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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分
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酥炸無刺虱目魚
9 H+ |( @6 v: o0 L% x, `2 T' u6 D( }/ m( O( Y' Q8 R
: i3 u9 i& v, I3 @$ O( o菜式分類: 海鮮
% C$ H! K$ a: y9 s3 I, _, A J: V' t+ c
製法分類: 煎炸2 ~. b; r2 k8 T& A j# ?. I
1 |8 O1 u7 N' P0 O中/外: 中國菜* w+ A+ l; c6 [4 j0 r5 U
/ w* L% s1 e$ U ~4 q省份/國家:
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材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量6 |6 r6 ^" \6 d( X$ d+ n+ w
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醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
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; g* g0 t4 g! j$ z% k& l3 x% j獻汁:
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製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用" L& W( G' b6 Z8 z
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2.用調味料醃
; j" ~5 _+ K4 Y% Q- M7 V9 y後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可
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竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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