E( Q# P( G+ |( [
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 # R+ z0 H5 K$ p9 e% b
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。
; e e" n$ J3 k8 x& B# t M3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。2 ?2 j/ N: x' g) i$ V
& W' V1 A; }/ P0 [# W0 s雙味雞翼
2 D- Q/ j0 x+ @4 V& X! g
/ j2 [1 r2 K4 G+ ^8 N- O% j$ t材料:; Y& x# p3 S i/ B% `4 q
大雞翼8隻3 c* m8 W% F2 K3 x/ h- W- _
芥蘭160克3 p! L; Y6 U2 y( \$ M& S5 B. v
花、甘荀花數片
0 y) f$ ^2 X$ x. B. k+ k蔥段1條
, e5 t0 Z/ O$ W' U蒜茸1茶匙
! w* U5 L) M/ T0 F% {7 c薑茸1/4茶匙
3 w, j& K$ M% p2 K0 S" c- o: i( { 醃枓:+ e! b* `8 K# d! s
生抽1茶匙
1 q" P$ h! v' A( |7 _9 h1 A- Y紹酒各1/2茶匙3 m R( _) R# K2 G8 V
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:! c4 A! U5 l S
上湯1/4杯9 U q/ H" E' B) |% q% v) t3 d4 n
薑汁, 紹酒各1/4茶匙9 d `7 b+ |5 Q+ n' }! f& V
糖1/8茶匙
8 V' U" V; S; y6 u* I鹽少許 調味料:
" H2 k* f% z/ [+ ]& k! b8 z水3湯匙
" y% k3 e1 d0 t# `6 Q- |- r鹽1/4茶匙' A6 u3 d c p e
蠔油1茶匙
6 _+ x3 ^0 A2 J$ I3 b8 [6 b糖1/3茶匙- {. k. a* y8 f
生粉1/4茶匙
2 S" X* U: t& k! M4 q, h: c麻油, 胡椒粉各少許
: W' p5 }# M9 e" b' x' a; g3 A做法:
" s; w- N" P. G7 m1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;: ~" E6 R" U; e% ^6 ^
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;+ W3 _# Y/ B) C( v( k z9 s. e
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;) ]1 ^2 c* k% K- s! L$ A2 ]
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;# i. P# b5 [ ^$ ?
5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
% w$ y3 q( }0 \/ C1 T: q
7 `4 x" r$ k/ b" V- o糯米釀雞翼2 U8 x& c; o( _5 n0 D
X! D) m; _" M% }
材料:2 C# t4 u. X. e' t
大雞全翼10隻(起骨)
9 L% q. u D4 c" z% M$ J/ _8 d糯米2杯
% f" e2 V7 X7 U全瘦臘腸1條(粒)6 |; _6 z9 \! k" O! T* l
乾蝦米半碗(切碎)
" j# R; `8 p8 R) X 調味料:
& p/ N. M) L7 N5 p鹽1/3茶匙
0 T( R! N6 Y, A3 t8 w# L* q糖1/2茶匙2 U7 {0 g0 |1 n1 Q* ^. I
蠔油1 1/2湯匙左右
' C t# a; J b8 ~: o! P, Z做法:
4 i- f4 w3 l: Q* [/ w1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
8 N9 I2 E4 K8 |4 `9 J最後,立即加入調味料攪勻,待涼。
& [6 ]7 e8 Q3 U) W. A1 p2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)! |) [! u1 B3 o* X; S1 Z
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。" u+ P: T% y9 A) Y9 ]
% Q$ @( C% t' h2 A1 C Q蘋果雞翅
+ W5 p x1 D w9 n( H1 G ! V9 c, W! w0 E/ g: O" r
材料:
% l0 s7 j E% \& O! ^ f2 J雞翅 1 E6 p! S. W" c- i: {
蘋果
7 |2 O/ m: ^+ E' w2 z2 f2 J
/ P* k; c( E8 F* o! [# u* h" m
& b _6 K3 S* q% \, Q調味料: F, ~8 T7 X3 V" a/ z4 K ~$ C, V
食用油
# B: O) \$ @7 ?- q, w+ H蔥' X3 ^* Y+ `$ w/ S- j8 o1 N
老抽
+ F6 ^ Q" [. P% T3 `! B料酒
6 N: }! X+ |* ~" s% z乾紅辣椒+ l6 i, J9 z) D5 P
鹽 [( F0 S; d2 {& S/ `1 ~6 ]
清湯8 E% J7 g* V" o9 v$ V! E
做法:" Z1 P, x' a# e! i
1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; 4 @1 }4 v# l" f7 `1 b* _0 y
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ; & [( n- ?+ t, i% `; l% ~
3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
; d$ D+ }( }& B' s3 ^( ]& D" S6 J. E2 h {; i7 d
蠔汁雞翼煲
) {* y" E- i4 I7 Z+ h / L7 R3 N# J2 ]. b6 Z
材料:
' r- _% t s" S2 A雞翼 450 克 ( 切 段 )
& m4 }# ^7 v9 `7 Q3 L蔥1棵 ( 切 段 )
0 f* `9 V+ ^4 e! [. R! ^蒜蓉 1 湯 匙1 X9 Z6 ], l1 b: k
冬菇 50 克, E5 ^# {- e/ k& H( z# L' q
醃料:& e! ?7 _8 ]6 p5 r$ ?: [
蠔油 3 湯匙
* h' n4 V: s1 U7 i紹興酒1湯匙7 O% j8 ^- f, i6 h' w) [& j4 g
生粉 1/2 湯匙
; l! E$ C [+ t* R) n) v. ^8 E油1湯 匙
9 J* Q( c7 S# K8 U! K3 ~3 a
$ v T: b/ I8 l) x
! W; G) d! w+ u) H# X5 p芡汁:* d0 c! T( Y7 g3 B' T6 ?' O( M
蠔油 2 湯匙
" H Y8 C( A; j( L水 2/3 杯
: [5 c5 y3 J# l2 @0 _生粉1湯匙: B! H) q* ]) a, r. b3 |5 C
0 ]( n+ H5 B7 |0 D2 V' O
7 m6 o1 }, ~ U2 ?0 I" R: b
做法:
0 G* j2 q5 n/ _" p/ J1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。- `# B3 T/ ~1 l& w: B9 y4 j
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
# C3 P) ^( T2 Z( b( O4 ^7 x3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
% N+ G _+ f& r3 Y& l) `
/ D Z1 a4 z. R& x2 Z& o9 y小貼士:慢火炒至八成熟即可
) Z& o9 [4 u+ Y0 V( l1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
r8 h: e3 C4 @8 v8 a3 {0 S- N2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底5 L( w4 s. b, ^2 K3 x; n# \8 `
3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
4 q0 Y1 \- W- X1 o9 G" U( ^
1 J! g h7 I; U5 E5 _酸辣雞翅
5 S, L: ]! q; h$ w+ y9 F! m
! r0 N$ k& _! G: f% F2 R材料: , n3 O: |: z4 x J$ L
雞翅 20隻
; Q3 E P% J. j1 \炸油 一鍋
. O8 i9 J7 S5 |; M$ A9 d4 P) u& h溶化奶油 二大匙 $ K( y# ]* F- L1 e9 t
鹽 適量 & J8 r1 c: C; H
現磨黑胡椒 適量
B* V" w5 z8 O/ Z+ E9 K% G白醋 一大匙 . Y! o5 z: v+ w6 J
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)) S1 u5 y: r; ~& \/ y- C$ o7 s
+ q" S7 u1 T" V# r, s5 P3 {/ t做法: 2 ~* x$ C. s6 E |* k4 O
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 0 X9 I. @% _/ k' i: g: g# [
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
5 |* }5 u+ x* u' i3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 + H( ?- c( V0 Y# h+ d
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 2 X7 x1 G2 e" T7 n8 b
2 g# C. O8 @0 G0 ?+ A$ D小貼士: " X* I$ C% p. `" I7 r
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 1 Q# o" C1 }! b' {
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 3 m. [7 [* k; p q0 J6 n4 j
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 % L" _) P. U4 m$ E; E3 o+ G( \5 s
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
& r L: M H3 e; T煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
0 o7 q/ {* ?) {4 m6 u2 a
* m' d7 c5 ?" G, X蠔油洋蔥雞翼' \& C) a; ?# ^. h" l/ x* ]
. q! P; |4 E. U: t$ l/ }
材料:
# s. n2 w3 Q# O* U* {. g; t( g( t雞翼8隻
* A% ^) C+ ^8 S+ \- {) i. n( z: e* j洋蔥(大) 1個
" w4 N4 g: x! E青豆4湯匙
0 c2 E: c3 X! K' @8 W) j7 s8 S乾蔥2粒
9 s* \, x* p4 ^4 V1 R; I d薑2片 調味料: m ~% R% U% r) h7 u# S
蠔油1湯匙
5 g$ q& b' K1 D) L4 e6 E糖1/4茶匙
! [& K* s5 | c1 t麻油少許7 G7 l. i% j" f: B' I! X* V, W! {* T
胡椒粉少許
' B& R" F$ x% Z7 N; }+ z) |清水1/4杯. z! U" A9 @+ j' ]
醃料: 5 S8 H" |2 D8 ?; P. _, L! P
生抽1茶匙' y6 p6 q, i( o3 Q" d6 R: _
老抽1茶匙: N0 Z& m0 y& O& E% K
麻油少許! N! P. X" ~; j, |7 x; W
胡椒粉少許! B3 H, r! {" ~" l$ r
清水1/4杯. k; [4 T9 \) r. J/ t
做法:: y; ]! K2 @( c4 T0 C
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
" Y8 o2 M V$ r' o( s9 {" K5 P. Z2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。) b* v6 h$ o$ v5 p
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
+ }, K2 B1 p5 a( q4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。+ N( i) ^: N3 N$ ]2 b
5 ? z/ n/ W+ S& p* K
蠔油貴妃雞翼
! H) [. L5 K" ?/ L* r$ ?" Z6 B) }
: U! |* q$ v6 R; Z% X$ M1 M6 {材料:/ d5 b8 u6 h8 h7 {
雞中翼 12隻
) ^9 B: {8 p" A筍肉 40克 ( 1 兩 ) . T1 K. B# c2 B* L, U& i* I- }) R
冬菇3只 8 d) d4 Y) J! E+ ]/ w) }3 D
薑4片
) l, G/ s$ T W( o' A蔥1棵 8 }. N$ a+ j3 `9 ]
片 糖1/3片
8 ]' p/ ^+ |5 s3 a5 ?8 {! X6 z調味料:, W# w& G5 I$ O0 g7 @/ B
老抽1 1/2湯 匙 : T+ z. \: k% g7 D6 F1 M' l' x
薑汁酒1湯 匙
% {+ d+ Y2 Z5 Q8 I( {: w獻汁:
/ Y* V5 _3 N# A7 j# M水1 1/4 杯1 |- Z# i) O# V" d
鹽1/2茶 匙
7 H. M! X( X& v! c, y& D# j2 ^糖1茶 匙
8 u' I6 @: E x% N* J# E0 B生粉1/2茶 匙 ; i2 R# M* Q S' ~3 L% k5 D
蠔 油2湯 匙 # @1 H; ^2 c" A% F7 `
老抽1/2湯 匙 4 \; t0 J0 p- j/ e
生抽1湯 匙
5 z+ Q0 p) c$ T# a8 b& s0 T' f做法 :/ @5 R3 K% R. c3 ` S' D) Y: _( n
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
7 l ~% \: c" X8 W, ]2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;) Y5 P# |# T1 ?1 e4 ^8 f
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
2 q. V& L/ s- M* L& x/ Q/ B7 k- c( c e" ^
蠔油雞翼
4 N- s2 n7 W1 f( W4 j% T * H! P0 e# x6 R6 ]( C2 m
材料:
, {1 x, n, E! V2 u0 i+ i% w雞翼4隻 5 ^2 j1 S- s/ T
乾蔥1粒
$ [: [& u* X6 l- I2 ^薑兩片 . C3 g b/ x, W$ E$ F4 k4 X3 k. a2 [
油1 1/2湯匙 獻汁:3 ~7 T( z- a. F6 j' X. Q! m4 x
蠔油 1 1/2湯匙 6 w/ h# e0 ?" o0 b9 i6 Q) Y
酒 1/2湯匙
4 ]4 P7 n7 u* I0 _3 G3 }( ~水 125ml q( c8 P6 _ \4 O& w: ^4 L; L2 I$ X
老抽 1/2湯匙
0 v, M( w, V( \% D1 k糖 1/4茶匙 # Z3 y' X: c# [9 y4 B
粟粉 1/2茶匙 + @# D& I# q( Q; i( c
鹽 1/茶匙
. m' B8 I$ W+ R3 r2 ?做法:
' S* b( V# c' U1 M7 p/ g1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; " U% y2 S, e% H4 J! U, V5 X5 \" h
2. 拍碎乾蔥及薑切片;3 S% e7 h) e. g- f( j
3. 預備獻汁;
) f2 R6 i7 T6 j- ]5 p- P/ ]- P: p( O4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。
) x% I& H5 }& l+ k2 T7 t4 A: t) m1 P" @' W0 U
霸王雞翼
, y, z8 J# i/ S+ I0 A# d+ X, y+ U
! R- J9 l4 V( V7 o材料: U5 J4 O* z* i0 S; _6 C
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油) G1 T7 x" V. k+ ]( G
/ G' Q. q. \; o( u+ O: X" T9 L做法:
+ Z% A8 B$ Y! ~% A7 Q$ x1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。0 ?: K- C* T- l) c% I( V6 [
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。4 U/ O6 j8 c8 b7 R/ ~3 m
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。
% m/ S* _: w) o b9 A6 u$ b8 D9 P- x4 j" j1 Q
鹽蒸雞翼6 x( Z& P3 Z2 ~6 }. f. f
* d1 @% [$ V9 I$ j; ~
材料:
5 _8 u1 x! |$ e& q- q, r雞翼9隻 醃料:7 Y: D4 ^/ P% C
鹽焗雞粉2茶匙
( Z- O' x/ J9 T* [做法:+ v3 S9 X$ r% F" X) j
1. 雞翼洗淨抹乾;* m, \9 b: \3 S
2. 醃半小時,蒸熟即可。' ^/ l: U) H7 d L! m
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
# U2 g6 x) z9 d" x( x
2 J/ w/ \: p, R& H2 s9 g
: O. L* e$ B; o/ q4 H# k6 t7 g! u荷葉冬菇蒸雞翼
( n& z! ]6 X; k1 k6 y1 s$ y - F* \ ?- }: c
材料:
% a1 W& t! T( l- f6 @雞中翼6-8隻, n, g- q0 [7 X0 z8 @4 M8 E) d& B
冬菇4朵. X5 c {% o' }9 F" c
雲耳4朵
" G8 k J, M! E) E' D/ N9 M R荷葉1塊1 e' {; q% c( Q( m# P3 V9 O3 Y0 i
薑2片 調味:
' @( s( w$ Y0 u1 V, E生抽1茶匙
# [$ {; x2 v" R" P6 _鹽半茶匙# C8 I! h! s0 W$ n, t: N2 G
生粉1湯匙; l. L5 X1 c. t" E1 }& L% r
麻油半茶匙% b0 Q9 ?# J3 S% K
蠔油1茶匙+ I: P* c+ p, q! o& N5 n/ {' z
薑汁酒1湯匙1 F# @4 |5 L- n" w3 L" Z; H; U
油1湯匙
5 B E; v" o+ f5 M: W做法:0 {" L! J( L2 a" U- z2 |1 p
1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;$ f `' F+ F& J! Q. @ [
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
E h& r2 h' c9 |! m. _. \9 h6 f" {9 F3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
* Y) }, A9 Q8 E) Y" g( J9 q4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
1 l: i4 J: v, Q+ o5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
/ a) `1 A4 h! ?. G0 u3 l5 l; M+ V
" F v6 |& ?- w- _, u" P$ l" D功效:# J9 n; S. t5 r$ h% Q5 A2 y
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。) m% o V) q; A$ L. l- G6 b: u& |
$ Z, @" ^: M, r/ f& N6 F
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報0 c3 b8 o: V/ d: M4 r e
" k: {' u* t* j" B. T1 L7 t. W
酸甜雞翼
6 z2 }8 b" @" b! v: i ) u& l& z% c' G# }" K% t
材料:(4人份)
2 @8 G0 K, c6 u9 ]* c雞中翼12隻9 q8 u6 g5 `4 L* ]9 l2 d
泰國雞醬4湯匙0 p7 b0 X' f. ~
生抽2湯匙* s. s" k" r" Z* k( H
糖1茶匙$ }& w5 R* I+ L+ `; O
水3湯匙
% Q' ~, g. [3 d3 M薑茸1湯匙 5 l7 m, _. z; }# X2 Y& l
做法:( a: Q" R! ~& ?. k+ q* X
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
8 Z+ H9 i% Z5 E# ]% v4 Q: O1 V2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;) \' m# Y7 D6 ?! s. ~
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
2 U* P* {4 H5 ?4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
1 A: B/ S+ H8 o' |0 e# r) I5 g3 c4 } # n5 A. h( I1 {4 ]# t$ I1 t
小貼士:7 Z8 R x2 o) n- T" q8 E$ D
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。5 u. b$ D, u; }4 J/ I' n9 q3 I2 Q
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。* V2 ^' x2 c" d! T( q a+ z
9 u2 g0 i6 M; k食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
9 i/ ^3 F! i7 i2 E) ^1 C) z6 ^; k
. P, {0 A3 O) Q! j5 O6 o- n
$ j. t, j7 V( L* C2 P蠍蠍薯仔炆雞翼* a3 H2 f* f$ E7 ~ g) O
: U- h1 N3 K1 d" U' U材料:
/ J; R; E# L' V$ z0 U- u大雞翼10隻. H" g+ h( f: u, T; h
紅蘿蔔1條3 {4 S$ s3 _9 [# p' d
薯仔1個
5 r1 ]2 ?- q6 N4 ?4 g Z, b 調味料:
# E6 Z) F! ?0 _雞粉適量 汁料:! p5 h2 G a2 K5 O- U. m% Y
蠔油4湯匙
S9 x4 I. R9 l8 |: s老抽2湯匙
5 k4 d8 z9 T" G9 G( n, Z糖2湯匙
2 k/ _) n9 @' F( g2 }3 n# [生粉1茶匙 5 D# `( b* v8 g
做法:
8 O: y- O5 T. X2 V5 @1. 雞翼洗淨以調味料略醃;7 S" f5 P* ]7 a2 {1 e
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;/ o; x# [! K# L0 y( s& B5 Y
3. 雞翼煎至金黃;4 d: X* J/ }- E9 U
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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