|

- 帖子
- 126
- 精華
- 0
- 威望
- 7
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
149#
發表於 2005-10-1 03:23 PM
| 只看該作者
【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
$ g# A7 ?+ U/ ~. _4 ?) I3 j
, v9 d) H% b, p% W$ P材料:6 d; _' U( ?% k% z: }( I
雞翼1磅 調味料:
* Z# h; J$ M4 Q) ^# F7 g4 B白醋1杯( I" h7 Y: T: z% K b/ _3 _
凍開水1杯 k; T4 H; g7 A: d5 q3 J
白糖1杯
4 P1 C& e8 F7 v鹽半茶匙
2 E+ h. g# _. p8 R: G* ^% F1 o做法:
/ F( B5 L) C+ i1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
7 g- k1 n, {" ~2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;! C1 r. s; |9 m0 G0 S8 i! w
3. 將調味料煮滾,待凍;$ T, C M3 h/ k6 a
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
, ^; w' P; h# P) V7 @& k5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
3 p: A' y0 d* J0 l- Q' _) J) a# U( y0 n
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼! N- I# X& i+ Q2 E
- P: \% g7 u/ N$ }* L! J1 ^$ b5 k
7 o' } g, u) A% G2 o! w豆豉雞翼煲, y+ M& H0 I% _
, v4 h7 {& f- j" ~4 T5 [
材料:
" l1 P4 X* g' ?3 M% J* f8 z7 S1. 雞翼10-12兩3 c {: D+ X9 g" m7 G7 |0 N8 Z
2. 乾蔥10多粒+ H' K- w3 s9 x- }
3. 薑2片
. E8 R1 w9 U7 j4. 蔥段1條
" J& |, V+ }& i$ O5. 原粒豆豉3/4湯匙; L2 @) W1 y8 _/ X; F
醃料:
' u' V$ ^: q. t% P; H1. 薑汁1/2茶匙
5 h$ M# z9 u! r2 T7 q2. 酒1/2茶匙
% {# t9 q# S: P. z5 N3. 生抽1/2湯匙
/ B: Q5 P" f: w9 ~4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:
8 p& s7 p" i$ p& S1. 水1/2杯 ! G/ ~ K6 l- @9 n* G
2. 鹽1/8茶匙
9 ^3 T& |* i w. J0 B# N3. 糖1茶匙
" B- u5 t$ u0 o9 U/ ]7 @; U8 S- i# S4. 生抽3/4湯匙
+ q, }: p* s: D! F$ h/ [5. 麻油、胡椒粉適量' L: ], q* t1 u( k
做法:
h# d- }/ ~8 H Q1 l1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
/ w7 A$ o7 d- @7 y7 C8 I3 i2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。9 \; j8 \7 s6 m' s
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
$ @. V6 |4 C4 J " i5 z& I$ Z( ^5 K- ~+ x
7 p9 G- q8 x) ]% I( F* D
洋蔥雞翼
3 \& Y: p9 J+ w+ z/ I8 f$ O, l6 d
& p* K, l' `1 D% ?材料:
: w" c/ J3 z% H7 K1 g雞翼、洋蔥 醃料:) {1 g' P% H8 l/ a1 M
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 l1 O% g$ U' g
做法:4 ^/ K6 N4 W* T# @, p* s3 E
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
0 c9 n- o1 F( [: ?3 L2. 再加水醃6小時;* E/ C# f7 v" w/ m* ]2 t
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
- N% L6 W; ~8 ]3 H
8 g. P! D0 i1 Y( Q/ d7 A: y泰國甜酸雞翼
% a& u, j7 ]" m o/ p4 r
9 n: x& W8 u2 C. W) B材料:9 S/ n5 |6 J, x6 X* N% e: ^
雞翼1磅
5 c8 E% S/ t' K" s! Y泰國甜酸醬3湯匙" P: U. O: \$ V) u) e V2 o7 b m9 `
水2湯匙 醃料
: P6 I# R1 m! e! @8 D, C: L; y生抽1湯匙
9 c6 M; ^- j& W生粉1湯匙
) y0 T, z" H3 b" f! \) Z$ R糖少許
6 ]* w: U9 H; `9 h9 A胡椒粉少許
9 c0 J7 h, W. Y酒1茶匙
( w, F/ P2 u% w- n; q$ ^# x9 j做法:
, H& l2 z( E* N& }3 T1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。- j7 M: N b- }) ?3 |; u
2. 甜酸醬用水開好備用。
1 a1 E, v6 d7 h2 X9 w$ b3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
! q2 Q; `1 h) d' `" f0 T4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。1 y$ N$ n, u3 l$ O* }- x& ~
7 `' t6 Z+ a7 f) V9 l甜蜜蜜雞翼
& t9 d6 L8 A& Q3 H, l- U
4 g: P6 `3 D4 K- P) K8 f# E/ @材料:
# y( v s" W6 E$ B# I$ r! w# q+ ?! |雞翼約10隻
/ n4 t8 }- ~; }& D砂糖約2-3湯匙# F0 o+ d- z- l
生抽約4-5湯匙
5 R3 s# W. M- @5 z1 w' F V7 f* y* I" \& V4 q
做法:
3 k. s# p5 `: @ u& ^9 k+ F1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);6 m8 a5 R$ p0 T+ t1 F6 C
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;$ y; Y% C6 L& D7 I" S
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
9 `& \% b( c9 \: m2 l+ {9 P! M5 M; g& G9 U
瑞士雞翼5 L1 O9 v* h0 d
; u8 F" o/ Q) r& z! D材料:" `3 |& E6 z, d ~- j" ]! v$ T# W
雞中翼12兩0 ^$ a5 @. P5 O/ x' T: f; l% J
蔥段1條
! K& |/ a ?0 |: _7 C% j花椒少許
, Y5 }" d+ p2 ]6 Q7 L7 X薑2片0 x$ Z; Y: `0 r3 U: ~9 [
八角1粒
: U" J8 _5 D" F7 } 醃雞料:
& r+ j& A0 C% F8 x1 F$ N( }紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:! z1 v, w9 M: B: t" p9 @
水3/8杯5 l" A8 i1 Y9 U2 U. Q
老抽1湯匙
0 x: s) z# P+ No急汁1 1/2湯匙: F' m2 O/ V( U3 k2 y
甜豉油4湯匙! b% f9 M3 u$ J7 ~- [6 M3 `
片糖1/2片
. j9 ~7 _$ z8 t* B# `( N做法:# W; O* T% t/ s
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
& P+ x# x( d* {# T+ r2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;- M9 l: A( I! @8 I v
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。6 n3 Y8 \' L$ ^; M8 e" v i% k
2 [( B) \6 d& k; u t& E4 f
檸汁釀雞翼
2 r0 w* G5 n6 L4 D2 U' T/ {
1 K( s! p! _" F/ x" B( t材料: p" u! S8 V, G5 P, B- l) K( x1 }
雞翼20隻1 \) V% t$ q1 u7 D$ D, |5 ^
西芹半條3 D# H% p& [0 w2 s& ~9 I4 q2 Y
甘荀半條 F* r M. s& i( l4 y/ w3 u
青瓜半條
0 v) i# O( r$ v/ ~8 ]檸檬汁1湯匙6 F- b" ~( I; `' ]- K
蜜糖1湯匙
. i' h6 }6 F( h! l- ~1 \
$ \, p6 d5 z$ B9 s: F1 w
2 e2 M, @9 `& s3 f做法:) [+ i5 r! h; a
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。# ]4 y) g4 d: s4 K5 T, I3 u
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。
* \. X& ^7 E6 A* a& D3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。
* h& t& _: O2 j2 p2 I4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。+ f* q0 g+ r. L z$ n7 \& M: x( M
5 F. i. Q0 J7 N/ G7 C三杯雞翼! H0 s \; q2 a( l: t7 \5 n
2 z) T8 L, e. k. e材料: 2 b3 B2 M# s7 ~! w; M
雞翼中段600克! d9 J, u3 x: L( T: k$ ]# B( f
炒香芝痳少許
* S% l, h y3 q4 \* X/ ]; A% H5 ^薑2片 浸汁:
3 c8 o7 G% [$ P; S, Z& K外國醋1杯
9 u7 W8 [; q: h4 w" O$ f" v/ a- e' w糖1杯
4 F& E8 B4 `+ d; v/ A/ Z: F3 f水1杯! Y% y) \! k3 ~# O
鹽1茶匙
0 z1 l: p/ b- {0 ~( d) P做法:
! i/ @2 \2 {7 }, B1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
0 u' y" {$ e( E7 D8 U3 H4 d1 @2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
, k7 I4 G: L2 p( Z4 x7 a! u* Y2 C4 G3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
; V. f; z7 d, S5 Z( V: G4. 把雞翼放入大湯碗內。
4 z8 ^: G0 `* i0 S Z s5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
' o8 p, R @ }! Y" _4 y0 ]- r5 u6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。4 }) s0 E$ F0 Z3 }2 r: j
8 t" V/ `. x$ p5 C4 ~: S*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...0 R) [" o9 ^2 }1 Y
5 U( `) }& {! P j大蒜雞翅 (感冒用食譜)4 j2 [ s8 y9 F$ O+ o
5 t! w( f( Q8 B3 O7 c) a
材料:
b8 h e( d% V2 W! Y三節雞翅
# Q) |) O4 L* a# z' }( V3 |大蒜; D; q, R) y1 ]. E9 Z
香菇
" h/ c% k, Y0 R6 @' i( s3 u新鮮百合一朵
$ Y6 ]$ r; h. y% T8 |* Q紅蘿蔔
* \: F1 }; Y) d9 I- `
8 V' y {* F7 w* g& }) e+ L' L7 u調味料:鹽 & ^8 A6 d+ K1 y
作法:+ B. {$ b) }& t6 @" d- m
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;% m' B" m+ ^7 L8 B+ s
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
# M" l- g' K4 A' H' u1 g( ?; ?3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;2 P; W/ C' n7 i! V) N
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 : L/ h) D2 J, q6 w& t! b& u
: X& p$ G# G- Z& g
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。! s7 Q5 s$ y- ?; {
/ V1 q: c; `& A* [5 `) i- j仙草雞翅膀
1 r ?8 {1 }: T. i6 Q$ M& Q " T# R7 S. V3 a1 \5 a2 p
材料:
+ D+ Z6 K% j6 n1 i仙草乾1/2斤
% C% d2 y8 j7 D% o雞翅膀 4支. I: w' @# Y- f/ N# D/ ?4 ?4 ?
+ J3 s% U% [3 `/ Y4 D% q9 `
4 i: f7 p6 p6 [9 j8 M$ i' e醃料:
9 W" B* \& } H鹽1/4大匙0 S3 t5 H. }8 ^7 y0 L& G# D
酒1/2杯7 \( F- C, q# l& t& h8 [! j' x
糖1/2大匙2 W, ]$ t" s; ~1 @0 ?* s/ l
8 q* K" z) @+ y6 p) v- x2 U
做法: * r/ B0 v# E/ `8 _7 i5 @
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 / T3 X. J. X6 y. u9 C& |
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。5 m# |) O+ o5 b% r" O
. Z E2 R0 \- k. F; {# O備註:
# ?6 s& @3 P h作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
- m8 ~# D5 B, X/ X$ P% }* v5 [! w6 J+ l! N$ N% O7 w
冬菇雞翅
! J4 x# E+ R! j1 _0 u
9 J8 b" [+ U3 @$ R) \主料:+ x$ U( W6 ~. b' S5 P
雞翅16隻0 N8 }; T: n0 n7 s" L
水發冬菇15個
' P0 y4 e( W2 p$ s" ]: L+ k" ^雞清湯750克% h1 `3 |2 s* Y( z$ i+ A
& \( A- b7 Q- }" L' M7 j: [
' }7 a+ C, |7 C. D
輔料:& o0 H9 T _! X" L9 ~
紅葡萄酒100克! c& v" T( c6 f
醬油15克7 l4 D" u5 N9 |7 i& y
精鹽5克; m; U1 U& R5 W; K
味精1克& ], S' z" M% p2 k
料酒10克' o+ J" R5 Z5 [; u% `5 J! Z
白糖5克9 \2 ]! {6 n# k
蔥、姜各10克
0 @+ D% D, `1 D8 K. }' ~% a花生油500克
$ D& O/ z* G1 x8 z! Z 7 u1 a5 C3 [$ C0 o5 i( g8 @
做法:
) R5 H6 V0 _0 @3 W3 s* _1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。& {5 O) c+ n* M* p2 R
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。3 l0 X: j5 @* Y6 `$ u
3. 蔥切成7厘米長的段。
: [6 k$ c. A, h, o E4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
0 i* z8 f+ m; N# H e9 Y9 _5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
) J, T. c9 G7 K1 ?* ]8 W6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。! F( i, [9 K( u, Y y3 e
* A# p8 k/ N8 Z& ~, z扒穿雞翅# C, [5 x. c* D" u: ?
/ r( ?- C! X& S+ g材料:* d2 q2 b1 S- D& T$ \! Z
鮮雞翅 6對
' r! _! @: b6 |" ` {' }熟瘦火腿 25克# X+ v" J' I- c, J
鮮筍肉 60克 調味料:
+ H1 _ T$ ?5 w0 _$ |9 J精鹽3茶匙0 a5 `7 W6 W- P5 O- V
香油1.5茶匙0 q3 a c$ }4 l6 T) r
胡椒粉1茶匙8 D) t, B0 w( s# Q( U. T2 B
味精1茶匙
0 `8 o9 r$ X/ _8 [8 G料酒1/2湯匙
& j0 e% H8 [, R$ e" n濕淀粉1/2湯匙
3 V. ?, I) @ d/ ?清湯3湯匙; l# a! s+ j+ W$ k% g* R, G* y
熟豬油1湯匙 * |0 P; i1 D `3 q$ B+ M
做法:
# s1 L, |+ q4 E2 X" P1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
0 a" ^5 n7 A9 L' `! J$ G! R5 z2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
* K( |: v! m) X3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,; G- P; f& P N @" G$ Q, Q
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。3 ]( x ~/ |0 m* Q) D+ V
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
: w; N; @: K) s J6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
7 q2 V# T( ~+ p5 m7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。1 w* B) ^* ^& k* x$ S, s
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
* s# |" |, i, r* k5 {8 M5 [9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。8 R% I; j. E/ z9 V2 i+ [
+ G) }9 \- V6 I2 n2 V" X1 D
可樂雞翼一
9 v% W* B3 T' E+ Q 0 o. }- |6 @1 U7 m* v7 @, h
材料:(4人份)
W; k1 P2 Q( o0 S+ ?1 n9 B; s8隻雞翅; T0 v2 F- U: P* o' }0 X
1杯可樂
! m% b: A/ n2 I; h% N# @1/4杯醬油8 ]/ V! ~5 m' ?" H
1大匙糖
- W3 [$ e$ O! l. |) K/ V! L4 o蔥2根切段
; I. u. G. @+ y& T檸檬皮絲少許5 E5 `6 d1 ^+ C8 ^2 W( q: f
; a2 k2 F k) g4 \* s
作法:
5 `+ M G/ v( [0 I1 d$ ~/ ^3 q d1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
% y& f; F! K4 Z* ~2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。- X$ m' ^* A6 A& T% a! w& R
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
2 Y1 h3 w/ R1 p L4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。9 L4 b8 a4 z5 n! z9 q1 Z- v* L0 U w
' z1 F: U& H% D2 v6 G4 B% Z小貼士:
. B" G9 W$ Z3 W, X' e m2 B( ?這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
/ K0 ~% f6 E9 T& r/ o汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
: O2 U3 s; h- b' `另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
7 }# p9 f( }9 M2 B9 z$ ]1 X& Z人工甘味劑,遇熱後會變苦。, ?( J, l. k1 ~! d' ~0 C
9 V- M, S; f+ d, ]$ b蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
3 c u% f6 K E% P& r7 v
; ^7 ]- Z1 m( h5 {. s! k; ?% H可樂雞翼二 v7 J, I( p1 Q& I% ~7 m
) m! n2 ^& b) P8 F5 U材料:) A/ }& |8 D E
雞翼1斤$ O6 l: [9 K$ k( Y; `0 n" [# L
可樂汽水1罐(可酌加)6 i5 O3 i# @, o; x8 R! c1 m' P
檸檬2片3 o3 r0 i% T. i; n6 V6 Y- ^4 H
薑1片7 O) R) a& m8 O
蒜頭1粒
( v6 j1 V" l, m* A+ t調味:/ Q* j2 |& Q/ D
鹽1茶匙
3 O; e( l1 i/ ~& x! S老抽1茶匙' ~2 I% `4 P# m$ J8 W
4 w7 M' s& T0 \6 N8 K
2 C" q5 b0 I; |6 x" t9 F# y
' I( g- ~( R4 w+ B& V* M' k# R
2 w5 }2 T' }$ X9 ?' t7 c7 z做法:1 n5 g+ p1 _0 @4 k7 z1 o
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
X; w5 }1 w; q' ?2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。8 s3 {, T) W$ ]5 v6 H
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
4 {# ?0 |9 R4 a" O) j
& }/ K: y$ ~' n& w8 g9 {可樂雞翼三
$ ^: {$ W, f! s2 V% d% s x ) n9 Y) M/ u9 _6 Q! j
材料:* @$ O h' A# O0 f% N* G
餘翼十隻
! `5 I/ E0 E& {' W5 j5 [( p: P% u可樂一瓶8 h6 t% [- G- @: S# C
生薑一片
8 [+ ^9 H/ v; {% @0 L蔥段少許$ w. |7 K( V' N$ T( D
6 \% Y) Y% y- K1 `做法:6 F2 W' _+ j! J0 Z1 H
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
3 A/ v1 c% ^* S) G6 Y2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少). l7 E) I2 ?5 {
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
, c1 F. g) @/ q8 B4 \2 _4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
7 A/ k$ K, Q$ [ a5 [匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。& ]% m6 t! q' U: N
* H( i) h% q) x檸檬雞翼
1 Q4 A, n7 W6 \ " _- e# j! |2 R# U
材料 :(2 人份)# H3 A6 ^ ?# U; }0 c+ M6 k* m- S- [/ |/ G
雞翼 12 磅) ^; K& E. Y9 I; K" c
片糖 半片
4 ~( J+ x9 e; h7 U% a+ N% W L生抽 1 湯匙
" A& Y3 {- A8 A) d8 }老抽 1 湯匙" ]% F) j. u$ ?1 Y6 H+ h& Y
蠔油 1 湯匙
1 v* d; Q. M, s! R檸檬 3 片
1 i' m1 i0 ^, e& j/ x& a薑 4 片
0 e7 D; i$ r- z! w- @5 L
$ E+ }7 k2 z* J+ Y4 t% }5 K5 g做法:
0 h' |! ]! g; U0 T8 F1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
E$ \0 O' O2 A( ~# @2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
5 T+ v0 q7 K6 {- i3. 將雞翼煎至微焦及脹起。+ O- }' I# }. w& X6 N! X8 U8 N# I! Z, \
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。4 x! W" U% Z* {9 A1 c! Y
n; U5 w6 V6 Y. V+ i& |* m! A
竹葉雞翼4 q5 `) E! I6 I8 i; w9 A" X
# F/ c" F" T/ T: k
材料:' t& O7 h! i; e
雞翼十隻
% m* o, k7 Q5 S7 g6 d- n3 h西蒜一棵9 F- v" {* l6 L' Q4 s/ Q3 B
竹葉青酒三湯匙
- U3 ?; b' H+ c" `2 _醃料:
# j( W) m* f" p& \" D4 @0 G0 f( q( B鹽一茶匙
4 Z9 x9 V* z% P" Q糖一茶匙6 ^: r, V8 t3 {% v6 r: O% b0 e
竹葉青酒一湯匙
$ n: v% r. Z! g檸檬汁一湯匙
6 C- q: s" x8 ?& e+ ~9 e9 i& W1 J
) _9 C" w0 _3 X# L" A5 I# X做法:
/ n# F1 q! ~4 |l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)" K0 k9 _6 I+ X' X" q' ~+ j. u+ s
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) ' i2 _0 M O4 O* a
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) . I9 n Y. Q9 Q; G( F
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕$ l8 E0 p+ z( l/ b! m
7 s y- I! M/ `$ B
田園雞翼
* y8 w9 w D4 T/ K* r3 ]9 ?
! X1 I4 ~+ t, q材料:+ e6 I/ X% S. o, g/ a
雞翼 10隻7 f* y0 B( V, q. H# k
番茄 3個
' [; U I2 J5 K4 G$ J1 n洋蔥 1個
, l% d* M" K) s/ F0 _青椒 1個
: ?5 f! E( ?9 k% d* L茄子 1個2 s7 e( U/ u) ]9 D9 L8 Q
青瓜 1個9 s, ~; W: k( I, Y0 o. i5 a
調味料:0 f0 x% N3 Z4 u% ]( {, p7 o. u
鹽 1又1/2茶匙$ U7 R' ]. ?0 t6 i; T; P
糖 1茶匙 _/ O: U7 I) `& x4 F
菜油 2湯匙
% E. I$ c5 v# t0 Y4 ]4 F; x$ Y白胡椒 10粒
0 G4 H# Z l8 v8 \, s/ ^5 v檸檬汁 適量 n& k& H2 h- L# X7 @: ^
做法:
, E( ]# x5 F: \9 s0 k! M- g; B1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;" B9 R7 I/ W7 p" y' c
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;8 ^/ k6 |" Q) c4 S9 l8 L% |0 \
3.大火煮至滾,改中火;& }* Y/ G' K) T1 S$ y; C
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
6 u) L5 M0 ]- G" O5.埋芡上碟。
- G5 U. ]. S/ T1 T1 [
8 O% o& H3 K( R, `; x. @白汁煙肉雞翼 P7 [$ s/ q7 a' Z0 p L
) j4 R/ s. A/ L
材料: 5 p2 ?. v' {) H6 k& l
煙肉 3片 + }, J1 X- @% G
雞中翼 14隻
/ s1 _7 w. t# [% K; l9 k花奶 1/2湯匙
4 @; q- c) `. Z: b# a白菌忌廉湯 1罐9 i1 n J# ?& f. e% `* T* E
蒜茸 11/2茶匙 & q ~) e9 _( w) ]7 Z
莞茜 少許
/ c9 Q7 w1 @; Q! g酒 少許' U) R: o. Y0 t9 D1 \9 w) g
醃料: : i3 m& l# ~1 K
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙9 ], l1 \" T& [9 N, ~
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙6 F, K* w0 J& C9 ]
胡椒粉 少許 麻油 適量 1 V+ M. P5 v5 B3 u9 ` E* Q/ Z, s
做法:: R1 q1 r1 }, {2 O7 O) b: T
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。* @# V, ?+ x; S8 `
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。* S8 Z q0 U3 x5 \9 l i, m
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。4 d4 A; C8 n0 i7 c, }& k& U. v
8 k% R- I! a) f. x7 C0 r8 h4 T6 }小貼士:
+ E2 ]$ C; Z; k' a+ F8 g3 o# r1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
) Y/ Q: {: t1 M+ A2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
2 S' r- z# r# H g- v
/ s5 G" ?' J: E* Y/ {! [, ]& v冰梅子薑炆雞翼
& f7 {- s+ Y- w' T8 h- s8 ]
) a0 D, ~4 ]# h* b Y6 v4 d/ i材料:; A9 ~9 n* T$ F0 F- T; V! T
雞中翼12隻(約重1斤600克)# v7 q6 Q' I+ \. W1 ~ n& ^
子薑2兩(80克)
3 d" L) m8 R. m2 ^蒜頭2粒
8 Y9 j$ [& U5 V紅椒12隻! Y3 R0 w2 p' e* o2 {" m1 [1 a
2 W: W6 J+ @1 a3 A
醃料:9 W2 }8 J f& y. e
生抽1湯匙$ I* Y: k2 S5 Q3 ~% \3 n V
生粉1湯匙
; |! y/ H1 a) q+ p. Z7 l( D麻油1茶匙
3 C$ s) m9 G) e5 |: |6 `芡汁:
2 J- ?8 ~& m+ q3 H# F磨豉醬1/2湯匙
4 [4 o( N6 t; I" ]( t* v% D梅子醬4湯匙
+ S' J- ^7 j7 L水1杯# n- L) Y2 H5 S$ G# w$ w
冰糖3 T' G% V$ w* e9 t5 K
生抽各2湯匙/ [8 Z; W) k6 j+ }6 r; I' M
做法:9 M! z3 d6 w: l
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
. T8 ~7 p7 b6 ?2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
: }+ [" c7 f5 ?7 [- ?' W W4 @3 T3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
7 K; \, x0 h2 B4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。" R# K, e, a5 p! O2 k9 n. h6 B1 d9 Z' l
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
$ E* l+ _. l/ u% z, g, z
: r0 k# [: e% [1 a6 `2 [冰糖雞翅# ]) s' v% G1 s, V$ K; g
+ j# F: |6 K3 Q, _材料:
k, G# b+ U' k( M# z雞翅膀 12 隻; }) `9 v% G- K; z
薑片數片 y3 B& e' l& T8 Q8 c( w* j
4 q- ~- s1 n% J/ }$ f
1 F g& W/ m m% v3 F0 A2 |調味料:
. r+ ^8 a8 o$ A冰糖
# Q+ ?, Z O0 [橘皮
6 ^; Z U+ P c- P3 v醬油水
- Z0 ~% Z; f/ o& k- q 〔水:醬 油 = 15:1〕& g0 I' Q5 c6 y" s
# _1 v: ], z1 B; I作法:
9 A' H8 U+ k( L3 B; v3 X% ^4 q1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
' C& G! `4 y; I2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。. z, u, F" ]: K
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。1 k9 p/ O: ]5 E5 @' P' f* N
0 [8 ~0 j& L1 S9 N$ p- o3 c
好事成雙
$ s" e+ G! P* O6 g0 g; B; J 9 U9 G5 T# R2 Z) z. E
材料:(2 人份)2 i+ i1 e5 F* b+ K" e2 I
雞翼 12 隻 7 p& a- m7 T$ i4 u
蠔油 1 湯匙 $ o. J5 s0 w) X! x- m) h
片糖 半片
[; n% k1 h; b. T檸檬 3 片
/ v0 P4 d; {+ p& k! W% K m生抽 1 湯匙 5 \' c9 f- n- U
薑 4 片
' g3 k% w/ ]- i' R3 X8 }5 {/ t; l老抽 1 湯匙
\- X3 @" c, W- ~0 E3 K
- Q0 z0 L9 Q* a5 S3 c. C4 b做法:( g {; s0 s+ t% P1 h$ z% ~
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。, p1 r0 |" i/ C
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
5 I# B' _5 W/ [- \* w3 將雞翼煎至微焦及脹起。
, C2 F) n- F: n& k) {+ E4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。/ h3 H: B! M8 o9 r. |: Z& K
6 ]; I! E8 y/ v- o7 U+ w+ m
百花鳳翼
) B7 b0 w$ s% @( I. |8 F, n # e$ R( p; d3 x8 u9 j" q, M
材料:
" O# f1 d7 I# {3 _雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)% y* b: w$ U1 \% i. q5 }
蝦仁227克
8 x% A3 c, q& n+ K# }0 k冬菇2隻6 [7 h% T6 [8 A; O) e7 w! }
馬蹄肉2隻
) |+ f ~1 t( q! z L6 T剁幼擠乾水9 N/ f2 z* n# `' E5 z, f+ }
雞蛋隻打散
; p" F# F% V; S; g, o' d8 U& P調味料:
% h% t% A+ \: X( n雞蛋白3/2湯匙
+ p1 v; q6 A2 q0 |' l生粉2茶匙
' X5 |* v0 N, \3 J9 C- z* L/ z; b9 Y+ b鹽1/3茶匙* z9 N" o: T/ y, ~
麻油少許+ Q; a0 i4 q9 a% ~$ o) I$ p+ x1 o
胡椒粉少許
0 q5 l5 ~" \8 _0 R% ]0 e7 Q7 h生粉半茶匙7 v6 x7 s* A( |
! h t1 `% _( j. g& o0 j1 Y) I
( ~) }. Q" W7 n& |醃料:
U# T: @. F* [4 Z4 w: w+ e' k% O鹽1/6茶匙
/ O& r( @. F) l# y7 }麻油少許
' ^& s6 a: h6 x- p胡椒粉少許( u8 p8 c' s e# y; U/ f. `) l
生粉半茶匙3 O2 `9 t- {/ }( \1 K ]+ m
O$ f, P2 N5 m. u
; C8 q2 _# E5 T; N. y做法: 6 L& ^2 w+ L" V# C
1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
6 S/ W) r+ x+ O: H2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
- R- d2 K9 v* n; v$ d% j3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 0 ?* h/ }& w B3 e# X2 p- @0 ~6 @
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
* A# {9 R% T) s" F: O0 H
R$ D$ ~4 F9 h! N+ v' [1 |! Z- h沙茶雞翅
! P/ x& W9 c E. `% H T
! G W6 r# k' K$ w材料:
4 }% I" e. g" X$ D雞翅六支
2 `0 ~0 G5 q- @! C! \5 i, K0 O$ n蒜六辦( m( c$ {/ q7 i9 M! L" \! g
0 w! ^$ d# E/ k/ R5 A) p' @
/ ~- X8 F: J/ U% W8 s% r1 |調味料:! [& M, U' t* d, \5 T# g' m, R
沙茶二匙
$ r9 c# A x; e$ ~6 F) \) p) K鹽半茶匙
- `8 \0 }4 i t+ J* ]( e味精少許- }& n$ E' ]& b. z6 f8 M
胡椒少許
! s+ f% k/ G t" b* H: w; j1 y
, v- j- T( @: I' o7 R0 w _$ O% e. p& \. k$ @$ }! u! ^8 ?3 m
. f8 ~: w/ L1 y" ~
做法:
# Z H5 h, o0 e5 N9 z% |1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
$ y C# N5 u. M+ k2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時
) u$ L! `; {: C2 w* r3 \3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
, F3 R1 d! {) ]: [* b. C4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!1 a: W1 J. |" b
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?/ T. K# z2 x& `8 m. F: n f
' Q% V8 ]) f) [, J8 H! A9 Z* f
3 l. L* }0 d2 M7 `! s' E) o( y& N
竹筍香菇燴雞翅: a/ A! p/ l; {# i6 N
" m1 w6 j; _2 u$ H3 ^! k* _ X3 [) [材料:
$ G$ P# x+ Q* B/ r% g6 c. m雞翅6隻4 R1 ^/ d6 a# B
乾香菇3朵
1 ]6 w8 c5 i Y竹筍(煮過的)100克
+ c S0 ]3 o. J- s& }" ?薑3片. p }3 h, L% s0 U
青蔥1根" M# X2 X# U: T2 V
荷蘭豆少許
; H2 J" J* n" t( N' } 4 o- m, g- A" {$ W }
配料:
2 x8 V5 ]* z$ l% y" e' I: N% C醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
4 a5 I+ ~( h* T9 p# [5 N
9 ?9 a( N Y* p2 {& X3 I9 d9 p8 [5 P* w8 I: h
& a) E" J4 P, M' q
做法:, C: ~8 Z- w1 K6 U {8 ?5 W; {1 X
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。, c0 u. g; I) \& t; D# u
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
0 j8 s V4 u0 X' S* P* X5 \' w3. 將煮過的竹筍切成薄片。
! u& I+ M. i4 I( \3 S$ i4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。# v: t: @# l' w v _+ u
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
2 f3 N5 n r* O6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
9 Z% h% J0 l5 Q1 ]; T# E
1 j1 t! _" T$ X& \ Y: K吞拿魚汁雞翼
' M1 h' J: ^3 I6 T. W8 _, H ; T, Q7 W, E1 `1 n
材料:
7 B& J4 b" O$ X; F雞中翼 8隻 * z+ _7 p$ v7 K2 D- `
蒜茸辣椒醬 1湯匙
7 S2 m, f! B8 t' G# y吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
$ G* r5 g8 \3 M ^( I清雞湯 3/4杯 P& X* s% c% D0 ^* U
雞蛋 1隻
& y& W8 r+ S; }1 a" a% ^+ ?蔥花 2湯匙
2 w7 g) h% d9 E ^, y8 y4 O @1 n白酒 1/4杯 醃料: ' T# ^! }. w9 ?( O6 l4 p" M9 J
蒜茸粉 1茶匙
/ A( a5 g1 O! ]1 c: @黑椒粉、鹽 適量 ; C8 W8 v7 K8 {0 I) s2 D
生粉 1/2茶匙
# _6 v9 J& e% t6 {; h1 v% ?5 w生抽 1 1/2茶匙
$ J. t! l4 l* @* j做法:: V" N( x/ O' V, n5 p
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 ' s: q8 s ~ x* V8 E- Z
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 ) y3 H- P1 ]4 n) E6 H& }
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 0 [" V" W5 J* |& m* h
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。% o: b7 g$ n* @
1 Q. b, d6 C# D2 M6 T) E; U
杏花酥雞翼' u0 \0 L0 t8 s8 Z8 \% p8 _
2 J. T1 n1 e/ a3 W& l
材料:+ j1 F, ~- h! @8 A
雞翼12隻: z0 p! p( U, A7 A0 a' i
太白粉少許
' D; v" j7 [, C2 d: }( m8 Q; J炸杏仁半兩' e$ n0 `+ A4 n* i
蝦仁9兩: S- ~/ ^/ o9 B* ] N
肥肉1兩% x# I/ Z/ h8 r8 |0 T3 w9 j$ w
調味料:
3 [! L3 X7 k1 G$ _鹽1小匙! ~8 z2 [; s" x7 m: o# z
味精半小匙/ g, D3 h+ e- S, J/ j
麻油1小匙0 h6 c! e, c7 @6 B
胡椒少許
6 R. w: W% n4 l' U蛋白1個+ Y3 m8 j y: V9 }, q S6 e) y
太白粉1大匙0 S1 u. J- C- b" P9 I3 t
0 `9 u9 D! V3 F \. v9 a9 ^做法:
5 m; K1 S7 T L1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
4 ]# o& _+ L# ^/ `* G% B2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
p+ D3 f( M. a# d& s% R3 `3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
& t9 @6 I/ ~7 p1 ^2 {& S6 T5 J3 R( k! R, p; N3 ?2 r
沙爹雞中翼1 \; t9 [3 d5 `: d1 h, v# {
2 I4 L4 b5 c" M* A% X材料:
' g( C5 Z+ D; q5 C" c- X: l1 O雞中翼 10隻2 h! O, ?9 k+ h- \. g! e
蒜茸 1茶匙; G6 F" E u! r
薑茸 半茶匙
N; a3 d9 |& h* M# b) t7 A/ O" \紅椒 1隻; o0 d/ t( E3 G0 u) W" J: u
調味料:
x& H( o! G" F# I糖、生粉 各1茶匙
6 |% j3 {4 ~: o" [' S9 Q/ v麻油 少許
5 i8 h. D, L- h3 X沙爹醬 2湯匙 醃料:
. |' f7 p! A7 Z+ m) M2 Y生抽 1湯匙
) b: [1 M0 H' J( v4 P2 W白酒 半湯匙1 f$ K4 C$ @% [% B$ r* ~
胡椒粉 適量" f0 o& z; v# I( J& H* Z4 w: r
做法:0 Q9 K0 p5 ]' j* r4 q
1.醃雞中翼半小時;
, P6 U, ?+ }1 {3 A0 b. Q, M2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;$ M4 k2 W# H. P
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
, j. o+ b/ y( S4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。: N: ]1 S& M9 z ?: m2 e' [
. d) ^, T$ S' |: `; H
沙薑浸雞翼
* O. T& P. I0 C: T- K" H * d! Z/ n4 y/ T. X4 R% r* [
材料:
7 n* R2 s* `* R& Q- x: ^5 R雞中翼1斤) C6 ]4 x: I# r- P8 A$ S3 W! `
花椒1/4茶匙
9 C! J- L6 O' {. i香葉2片, K/ S, ?" @# m5 {& h
紹興酒2湯匙0 F# ?+ ~' Z3 S8 U8 _
沙薑粉2湯匙7 B& e5 n1 e0 Y& }. v" _
八角2粒9 |/ _4 S4 J/ H
薑4片2 t$ W! I( \) \" h+ C3 _, T7 H( {
蔥4棵 / n& d9 Z7 \. X- m
調味料:
7 t: N9 j7 g8 R! z9 j8 q6 W鹽1湯匙
8 k6 I: \" p; _! `雞粉1茶匙
7 M# e Q. a ]清水約6杯- c/ m5 `/ ~0 [( t0 f
砂糖1/4湯匙
" m* y5 o. l! B2 ~5 S, ]生抽2湯匙 ) K( H: [; q6 F
做法:
" j6 C8 }# w! I8 B1 q, S1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
' h! L' R+ [6 x9 d2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;- c, V P2 K, e* b/ i
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;, [: Q7 @+ H& A9 D* X
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
% l4 [6 {, K* f$ ?5 J3 i6 M* G0 J8 v, K' m% t) A5 U5 p
咖哩雞中翼! @3 J, j# M7 D" Z2 V; v
t( |+ ?0 G4 c4 F
材料:(2-3人份量)
7 T) v/ H3 C; b/ z7 e4 W/ Z( I5 F雞中翼一磅(醃半小時)- t( l J7 q+ W4 c$ g8 @) r" G
薯仔1個(切件)
6 X. I) w1 A$ l0 u紅蘿蔔半個(切件)- ?7 s$ T y' G! f" F
椰汁半罐(細)% j& x* ]8 j' O/ {" K
咖哩粉1茶匙
$ X- g- |( Y+ P; s! v- r7 B: y! y 醃料:1 H/ N* L* h& R% i
豉油1湯匙! ?5 W! P* C9 s3 U" D% H
糖、豆粉各1/2茶匙
' [/ w0 C% y8 I p, {; v* B酒、生油各1茶匙 * z' {' s5 x' X+ p$ n$ N2 B0 b
做法:
$ S4 X$ }4 D; j3 h+ w( ~1. 首先將雞翼煎好,兜起;) }2 G6 e! L D: |& J) M* \$ J: X" i
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
- X: v( @) K6 O& V/ V, u/ E3. 將雞翼加入同炒;
2 O" ?$ N+ @4 c' L4. 加入咖哩粉兜勻;
& _9 G7 @6 N' Z c5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;" j+ T4 A3 j% Q/ {1 [8 O9 d. T( W8 i
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
8 Q5 K' ?/ B7 y3 H2 Z, X% H5 s0 ~& ]8 n5 [1 J. w- N/ S+ E3 c
小貼士:& x1 Q7 q: W4 a" S1 I
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。: ~7 u) Z# X6 g, [
) M- H- b6 `$ Q$ `
/ d$ Y1 P3 t. ?' `* _' b/ p芝麻雞翼
j _! f( z; l# E
; V+ j, U$ `3 N材料:8 F& |7 ?! N& d* u0 b- A
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻( N) x( c2 V) h, t8 |6 v: K3 Q v' f
6 N: Y# G2 l! q& H3 i) C $ n, d/ r: c) C6 J# J
做法:; C* b1 |( F$ \, d
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。* ~ ~! e1 H. `- a
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。$ G7 M! C4 I0 S6 g1 D2 p5 _
) n& w* }1 D1 u6 l3 M
花椒醋雞翼
9 ^/ V* X: V1 v* N8 g
+ N3 h0 q# ? e4 N9 @6 \! D* I( B, R材料:(1人分量)2 O4 u! i6 E+ x
雞翼4隻4 r/ w! l% x/ K0 I/ q; O* y, E
辣椒仔特辣辣汁40毫升* @' O l p# X
花椒6粒" D* Z0 ^% ? Z& T! L6 `6 c
紹興香糟露酒100毫升" F: a) Z% ?0 @. W2 l, |
薑片10克. U; ~0 u0 F0 E/ T/ S
0 b7 N- K5 h L7 j做法:
P: l3 l" k) H7 }9 Y7 M1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
7 O" l! n9 E" f, F8 e2 L7 \8 g8 L2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
) j/ ~# O8 s# ~9 p8 _
}) |8 t% y0 I4 M* N花雕醉雞翼' e/ y* j6 n, I
4 L% E: N8 {: J7 A材料:
/ T/ X4 z. ^; \3 F: A/ y. o% ]7 L雞全翼 1 5 隻 醃料: & h1 C, Y: ?2 R; U5 k+ R
鹽 3 茶匙
% }- I( Y% z6 n$ {- |$ r: Y蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
# T1 k( k7 B& ^) A+ Y9 @* ]( n指天椒 (切碎) 8 隻 2 L9 k. m1 R+ |' S
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
8 Z# {" L% H/ s做法:3 s9 h& t* a7 i' J" t' ?$ C9 f
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ' \$ {6 o5 A& Q$ @
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。 N, X0 O- O( v2 P* w+ J$ N! t. L% Y
+ b" X' A, m4 @, \% Q
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
5 B3 j( _. y. p8 k- k. U8 {3 p
; d; v! o; I# b. u: ~% |9 e金菇蟹柳釀雞翼
1 E" D1 I1 ?: ~8 b" ~
$ `) S' X) [# {: d' S材料:
4 q- o+ `, V: x+ w雞中翼 1 2 隻 2 o, F+ A. T: ^# R; o9 d* K
金菇 1 小包
+ }* K2 d7 f) r2 z水 3 杯
& `$ e" m( D9 ]0 x. m$ G+ R1 ^椒鹽 適量
0 k B3 [$ R. J+ K! | p6 B蟹柳 4 條
- l& u+ y* u# y0 F% h2 s; m鹽 2 茶匙 " Y4 b3 ~( _# q t/ H
薑片 1 片 % s1 `" `5 T1 Z, m1 L, p& ~
油 1 湯匙
0 @: Q1 }# L( L1 Q' E3 \7 N q) B6 C Q( k" G
做法:
& K4 T1 r+ p) p1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
: N3 Y9 J5 g0 C( g: c2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
- L1 H% R" x. s3 R, T* ^3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; ! P. {; A' ]0 S% G, f& @
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;* r& q$ v. t" r; H( }$ M# x3 B
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。/ j6 J8 P) _, f w0 S9 d
: e: ~( q j! b9 B3 i6 W/ f% r
炆雞翼; R/ |- v& F& j: X! x
7 q7 G7 S8 H- b( ^材料:
2 P, Y5 e8 I: H6 n4 C3 y雞翼 (全隻) 3隻
8 J- }( e% [9 j( ^! R: M3 Q7 h- \( j薯仔 (中) 2隻
v. R T. B5 @& I# Z蔥 1棵
1 E+ x5 X* B; o1 Z% [9 z3 U; n* W調味料:
4 q: \$ w) [6 B+ S; F$ G+ M糖 1/2湯匙
6 c( ^0 @$ P/ l% T: X老抽 2湯匙
M, q* r' t' ^$ ?) A& }! P1 a生抽 2湯匙/ b$ @, c, @; [
水 150毫升: v# ?! g# {9 t9 Z
; @- O x& n1 d6 g做法:
2 d. P: `" N' D8 q; G8 ?5 g9 v1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。8 R" f/ Q8 R# R5 m; m* W1 ]
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。" n9 C J' G, Z& x1 g
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。7 L- A3 U7 y1 w, K
4. 加薯仔再炒2分鐘。0 H& O1 A; h5 y$ z& d
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。# P( J! b9 T7 n
6. 加入蔥花,趁熱進食。
$ v( _2 W+ A0 U4 d% ^/ ~( e3 _* ^% {1 M3 j A
南乳雞中翼1 s3 [6 W( |4 H& d% O3 }7 @
; Z3 Q0 \/ U" C# x% M& W+ M- l
材料:; ^: ^: \5 {4 t1 ]
雞翼1斤
& q, V/ a8 Y/ r) P, e9 S+ w 醮汁:( J& }8 B7 }$ O
南乳2茶匙* T* b i5 {) S( K
五香粉適量, h& I, `) S2 b- D: ^" `
麻油少許
" K: b& A7 K( n1 r- q糖2茶匙 6 M3 t( R- G& ]8 [ H1 w9 w+ |
做法:
2 w [* u" J/ n6 K9 B) P. v1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
" v" K5 u g8 W, Q9 K2. 蒸熟。
& e& a1 ?3 W( `1 [, G
0 @' L9 J% d% Z( N咸菜雞翼
5 _, T0 p; p# v3 N( d: N 6 _. ?- E% Z: H( F; p
材料:7 d" {) K1 g: I% N& T
雞中翼& K! b& q; Q5 ^" R# L
咸菜
6 V, w* ~* o( J% ?) R% N) t0 s紅辣椒- G5 |" o$ g- b
(低咸度和辣度)
9 A/ {, {! N3 ~& P/ j/ O) H蒜茸) P# g% e" a/ T- [
% K" \( l4 a3 c) p: F
6 K V o0 l% V7 _+ t做法:
. t7 q& N( {) R" m1. 雞翼一開為二,先行飛水。
6 M, `$ c$ J" H* a+ p$ T Y2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。. C* U6 F% Z8 u/ |
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。# T( Z H' C. a0 \$ }* u
8 [( _! Z* ?9 p, _# e* I) K柱侯雞翼
3 {0 ?! y' t) n* B$ o) @ 7 Y b& l1 L1 Q3 y+ a# ]8 J% q4 u
材料:
9 y+ T. B- ?2 }: U; B雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]' ]! O- p9 z6 h7 G
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]# c* A( y8 f' m: x1 m2 H
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]9 G! z4 ?: H- R0 A+ Q1 |
蒜蓉 1 湯匙+ U6 G0 e0 f% l
7 N, F$ ^, ^: ~* n
芡汁:
/ X% J$ ]0 k/ j+ S4 v. Q3 q柱侯醬 3 湯匙7 a! @& X/ D( x. @3 T/ v
糖 1/2 茶匙
3 G J ?/ g2 D' Z$ W/ D Q5 c- G* g& Q水 250 毫升
* e. e- n% Z4 y, O( x & M5 | |. c( S% ?
做法:
1 j# p2 F% ?2 x1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。% R0 B; p% @# ^3 y S, R+ J* z& V5 R) h
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。% T. x6 Y I4 |5 N) G o' u
; d; B! b. U; A蠍評:正!簡單好味!
/ B% X+ J8 y u1 e
9 L9 I: _ u2 D炸雞翅0 a6 U& L7 B$ K. t l _
- P, Y6 |! e5 q ~: U
材料:- `- ]) `# `2 P* i+ B6 z( G
雞翅8隻0 N( M0 e3 t8 ]& [& |0 ?
太白粉少許! V' D: R& c) ~5 T4 q/ o0 T% r" e
醃料:* m, N1 e8 o7 H, j" Q
洋蔥末少許. G! b: |& b( ^3 s# u8 V
蔥1根( ], C: m' r" {, C
薑片2片
8 k# b) c: z/ k酒少許: y( \6 F( J; ] h* X
雞粉1/4小匙
X" ?" R/ c) q0 o2 g$ R黑胡椒粉少許! B9 m3 t! ^8 d h) `' Q
鹽少許
/ J m2 v# j" g" Y& ?! P* a
5 S: Z6 H$ [' C$ X) U作法:6 K9 {4 F: A# r
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
/ b0 @7 @5 ~9 i: R* N( w3 B4 b2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
' v* ]5 {7 V; v8 {; E( z" n3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 g2 b$ A' a. R# u! T" E
, S/ G0 s& b$ `/ X) J紅炆雞翅' ^. O( k0 h3 j: k' Y' @+ L
3 H/ F% p( x) z) K# M% h+ w材料:
0 `( x+ c1 X( w1 E6 a5 y9 Y$ h雞中翼8隻" e& }4 o1 ~6 S9 B5 E# h9 ]
薑、蔥各適量
) z: r" Z I7 [3 n醃料:* n, y8 Y8 M$ N+ |
酒1/2湯匙
, z. y) z) S* H8 {生抽1湯匙
4 u4 F" a7 Q9 i' y8 H9 F' |" _. V胡椒粉少許
* F+ I1 e, s% o8 I" s; T! K調料:/ Q, ?$ \( E9 o- Y
蠔油1-2湯匙
$ b6 t4 T' x" i+ M糖1茶匙
/ n* i) N6 k$ P, z! s4 C$ E芝麻油少許8 z2 O+ D: ^# J i" O G
做法:6 ?! J; g8 W% p0 {2 X
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
' X) G# ]% V, Z( O. k6 b2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
- ]* x- M, ?- i7 P6 ~3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
( |' A/ \% b' v! J" {$ r4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; ! }- z: X; x. D
5. 取出,即可食用。
: o1 N3 m4 [8 u" u# `& \$ b
+ t7 D( @% o1 L2 U2 w香茅蜜糖雞翼6 m: k/ V$ [: ^' @$ I
# m& P1 m: @4 i/ f1 r4 Q
材料:9 m" h8 [/ L$ q# W: _. Q. m+ D( A
雞中翼1磅5 K+ o [- B0 G/ l/ Q: h V
醃料:
. Q$ i4 p6 G) ?, S. \* Q5 p醬油、蜜糖各1湯匙
6 J6 m3 l1 w# [4 r4 M, Z7 z蒜粉1茶匙 e5 z, O: N3 c$ o' C6 _* z! l' b. H/ G( ]
香茅粉1 1/2茶匙
# P- D5 _& Y: I. M# P8 q' C; h# M7 l魚露1茶匙 k5 F4 M8 V! H2 t. [
鹽1/4茶匙+ v& l2 F2 n9 x. H
麻油、胡椒粉各少許
+ L" x3 |- o! T
) R% N, n* }' u; \做法:( I8 S' i& ~# @$ b) f7 r
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。: u" O- B9 c! K/ b1 O
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
3 V1 h1 k1 Z4 M! C# c( C5 O
+ u* R7 |5 A. g香菇雞翼
4 s4 V+ L! ~, ?' D 7 D& u6 J( I7 k2 O
材料:3 }; P$ G, D0 B0 H
雞翼$ i( g& f# S; x& }/ v9 y2 G. n3 B
冬菇
! W# g4 G% h- c* w8 s紹酒5 q h0 s( Y+ X$ E( h" k! j
高湯
0 ?! u1 Y4 t# l2 E7 T1 q2 R蒜茸3 l8 j/ D/ F6 a4 J
薑茸8 T, R0 \7 a2 H; \, S* d
* V1 {8 ^; q" D芡汁:
; M3 l: [, R! K F D9 |生粉9 D8 ]2 {" s$ G
蠔油, p4 z! T# V1 Y7 g6 S* Y
$ q: d2 x# C" S M* X7 v/ X2 R做法:7 F& p5 w- \8 _( Q8 w7 D/ o9 N
1. 旺火起鑊。
7 s" S; q2 m* y3 T: \2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。2 J( l! f" B2 E/ g7 X# M
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
9 X! c6 v4 ?+ h; A
# \+ N# z+ A2 G3 _- J香煎鹽焗雞翼
8 A% N9 q0 x! O6 S4 o : M. ]/ O+ B* b# [7 t2 |- D8 H
材料:9 @! ~) s$ R( X# J
雞翼一磅/ f3 A f9 `7 p, m) m( Z2 r( K
鹽焗雞粉一包$ N( S: F, b4 Z+ [% I. F7 L6 V
糖小許
6 s& R$ H$ u5 S, s! N) Y: O. V豆粉半湯匙! a% r; e6 x$ Z; P" ?9 r% ~% i* j% e
9 F; H; o+ V* f- x2 r# @; w5 v
3 m0 j! S3 i" q做法:9 e2 M5 ]5 u" F8 M
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘 l$ ?6 i; ^0 I2 X0 [, ?- S+ }
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。+ |2 C2 O3 N, t! ^$ ]# ]0 k1 d ?* K
+ [' I8 z9 G& x2 d* |
香辣芋頭炆雞翼
5 T) @6 n2 n* W* V9 U) u
5 _7 W# Z. |* Z# {* H& j' X9 i: i材料:
' O1 o4 J- z* F5 `( S. ~5 m2 A, ^雞翼12兩 & `7 l( h7 q) W6 Y6 z
芋頭半斤5 [& r* d& ?: i+ t) N# \
蒜蓉1茶匙
4 l6 a! a O+ X+ y/ i' {辣椒少許. i; I6 I9 F1 U6 N1 y
水1杯
! V, k! R. Q1 f7 N1 }鹽少許
3 x) C, v* @# e0 x( |) c$ N }/ L+ o+ W" a& T" B: d {4 s
做法:% P7 m) q! H0 J2 u* l! e9 M
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。& w0 B5 W7 { j0 d+ |; r" b7 U% W) K3 M
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。, H& o! y/ m' c& E$ i+ S% b0 g
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。% @& A+ d8 u+ d' G* V- v J
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
/ _( y$ v3 Z% ]% r3 A. ^. q, q* I
. d; {+ b9 {( B: c( n" D功效:3 x, `: L; y6 C
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
, C" Z2 w6 \) K7 Q D$ c; x' {/ F# W' n& t4 a; C
香辣茄汁焗雞翼; B* n6 f! R9 d& \, T& J
+ S- x$ F& o+ h# M: O
材料:6 C. R3 ?1 Y: ^9 ?& Y
急凍雞翼一斤9 W; g$ X3 r9 U% }
蒜茸三粒
3 P- t; A) t8 c c1 x茄汁三湯匙" t; v- Q, [' Q* s/ b E) c6 _
醃料:
5 U% I" C( r9 C7 T辣椒粉半茶匙
, v2 k: s) u7 Z: ~; H鹽半茶匙
' s8 @8 s, t4 D* S/ m! E糖二茶匙8 f1 e+ w ^. T( X* T
古月粉少許8 @: i2 }5 Q; A, ~; l9 c5 R( p$ h
. J5 ?- z b5 O+ R* E9 D& m做法:
+ r: L- e+ p$ f1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。6 G3 A6 z. b N$ A
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
8 S) V+ \) ]% F# B8 K) o9 F2 s3 d4 c9 s: h$ R
香辣雞翼
- P3 N6 `8 V. f7 _7 }) y
$ X* S7 [( R. G9 {' m' C0 K/ ?9 a材料:" |: M7 Y. h5 Z+ \; Q
雞翼適量8 w& `" |" n! X( w9 U8 U+ O
醃料:1 U, T) i( O. |# P! k! G/ `
莞茜3兩
# e$ w# n. W! M4 Y% i蒜茸1兩/ O, u# n' m! K
味精1兩( w0 ]8 J7 E/ V. u; a1 ^% {. \# j
糖1兩
% W4 j# e0 B0 o+ b# p% P鹽1兩
- L& Y" d0 p5 N: B* z! Z" I8 c5隻紅椒4 |; `+ ]& a3 K
花奶1罐$ p5 k2 e; E% m D
美極小許! a& ?9 c$ S% H4 O" X
麵粉1兩
4 s# O. U- a1 f- Q: ~水1/2斤
* p' o0 `5 j7 v& ?, o
$ s* Y! r0 {7 k- W做法:% `9 j( m+ |& X/ e; v, R) t
1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
# [1 b- I% V% o1 t: o7 E2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
t; f7 p8 z2 e# i* P( o: z6 l' L' b5 r3 n
栗子雞翼) _0 \6 W9 U4 [" ~+ P
" D4 i" k& C" G& k7 R. P& d材料:
! }2 R$ }) F5 d! i+ z3 i! Z% z2 I雞翼20隻" |, k( N4 g. D0 ^* q* w
栗子1罐
' Q0 \1 ~2 H; M3 E蔥4枝
' J* m- ]. }# _) O薑4片
0 O; M$ z' F# }9 J7 D7 } g桂皮20公克" u0 v: r, B2 p( M, V( K
角4粒 醃料/調味:
2 f0 ]0 K8 S$ K$ H蕃茄醬5大匙 Z9 B" ]: K8 \2 v5 w
醬油2杯
2 L3 X0 T1 x# j* \# n0 t5 T糖1大匙% G d& t. m, C; P
米酒1大匙4 l* g( k* e4 G- C+ q
水10杯
! t J9 x; T) j6 n" n" {味精1小匙 9 K3 q& U. L1 U: _5 Q( c
做法:
f3 |) Y% r4 c4 M/ J# X1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
( N: L+ B4 c5 F2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。7 I; U& P" u' N3 L* z+ ]
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。# t$ T# p9 W M, @, H
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
+ |4 u% g3 \- a% E( L- w5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
" y2 O( X2 B0 w9 k
! m' [$ o6 e g! t; O泰國甜酸雞翼
- `- I% U; a! z 6 {. X" M. U7 Z% R" s0 G- z/ N; e: `
材料. z2 }. L& M& G8 b5 C0 p+ U
雞翼1磅7 D, s2 |. I; w, x4 v8 |( c
泰國甜酸醬3湯匙
9 N- c% w, X* i: b' ^! V7 {# b水2湯匙 醃料7 w4 Y1 n% V( V
生抽1湯匙8 _* t5 u5 r& F1 ~
生粉1湯匙
( P9 Q8 O5 x# Q$ p9 J* e" ~, U7 n糖少許4 w6 p7 ^; P5 @! i
胡椒粉少許
0 M: q: Y- r+ I7 p# n0 J" o6 J+ `酒1茶匙 + `! N$ R* ]5 e
做法:
1 c5 t: @. N5 U+ o1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
9 T1 `( o( U! h2. 甜酸醬用水開好備用;
. K( J# h4 y; d. @3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;& u- h, I' }+ h3 i" H
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。$ k( P: ]0 e; }/ t! V% y/ a. r! c
; x& | C9 }# D2 O) |( m$ T5 x
海鮮醬焗雞翼
0 H" |. u3 a S 3 x& F% o7 k9 ?4 @1 G0 H
材料:
: d ]' \7 ]- ^! V2 }雞翼 300克 調味料:: r9 `5 O& }* @+ P* P7 B8 f
海鮮醬 4 湯匙. k [9 L$ ^. M) n4 l$ s# R
水 1 湯匙
6 Z+ A" l3 P6 p. ~9 _做法:3 C- r$ m; x7 c9 k
1. 將雞翼用醃料醃數小時。4 r3 i% E: R) L) r
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
' n9 _- E7 E) Y/ q
: s' G& R* o' X0 y; x1 u: p" Y6 {烤蜜糖雞翼" U2 z) v/ `/ M8 S* v. k
( _2 W2 t" ?- @! W: T/ o- X) S* a材料:(2 人份)1 ^* \: P7 J) \% X$ V. x
雞翼10隻
( Y3 _7 `) ?2 P6 ^! N2 s4 G豆粉適量+ m! S0 h v! c4 D: }5 P9 `" M
糖適量0 `2 t( G) Q' q& n
豉油適量1 F4 D2 u' q6 J4 e, t" o8 T3 s. E
蜜糖3湯匙 E+ b9 O; ~0 f6 t/ T) L9 b4 j5 R
' M, ^6 L. R' h! l
做法:) B9 ] S9 I+ Y8 ~. E- a& u! F; \0 [$ v# S7 z
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。0 F% T9 `3 K# j- a! {3 e
2. 焗爐預熱 230度。
, R; B7 n. a7 U' G3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
6 }5 t( c, Z) A- R8 Z4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
1 M! K, N3 C8 n
! V0 l: ~' j) @0 [' b- R ~& i小貼士:
& Y: ^1 x3 u8 m8 z6 ?. r1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;( @ }/ ?& `$ m: d% L2 Q
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。" ~& P- S# g- s
8 n& s# s, l5 B, W, h$ E" y+ d烤雞翅
5 n* z# `$ k. @* N& C6 c( m ' E C( C, N8 Z# W0 a" |7 x- X. v
材料:
. |/ S e. w7 q+ I0 N/ B0 p水 2杯. M5 R- o- C- r; G( i! ~
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯' W( D% t, ~8 D3 ~8 M$ }& |- |4 W
蕃茄糊tomato paste 1/2杯
" J/ `7 Y" m4 x. y醋 1/2杯
# `" S* [4 B, u* m& C0 \; m0 c糖蜜 molasses 3大匙
: R: G, Q: O) c C K& p5 ]1 O5 `黑糖 brown sugar 3大匙# Y" Y; ] Y, c" e1 D$ z
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
8 l, V. h1 P& U2 v! G( P: J t鹽 1/2小匙
( }; c: b) Q3 B c洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
. D9 A: P2 A; o3 _ j0 o5 ?( W黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)! I9 L& M2 j( u# m# z) o
紅椒粉paprika 1/8小匙
4 C! t$ i+ F5 y5 ?! G/ N香蒜粉 garlic powder 1/8小匙% g) D: `3 z- h2 w# W# g
; P+ M( e/ M. \6 F+ L; A$ [$ Q4 p0 [
做法:. z' X7 ~, w# l% ?% r! ~
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;6 D/ V% P' u) ~* M5 W
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;: F9 z& t# @, S+ _- U6 ~
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。$ K* v" F- W4 X
* }: t, P& A) s) d2 d( u4 k7 ^8 g
素釀雞翼8 B( B+ [, t+ H3 q* M
4 X$ ]6 z7 D9 d5 z8 n* F材料:; S& Z- ?8 N% X& @+ J0 u
雞翼一磅1 _" M! {3 D) \/ p5 k [4 D; [+ J5 X
竹笙三錢( f* R! s% o% ?! |+ H& ?
雲耳三錢
+ b: s1 t" h6 o0 z紅蘿蔔半個
% R. `2 k5 N* m3 w調味料:
& i6 D* H/ K: E蠔油半茶匙
$ [$ r; l) T2 k* O% h! C鮮露半茶匙! W2 W, t$ c- A$ U* m& q+ d
糖少許& H" f, \- z2 e# {1 K/ t
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
1 v0 y! Z# a/ C9 m( f( ` L2 H% s乾蔥頭3粒
2 S: y! K: I! [% S) r( ^薑片、酒(少許)
$ ~7 G. N; B9 X生粉1茶匙(後下待用)2 t# f, H: R# O6 _. C
+ J- K5 E0 }# \7 |" I5 P做法:
; u( q7 u- o! G& k1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 . A6 q# q% t" v) d) r1 R0 r1 M$ j; h
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
; A7 L$ D' L& D# `2 k& `3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
/ z. d7 c, x: ^. X# R7 E& b6 n4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
2 s- k- s) `7 M) {6 b. b
! ?1 ]1 V: w5 v- I' l' A. O( Y小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
/ K- ^( H; M/ E1 X1 t" r8 W2 s% T7 l7 o% }; p
紐約辣雞翅- S' \2 T( w- }- P
- ^8 ?& Q: Q. {9 e5 J
材料:
3 Q- Y' Q) Z2 c八個全雞翅 (去掉翅尖) o( P+ L# s! e2 W t/ D
一杯麵粉
" Y) {7 F& P) k3 b, O# R一茶匙蒜粉
! U7 A) [: R2 \5 R+ b一茶匙黑胡椒粉 $ Z) F3 w [: S) j4 u2 m# g! [7 b
半茶匙鹽
+ T2 W1 t6 `: U2 v7 k$ t; M" D三湯匙牛油
4 u) Z" u% `+ x# F. H+ E半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
, E6 ~- X1 X- H0 g( f9 E# p 7 M0 _, K2 U j6 x; t; h) R
做法:; }, a$ c9 Y% n
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。) V* G( c2 ]3 o% b8 m3 v! k
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。
# T, _' @, j( V/ H/ d1 m3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。: f8 @$ T3 W# o; ?. e: \/ C& T* ^0 ^
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
) w) G" R4 P4 V! i: V
% z- N4 Q, N- }( c% ^註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!. v3 u, O" w$ B3 b: s9 u$ F
4 n( m6 s' F; p. t- E
荔芋燜雞翼! I$ `( s" {) h) y$ X" J
9 m- f: g1 u2 D+ d( d7 J. g" x材料: t7 a2 ], Y0 n$ \
雞翼4隻
8 F% A* z: x0 c' ]8 ~荔甫芋250克7 j$ O! b' X: i8 r& a) Z' s. v7 `
蔥1棵( s1 D3 E! i4 r1 m0 I( e3 ~
蒜頭1粒
6 o5 Y6 b8 X9 s1 t薑20克% w5 O* x5 w) ?$ D% L
水500毫升+ H$ B9 O( y& I
調味料:
5 K+ f) S0 F2 B2 d! Q2 M* _9 _鹽1/2茶匙2 [1 @3 \9 \$ H2 A5 l0 q# P5 W
薑汁1/2茶匙5 h8 S* J8 w& e
酒1/2茶匙6 A# F0 p) |; `1 ?1 C/ F# c$ U u
胡椒粉少許
: q5 R: y8 a/ h2 q* f做法:7 j. } t$ p4 s- _9 O3 Q
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
1 e; O( o& s+ g( {: d1 G2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
9 T: I2 O; Q/ ?3 T3 s% d4 n3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
2 i. |2 L9 ?( ^4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘! k P% @) ?; S3 @* W) C/ @# X: \
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
+ Q/ F1 D' b- [4 \6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
& [2 n/ o- w. E/ z3 y: G g) Z! W e
茶香蜜糖雞翼
5 c- l* Q% P. A0 p
$ ~) }7 E) R1 q4 q1 C. c& ?7 ^材料:
; E# y+ }4 [4 w$ J0 z3 c雞中翼15隻; j' _! s) n; c. ~" x
生薑4塊
! z3 m! n M1 M- I. E6 X U% e, a @碎冰糖少許% E- A0 S8 A# b( W2 y
茶包2包( K8 t& |( e) ?! s
蜜糖2湯匙
; i, w* l. T3 ?% o. I- P6 B3 } 5 b2 e% b6 Y# B9 i+ ?. Z
做法:
% b, ~6 B& I& i, X- e$ C( W1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
9 V% Q; d% O+ S2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;: W: U1 m& q5 C5 [; R5 F
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
2 v/ v9 y1 {' v; z) @1 k
! T1 o( C2 J( @( r' j+ _9 U( z彩虹鳳翼; V. H: j }8 {/ O8 N' G" e2 u
) D f. x9 w3 H1 \材料:
* ?% }( ^( v9 E n雞中翼12兩1 C- T" d6 X* {# j
冬菇3隻
' B5 p" L/ A7 V+ n紅蘿蔔10個# \+ A2 ]! }% e' n
西芹1枝" i4 o' V) h0 K1 C" y2 g
金菇3兩; A2 y2 a$ U/ S, g0 p
火腿1片
" |5 e# |- Z6 l# B蒜茸 1/2 茶匙/ F) k% {1 F0 r# z# G
蔥2條(切段)# x( h0 `, h/ O! ^
- V4 f$ A7 q* D# @. I y
醃料:" y5 n2 [1 I# Z/ w! q
薑汁、生抽、酒 各一茶匙5 J, j; F+ t7 {) d p
鹽、糖 各 1/2 茶匙
9 Y4 V: v! k+ Z* Y2 {' r生粉 3/4 茶匙
6 ^% d% r- B0 p1 Y# r8 j# e( o芡汁:
5 h( g" s3 P% V$ r7 W; j2 g生油、蠔油各1茶匙
: j. h% D' o6 w7 @生粉、糖 各 1/2 茶匙& H( g1 q# D& }! C; `% l
水3湯匙# _: n0 n4 K; M7 i' G ^6 ?& q! q
麻油少許& S1 g/ f; g( @ e0 k; A4 x
做法:
" L( H" S8 Z1 {; \( z% v1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。
! {! Y1 ?: |- S3 {4 H B2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
' v/ O' W" m x, Y3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。' T) @( o2 ?4 E2 X+ \) v# V, P
+ q2 z. T# `. r. b; t5 b4 b! l6 Y6 z
梅菜炆雞翼
, ^- h- f4 q5 r: a( s* {/ Z5 L, q
5 Z: y' s9 f/ w& ], P材料 :2 p- ^& x( ~/ T8 f
雞中翼 8-10兩4 G) t- \ w, Y7 D+ @& g
甜梅菜 2兩- v3 t8 m& W. }* X( i; l7 D- J
蔥(切段) 1條; S6 e( t/ w: K! f* E- c$ ]
薑2片 醃料 :& ~0 |6 }) c+ z3 x* x, `
薑汁、 酒 各1/2 茶匙2 h' m5 f$ f' i9 K9 W3 h; o6 w
生抽 1湯匙( [1 n0 E3 P$ g4 R- ~+ b8 r! o
調味料 :
H# Y6 Q1 A% f7 z鹽 1/4 茶匙
: r$ B8 o: i" G% @水 3/4 杯7 U9 H& o$ Y8 ^
糖 1 1/2茶匙2 n* q* B1 P l6 ?& L# E# f3 x
生抽 1湯匙
. R' v1 i' N( g2 x* H, [0 v( X麻油、胡椒粉 少許
: o/ z2 L9 z9 O5 b6 h# f/ K8 B7 P4 c, R ; d9 R8 u+ I1 z
1 y8 _; \7 g d {0 D- x& R
8 J$ G% ]5 D, o9 Y5 H' ~做法 :
0 w5 {% K! o5 Y9 D+ c1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
! P+ ^( _4 l* W0 \2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); ! j( |3 y. k5 n# i
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。. a. D0 g: c# Q, w5 P
4 N4 \& s0 c( H* T, B豉油王雞翼2 K6 T4 D" M) n$ F* ^1 M0 T7 \; B; P
+ D* Y |7 r( ^* T$ |6 E" C
材料:. `6 L! u# x: e1 u0 S! o
雞中翼10隻
9 Z8 J2 e3 B/ x4 Z0 n蔥、薑、蒜粒少許 2 [' i. F) ]9 i/ K5 f, ?
老抽3湯匙% H2 k3 N/ h! m& v) d6 f- ]1 O% Y
豉油3湯匙
2 K% y% f8 r. K水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
- d* k2 ?2 o! A6 f( v: p冰糖一舊
1 C' i- S) N# X8 @- A: P- m3 |白酒少許
$ K/ ?0 h, ?" f$ [5 x# B
1 H- [/ B+ y3 ]- [7 U7 C' ?
/ F$ r6 y* k2 U! W) c做法:! G! @! k8 S, R8 L! c$ E
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
) \6 F0 }0 b3 ~/ K0 j( K2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;- ~9 G0 f8 D2 s1 F
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
! u$ M) |1 X. i! w- `& z5 [# W Q4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。
3 z0 m( f* ? k, F1 {2 X+ A# j x4 w
豉椒炒雞翼/ B& Q3 X% C4 t# B; h8 X1 l
7 I$ }* ? ~: ~9 i2 v/ X" c& j4 W材料:
+ k4 g/ Y8 E, h, g雞翼12兩5 V3 W, U- w1 n& {* i' @" S
洋蔥半隻
( H7 V/ [) a% u$ F& O& M紅辣椒1隻
1 T; l' l$ m9 [; c$ X青椒1隻# d% f. g$ [5 J$ l/ v, m
豆豉少許
/ M1 J3 a" V, W3 W! j( Z蒜蓉少許6 X( a7 h; o# \
醃料:
3 n- @$ N0 J9 T& [/ x生抽少許- d7 D& C U$ _
糖少許
9 |; F1 }! z0 j( r6 Z, H/ Y. S生粉少許' p, b8 w K" w5 H: }6 P, l: a4 \
薑汁及酒少許
A6 t( P7 j- h3 h' U+ J/ \/ d芡汁 / t$ U4 g! \$ ^
生抽少許
5 _7 f) {) _1 U* O* E- ^生粉少許, K! g6 c8 L) _
糖少許
2 p1 b0 |0 u& |+ V9 H; V) \/ P水適量 . H! w5 n r) `8 {4 U3 F7 s
做法:
7 u0 N, W" k- {1 s0 O. R1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。
5 k. }. o( A8 v. v2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
' k% g* `3 ^" h: g3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。1 u, Y) X8 z" K+ }
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!% S2 }) }3 g9 `4 ^9 V! \# T
) ^0 r8 Q2 i2 C2 H; v
* V3 }( [1 f3 [7 y2 f; x醉雞翼6 y7 b4 ~# m, \4 a. [
" s4 T5 [$ D, i# a+ y& W
材料:0 y: ], a9 b5 K7 R- y
雞中翼2磅
* J8 _% f6 W! H醉雞汁2 T% n5 Q+ R2 H4 A& q+ W9 a7 V$ y- a9 d
薑蓉- [, C& ~6 l4 T$ v1 o
冰 @% l% Q* c2 y- E( a
) c+ M2 S7 l P! l6 |2 h5 i
做法:9 t: {4 z7 h. } s9 S
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
" Y3 h1 `6 |, |2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
" B$ \% e3 `4 D$ O1 f8 e3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。6 D( d. H: G9 n/ K7 l+ b
4 r) C( s1 d( p: v5 G
鹵水雞翼8 h. T/ Z) ~% Q" I: o @% q+ D9 D
4 z- c( W+ T$ Z: P& ?. a材料:
9 d! G. X& ?$ Q# U& L+ l雞翼適量
0 w4 j1 W5 u' l鹵水汁材料:! w6 N' D& }* }& a% M: ^
水、生抽(比例約5:1)/ L/ [0 b& P4 L4 w, q' v
老抽! M g6 m' a' R; i
花椒& {7 p8 B4 i3 E; m* q
八角
! Q0 Z; c6 i2 \% U草果
( d' w6 K6 ]( \9 y片糖少少
* n+ V% c3 ~: `3 x鹽(自已較味)
- g4 T, F: G2 \& b% s5 k: z薑' L$ z5 _" F) Y* }: e! l# Q
蒜粒
& m2 F$ K% z( B蔥頭. u- I) w3 i. i/ _/ s3 I; {; o
& L, ]: H7 w$ `& z. J" R. p做法:* a$ u+ ]+ c i7 O
1. 將雞翼飛薑水, " s% ]5 D) D4 r8 D$ L8 h }6 S3 U( r
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可3 G& V1 B' H% G. P
% i' v. Q) e4 v. g, ?3 [簡易鹵水雞翼
5 j# R) A* a: ^ 1 X) p1 f3 }8 t
材料:
) Y) n) } R, e, K6 I) G, \鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 4 H; D) ]' Y2 o! W" n
清水 1-1 1/2杯0 k s* x; X8 L7 h9 O- e4 W: C
雞中翼4隻. L; O5 V$ A t* ^" p
薑2片
7 D' v6 m3 O9 O4 Y, ^鴨腎隨意 6 q' Q( J2 i, V* ^7 [1 B. k7 ~6 s9 }
做法:
- [4 q# ~. G5 k3 i2 S l6 M1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
4 Y/ k& e4 l* q: l" e( U' g, d! B2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
9 l! }3 t! V1 [3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。2 W- E# j. i$ W) L
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
7 P- M* x1 Y% Q" i* R8 A/ k5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。
$ ]' i; [$ i% B
& G7 p2 N* P* f4 d麻油雞翼9 }; v, }/ [ b# p* S. d
5 x2 W9 S3 H5 r. t& m材料:
3 _- @$ b8 M7 R c; D雞翼十隻
( ^3 h. i9 \- ?+ S1 w' j鹽份量隨意 5 `" X- p! Y. \2 y, d0 W
香麻油份量隨意: @) j. I" L: u& E3 V4 L
% |7 h" \6 y: U: |3 O
做法:
: B: Q1 g2 }/ {) l6 E1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。* I9 J* B# y8 G0 {
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
/ H1 x Z: r' R- F3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
* j# @9 ?! }6 f' e9 O: |. S5 z3 ^) r( K: Q4 v/ a1 w
麻碎蒜香雞翼
; X( k8 b" P `" T/ M
% s* \ _% a/ I材料1 g" g8 z/ f8 V
雞翼1磅
2 Y; H4 L4 E+ \, X0 y1 k芝麻碎2湯匙* ?0 s/ c7 a4 P8 n, t* G) H1 ~: O
蒜頭1個
# O6 f2 s8 _- R: Z* [8 P1 `$ W- o5 K雞粉1茶匙
7 n9 j' p1 ?9 c* @7 L # }& V, M( B$ Q) I1 }% H3 N0 v
做法:8 W$ ^& z" D2 i$ {
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; 6 q' J$ ^& I; G+ n& v$ d
2. 蒜頭切成蒜蓉; ; x- g' n0 q& Z4 T8 Y% d
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; * f& g2 y' H& m. m0 S& T
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
]0 e4 q& [% `0 y2 c2 D3 `: b9 q9 W- x* K" q) }$ m& R/ f% F2 E) s( F! Y
焗釀鮮果鳳翼! o: T2 }! P& z) A+ C' h" i
! {5 ]; `! i) Y+ h, `3 N# O# D8 m# r
材料:
4 Z* G3 A) H/ v% L6 y雞中翼 12隻 4 Z2 ^4 t0 F- B' v8 D! A$ Q9 i& e
厚火腿 40克
4 X9 v, n# w4 }) {+ q蘋果 1個
% k; y0 F; I" G7 P/ b4 G7 b啤梨 1個
* Z# ~. D$ i$ f& L- x檸檬汁 1個 1 x% A( z4 [1 _- z3 G) \& h
油 2湯匙
( U7 r4 P% Q2 T: E沙律醬 1湯匙
1 `9 [' n$ o5 H% R( f0 Q蜜糖 2茶匙# v6 T) W% G/ ^% p" b
& d' b+ q& m8 e, g, Y# g W
雞翼調味:
1 f& ]) C# W1 A- F" W+ c9 o糖 1/2茶匙, Q: }! C: t# C
鹽 1/4茶匙
7 c! ~4 g9 z, T* ]) ?& K, E生抽 1茶匙( j! \0 R! U1 q8 U7 v" a
油 1茶匙
9 f6 f' s5 Q G7 p9 |粟粉 1平茶匙4 ?4 o# y4 {$ Q' J; W
4 X3 \/ g! B7 D6 X/ b7 a; w4 A8 c6 Y2 @0 f
" g/ N! c. M# J' m( l q. E. m4 ~1 Z: T做法: : _$ {: h* ]& k; y5 b. F* p
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
_" M/ g3 i9 i9 v9 f6 y2. 將火腿切成12條。 $ Y2 ]2 H, P; S$ o' M) y5 o# n
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 4 P2 @# s) W, X8 L9 N, ~
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 1 K& D7 s3 }2 _' e1 C
5. 將雞翼焗15分鐘。 5 O$ X5 c* P- P; Q0 B
6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 & P5 O7 [* ^; b' Z; g. v5 Y* c
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
2 d5 D! w- }' e* P3 }5 u8 t% x+ A+ S$ [6 x& b
蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
+ Y1 r+ A6 S- W9 { & _& N4 G: |; G
材料:
+ N! U- T e) |* G雞中翼八
$ p* i$ }# }% B) v8 K4 |2 t" m g. c調味: 5 |0 Y- S) r4 L/ m3 Z
紹興酒、糖、生抽、麻油/ E% E6 u8 K0 O1 G7 n8 b: a
椒鹽. D$ h3 h. t' s* K) l
炸雞翼用料: - d$ i/ J3 E9 g
生粉一碗加胡椒粉一茶匙
* }( k, g! m. E( u做法: . D$ C1 d$ d& s
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;8 H1 w9 e1 x! ?7 q. B
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
7 Z5 O% F3 w( p' U2 ?3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;/ x. `% e# {4 e# ?
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
3 M: l# m( [! I9 R- _5. 最後灑上椒鹽即可。
# s$ O6 |* }- ^; i0 q: A3 H8 f
港式咖喱雞翼
5 }5 i3 r9 c: {! v4 G, m, } ) w. C: ^: Z" `7 Q
材料:
( S2 y+ @9 C2 ~" C1 v& _雞翼半打
m, W9 T( h* r蒜蓉3湯匙9 g) Q$ o9 f( v5 T& C
薯仔2個& J- r1 P g1 H: g
洋蔥1個切片
2 z( X/ n2 w) g6 Z9 q咖喱醬1包/罐
4 ?% l7 @! ]6 k \, p 0 ^2 q& J5 N! ?3 g
3 K- F9 V# ]2 x2 X1 \3 {- G做法:6 u+ i3 Q) g, H5 d6 o2 b) q
1. 首先將雞翼出水備用。# w5 [# y% E* h$ ?* G3 _- I; o" A* Y
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
" c2 B& s: [ k3. 之後,放入雞翼一併炒。
) n' l5 |. i8 Z; ^3 q; _3 Z4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。
$ Y$ V5 z0 B% r+ C5 }/ W- H& @; o5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。& J. e/ F0 R, j7 a8 G2 H
9 Y) F) _$ ~- J; Q4 B) V1 M蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。" g& o/ o+ }, ^) u
+ ?: k7 Y+ V; X- v$ i% |滋味醬燜雞翼6 h9 l9 q' w. |! S \( l+ q
材料:
]& F* g1 l* M5 d$ ]急凍雞中翼一斤2 Z; Q0 k/ T( ? v, @
芫茜二棵
* a. X. I4 K: P. A( [姜茸、蒜茸各一茶匙; ^+ r' K$ G# ~4 d' d, B# s- G
腐乳半湯匙
) F" `( k* {; B; f5 F% K磨鼓醬半湯匙
2 u+ F% p% a% l7 }2 M, J- D$ r4 y豆瓣醬半茶匙4 T) k! ?6 c$ `+ _$ R7 C" a% G
, V9 t( U3 F6 T+ O D調味料:
I% e- v# X! H7 M8 r: x麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,5 d$ B8 F/ Y# X
水一杯
6 v3 k5 }1 b* @) F8 J作法:
* Q; h9 J$ u. K& o& p1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。. Q" U$ v+ R5 ?! J$ S
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
) _5 g t3 R0 i4 T; O+ X) G3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。
* P3 `; p- P) V. z1 \/ D& @3 f2 } W3 _) K2 ?0 W3 B; |6 `; U5 M
貴妃雞翼3 q* ]" ], |% i* y
/ k3 u- i# S2 t* \3 {' E% o
材料:
; Z+ w+ M9 G* B. h/ D雞中翼1斤(約600克): f: N0 [" E0 i
筍片4兩(約150克)
9 U" n* x1 Q# U" s4 s0 V薑2片(切茸)
" a4 a8 y+ ]" p6 c* ^' z& _片糖1/2片(搗碎)9 v) Z5 E) P! c3 |
去蒂浸透冬菇12隻( v2 z! d7 t, S/ g9 k- q
蒜茸、糖各少許
) a2 H3 w4 [& x 醃料:
' C/ ?: R$ |1 ~生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
8 h* o& N9 U' j0 e7 W) y麻油少許 獻汁料:7 {( n/ x4 a$ a- n$ @; M* a
蠔油2 1/4湯匙) V$ s; t4 X Y8 d- z
老抽、雞粉各1茶匙
3 A X8 ^# U# }幼鹽1/3茶匙
9 M `0 y, `* d3 {. a9 ^水1/2杯(約160毫升)
! J; d1 Y' H- k" L! E紹酒1湯匙
! A% T5 w0 o2 m$ w! A# B/ Z0 V: [
1 Q+ J& k6 b1 _4 p/ r8 C做法:
% Q; _- S2 v" t8 h8 ?1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。
6 B0 I; ^* |9 ^- t% B2. 冬菇用糖醃10分鐘。 # S p% U1 @8 z8 l N) a5 N
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
- P" h' X* k5 [- `3 r0 ?0 [* M4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。! m( G5 p6 }, g! A5 S
& I7 c) Z* |# F1 D% s* l貴妃雞翼二& m! [1 x# y! r: Z9 u2 Q
. k- a+ y! j" _材料: 1 v6 o: G' e- a- E$ N% t9 y1 N q
雞翼 6隻 # Q1 w! E# p- J# ~
冬菇、竹筍、甘筍隨意
8 ~1 L4 N) r. r: G蔥花適量 調味料:
: C+ U" P3 Z; a; }+ Z8 w茄汁2湯匙 / V) O: L5 Q6 [3 [
糖2湯匙 : y( n1 ~6 K3 l1 _
鹽半茶匙 2 H9 T- c7 R) g; A" D* `" ]0 s
老抽半茶匙
5 |$ f# m3 x4 E! N6 m" t( j4 Q$ P生粉1茶匙
' X5 y; H! u: U9 Q清水半碗
0 V, c1 N, B- |5 |+ c做法:
4 k' F! z. m1 C3 y4 e8 z1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
6 ]) x5 ]; N1 B8 X9 E, w. w# ^1 t' W* Z2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
* R7 g9 R6 e' g C1 P% }8 D3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;: C- ]8 s% O: L0 g8 c. L- n
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。& K5 s8 Q# K. N# C. w* g
+ j1 j1 f3 E, F1 L. ~酥炸蝦醬雞翼% l5 s4 g7 \5 v
0 p- x, x0 n. j$ X- d) ^$ ]材料 :7 P% K# ?- i4 F! L( L& O
雞中翼 12 件* V& r4 H5 ?/ I) G2 A
糖 1 茶匙
3 W, A$ t% n" F& J; b( A' f麵粉 4 兩' F6 M" \1 G' Q9 K
蝦醬 2 湯匙
. L& y* f, _- |4 y$ L# X玫瑰露酒少許
7 {7 h+ S0 b- C7 Y5 N; f5 Z ( R" N' P$ B9 ` R$ H0 j
* M, _6 G+ }6 c3 R- e' U+ n做法:
) L1 a) b0 x. E7 R7 u4 k4 Y1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;/ n ?' |1 l. t3 K. \7 s' n
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。/ @. L. i6 f; k* D0 y! l" H) o
" A4 V- I% j- Y4 W# W
黃金蝦醬雞翼1 |+ z4 Z) b& j: }, C( j9 i; m
! N& C. n: [3 `
材料:(4人份)1 J Y7 e; u& G& k2 w9 v& G$ L; {
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
% ~' ^ Y' ?+ r7 q2 o粟粉 1/2 杯 上粉用7 e9 m; W# r4 N" p7 E# } B. S. X
醃料:
$ ~% D( E, ?+ u李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙% l' T) {, u0 O5 E" X, `; `
糖 1 茶匙
6 K4 ^ ?! J! ^; }蛋 1/2 隻(打勻)9 h2 a) v( x0 k' q/ K' d# r
4 \! ~8 f8 L# S; ?7 l8 u
4 R: x" l' F8 ~3 d
9 W: }4 a8 N7 ^4 ?- {0 M做法:$ o1 }1 N6 d( V v' y6 p
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;& A/ F0 d& p7 S2 D* H
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;+ e3 ]3 C0 E3 W2 P
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
( ]5 j( @! w! D) r: V2 f8 z
! P5 o8 ], l/ S$ l: n黑椒煎雞翼" z! [1 E2 A5 [) A& v% d) s
; i7 h+ o/ D7 b T9 b7 [4 {材料:
6 u, n( w" s0 C1 B雞中翼 420g
3 [; \" O/ f: ?6 w燒酒 1/4茶匙* \5 @! ?. O5 K
鹽 1/8茶匙. K8 v1 Q- D) I2 P
麻油 少許% E5 }# P& H. Y5 W3 ~# r* o9 r
糖 1/2茶匙9 A0 h/ d1 d1 s- R5 u( b( g0 P) q& N
蒜茸 1 1/2湯匙- q; @' z/ _& ]1 ^) R
生粉 1茶匙
; M$ }" [ z+ v& h! v黑椒 1茶匙7 s- g y4 v, p4 S
生抽 1/2茶匙& S2 L$ O( D8 e( e6 S. l
+ D# g6 m- b( q4 v( _& K
. g1 X3 w5 r1 q% u. w3 q做法:8 S1 q' A6 |0 G' r
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。$ R7 l, m1 G7 U% {& n" |5 E
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
7 v# R6 X8 P8 L. Y
7 u5 h! \& w. y& T. ^/ t/ F; {( H小貼士:
K% S& F4 K: y" t2 D1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
; |, \* t, B3 \9 z0 u' l2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
" c+ Y5 E5 E' {% H3 G C8 {3. 亦可用焗爐來焗。
7 J% R& U0 c' `3 o- \' t% p) L- Q* U3 ^/ A) M/ X! M& _
惹味雞中翼& g; N9 C2 } e; m; y9 D; M
. L3 B( E- _0 I- V6 X! c3 C
材料:(4人份)
$ q3 C) W9 ]1 c. n" ]6 T雞中翼 500克: Z+ K$ o! V* j7 D9 w% `: F
蒜茸 適量- L$ f5 _# e( I5 \
醃料:
; _1 X% m- Q) R7 E生抽1茶匙
* y# S* N0 u+ d2 ], v糖1茶匙
4 s9 N3 g1 z' I8 s9 D薑汁1湯匙) S w$ t8 f6 P" e. u# o. m
酒1湯匙
! o6 i M5 ?' a4 a2 R( X做法:6 K' m7 H. u# ~$ Q: K! x, S8 {
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
- c- n5 C1 S# Y, G b G2.燒熱少許油將雞翼煎熟。, Y$ z" M- i/ Z2 S) [
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。4 M( h# L: r5 `
, O2 H) c7 p' P1 E( U% H
話梅雞翼
8 X* E7 X& v/ W; B. I8 u" J7 W" l ' ^/ Y/ y; e h2 n2 i
材料:
2 z; E7 U. K' S% j1 \- B& t雞翼 2 磅
+ G1 J! f7 t* }* [9 x& N薑 2 片
v# e1 B/ g+ _, B話梅 5 - 6 粒 0 I1 u# }* K# p9 e
蔥 (切段) 1條+ Y5 |- a# A8 i* w: x
片糖 1 / 2 塊 醃料:
0 u, ], h% Y7 A" v! Z米酒 / 紹興酒 1 湯匙 & z _' O2 x! b% A# V$ Z6 u: h
鹽 1 / 2 茶匙
S Q5 j" d0 ^4 \胡椒粉 少許 調味料: 8 J! A9 h C% R+ e$ H
水 1 / 2 杯
5 C+ C) x! }9 v1 T1 O7 J老抽 1 / 2 湯匙
) c% W- F0 h& j2 [& U鹽 少許
; X* _6 H3 ]3 }- Q: Q8 r8 k做法:
! f2 t- K* `, e7 S: S+ q1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 8 l- Z* v2 `1 [& y1 V" p& f9 O* G
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 8 c6 {; G: T" k( S" `
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
$ d' j! n# T' @: A3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
8 n9 L7 A9 w: v% T, f+ n6 A倒入生粉獻埋獻,即成。0 S' G9 Q0 [% L8 h. s
6 l( I# o% q7 r4 V
辣雞翅, @9 g9 K" L- \) T& i6 o
5 F! k! N& a6 T) @& X* F; E' ]
材料:( o. o3 [- j9 a
雞的二節翅300克
9 L# I' U5 d' z% `# K$ ]9 u蛋黃1個
: L0 @' R% y$ ]3 m0 h7 r; \3 _太白粉2大匙6 W+ K5 e4 q5 ]$ A$ i: t, S+ x
沙拉油2小匙; }! q4 @- e4 w: b1 g6 C
醃料:2 S U; Z& Q5 B. I
酒2小匙
9 ^& w( I- y* F" L5 s醬油2小匙: t5 y; P3 \) Z+ E
鹽1/4小匙
( _" T6 j5 d1 C6 I+ Y胡椒少許- f2 H: n7 d# C" |1 |3 s& R
花椒粉少許& Y) y% `2 h& u: ~6 r+ m
辣椒粉少許
7 i; W) s/ l$ _3 q q" I( O $ |* G2 d$ {0 E3 n+ _# C% Z0 |
& G1 S; w% A Q R$ l ( x! {5 q3 G8 L* b. E6 k+ ?4 j5 ~" B, c
做法:
; E7 [& ~/ t1 C+ F! I; a4 \. M k; Y* g1. 二節翅對半縱切。3 h) {" ?# A) [. |# M# X
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。! G" |( H: C B# M# o
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
# B8 q# w/ O# K, O! Y: V( q4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。, K7 E: O4 y$ o4 \9 S% Q O
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
. |: f+ H S. w+ I1 u& Z6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
. H1 y! Y! S2 ?
& D& F `3 q. K1 [葡萄牙燴釀雞翼
% G3 j1 b" L, N$ v5 E$ I C7 y0 I - B) H+ S; ` _
材料:- d" W i7 i+ P7 L% T
雞翼(連翼尖)10隻 N9 b! j2 [0 j! z5 M; Z1 d9 g
白酒1/4杯9 p; E: ]# G) k9 Y" M& z
清雞湯2/3杯% j* S3 n; Y! R0 c
釀餡:' c, ^7 m# u+ Z
蒜茸1湯匙
* g2 w4 {+ {/ j+ T; C; I! Y+ l! E火腿2片: k( Q: R: e3 G
混合香草2茶匙
! ]4 b9 x% a/ i8 X& W
5 i' h" X; o) T2 i ^6 M
, o$ K# Z9 [$ {4 A醃料:& x4 C: M. h: X% S$ R7 X4 @
生粉6 F; ~+ K% Y# S+ ?4 c, `. h3 v
豉油雞汁
- `' G6 m8 h [3 ]生油各1湯匙# e/ w9 o' M% F1 J$ I5 I c6 T
食鹽1茶匙0 i( a. c. w4 R# m& N+ Y: O* N/ u
做法:. }/ ^/ X6 l* Q( g# ^2 b) w& Q7 r
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。" s/ D: z$ Z# Y7 V! K0 G
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
& v- p8 P! {, H Z/ X5 m3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
: g6 B) _5 k9 s4 W0 o3 h3 @8 L& z0 K) W! x, Y4 e! D
碳烤火雞翅
$ `; ~( V/ j8 \5 C- I0 t8 p 3 J( r. y o1 z
材料:( B1 G* Z" r" w v
火雞翅
' ^( r# z5 V0 d8 g/ P9 ~調味料:; Q% V, ?$ _, ~/ E; p& s# Y/ e
tabasco醬2匙" R+ [# X8 k3 K6 K3 Y6 V
BBQ醬、蒜泥一大匙9 }7 C6 [4 F3 \8 M: U I
蜂蜜2小匙+ l$ `& ]8 @) E1 ^3 ]& t- s
白醋1小匙8 \/ }( `; e5 k5 x; G' i
辣椒3支
8 ?9 |3 n" b% A香油2小匙# h+ }1 L% p# W' i
* N7 ]7 z- z( i) R+ ]6 S; a" o
做法:
, O5 \5 y" ]. _& p% U. `1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
& f& Q0 c; X4 Y3 b+ B2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
& E( {) _% X y- a6 F5 }, _3 U3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
0 {1 C1 J" n7 T3 h# {7 ], Q0 I1 Q& a4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。. `3 {. {. _' E# y3 r2 j. U
" ^8 V0 Q, w' d; e
翡翠鳳展翅
; i q; z* w3 O7 B" d/ Y" ~; M
l8 G9 H( q8 o1 Q; I材料 4人份)
4 }2 _1 f( }6 \/ e& N+ B: O0 R6 ^雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
! N- u: z/ s" p煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
! r( x1 l3 {4 l2 ]5 v冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
* X: R; [9 [! L+ R( c蔥 2 棵 [切段]7 x+ p% I+ v1 d& s
蒜蓉 12 湯匙, h+ ?! m# M; ?9 ?
酒 1 湯匙 [隨意], p; x+ t4 ?$ J% a* w F
生菜 伴吃用1 o9 I3 }: J9 W( F& X
* b1 S8 q+ o; z7 P + p" k. |$ M, y) z/ ]. L5 z
$ B& Q: }- P- M- g醃料:
, f& g: g' N) _6 N* g舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 ; o4 m5 X; b/ d6 G
芡汁:* x! \, v( }& z8 T1 U2 o
舊庄特級蠔油 2 湯匙' E* _& e$ K* p$ n
水 250 毫升 [1 杯]0 U$ [! e# h ^: P& |
粟粉 2 茶匙
6 F5 z; I7 P* b1 o- a/ U糖 1 茶匙1 n B, t6 t1 a2 m
- S1 F/ r3 ]3 O& [; ~! w ; g# a. P5 \+ C. s. S! g+ B& K$ L7 A+ K
* _& S! r/ [, }/ P/ T做法 :
- d2 g/ B# B8 m* L- }( ^1. 雞翼與醃料拌勻。2 b- i t6 O4 Q
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
1 {1 h# J1 B' v f5 m3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。8 J( x, h3 m+ h& I* C& U
4. 吃時伴以生菜。' i+ x6 B! X/ U2 N
7 x8 \( {& O: d! j J- ~
腐乳雞翼
+ c3 q7 ^0 R& h) ]7 q
$ ^& B. E( c6 F材料: + J* E: H7 p3 n8 F7 {+ @4 H
雞中翼 2磅! B! w- t/ V* ]+ }( F
蒜茸 2湯匙 9 q9 O, v1 D: Q! E6 k. v! v
燒酒 少許
/ F/ [) B6 J$ O+ h, k乾蔥茸 2湯匙 2 i5 Z8 C: E7 N' @$ |
辣椒油 12茶匙8 w9 i r( V! f' a$ h2 b- |* E
+ z. s; Z' Q2 [, r Z# }% Y; _( c
6 U: Q+ d2 D8 w" R芡汁料: . p1 {+ J$ ?7 I
腐乳 (搗爛) 3湯匙8 i: s1 e& X- Q$ l3 r# [
水 34杯 4 D. N" m v3 B! P8 k, V. ~
糖 1湯匙
2 Z4 K4 N" ?4 ?, o: B* `2 ?. z ; `! w' x/ ]) K6 } e+ ?
+ S& H7 p0 y% m: h
! y0 B1 X3 L9 C
做法: / ?2 R7 E# A6 S+ ^* `" R
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。 ) y9 Q ?5 u6 E3 a, p9 `2 @
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。
3 Z+ N% E9 i/ s2 E
4 Q( Z; u) O- h, L3 n5 t小貼士: 5 Q! g" L* G5 d, m& Z
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 1 A" C8 A" G( t: P
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。
3 l& ?+ F: Z1 F. Y8 a* [! s7 e7 S" I
蒜蓉牛油雞翼
0 J ^; G0 ~5 X, W( U. p% e0 `
% T; v% S( p( ]4 z3 I5 w材料:1 {; n }# {$ m6 T/ B9 b `; b
雞中翼10隻
! ?( Z3 L! z k* X! y! S薑汁1茶匙
1 U8 [ W& K( q6 z. c6 n4 h9 G魚露3湯匙
! s+ k9 P6 J: I* m1 _胡椒粉少許) {& I' U' g' L
生粉/麵粉少許, m1 u8 K. _ ^$ E {% G
蒜茸6瓣
0 [# w. q( V6 [1 h6 P$ q2 T牛油3湯匙8 f" F# k% N, [' B. U$ T
糖1茶匙
5 v* [) E" [6 @) b5 _) q! [' [) T鷹粟粉2茶匙0 ]+ s8 E, }6 g/ Y0 f' Q& {# L
7 n" s. H, b! A2 e- ?做法:
" ^6 M) \4 T- C+ e# h! ^1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
9 r2 n" n }8 Z& h8 v0 ~2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;( T- K0 p8 ^+ {: r* s6 i
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;4 w) |* A9 N8 P
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。* T* [% ^. r R3 p2 `8 A
& W( n; J7 r9 D% Y蜜汁蓮子八寶釀雞翼
$ B$ k& x# \. { : R6 p, S$ E8 v; R
材料:
, G9 ]/ l: f7 R. z雞翼 4隻
2 ?3 X7 z, _# [, H3 h4 p糖蓮子 半碗
+ d: S9 }; M$ ?糯米飯 1碗 ' B/ n2 |; i; i$ v& j
臘腸 * N) x0 W! Z+ W: F+ m) S; f* m3 s6 C
臘肉
& D7 \9 `! @( f0 T5 {9 Q火腿
5 U: h7 U! h1 M- n2 ?8 L; o閏腸 6 Y" B, k8 a+ w. S
紅棗
' X0 M$ O0 o8 v3 q I# ~海參 % P; t1 F9 ]( k' o4 e
蝦米
' ^$ ]: f$ m9 [# ?, y- X/ ?2 p. x生抽 4湯匙 6 L; {9 b# t8 [( T" J3 N( K, W) d
蜜糖 半碗
2 x- d- R9 z2 t% w/ y p- i6 |& R3 Z( T- R清水 半碗+ E: ]3 m1 [$ B& G) q8 {
$ X' x/ P1 _/ V- f; N, P
做法:
+ Y1 z" R7 U; O2 F( e7 B: l- ?1. 將雞翼去骨。 $ ?& `: `' y$ Y' V
2. 用生抽醃雞翼至入味。 U" q5 d6 f0 c- i: G
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
, w( `3 C( u- \* D2 J& `6 @4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
4 \. \3 {8 L# X5 l2 p5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
( {5 ~) o: T0 b( y. b! @- w& ?6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
. U) v& G9 b' L& ~/ i) s$ c% c# E8 C7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。4 Q1 E! c% g% u7 `" i; a/ X
' n6 ^4 X `9 G+ Z) ~0 o0 b蜜糖煎雞翼
2 G2 C9 B1 r3 V
: |# A: M8 d; `% |6 e8 q材料:+ z: d7 C1 z" f- w
雞翼一斤
: ]" W3 z4 O, c7 j蜜糖三湯匙1 V+ p- L' ?( L8 A1 \! v+ C
粗黑胡椒粉兩茶匙
7 D( H$ B; P) e$ s: q8 g+ E8 U, k蒜頭、薑少許6 S4 t$ u! z1 T
- m' C( j$ B3 b$ D
6 M8 ]' }7 K [做法:+ _5 l( _) [9 Z% b% H& n
1. 雞翼洗淨滴乾水;' q; v7 R! b" t
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
! l& Y% R$ q5 f" _+ O3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;( E$ n6 k- }+ ?6 y3 g
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。7 W4 S% `+ a7 d' _0 B4 P+ l
% w1 x+ |# `9 S" Y2 h
小貼士:
$ O2 x. X' L( Z* \6 r- O最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
2 [/ d' O9 J* }( G/ E& b& h6 }3 _7 z v
蠔油炆雞翼$ K2 o) Q) x; Y
3 F$ m$ r: v9 w0 K材料:
^- |0 {8 I$ S+ N! s雞中翼1/2斤
7 H+ e$ g0 z/ q9 U( I3 m薑2片& x5 o2 g9 P. f0 {
蒜(片)2粒
+ {& D3 t- d. C3 S( o1 W( P蔥1棵 調味料A:
4 I* m4 r" M2 B7 S8 e生抽1茶匙
9 Y" _2 V( ^* B! ~9 |糖1/2茶匙9 z p# m5 m" }4 @, m* O0 }/ {% k+ F
胡椒粉少許
1 ]. ]: O$ v& H U5 Y1 i7 ~薑汁酒1茶匙
; D& {) a5 v2 i; p1 x, d 調味料B:
# G* `6 ? Z: @# x蠔油2湯匙
/ ?" E1 i3 n$ d+ g$ }生抽1茶匙
3 j. Y& G& B" U% [老抽1茶匙! T @! Q7 F: C* x b% c+ L
糖1/2茶匙
! A" Z7 r" c4 n7 [$ Q胡椒粉少許
; y3 T* F8 ^+ W! s) b M水1/2杯
2 [: W5 E+ A1 ?, N+ e: g做法:
R& G1 C7 i: ~" r% M1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
4 z! b; Z) i+ T2 t* h2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
! m, w, _3 j; s, K8 x7 A; Q
) P0 g O. @; x; t( E$ ]墨西哥燴雞翼. H) u/ F& N1 T% e& H0 C; P3 V
' H! J+ e: X, N7 X4 ^+ i3 s, U
材料:
4 m9 H8 G' V) L! i雞中翼500克( N. q. s6 Z ^& @
洋蔥1個
3 o7 s1 [; W3 [; t; S6 E' ?2 u' y1 i番茄2個
( P+ [8 P0 \: V) `$ F香葉2片
$ [" o* Z+ [) N5 T3 z蒜蓉2茶匙7 C, |7 B# M; V
紅椒粉少許
& V, ?1 L' P; C- R3 u6 x7 S# B6 v) I3 `. `茄膏2湯匙" ?: H( ?9 b& q1 f* `
紅腰豆1杯0 N; L+ @4 h/ P/ _+ `5 \
, @ O6 F& V/ \3 t
做法: 3 v! i8 n1 Z5 `# `
1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。: i5 k, C8 T# m$ N( `8 g4 ]
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
8 I) z* w2 d- u9 v2 m$ ^3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。+ Q7 V' L/ v5 ~. ^: j" d$ }
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。4 a* g( t3 E" q0 s+ T1 |8 j% ]
9 p" x3 ^7 e/ }墨西哥雙味香辣雞翼& ]7 h. b/ O9 F4 a0 s5 r: S
$ l+ n! k: W9 ~% r+ \材料 :2 ]1 Q" B* A! m2 n# i& c4 n
4 隻雞搥9 k5 U: q, {, R( ]# M
4 隻雞中翼8 R0 e, x5 _! Z. _
; I" \& F2 L2 b2 ?
醃料 : S& R) p! T1 q* Y
鹽、發粉及胡椒粉各少許, r5 V( t" ]+ [
/ m5 R2 O8 ]+ }" ~汁料(a):
5 N6 f% v# ~! p& ^7 S8 c* Y1 湯匙溶牛油
/ t+ `8 p) j8 j" h& X0 y1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
6 h" E4 Y+ i- C/ E( j. x. Z0 A# p蒜粉少許- l$ `9 T( P. R
& I! D2 } U" \9 |8 a" j汁料(b):
# G' R2 Q, C- K/ b0 l; e; i; m1/2 杯 BBQ 汁
- W* H$ d1 @* \8 l. ^8 X1 V. e做 法 :
* s" ?& D0 v$ a8 Q7 D7 r1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
. C8 M( u& B) A% a1 k. {* i. ]2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。, b' K3 Q0 v) k5 ^# p; `
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。6 A6 ^! V* c# E+ J, e6 V2 l, ]9 G
4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。9 L5 t! B- `. l( d! T6 m) `
$ r7 j: v1 k" v& [- ^; k: r$ \備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。. m$ I7 i6 [/ Q' _
! b6 M/ e+ a5 O6 p! r+ m8 ~
糖醋雞翅! G0 O l+ F& Z
5 b& K" q; B8 z# B材料:
! q. O0 Z" }# C. q \( J2 _3 `, B+ {雞翅
" n% i8 `4 c/ \ |2 E5 t6 N老薑- `4 D: _9 X5 k c
蔥
. U( u3 Z' m8 L+ _. R0 U
, w+ m# S$ \! F8 T2 _) ^+ R調味料:3 P( K3 c4 w2 ?6 d
烏醋
% @5 P% s% [2 w- j糖) g5 h, B" n* w% L' U
; C1 T9 X, v6 B! ^9 a7 \
做法:% ?7 H+ I& i; ?( q# O. p5 q
1.將雞翅切成二段、老薑切片;
/ ]6 b$ W5 \1 p" L8 F: _. v2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
- y" C" n0 t& O: y$ [9 X3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
9 @* c8 R: K& J# W8 X3 R0 T( {% j6 H0 Y4.等湯汁收乾後即可起鍋。
' p) |, U. x# J0 q4 N$ a1 r. r; q3 ~! M' Z4 U! _1 I" n
鮑魚雞翼球
% \" r4 L) ?$ H& v" w2 u
; D. o$ k& R) s. E* E! x! |材料:1 U* L2 S( j2 B) i. i8 \$ B+ y
鮑魚300克+ s( M3 t: w1 @# C5 x) {8 z
雞翼500克& B" V6 x7 _' l, V' C0 w+ ~
火腿15克
% Q/ q) t, \" u. k雞蛋清20克
; x+ j' l- T, ~# w0 [( d# u7 O菜芯500克
* n2 |, t- `( m. r6 ^; y( b0 _) F調味料:
4 P+ L' @/ n I/ {% ~蠔油30克% h& H4 b2 i1 o. s; S( |
鹽4克
5 w; ?. T% `! J. N) g1 n/ B白糖15克6 u0 ~: x: X" s2 b! Q3 W: w
濕澱粉10克
- w2 f5 i) W. t料酒30克* X/ m. t8 J# x
味精少許# F3 i1 [8 L0 {/ Z6 p6 H4 J
蔥末10克
. h( f& ~( [* _! U薑末10克
a1 v8 r9 t. ~% @ |% c 5 }, u# l/ g$ c1 E/ d" }& f! `9 G
做法:
. |; n3 A, W% J/ j/ Z6 o. f+ C1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。, V- t: g3 ~0 Q5 y! G9 |
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。* P) ^+ i- @2 i$ t" i" H. R
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
$ `! [" K. @& ^( _' k: Q/ D4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。; D) v+ e% ~1 y& j" g; l s T
1 j6 X! S3 Q5 Q
龍穿鳳翼
! r' O1 k8 B+ ~1 N: S/ o
2 Y$ h" a" O7 s+ O2 q7 @) |材料: : f. p( ^) O- `
10隻 雞中翼 , y6 a( l4 D* K, B! h
50克 叉燒" L3 ?8 }! U' Q% Y
50克 甘筍 u3 Y' l- a7 \: m
100克 菜心
9 L5 u& X) t7 i8 Q& L1片 薑
% e+ y O2 y$ F/ l1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
+ {- T% v& @1 k( t1 L7 |! o1湯匙 酒 # A* e0 L3 l, y/ s9 `3 L% u' W/ N9 O
1粒 蒜頭: q! p8 u! N1 H" O
9 ~# t Y7 E9 {' E i
醃料:* i$ V7 M, J+ k- [# A% D3 a
1茶匙 鹽0 ~! ^$ n+ d! w7 S; j! u4 t4 Z' b
1茶匙 糖
% K7 v0 W- O7 s2茶匙 生抽
) X3 u* G1 |; e/ z5 p! g1/4茶匙 麻油
4 e' [; z* m2 D4 M少許 胡椒粉 5 x1 V4 p) z6 w3 D
70毫升 雞湯8 [: U' H* v* g0 {- P {& g
0 ]2 Z2 \2 i+ ~7 c& ?, `
' ~: ]: X( U) ~: u% G芡汁: # C3 V9 G9 ]+ T
1/2茶匙 粟粉
$ I% w, u) I* {3 D3 ^3 ^7 {( |. N. ~2茶匙 水
9 Q( \' A! [1 o' e- G3 }做法: - F$ h7 }3 v9 E
1. 將雞翼拆骨。 , m, J* A% p; K# ^/ M
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 ! I4 ` p& M& b
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
2 j( x `! Z# F4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
4 I6 [2 d- }8 V3 F: Y; u# K0 V5. 煎雞翼10分鐘。
" X/ u! `1 o/ \! o- B6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 & ^% l9 l! E6 w: L2 p
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 - @5 \: u+ l$ c( v: `3 m+ F
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
! N- L0 e: K" ?; a1 w
+ g2 k! u! A% Q; Z9 _) j7 O薑蜜雞翼
, {- _+ C/ O4 Z4 _, U5 k 7 c! X; G8 {# y
材料:* R# }$ x8 `/ d) |, ^; i
雞翼16隻6 Z4 ^3 a; O r% U+ s& S% {
蒜肉4粒
5 ^/ e. ^ L/ Q7 b乾蔥20粒
: H4 {7 w" t* C4 L9 e薑二兩/ G) @9 u; i$ R" W4 k
油三湯羹 調味料:
; p8 r( ~$ c, o# x: e! |* U# A' b老抽一湯羹/ s, [+ `( V' G+ K
生抽一湯羹/ F* n9 A6 u5 ^& u7 e
蜜糖兩湯羹
: k, { I0 s. r$ X7 Q紹酒兩湯羹
: l- {' U+ i* V+ o薑汁兩湯羹0 N1 e, M& ^- I& P* p i
水四湯羹
3 K0 L' u8 n4 r; l5 Z$ q做法:
* q/ n& p2 ]) G' C* a1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;8 H* b# r3 B, C! y
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;: L4 x$ `& ?% [
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;- j5 l3 Y4 }. T) Q- F" @1 z) [4 c8 a
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;2 `( w4 |6 d, s
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
4 N8 q N( P$ j3 ~# v" S z; G$ t# J3 v9 x Q* R5 u0 W
薑蔥焗雞翼4 l4 ^3 z9 X9 W b2 k1 n. F
0 \% V# B/ I: L4 t; \# P材料:
& @7 y4 n3 S Z8 h2 Y雞中翼1斤' T" t3 L& v+ r; z# j' G$ R
蔥(切粒)4條
6 ?$ }& a+ b# e7 i薑1塊 醃料:0 n% {; N; e1 K0 z0 q2 E! u
鹽 1/2茶匙
& `: V: b% i6 \6 z( ` u P老抽 1茶匙 3 v; Z) [) i1 p7 W$ p/ ]
生粉 1/2湯匙
9 f" U( @" I; y" B% h* K/ H油 1湯匙 調味料:
0 v5 g, a: y. w* _( n蠔油 1 1/2湯匙 8 Q+ \' ^& N# O. @; [4 G# R: \
糖 1/2茶匙 ! \9 V3 S1 a% N) t/ E7 S
麻油.胡椒粉 少許
- y4 j- I* g- P' Y, z清水 1/2杯
$ _3 J4 Z u" a& f做法:6 | u! V& {6 \
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 ; s) t$ C2 R/ c3 T
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
" h. K0 X; V/ W" t3 p( a- ^/ L" f( ~: I5 w, S; B/ R! w
用鑊: : t6 ]+ v& {7 X+ X
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
7 u- r4 B# a9 k% K* U$ P3 o6 B3 ~鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,% t6 O3 W S! j6 ~9 e
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,. X% O% a) A* _% n0 r3 [1 v, S
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 0 {2 f1 _% b3 d! a3 }6 _3 g
# |9 ^8 w6 L% |1 \用焗爐: * y0 I: @5 r. d. Y' C3 f$ r2 U
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,
0 v& v8 T ~- r放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,5 A! ?0 b5 N7 s- g5 a
在15分鐘時把雞翼轉面一次
2 Z1 }$ j* {6 x' z" T2 l
1 a# J% Y; f: l" e/ z( I小貼士:
/ Q- m3 A* M/ t如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
, R" s' [ ~5 j(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)+ O( q0 I/ Q( ]9 l% t
3 [+ a. N& q# d# w) k. S" O# E薯仔炆咖哩雞翼4 R# V3 y: {2 b! H9 \3 D
& W. M! i9 y, h% F& X( [材料:1 l. |, l$ r" w( p/ [/ [
雞翼十多隻- z; ?% z6 t6 S. q& _ l0 P, n8 N
薯仔兩個(批皮切片備用)
M0 E! Z( [' C; `+ P蒜茸少許
% s8 J5 K& z6 I7 d 3 K/ Z& y6 b* g! y
% L; Z2 C8 C! h醃料:' h2 A( x8 _; V! R
糖半茶匙
# ^ r+ |4 J2 j L' T鹽半茶匙( M9 [ a1 N7 u' q: L, g8 ?
豆粉少許6 O3 a; h. T h, z; D+ }) T
油 少許
- l, c+ \8 C' H9 @3 ?4 ^/ [2 x, {% k& |豉油一茶匙
# P! O$ j3 I/ |; V' V咖哩粉半茶匙1 [5 s' c+ f$ k, f& |. K7 ?
芡汁:
K/ v }; T& Z6 L* _6 [' W# l K1 U水及豆粉半茶匙' i; g) i3 p# Z* S' f6 S! j9 H
椰漿一茶匙
$ C- z# V2 J/ P P牛奶一茶匙
+ N3 F4 G& k% X5 T2 j 1 x4 g; X9 p, U- [1 N1 ~6 V. d! V
: K9 \/ T. y8 v* K' p$ v( {$ K0 \做法:
1 f3 X3 Z* t0 s6 }( i1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。2 w/ g3 o: }: k$ Z3 P
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
% a7 }( q% o* f$ {0 q4 r4 e4 H3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。& ~/ E! n6 J( F2 I
4. 加蓋大火炆至將近乾水。. Y1 W3 [5 l; ?. c" a( j$ a$ _! O/ x
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。) v; O& S/ P( Q1 ^* }9 U
t* N5 V# v, w. r: x檸檬炆雞翼
/ g6 S$ g U7 r) ?
% }8 g+ y% y) t2 v. a- Z2 h7 n% S. f材料 :(4人份)! l0 L% H. } T" o- |
雞翼2磅
, B4 d: C* C$ e" A3 y2 X生抽2湯匙 - g+ D( @2 C6 D8 u7 d
蠔油2湯匙 4 k3 D0 z* W8 i. h& y
薑片6片$ W/ _) s# a. A' K5 T( l/ n
片糖2片 3 t; o. U( n5 L- o
老抽2湯匙
5 Z; U8 \; X. J8 a8 i1 S- H檸檬6片. I0 L/ \; [; K) w) ~- s
1 J: c& T, V: a' v; ]7 `. N做法:( t E) ]) C5 T, ]0 y- Z& L6 T! M
1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
, {0 G, p' ]. C7 C! V# M) h+ N2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 5 c$ @1 N& o& Q# Y( v2 _
6 x3 {- B! D7 W( C0 e小貼士:
4 e6 z* o0 N7 Z) l; R& Q1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
4 u$ P6 k# [ z" R* Q2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。. p) N8 m" i+ F4 D7 N$ R
0 u; H2 V' R3 @! g8 k雙冬扒雞翼7 }% X1 w3 g8 J( l' L) V4 `
% m% s4 ~# w& `: D$ t材料:
# l/ W+ e* W7 Z* B+ t& U6 K雞翼5隻: q* ]+ }3 M5 `3 w% A# c7 x
冬筍1隻 & x- F9 G* g- O; c3 C2 ^' u
小冬菇 1兩 ' R5 L' O. J% [) u7 i
醬油2大匙 & J$ [2 K' ^. z& i1 a1 G# N; k+ Z) U
豆苗半斤
4 W o# [0 {( o% \; c0 [ & t8 C( f6 e1 f/ C) w( S* H
調味料: ' ]9 t- h$ H0 u. N3 H# h
水1杯
; I# E6 F2 K; U; P) Q- q ^4 E I6 h酒1大匙
) T9 ~9 Z* R* F+ U9 U5 s- e蠔油2大匙 ) ^& {2 f8 Z. [3 N, y. r$ p9 L
冰糖1/2兩
3 o' b- i+ r; t2 q% s/ z做法:
& S9 h v9 b" ?+ M1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
7 P& t; n/ A8 ^' D取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
$ r4 j4 D6 o0 P( |2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。
3 B: ~! [1 Y0 d H8 W7 Q) N4 _3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
# F8 H- h7 o4 O+ v' F- |
5 T7 i% d# P! Z( N# G/ e6 s雙味雞翼
. P( D* F) W1 U9 x; ~, @- ^
]% ?% B# h5 [- j4 L4 b$ K2 S9 V3 M材料: {# [8 E+ y+ ~( m7 M3 _
大雞翼8隻5 W4 I- G' u9 @" h* T- c
芥蘭160克) S, c" G R* H7 ~
花、甘荀花數片 6 \$ z0 ~6 y4 I# R# s& ]3 }; j9 {& {" {
蔥段1條
' g* C) D! l4 ]7 q蒜茸1茶匙 % j% W& ?2 h" i8 o7 Y
薑茸1/4茶匙
4 s" \' ~# ~# T' T( ?% L 醃枓:
) b9 s6 ]# K' W2 F( ]( a: }$ j, z3 y4 l生抽1茶匙
& X& B% e8 V! h9 ~紹酒各1/2茶匙
/ R9 U) a' k+ N9 k0 H. W9 ~生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
1 l Z5 j5 r! L+ v6 |$ x9 \$ t上湯1/4杯
3 g( R# D( B& Y8 E; [ x4 d2 @$ D薑汁, 紹酒各1/4茶匙
5 z+ B# {$ M: O# | `糖1/8茶匙
5 k! Y( T! L( i2 X( r5 e鹽少許 調味料:
6 v$ C+ t- V) s5 r, g水3湯匙
" h/ I K$ N. b0 q鹽1/4茶匙* d- a5 d* {% m/ w7 V" u* z
蠔油1茶匙
. B6 r4 O; p/ A; _糖1/3茶匙! D9 K2 `* v: u5 e3 d# g3 \: K+ ]! h
生粉1/4茶匙
# Y- A6 \; S( E( }& }% ^$ Z麻油, 胡椒粉各少許0 M# E4 k F) ]) q1 z( \
做法:( A) |( d+ w4 F/ x' N4 _, e9 h) D
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;" [4 |1 t6 F) r8 b9 M: A; a
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
0 _1 u* e' V1 M7 N( w) Y$ F, o3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
! C; U% t+ R0 R9 `3 m& {4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
" _* _5 h' ?0 Y$ s% O5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。. u* V. @7 ?2 |; q# Y
0 l+ d! F- X9 [% T7 ]6 s
糯米釀雞翼
# T, } v. j# C; A ~
6 ]6 \9 S3 F2 y材料:% M/ f m* z6 u7 |1 X
大雞全翼10隻(起骨)! P! P- z: \1 x9 ]6 s: d$ L; F
糯米2杯
/ w5 t. h9 H( A, q. \8 @) N全瘦臘腸1條(粒) ^" r! Y4 `% V
乾蝦米半碗(切碎)
7 L8 R2 }8 b: ^7 j% F! H 調味料:0 u% v/ A9 O0 @. |
鹽1/3茶匙
7 O; j `3 g. X& J& `1 J$ Y( C糖1/2茶匙5 `' n/ ^* v* ^
蠔油1 1/2湯匙左右 ) r( u, u) \/ \6 l; G
做法:
- C( u3 z8 r* O' z: k+ h! c- C1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
) M$ p4 X! U6 J8 s5 ?8 h9 h最後,立即加入調味料攪勻,待涼。$ v! N( C" r8 P9 c6 c
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
5 H/ H; w$ j( V4 j8 m3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。1 A, \& h: s, A* [; @0 ^
; e) Q7 c7 q# ^2 N4 M% u* z
蘋果雞翅8 Q+ L m( K5 U& |
8 k, Z1 y2 b, g材料:. A% F. S$ H" ^1 [/ i& i
雞翅 6 y7 q& V$ U0 M, X1 l: L# D
蘋果( J3 s/ j8 E0 }
2 G7 k6 ~" n. a
! U4 r3 c% V3 [
調味料:
Q" S0 P5 J1 h$ F食用油
! J' }6 D9 S R7 O蔥
) r9 f6 i- W: w. M' |% k老抽
C1 B" l( b A' q: l料酒0 Z' \# l6 ~! N/ ^
乾紅辣椒' X/ t- Q0 ^5 G1 D3 [5 p
鹽
% t0 J8 c4 f& T# m' P/ Q' e6 n& O% z清湯
! M6 U; h _' W9 E: b做法:
( N! E6 x6 Z- M2 ~1 X1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
; x8 O# b; O, z ~/ t: t2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ; R! `5 m$ {7 u+ M0 [) B$ H
3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
. |' @5 X( g' [+ D, S0 i' }( `; O1 Z2 P
蠔汁雞翼煲* j a8 O, U( `% i! p- Q
. B: S8 Z6 A) E( F i. l$ h
材料:
% g" O9 ?5 d9 k8 \+ ?( N雞翼 450 克 ( 切 段 )- D- t" Z$ L T# n
蔥1棵 ( 切 段 )* X1 B3 A% N/ v c: N1 C* k
蒜蓉 1 湯 匙
2 m5 q! l9 B& |% E冬菇 50 克, C0 b$ m* o* k, e. H
醃料:* f) O4 {" s2 X7 S! D# D
蠔油 3 湯匙( u. B4 K n5 o* R8 N/ Z; e
紹興酒1湯匙* g4 e4 b2 ^& D+ i6 a7 F
生粉 1/2 湯匙1 V( h& K7 d0 R g
油1湯 匙
0 \; ]' S! }- x) ]
6 p2 @6 Q, u1 C9 K) k5 x5 \8 c; C! k! s0 t
芡汁:
2 s1 y( `$ y# p, q, v蠔油 2 湯匙
, q) W% r: [9 e' k5 W0 G水 2/3 杯: W6 A5 H, f4 q1 B- f& Z
生粉1湯匙7 n. B& m9 o0 `+ P
/ I: }1 r3 g% E2 v) I9 v& t, u. |
, [7 b- Z) d. W做法:/ }) ?6 l" d+ Q" s/ S5 a8 D* h
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。6 j5 V0 `4 m8 P* B: z3 l
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。2 X l7 o7 L8 B0 A/ D
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。2 l, M$ z5 K$ I" M
1 O( e) h: v3 ~6 b小貼士:慢火炒至八成熟即可3 f# O$ }; a! B
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲: Q1 A, l4 H$ w
2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
3 c- I1 u3 g8 n# _, w3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。6 e" [ w# u s0 ]& I9 ?7 _9 q
1 A3 ?3 p- w; z* h
酸辣雞翅; n, P2 |; U# W6 O0 T; m. ?
2 t4 _% M5 k( l材料:
( s3 O5 b. B7 e" m4 J雞翅 20隻 # \+ ?' g% z2 T1 m [& {
炸油 一鍋
6 S8 Z4 P* n. S9 a* q4 I9 B溶化奶油 二大匙 6 V6 o' t, [6 u
鹽 適量
) p5 [; h, F3 ~: u( t現磨黑胡椒 適量 ; E# z) i& l$ t5 O9 w
白醋 一大匙 ' u8 k# X* W* t) G( b9 n
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)6 s8 E& ?. e9 c6 _$ V7 }) K5 k
. G9 E/ S- ~! ?2 C) \& C6 S- I. w
做法: ; }/ [) p K" s/ g9 I$ F2 C
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
& s$ \2 K/ G* ?& z2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
0 j* z: w' X+ t+ m' M3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 ' G& L9 s4 U5 X4 n1 F6 o2 p
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
# Z# s# e$ R1 B+ ~& s
6 D$ t) u5 X% G' d1 P: s* h小貼士:
% Q& w2 ^, j+ y: I! d- TTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。
q8 d; P; ]3 ?- ~" e若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 , G; ?& x5 |) O( j8 s; ?
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。
9 ?1 }! d2 L9 T4 t3 i, \* {* R! o將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 : V, t1 F9 y8 W. }* e, q
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。, N1 \# e% `* ], s. M
$ _9 G) R2 ^* B+ V蠔油洋蔥雞翼! u6 j. f2 U- c
2 }0 }0 Z% i! u! P3 e4 ]+ r. U. k材料:
6 ?5 h' Q3 L. w r雞翼8隻1 z* d# V% L" ? h9 {6 Q
洋蔥(大) 1個 |3 X9 e6 U- z: g# \, h
青豆4湯匙/ F0 a L3 E" s+ [4 Y: G% f; L
乾蔥2粒
* R* s; \+ c! T3 n7 W4 ~薑2片 調味料: * q: a+ w8 j. g
蠔油1湯匙9 t1 p% |8 r% i8 N' V
糖1/4茶匙: _* |6 J% S) [3 W; V& A/ {/ N
麻油少許
% {4 w. s5 {! ^3 K胡椒粉少許- a8 x1 c$ L+ G/ V
清水1/4杯
! F, u( y/ S( B- { 醃料: 1 a' |3 u+ F0 m" P- N
生抽1茶匙# i8 z! l( i9 V
老抽1茶匙5 }! g {9 |6 X0 `
麻油少許
5 o- @; y+ u! i& Y0 ?4 @9 D) Q胡椒粉少許
0 z% V7 C) h+ W. ?6 a: x6 ?1 E清水1/4杯
) y$ n: ?7 c" q ]# T# N ]. |( e$ a做法:
9 l" j% Y( x/ |9 R6 w" w1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。$ |* Q# H3 I$ k9 S S+ i
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
% E% ], [7 W/ N, c! h r3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
$ N0 f; ]9 M! a, I7 w4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
4 N: _7 W8 u6 {- n* b
9 D5 O( q {0 E- P9 u蠔油貴妃雞翼) s/ J6 j* l5 G+ q6 J
/ F/ G$ D. N6 _3 d
材料:
( f& B S: f/ v$ A! ^' E; c雞中翼 12隻7 T( `+ ^" k* C/ j& {. D( B
筍肉 40克 ( 1 兩 ) ; ^3 j% D1 ?- Z- d9 w# x
冬菇3只
( F' L$ F6 N- t) t薑4片 ; Z4 z. T: ]3 ^" E. ^
蔥1棵
- ]6 u& N1 Q3 H* }4 l8 R片 糖1/3片 R- ]; Z/ C$ b; f" N% f% N
調味料:9 ` |3 h/ V2 Q1 X; k
老抽1 1/2湯 匙 ; X' H6 n/ y; p2 E9 I& b
薑汁酒1湯 匙
- ^/ K% }! @. ?5 z" ^ k獻汁:' V$ @, A7 ]7 F- Z' F* p
水1 1/4 杯! Y G5 ]% k7 x# M, }4 Q
鹽1/2茶 匙
" {' a5 r& f3 m2 d2 u2 P N: z糖1茶 匙
9 ]% ~, Y' H7 m0 c& O# h' d# R生粉1/2茶 匙 7 [+ \" Z1 O: m0 C; [% f1 Y: ~ h1 H
蠔 油2湯 匙 5 v/ G4 |$ ?4 v% n7 M2 S
老抽1/2湯 匙
5 z- c6 z4 ]4 r1 J生抽1湯 匙! v; i% ]; j( @
做法 :
) K( R* K7 A3 W% `. O1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;+ |; H" t3 U+ Q' R/ ]/ ~, I
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
# I+ h$ A- o! @% \4 \) ~) {0 `3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
) T# H+ _2 d1 v- x8 B8 o$ Q/ n: F% y: t5 w8 U* J
蠔油雞翼
9 C9 ~0 y2 w& _' s" ]* w
( R4 ^! N# k) j+ \8 Y材料:! L( ?6 b f: F0 y5 a. L z
雞翼4隻
1 M& A3 ~+ X- n) W4 F! W. @乾蔥1粒 & i g! f8 ~2 F+ Y$ d) x( [$ a+ e
薑兩片 1 o# X+ e, _. b- C& F, o
油1 1/2湯匙 獻汁:" N8 z& M" r# T: _
蠔油 1 1/2湯匙
6 ?. C$ n& q) Y3 t! D酒 1/2湯匙 $ b# B/ o" b" N( r) b0 q1 e
水 125ml . l( C' W" O- H- l
老抽 1/2湯匙
8 e, l `) L/ V+ J" P糖 1/4茶匙 7 X5 ]- k1 E3 ?: C- S! H y# ~
粟粉 1/2茶匙
4 ^9 X2 k$ ^0 J! Q$ K7 r9 B8 ?- y1 E鹽 1/茶匙 + [# G7 g* C, O3 x2 H6 r
做法:
% ` S- A2 ]3 y6 ?4 E8 \0 N1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
9 B' p5 S9 a3 B1 i2. 拍碎乾蔥及薑切片;7 M! \2 v! d" \. F
3. 預備獻汁;
" D2 J, o2 ]% ^) l: q8 n; |4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。5 ?9 R& h1 b! A" A( I7 p( b4 N6 `
1 l4 w: J/ m) w! m
霸王雞翼
9 j* H4 r0 I; O# `7 Z
/ I. [! e7 L3 }材料:
; N" {/ u4 H& `0 p8 I! M' u a鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油
0 X% f1 o; `4 X5 O4 ^, `
. r/ I. O% y2 i做法:) E6 B# j4 E! |9 h, u7 c: o
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。& }/ q' i. f9 X* }( b
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
' N8 J% X. T9 `# s7 r3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。3 g: p* q- M% R) Y
/ T3 N* K- k" y) N+ V鹽蒸雞翼
" l/ u K3 B5 f4 X" g * ?8 T+ V6 Y: Z7 A
材料:
% S' f# o# y: X3 m* I) A* j雞翼9隻 醃料:
0 X k" i# N& J/ w; w$ Q鹽焗雞粉2茶匙
6 S0 r' \$ U+ C& H5 X1 h做法:
7 t. w( f+ d$ f7 z( q; B, s1. 雞翼洗淨抹乾;
4 O. K; k- ]7 q7 H1 E4 c2. 醃半小時,蒸熟即可。 s& R0 o+ G% D7 {$ R
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
$ P) j2 q$ Z2 Q+ r: m
" Z: Z% j! T" \; n9 F7 I7 p. ~- P
荷葉冬菇蒸雞翼6 H4 I& E3 N0 Q" n0 L4 o
& T$ n" K' e. J7 r! @7 ^. \: q' z材料:
, o+ R7 Z- h, G% f, i5 l雞中翼6-8隻1 z0 p; J1 V5 C9 w9 o/ Q
冬菇4朵9 s( r3 ^. S9 h6 X: n, I
雲耳4朵8 h- i3 }2 [% ^4 ]# y. o- [7 U
荷葉1塊" o9 b% S6 a6 \% m8 Q* {, q, S; e
薑2片 調味:5 k2 k- }- `& G- \
生抽1茶匙
0 g* Y& L( J9 y% J4 }/ ?, y鹽半茶匙
. Z. |* j! g7 M! x7 m生粉1湯匙
$ U4 e9 [) w2 s( @) }0 T W麻油半茶匙/ ~ a k: ~- B- z( [
蠔油1茶匙
2 ~3 F5 m& E, ^* d( }薑汁酒1湯匙1 {6 I1 t9 H, ^3 \- T. D1 I4 i
油1湯匙 ! R4 g7 k0 I7 X- B0 ^1 x2 @" @
做法:
6 {/ e: X1 G% ], ` C; v3 B1 d1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
B2 x/ ]0 Z3 f; C8 L2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;& O! l: S, g- `! p8 z- T( g
3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;/ X/ B% Q6 G5 x0 C% e v
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;( {0 E$ w+ Y7 s& C$ ]4 o
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。* ]+ L" z: y, a3 G$ u
8 _9 T0 h( B R: d+ `
功效:! r/ e3 z) X& Q3 b+ w
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。+ B& \2 N( X0 }- ]/ O
0 V& t h: V' j1 I b' h( U
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
; |8 G1 K% q* v% @) ~3 r) ~: z5 f" g6 |9 `& v+ s; N
酸甜雞翼- f9 p6 `. C7 i6 b f
}: C6 {* b) c7 I3 `2 d8 x
材料:(4人份)* X- M4 l Y& K
雞中翼12隻$ M( Y2 q* S2 i4 o
泰國雞醬4湯匙: o. b' B; m3 ?: k3 Y4 M0 r6 w
生抽2湯匙6 @& I8 Q, \( Y, ^' \
糖1茶匙6 J" ?8 b! `6 s r
水3湯匙
) [9 q' ?- Q5 x3 @8 t4 M/ {薑茸1湯匙 - `& _/ l% E2 e! E5 L( x* i
做法:
% _" v- q+ ~8 e/ X% Q1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;0 w1 q; p. y+ G3 \; {$ m
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
6 K5 V( U5 v, M1 S0 D, {. P0 a$ Y3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;3 y% e* k L2 e
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。" o7 U1 F8 @' v% E- Q: z
5 v5 M# Y" `6 G$ G o+ I
小貼士:- l" ^7 C% L6 Z6 B& O" M) j9 H
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
I, @- L8 W( T7 _0 Q! J- W4 J! L2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。5 H( O' Q1 T% m. m: g# S
+ t9 C$ j& I2 @, d/ T( H
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
4 `0 N2 O4 u5 S% K6 [) j 0 Q2 {+ o5 j9 X/ `/ g
" e: G/ O( |2 N$ q
蠍蠍薯仔炆雞翼
. y1 F2 |2 p" a0 O& e
7 C/ F" R; B2 H3 I7 p4 n材料:# c M$ R0 {; V8 b& {" b
大雞翼10隻! v' J$ c3 ^* L+ U( j: O% s
紅蘿蔔1條
0 N5 H/ Y- o% ^+ i" G/ E3 s! o薯仔1個( R" e: F" I9 ^' }$ J7 K, q
調味料:
- Z$ z! r9 D) ^5 y. o3 V雞粉適量 汁料:/ z7 w) P Z i4 e5 B! O$ G, _. [& m
蠔油4湯匙& r! K9 I' z, m! `' f4 w0 a
老抽2湯匙. f- c5 g( ?- @8 R5 _ x u
糖2湯匙0 W% ~$ N. y8 N1 b, G R* N
生粉1茶匙 + S2 a( Z9 M% Z! M! O9 i& p
做法:7 z. D/ I) f2 y2 ~4 l
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;
' y1 {4 w4 M1 y6 Z2 `$ h3 U2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
, o C3 [. j5 J+ |% D# k3. 雞翼煎至金黃;. i: `4 D" T- C5 U$ A# b- B
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
|