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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
* |9 \; d. f! l `) l& y7 n; i - c7 ~! y+ R, V
材料:" v4 C6 ?. v0 b/ B
雞翼1磅 調味料:1 e3 U4 J! m' E/ u+ B7 _
白醋1杯* x1 k( c6 Z6 Z8 `% d+ R
凍開水1杯* L/ c7 D/ a# n; I6 Q& J
白糖1杯5 x* K7 K8 `& y. W% x i
鹽半茶匙
X0 l1 j2 U1 U; F) K. f/ r; Z做法:
& w& P( S" T2 ~9 }, ~: T" h1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次; V v U, v; H+ S P
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
* o. o# q# c6 j4 d3. 將調味料煮滾,待凍;
; v% N5 e3 ` s( M6 w z3 g6 T( ]4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
+ j# E4 O, U9 E/ I* e& p7 z8 U5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。# {5 ~% }3 T( E* P' I( T0 L
) s2 V/ a3 Q+ G/ H& j& Z
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
0 J: C. r8 {! ~! y$ S / c5 t' D9 W# O4 s3 P' U6 z" L$ t
' q( r, J* h* q
豆豉雞翼煲" ?+ w0 M/ |. ?; N! v
' j& M2 u# }& k3 `4 k
材料:
* l9 k3 s. J$ ?& R/ U: c1. 雞翼10-12兩7 z' o! ^+ w! j- @' S. C
2. 乾蔥10多粒4 D: T/ p! B0 [
3. 薑2片
$ y+ t6 s6 P0 ], e2 ~4. 蔥段1條* c0 j/ [) u/ r
5. 原粒豆豉3/4湯匙& C1 ]$ K; n# C l! y' m* ^
醃料:4 Z# g' O% p& M% G5 j
1. 薑汁1/2茶匙3 f* ?# `' `0 o5 L( ?
2. 酒1/2茶匙
8 y8 d4 Y# `( D8 Q( J. k, j7 R5 Z3. 生抽1/2湯匙0 k2 `/ s( L q& d" |
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:$ V+ u \9 R- c
1. 水1/2杯
2 Q! Z1 e. C3 N2 z# Q2. 鹽1/8茶匙
7 f- G; U! j' S3. 糖1茶匙' S0 u0 U# Y/ O$ Q, F; H$ X8 ]- n
4. 生抽3/4湯匙# o; l7 l4 N) f
5. 麻油、胡椒粉適量
; A5 ?! Q5 E, x% c做法:
, y Y" W" P5 r1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。' h& _$ f7 N9 A% N. @& [# O( `
2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
+ W3 O1 s/ I. W4 \, F3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
' s) x6 s3 G0 j$ I' P" Q, w
) q9 G+ R0 D" E: i7 R: L+ T2 T
: N$ V6 Z2 e8 H) R6 s3 T洋蔥雞翼, A4 b) N6 m( a! w6 Y
: \9 G! q; N1 W j0 `材料:
g/ f" }+ o' T% {雞翼、洋蔥 醃料:/ n6 s5 ^0 D9 Y
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 ' X4 N$ r! J2 e }" x
做法:0 r5 s4 b7 g. U3 ~8 q
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊5 ~( L; V9 s2 ` |3 f
2. 再加水醃6小時;. q& _9 `9 f: C( a' R6 z4 h c
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。; P% x: y% z# u }
' C1 Q9 l2 r- r& L) d
泰國甜酸雞翼
% m. n( r/ E x, G
; j x* Y5 d; h. |- m( p! g7 x材料:! S4 e" }. O3 j% C
雞翼1磅
2 m% x* ?" Y* L* G* z泰國甜酸醬3湯匙
& ]- E, z4 C# d. H; A; @水2湯匙 醃料- S; R: g+ @8 u4 P
生抽1湯匙, Y0 ]: |0 T" e$ g F
生粉1湯匙' F5 k/ v9 b7 l( t$ t* _" \* a
糖少許0 r6 Z$ T c- u' D. q0 }
胡椒粉少許% ^1 Y. H6 b$ u9 L9 u' x9 o5 i5 I
酒1茶匙 / Q8 r, \: n( G! {: d, V" g
做法:
% W- A' F# \$ f& k1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
0 F( P8 H; G% l7 T% U# q e2. 甜酸醬用水開好備用。" u: L! h% a6 F# v. N2 R
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。4 I7 `2 o* N G. E% g1 p- T
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。8 d, B1 J$ A8 l# \0 o- E$ y4 R* t
1 N1 i+ g% R( s( \5 ?
甜蜜蜜雞翼+ @1 ?3 w, x* d# I
& I7 d7 W) d* p& e, z a
材料:* r' g3 a0 V( l: c
雞翼約10隻
4 j( T, v. z5 z U0 S! N! _4 H2 @9 q砂糖約2-3湯匙. G; n t/ `4 n+ K7 _* B, Y1 D
生抽約4-5湯匙
( X; j: ^ @5 Y+ O 4 V# _" q3 J R# H! U
做法:0 w) C6 Y0 E! _) E
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);! p2 D( J) z6 H% |% O' |& a
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
2 I# O5 D( l( a. L* [# a2 c( A3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。) b0 @) p4 `+ V5 O
! | l R) G9 O+ ~' ~- n0 w" i瑞士雞翼
$ A1 M9 a# `4 j! D
; }9 M K: w- Y M: ]材料:* q# ^6 Z% l' S8 t9 M3 V7 v! ?
雞中翼12兩: G! ]: s- ^' u& @5 Y0 w' A2 h) t# ]
蔥段1條: s j! O2 I0 u0 W. S- g
花椒少許* g& p. o$ L5 _5 |
薑2片. d! m6 Z- M- k. T8 x3 o
八角1粒) s& D( I/ [' O' S" J- y9 ^2 {
醃雞料:/ H- q3 @ i1 V9 \ l
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:% u- j% u( \) }
水3/8杯
7 e+ r; g8 G* q6 z: x. M+ Z老抽1湯匙5 | R, ^0 x( k9 j
o急汁1 1/2湯匙1 [! h. Z! Y+ H2 ~0 y: X% O% A
甜豉油4湯匙- R* w) H( u. R$ d0 y! B
片糖1/2片
- r; c# D$ D8 ?6 B做法:1 ]0 ]7 {7 v0 e# t7 w2 P
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;% d. y% w4 B( {0 n' e) X% z$ u! L* G
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
$ i& i2 D) c8 }# D' j' r3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
, T: [0 n. B2 W. m
/ b1 _4 ]/ Y; J檸汁釀雞翼4 ^( P/ t/ H4 E7 Y4 B& _3 Q
( e8 b( ]4 Z$ N {# Y; e
材料:4 Q+ Y: p$ g+ g7 [& m5 m
雞翼20隻) \" n0 b7 v- \, s' B
西芹半條0 b, M/ O- q0 e" B/ M V4 [7 T. E
甘荀半條4 n& ~9 Q7 `7 C; ~" C, [9 t
青瓜半條& D! o$ r( u. w6 Z
檸檬汁1湯匙
( G; b9 I/ b/ @# f5 M2 A蜜糖1湯匙
* y& y& P$ Y1 K7 R/ s ( m, r; e# R! y" ?' T& t
% J7 L; M3 j, Q( s3 z1 B: B做法:, s, u4 F( Y8 v, w" J0 R
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。4 l3 c d7 p/ `! p
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。
; }# g3 S; F7 R- M6 B2 W# s, l3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。
- A8 V: b. S; G; x( N4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
5 f4 R# F+ d0 b7 G1 C- i" S% y
# r3 [+ G! o+ m. _三杯雞翼+ Q; S5 r" ~ w6 T8 C4 K. [5 v
- n, {' q0 H% U
材料: + W3 I4 p& G# R1 V! u& W
雞翼中段600克! _' D) m: }. h1 [0 P, C. z; X4 B
炒香芝痳少許
* T8 @& W9 @8 O& j薑2片 浸汁:
; g( G+ e, J6 K) a外國醋1杯
. x2 x! Q& Z) ~) @糖1杯
: m3 T5 u! A! G% g水1杯) S' R# J W9 F5 _, u
鹽1茶匙 3 X7 E, N1 j/ p. B! D, T( r
做法: ' w+ [, a N, `% }
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 5 q4 ?8 W4 G: [7 ?
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
- J% h& K& d+ ]+ ^3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。: K; C4 U& c- e& W
4. 把雞翼放入大湯碗內。 }7 u5 n6 f8 H4 P# p+ v$ h( X [
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
; J, B, J8 @2 W( w; B: c6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
8 s7 y( k8 e% z9 K, v$ B+ u1 f # j4 z7 S+ _" `+ R5 k+ x' J5 J
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...8 l# t/ ]; O( l) x/ ` z F
1 }* {5 d5 M" M) X4 t7 l. o4 V大蒜雞翅 (感冒用食譜)' n5 ?5 m* ~8 N& e: _
. I2 S" x# J% F+ c
材料:
" C6 S8 [$ S3 Q! l: }三節雞翅0 z6 @7 m! r/ P% A7 e
大蒜
+ L5 ?" W% A& x: S3 G6 x0 m: e香菇
" F7 r) R& e" v新鮮百合一朵- s E; @" v+ g- N
紅蘿蔔
" r# ?& H3 y1 Z2 ^4 `& P 9 M! X. \. Z, O) Q
調味料:鹽 : K. c6 w5 n9 [! N! M' s7 B
作法:1 k7 E! i% K) K2 p9 o/ I: i
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
+ g& r/ A7 u$ G9 h" M2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;+ [ K j h5 E. T" P
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
! h* j, {* F5 c. b% G4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
( T5 j T6 b4 e# m, P. H' ]! j5 b K* `
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
+ ^8 ?5 ~1 P- F7 [" m8 H! o# I! m9 |9 K3 W
仙草雞翅膀1 z t5 F" c1 r5 Z4 X
5 I# P& e2 `) T& x/ x) p材料:
/ p4 a+ e9 b' Y仙草乾1/2斤
" O7 n" y: [, h4 b2 n8 K. y) R/ a" y& V雞翅膀 4支
, ^) {. {" k( L# L3 {( j! O4 \# n 4 r& W7 s. y, k( P
! i/ |# Q# y9 \- b8 c) w
醃料:1 \: O" ?- `4 \# @( C
鹽1/4大匙
$ M h- W; Q5 F3 x7 L酒1/2杯0 Z1 I0 ~4 h G3 b9 X$ T( c
糖1/2大匙- E. {8 T6 ? H& k% T0 J
3 ?- ]$ ~4 H; d
做法: - Y, Q; L/ m, ]6 T7 J
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 4 [& a7 D2 V3 Y! R2 s' c1 {
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
8 D7 i0 ^/ E- g. g& N( ?- |4 t8 Z / k5 G* `; |; f8 w5 i. S, Q9 z( S
備註: ' ^: Y4 ]. N- s) {, K, d4 U) y
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
2 g3 K! T- z9 Y' `2 b! Y8 j! d
0 H7 w, v8 y7 v9 k冬菇雞翅 L: H2 e0 G2 }9 a' o; }2 i+ N9 U7 D3 }
/ ^& \7 a0 ? D, o3 k
主料:, z7 R$ C; h. b& m0 J
雞翅16隻$ U+ L7 c2 ^6 ^$ A6 Z R5 o/ a; B7 p
水發冬菇15個
& S0 S4 E; U( J) L! v. [& W雞清湯750克5 t4 ?9 D; V0 i' ^$ |
5 K6 c, L1 I1 o# o% _) e( `& u$ I7 G& R
輔料:/ i3 F t) n- a" S
紅葡萄酒100克
9 f; j- k" o G: a; U2 E醬油15克
' e$ }1 h: C% d7 H8 W精鹽5克
# Z0 n7 f+ `# h9 o8 T味精1克
% l/ k3 e, e0 b% o7 f! K料酒10克
4 z6 q6 \1 j/ D白糖5克
. ]5 b% r, I5 d蔥、姜各10克! U1 j) v# d1 X8 J0 R% ^
花生油500克# t+ b* _9 x3 }+ Y3 }" Y8 v8 I0 t) ^) y
; R9 z, b# p7 Q# ]5 q3 R7 [
做法:
4 N+ }; ~4 m A4 [( Q9 v2 v1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。* ^9 A/ _8 c; H) L" {/ @) {
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。/ F/ [/ v% C/ J+ p( ^! R; ^! T# S1 l2 [
3. 蔥切成7厘米長的段。
8 V$ {% I" f% `9 {6 V4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
$ Q) `7 `( c) r1 x$ i" c5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
6 o. W" i' m5 V2 d2 Q6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
2 Y# y- r0 \( r- t2 K" M, G, ^% x6 ^, F$ @
扒穿雞翅
. O* \; Y6 Y1 O3 b
" X) _" |: h6 j4 m( G3 {% R0 G; p材料:
3 ~3 Z+ h, h1 h+ ^鮮雞翅 6對* A1 d. l5 P' K# B" R/ C0 P
熟瘦火腿 25克
_/ ~& |, h- a/ R鮮筍肉 60克 調味料:2 ?' w) o. i4 E7 e. m
精鹽3茶匙
* |/ q* I: `0 U; G2 \. Y香油1.5茶匙/ Y( t+ [+ f4 ]( t% c) M
胡椒粉1茶匙% j# c' e6 F9 s6 f# R& E4 i# ^
味精1茶匙* r7 T5 m- H# T
料酒1/2湯匙; X' E6 h+ F4 I) C
濕淀粉1/2湯匙
2 s# z# P6 R# ]5 k' l, K) f清湯3湯匙
& S/ j) o+ d3 k0 [% ~熟豬油1湯匙 9 h( r9 r% r; ?5 ?, x' y
做法:
+ j! d" ^/ a8 D6 N1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
1 C& [" I- n6 i9 C1 s4 J2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
8 ?* h( h' ~; q8 ?( g% s( p/ I3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
" x4 V' ~1 Y" g4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。/ L) ^- p% g' W
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
, e+ X6 F* @+ b8 `6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
5 }& x4 ? v2 `5 _# Q7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。# F5 B+ y3 Q7 b3 k
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
N* B2 _$ F" D( z9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
7 s/ o7 v: i' b7 T1 m E5 O& l- X; a2 Q8 [+ x- G% i) U+ `/ x
可樂雞翼一
3 q; a" S9 Z+ N' ~3 L + d# [" t! h4 n3 H- G( M4 F
材料:(4人份)
" K [$ U- f. y/ s1 Z3 U8隻雞翅5 u% Q1 U) e3 J/ h
1杯可樂. Z* [4 V2 q9 W3 h V0 q' S
1/4杯醬油; a! x. i7 Y" Z5 A
1大匙糖1 V! _. s m9 ]2 _( t ]( ~* T, k
蔥2根切段+ D* D* D5 \+ j# [5 v
檸檬皮絲少許
& Q0 C o: ?. o- `0 p , g0 x* u" u+ I& D) D% d9 ?# W
作法:
3 q) ^: h4 m4 u+ p6 I& P% j0 O1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
# q. @' Y4 [; @/ E2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。5 U5 n- z) O7 z J
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
8 p- b) H( K% M; x3 ]4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
0 `. r3 n# F: p& r q: ^% D+ }! ~% o" d
小貼士:: P0 V' \3 }$ |2 ?
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的' e8 j* ?% T8 `
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。! k7 X, x/ `8 o, v4 O
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
' e) @/ U+ L1 y0 ^, X; ]人工甘味劑,遇熱後會變苦。% }* W$ ]% {) T" K% K! A
% v: y- ~9 Y7 z
蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
4 _+ h( _; D+ T' I
0 g" R4 j6 |+ C, q6 C$ f# @可樂雞翼二
( l$ `' c) [; Q d; t& x0 R & I9 N# ]9 A/ W @+ U
材料:( i& Q- g N1 f% M) i: e
雞翼1斤& P: |# W% P) c w) n
可樂汽水1罐(可酌加)/ W( d6 Z- s# u# c/ G! n
檸檬2片) ~# R6 V( P1 H3 y* C5 l
薑1片$ a" w& b4 ~4 D
蒜頭1粒1 L F- [ y4 W( S
調味:
4 l7 f3 S, X% P( q" u- [ Z鹽1茶匙9 a/ V" V( p7 _. J$ h: s& f
老抽1茶匙' u2 h! T) E. b Y% ], M
% [- U0 a7 n, Z& v9 [' T+ s, E7 d; |1 l- g2 l1 g+ _
6 r8 F- N) H1 L8 z0 U# O
; i! I0 w( T% g$ Q" ?
做法:- N; _+ R- I: m8 ~5 p) L
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。% D+ o3 V7 o% n/ p
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
+ _# T0 l% _' o; }# Y' a3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
9 h% t( J$ c9 u3 G% E0 f9 e9 m4 e4 o. r3 B/ R
可樂雞翼三* F6 Q/ h6 R& B2 Q
+ I- y! d9 x% A
材料:3 ]/ M' B% {: V
餘翼十隻+ v' K# V: E- T u( d0 T! S m: J$ N- e
可樂一瓶/ B7 u) V: U/ K
生薑一片) W/ R# v! w% k
蔥段少許
$ K! B& d" p5 V- k) o1 k3 i
. n. @3 [& r7 p2 X0 W* U% p做法:" R% o/ z1 Y4 b4 C$ _
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟! q: X) I7 e# v! Q, v3 D! `% A
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
) o2 n6 y% Q4 w( p: `! Z3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
1 s1 \; Y! R1 l1 | v. d4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
# n! ~$ C1 Y' k匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。0 G% p G! h0 I& K- X, V
1 K2 a6 r: \# v$ K8 j( Q+ e
檸檬雞翼, S1 ~/ i3 i- O. A _
3 ~. N0 V0 B2 H9 c, j材料 :(2 人份)
2 `( f# T& c" k) X& m; r雞翼 12 磅
7 v) x! {0 I8 Q& d片糖 半片2 u% r! R( u8 q* L. B
生抽 1 湯匙/ Q% @" v: z' \* S# Q* {) u2 G
老抽 1 湯匙& j+ I, W* H$ \4 ^/ `$ L \
蠔油 1 湯匙; l, \! V4 V) V- u! p1 c" L
檸檬 3 片# ~' T7 P: ~% d( m9 ~+ J
薑 4 片. J7 S- S7 h G& | k) |: m0 U
, e& p3 c; o5 b% K- \2 v' W做法:
3 ~& j5 W7 ^& s' R. b1 h! A( q1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。8 P7 e) ^; q. G2 ]. b8 ^ w
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。0 s' g: S \+ W, D
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。/ H) G8 c( C" R6 a+ l9 k
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
2 a. S- ?) v. Z! ]+ ~2 |4 m1 @* k( g# \3 _. D7 B3 K, A+ G
竹葉雞翼
- p& Q9 S) S, K; P! O" n ) Q6 Q- L9 m+ g/ Z: C7 ~
材料:* f' n$ ~% Q% z8 B' g, z) I3 D7 |5 b
雞翼十隻0 h# o/ F+ J1 k) Y1 H
西蒜一棵 Z2 j4 b. a. Z' D) N
竹葉青酒三湯匙
{8 J/ J) Q; O, }1 c2 I. x醃料:7 J9 p4 `+ E7 \
鹽一茶匙7 k$ ~# A; W$ U8 u+ z8 z. ~
糖一茶匙 }/ ~5 e$ ^, b9 X. R8 b( c; c' V
竹葉青酒一湯匙# T" ]) @& b5 Y% h% Q
檸檬汁一湯匙
5 Z0 D$ b, a0 E \+ B ) P0 Q5 a6 f; a
做法:/ s, v( p3 ` X8 U8 k
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
; A! f( r' |& c2 g& x9 y2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) 1 l1 A# H( O3 K: _1 } n- V9 m
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) 0 F( f# @- H: B/ N7 q
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕) } `3 F* t+ L
" V' n. u3 _2 o* \) @8 F: W" q
田園雞翼
" V" a) E, i4 s; A
) D& V% @) b$ M0 r" Y% |材料:
7 _! D8 \( G( V( m+ \2 g0 N0 i雞翼 10隻 y$ ~+ c& Z# n/ D6 L
番茄 3個
+ S* z8 ?5 K$ Q2 I7 q( s洋蔥 1個9 S1 W4 c) x9 p& g9 L ^7 h
青椒 1個
* j' F# h+ u: w% `) V$ t; d茄子 1個2 Q+ y( R) [2 U
青瓜 1個
6 g7 b1 R6 ?; Z$ a# W 調味料:
1 K0 u/ Q% I$ w ]6 b/ ]* @* M鹽 1又1/2茶匙
8 u3 q: d- s( I1 p糖 1茶匙9 x. o2 `: f. W) a: J
菜油 2湯匙
; H$ Y7 V/ u/ G! X; l- G: k ^ P白胡椒 10粒* s2 k3 w' Q9 M* t$ d
檸檬汁 適量
9 ^0 j3 Q+ P. e0 X; I3 \9 z5 W6 E做法:$ G( N9 r% z: e: H! {
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;* l: I- a) p8 X# o+ a/ d8 t
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
4 `" L5 U( F0 X% @9 }% \7 n3.大火煮至滾,改中火;
( ~$ y: {) j6 Q1 l2 Z6 Q4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;% K4 P6 F3 C* m! h
5.埋芡上碟。
! k9 p1 Y3 o4 u# V7 ~" T# ~$ C( Q5 c3 o7 ]4 d) [
白汁煙肉雞翼
3 j3 l2 {& y% G z9 m7 ^
& a3 ^2 p& F* j% Q材料: % \ O/ V: s- \) L4 b, o
煙肉 3片 % s. Q4 k0 n+ ?# R/ [
雞中翼 14隻
" k* H1 m+ E" b花奶 1/2湯匙 / t+ l% H3 q/ P/ r
白菌忌廉湯 1罐; Y+ F2 ?' Y, [' y4 H; o9 f
蒜茸 11/2茶匙
: [4 r/ c. e/ ?& A# U( E0 v! G+ u莞茜 少許- ~# u' E" g( k. P
酒 少許
6 o4 ?) V- U8 w. j+ ?8 u- _8 `# U 醃料:
! K: Y$ T) N7 D: k& H2 M糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
4 E0 ^% m! \7 g- p黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
/ O1 F) A! I7 `% v/ e胡椒粉 少許 麻油 適量
' V v4 e. R5 T做法:3 p0 i6 ]; t `2 R
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
. U+ L- }# k0 R1 F" A2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
( p2 R+ ?9 W) g2 x( d# {3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。, h2 o" F- i/ u
4 n% X" t: P, {4 m5 I2 g8 a小貼士:; l+ t: d! c& ?# _' O# `
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
& c( p+ Q& F x( M" S2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。3 O: q: w$ Y. B' J5 y
/ D$ V4 z& q" }2 q; J冰梅子薑炆雞翼
: s. b' y( u; j) h5 }1 z% ] $ B5 R5 m, V& ~
材料:' r+ |5 }" i! X: H& G; H
雞中翼12隻(約重1斤600克)9 q( o# z. j% g1 F' b; K
子薑2兩(80克)
# V6 A. \6 m3 ^! m& i8 l蒜頭2粒- |% @" A$ {! w
紅椒12隻
3 o# C' v0 Q' i8 @( c! e3 l ) `+ }" Q3 k5 @3 | n
醃料:; t- ~2 N" e- F1 E
生抽1湯匙# f4 d) v% S' c% k
生粉1湯匙7 Y7 w7 \) C5 K9 O( `' |/ G# q6 f) w
麻油1茶匙% V/ H" I% Y# F: V4 \* x
芡汁:
* _' O; A" B+ z; \. t! x' `- S* |" v磨豉醬1/2湯匙
" F$ b8 J6 e5 g$ G; _0 s2 h- m梅子醬4湯匙# L, l6 ]" L+ ?* J/ j
水1杯
6 j8 m8 @8 x! ? V7 d! Q( s# T冰糖
) y* D. |; `! {: k- e5 y生抽各2湯匙0 ~( C! y3 T6 v$ w. v
做法:: b2 {0 ]: Y {" K
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。8 M! a' w8 w6 E' p
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。" r6 c4 ^, }" j) j: t' ?
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
/ M/ U( R8 w% X: k1 Z0 N4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。: |" q( K6 l& X% F" p/ ^
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
3 j) `; ` }" E$ ], o+ s# u3 Q Z {. m
冰糖雞翅
$ z+ k7 p; q. `0 j3 O% C0 {
9 u. K1 ^: X1 @9 g6 ~材料:
( N( m# f. T/ R) V2 L4 E雞翅膀 12 隻
5 A' ?' V1 r' J4 Y- v. D+ u薑片數片
' G! p8 F& ^7 l9 O& ^5 [
, j1 ]. r+ y. h) O& f& [4 l0 f
1 b" e, {$ V I% Y0 b調味料:/ s5 S' J* T- t
冰糖
2 p- W& g+ X6 p# v3 P5 ?( }橘皮
0 {& b) C4 }! d( r8 E6 _醬油水
( o$ O( E8 _/ j; ?) [0 d; `0 Y 〔水:醬 油 = 15:1〕: e Y0 x+ S v4 i% O) \7 _ e
4 P) v7 M' c3 t作法:
# R* M$ x/ H( p; {1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
& N; `0 e: w: J/ J6 U9 Z2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。& S. p# z0 {# I8 y5 u2 N
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。 r0 I9 D5 N1 h0 [
! R: o. ]4 g" C. J4 A' k! ^# J好事成雙
0 T" C9 h; Q9 ~- b
9 b( i, D, X& c& p4 t材料:(2 人份)+ ?, z4 L8 [- h" Q7 I) H+ h
雞翼 12 隻 + N: ^0 F% G! B8 u) n; U8 w1 Y
蠔油 1 湯匙 - f% x) P" s; E* B3 o
片糖 半片
- Y$ Z* }! ~7 X* f, u( F檸檬 3 片 $ {; ~3 c7 L$ Z+ D, M# x0 T& e7 Q
生抽 1 湯匙
D9 {8 S# n5 l- o6 k薑 4 片
' r# ~6 ~" R" G$ P. L& B4 t老抽 1 湯匙' o' h" V: X2 V8 T
/ @/ C! V4 e3 l6 a" x
做法:
) w/ h j; n& n; F5 v. |( f' R1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。# l, w7 b7 q1 ], w6 Q2 X/ R
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
2 x+ N# b+ ]. R3 將雞翼煎至微焦及脹起。$ v1 [" s( [& P* q) v& C+ \
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。9 j7 e' t; n# |, F, ]
; W( K; [; A0 r! }/ m9 s1 e: L
百花鳳翼" T/ i$ f8 |1 \ h: `
% r( m& B/ j. \& f& M: i材料:# g7 ?) h; U1 U" O% R
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
7 {$ B! G: U. A2 x) N蝦仁227克
, V$ s$ d) l$ q冬菇2隻
( ^& Q5 f4 u' y1 M馬蹄肉2隻
2 O& X/ s/ @0 F; @% b剁幼擠乾水
+ f8 {, L/ v# J雞蛋隻打散# M6 u% Q) Y, J; N6 ^( e; _
調味料:
# A- [; t ^0 U% E; ^雞蛋白3/2湯匙- z! X4 ^. A/ O. k/ i
生粉2茶匙7 u. H" A0 a) _0 i! H4 `
鹽1/3茶匙; ?7 T5 s! i R( @; e
麻油少許+ A; ~$ G! R/ i5 Q+ N
胡椒粉少許
^9 p5 {! N. D5 _, |, Z3 c3 X$ W生粉半茶匙2 e I8 K9 N0 Z+ ^6 x9 Z
, ~1 l; w K; x" ]+ K9 F( t) ~
+ j! Q. R8 s, ?$ a" ]8 ?0 M
醃料:: t6 d8 c# r7 ^ C# m
鹽1/6茶匙
+ s( u! }- g5 w8 t' f麻油少許
, p' j8 q6 y8 C胡椒粉少許
3 h5 \+ o( O7 U+ |( q! D) H生粉半茶匙
% w ]* i! w3 t- V$ E
( e* c0 K' z( W; N' `! {( D0 a
0 E0 Y( Y6 [% B做法:
7 R6 N$ _5 q: p: B$ _3 `* r1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。 2 T- i- T5 e) @- R# F
2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
( h! M8 I9 T; o& y$ U3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 . h( e% K: f9 B5 q( d
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
$ K& L5 ^7 ]. l/ W! ~8 H4 ^
% i& B3 S6 a1 H' S) i沙茶雞翅
z! y3 [* K1 {% n4 W) R a5 ? 6 i8 w/ \$ O" W$ ]: l
材料:
: @+ {. F9 }7 j1 X- _! b v2 J雞翅六支
8 V4 A/ D, D; W3 H蒜六辦( `9 d6 T$ z, [. e' L3 ~
2 q$ i: d6 ~ i) q+ I' [/ T% f% s# u* s; D" W a- ~: \3 @
調味料:' ~) V9 a( |: S! s
沙茶二匙/ ]$ N- o/ _, h2 Z0 f
鹽半茶匙- g- {2 C9 ]3 S8 F+ O$ i, a4 r
味精少許
* w# d0 x2 w' y胡椒少許: v' R, r% [6 o, D
$ c7 Y$ C6 ^4 A0 m
4 `8 d H- h4 A9 q: q; {+ Q
5 q/ V& J5 b# b# D做法:& G3 |) e8 _& w2 E0 F: M3 U
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
* k2 \5 M! n! |1 X, `+ y2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 " H: h& w' d, A! a8 i6 T
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
" K! U. |! r0 y6 P, V- @4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
N9 a8 V6 d/ L! Y5 ^7 L! m/ U7 i蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
" T- l. [/ N: J l4 Y. A+ [" K, \6 s& h" m8 G
8 n5 I+ V& L; }4 i
竹筍香菇燴雞翅
" {/ @7 ?+ v2 a! K
' V3 W; f; `2 a9 z) W# a0 L# C7 j材料: C& a$ u4 {* V) H
雞翅6隻2 M# ]3 `7 L+ f/ a2 V/ ]
乾香菇3朵6 a) `6 M. j- k, m# U& J% H
竹筍(煮過的)100克2 b' q+ z5 F' e0 [! x5 S
薑3片
0 L/ M" O4 t5 R( w9 e青蔥1根
5 y7 e5 H& b5 E6 x荷蘭豆少許
) u5 _% b% l1 n , ~& s/ P: H: `$ t2 H) ?
配料:2 y9 m/ c" q5 X4 A, {* I. N
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許9 u+ d% `1 }# M2 K0 O
8 H& |- v( k9 C% M
0 \: n |7 ?$ {! @4 r( ^# N1 q
4 Q `% O8 A( y2 I% q0 T' k3 Q M做法:0 N8 v ^8 j+ E- j) N
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
6 a! q* ^& y _" u7 }2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
8 q7 o) R% I& ^, Z3. 將煮過的竹筍切成薄片。: O3 k5 x9 q# V4 T4 I! R% ~
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。: A w1 t" v3 w% N2 s& k2 }
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
1 X5 B/ N" }; N+ X5 N3 f# r& k" M6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
8 v& @7 ^7 P2 K8 O% y0 |" Y
$ Q/ R2 W2 i! l2 |; }. \吞拿魚汁雞翼, C# o$ S9 K' L- N- Y( N
$ l3 h7 J1 y% r( {0 \材料:
7 I! H; P$ ]# k: G雞中翼 8隻
; K# M1 |# \ \; p/ P6 V- Q, s& F1 ?. O蒜茸辣椒醬 1湯匙 0 S% y9 k# v- I6 L8 @* T
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
: Q# ]) c! M; j! A清雞湯 3/4杯 # m2 V; {* |3 ` V
雞蛋 1隻
9 A& u4 k4 o# _/ C2 K蔥花 2湯匙
) f% H+ I/ f& P4 p, m白酒 1/4杯 醃料:
; b; d3 X" \9 Z4 `; ]5 P4 w% C蒜茸粉 1茶匙 W( _! l. |0 k8 \7 w- V/ z
黑椒粉、鹽 適量
; X" b( b* _$ H: t4 x生粉 1/2茶匙 1 j9 r0 \4 }0 @# }4 z: L
生抽 1 1/2茶匙 $ q8 Z7 F% ~$ l+ D, b% M
做法:
8 A% g' b/ z6 W) B$ h% d! z1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 , A2 J! N$ k3 r4 p6 J7 C( s% I
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 / t: K R4 b* P# k5 I; X
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 ) ]* g. u3 j. N# {. _% |
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。1 R1 Z; F2 E& ~, P. f7 {4 h
6 S$ C! d' e9 ^0 R: a
杏花酥雞翼/ j3 H' n" [1 j, C! x
9 o9 S' G3 k. J材料:
$ z' s% P: V2 @3 m4 d4 c) X2 E( X雞翼12隻1 Z0 ~' |8 a6 H# {
太白粉少許
}: {0 k4 P t4 ]炸杏仁半兩% w! F( H5 V `5 |1 t# G- R" u" P
蝦仁9兩
9 g* `- N; R2 B肥肉1兩* I6 d+ Z: Q, R7 _4 Q/ O8 a
調味料:
9 x+ e# H( N- ^4 W: a鹽1小匙" V, N& \ v. }+ e4 @
味精半小匙
: p6 F9 `+ q6 p: Q$ w$ }* R麻油1小匙. O6 t. C7 g: c9 r6 P
胡椒少許
. Q' V X' M: k$ I5 x* M蛋白1個! Q+ k; U1 J! G6 |1 w6 \; h' b0 H
太白粉1大匙
; h- e* U6 B& A. l 9 T. W( |( f% \3 k
做法:
7 s: E$ J# k6 P5 g0 g1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉* g/ }6 G5 c0 P1 [1 e2 R
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁! b7 w# B8 p" w3 m0 |
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
K6 D7 r! R3 j! O! g0 H) M
$ ?6 |6 R' @0 H3 p沙爹雞中翼
" \! w( A1 r, ]6 J s* Y! F' `, u6 C
# c8 _: C3 U% O0 X* T# F# v材料:
0 l8 [4 Y4 H* K" n雞中翼 10隻# H4 Y; p0 L$ s) |/ @5 `
蒜茸 1茶匙3 t3 O" V" V* ?+ Z* y% c
薑茸 半茶匙- d) K; _# O9 v$ n
紅椒 1隻
. C) S( D+ a+ @( a 調味料:
( ^5 I; Q0 T3 [( G糖、生粉 各1茶匙
) o# k4 \) Y4 |+ E0 W7 y麻油 少許- R, ]& y8 R/ g4 X- A5 z
沙爹醬 2湯匙 醃料:
( ?+ J' B/ t5 c6 H+ ?, l生抽 1湯匙$ W! n1 ^- r. z* M
白酒 半湯匙
' ~& t! [; K9 X% B. g8 P胡椒粉 適量
0 r$ o) v, m5 O5 j( I( m做法:
- P( T; {1 y% O) \' _3 Q1.醃雞中翼半小時;
* S* n$ }/ R. d2 S; L2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
% Y8 P5 }2 y8 ~. v6 e/ X) t T5 ^6 Q3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
# W0 C9 ^, g; ?$ F4 J7 b; e4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
3 e6 k: b9 L- u9 H. K$ }) ?& `0 F- K5 M6 W- p7 j( m; v
沙薑浸雞翼
$ R* x, P- L9 s# g* V( ?
) E5 x- D- ?4 @" d4 p8 M! O材料:
0 W0 o7 [! H5 ^3 p& f! V: F. o- [雞中翼1斤
$ E. b1 i) m6 B花椒1/4茶匙
/ v8 N5 y" i7 v, p. k香葉2片) P# U" \/ N' e7 w6 H9 m& b
紹興酒2湯匙
* \. U" o* N6 v L) S- L沙薑粉2湯匙7 ]( `/ V0 Y6 x/ }* d. R+ l1 V
八角2粒
6 d! e# J. N% {( D薑4片
Q! J( o, I G0 p蔥4棵
' C8 T7 J9 \6 F, U! f 調味料:
$ J# D' [8 k9 t鹽1湯匙& S ]* H% p/ Q
雞粉1茶匙
0 _% a8 X2 c! g& {清水約6杯
+ f& r8 L& V# a" K" j砂糖1/4湯匙
( @. k" Y5 ?$ g- Q1 ^生抽2湯匙 - @6 `% j4 F; H2 H- P; r7 c. w
做法:
. c9 e, E9 {% b. Y2 E7 G2 ?# G m! q W1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;! c1 J! `7 F, Q& S j* B. R6 W
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;- X1 C& I& X1 v$ N, `
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;* t5 |- y8 u4 G* ^" x6 s. [
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。1 s5 }) K7 L) l# Z; `) `# N: Y
( q- {. ?' Y" h" Z# ^( R- T5 Y3 l咖哩雞中翼
& ^& n$ D6 ~) y$ l2 f 1 |+ H0 S7 ~: y/ S4 }8 R/ @
材料:(2-3人份量)
+ F4 ^; Z) I* | u! b雞中翼一磅(醃半小時)' v; y% e$ L% c* P9 P5 z) c: K1 H9 w
薯仔1個(切件)
' m9 e7 s2 s6 ~( `" S% W# h紅蘿蔔半個(切件); s! F; M" r$ @1 t; w6 \: h8 J9 b" w/ \1 s
椰汁半罐(細)- S! v3 [, t8 w5 G6 Z8 g# l% j! ]
咖哩粉1茶匙
6 P) g) x! k' y 醃料:
# @5 s4 O/ X& F$ T豉油1湯匙( _( u+ q& w- d" B. b
糖、豆粉各1/2茶匙5 ~$ G& m; W; [ @
酒、生油各1茶匙
- L$ C/ b' x2 V9 j' f, V做法:0 Y+ S. Z6 x2 X) P S
1. 首先將雞翼煎好,兜起;( `* i! O# s. @
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;( k6 u( E+ Y8 T' C% Q! P
3. 將雞翼加入同炒;7 F( T9 C4 p! S$ V1 |5 Y$ l* c# c
4. 加入咖哩粉兜勻;" M: Q- {2 e4 @. s& F
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
% }& C l) [' y& O6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。/ \% Z1 n* F. W
3 f1 ?" | H( U( c5 n3 d
小貼士: E6 K% A, ^/ C- |4 W; b
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。' L/ Q1 d" @; f3 \
( j1 m! d$ [5 o$ f/ f# ?' Q+ A) S8 k7 B* B6 G- Q# p( j6 h
芝麻雞翼
5 i( k" z4 Y- J* o* m w" O6 H% P# }$ R2 Z5 O' O
材料:* U1 ?' b0 ^9 U _( i
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
2 i/ p6 k5 q7 m ! d8 I$ D5 q9 Y3 A! t
; ]& n9 o+ w4 M做法:
5 G- D7 X; @" O9 F$ m2 ^8 o w1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。1 g" i' x/ V: L
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
# {- k0 T& s: C/ t. t: k" x( ^6 w0 A
花椒醋雞翼
- {5 j" M1 I* y+ f ' g0 c* o ?7 y7 y4 L; v
材料:(1人分量)
$ Z& [5 {1 L: _* b雞翼4隻' y: F! j0 _1 z
辣椒仔特辣辣汁40毫升
' D* W1 X: [ O( q Z花椒6粒
+ a4 O" V" \; G9 ?紹興香糟露酒100毫升
. b! y- O, d* h! W2 k8 W' S, m薑片10克
4 V- d5 I, |" s9 _. Q
' J4 P/ J& ]' a! o1 X做法:
# O1 g) F; n! C5 A L7 e M1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
' a) J4 T: _: }3 f8 d4 L2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。) ?6 V# q( [. Y" Z+ R" ~! N6 K
9 y5 z' V ~) y I* J! `& J
花雕醉雞翼4 A/ C8 i( F2 s. m3 E1 u
7 r" W. h0 h0 ^
材料:
) }* G( H- A1 X% o' E0 Q2 U雞全翼 1 5 隻 醃料: 9 T9 b6 I$ t ]6 O( t4 b
鹽 3 茶匙
; T+ w/ G. w3 D# \9 I, z蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
. g) p4 Q: ?, X- o2 u/ k指天椒 (切碎) 8 隻
% v( O" T3 n9 Q6 J/ [3 _- b" J花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 1 F5 W- ^ J0 X o6 B. w
做法:
0 p; a: a7 Y3 }4 b4 B2 m1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
) v' A2 V( Z+ ?2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。. \% k# i$ f& Y0 p6 Q$ x8 g5 z
; b" |$ \) ]( ~5 j j2 `*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
/ F+ _6 O( R7 N" y- c- m% z( m! N( F. I4 O, W
金菇蟹柳釀雞翼( y( q% Z- O! w
- \; m! v8 b6 k' \/ N# x
材料: 2 i; A( t4 @ f! g2 U+ I
雞中翼 1 2 隻
8 e$ U F* P8 r( E( U- C8 B金菇 1 小包 3 ~7 B6 T- e; b" J1 x
水 3 杯
: M/ j. l5 F* }: B# a椒鹽 適量
k4 `: E6 }. ?) ^- j蟹柳 4 條
# M1 x* E- N( N6 P8 T9 m( p鹽 2 茶匙 5 `* o# M* O4 T4 k' [4 e1 u5 w: D4 ~
薑片 1 片 4 P" y7 G4 l% p3 E: f( ~9 l
油 1 湯匙* ]$ i! x4 \7 {' x. u' Y
+ w# D6 k" ~! @- z* d4 f" x
做法:( g' X$ G: \0 y# P
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
5 I& l' T6 Y0 `& a5 [& u2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 2 J) E/ S# b$ w# q4 B L
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 6 _7 Z" K/ r1 H3 G
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;$ n9 z+ A/ L F" P
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。- B$ V7 u% m* Z, v
; S+ X+ ]/ @( h5 z/ I. I
炆雞翼/ V+ z( A* V i" V
, t) K5 z6 E) k( T# f材料:
" V) @+ U& _2 G2 j雞翼 (全隻) 3隻 6 m1 W- z% j; \. P2 Y' l3 n+ |
薯仔 (中) 2隻 + s) E) t' d$ M2 B1 t
蔥 1棵 : p3 p5 f7 a0 e8 _+ h* D# R
調味料:
' c, Y5 p) l* U/ i& {( t糖 1/2湯匙
# V9 P. D1 ]9 e& C+ L1 n( ?- Z老抽 2湯匙5 j( J9 H/ P8 T% ^$ o, w" P
生抽 2湯匙6 V0 d9 Z: y) t1 h0 A8 i8 y
水 150毫升
& V4 R0 O6 I* C
$ Y+ P6 w! J9 o: F6 A做法:% q9 l! N* T0 ?* f, u. f
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。% r. P1 F# A0 f+ V2 R4 A1 e
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
( N! e. q6 N4 |5 _* m% v& U3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。% j7 z9 @0 `! W7 H& g/ P; M8 ]
4. 加薯仔再炒2分鐘。
# S$ b) A! K) v6 D- u9 f$ Q5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。. J+ B" \; y8 L4 ^
6. 加入蔥花,趁熱進食。 I/ J! u1 h; n# ?3 Y
M4 j: a) W1 }+ l$ y
南乳雞中翼) k7 r1 B; Y5 v+ ^% b% a6 s
! X/ E1 u1 r5 X材料:! g9 a6 A7 U0 L/ I9 g) \
雞翼1斤8 N6 y# s# F) P0 ?
醮汁:* N) H8 r* H2 r' c+ F: s4 b! ]9 P
南乳2茶匙$ }1 x. ]# U! [6 ~( y, j1 x
五香粉適量- w( r) q" j% [1 _; [% N
麻油少許
* p9 j3 d9 P5 }+ K8 d3 ^2 K( L糖2茶匙
" ]4 ~! C/ b$ s做法:
" {! z F3 k$ E$ E, O( H- F1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;$ o; Z3 y) `& r' ]) M# M
2. 蒸熟。
5 s- q5 P( i: o$ p5 W$ o- L/ l
3 J# _+ c# ?4 O o0 R咸菜雞翼0 e9 H2 [( N0 b8 z
4 `( T F) q/ D
材料:- ^, n7 D& @2 {9 ^6 S; ]! q" E1 v
雞中翼
5 P% ^8 y$ D$ s" j- g2 [" u% g咸菜) {* u5 {4 b- A0 a, b
紅辣椒* Y9 v( J: Y+ x7 c" \ n% c
(低咸度和辣度)
' g) O S$ r7 H9 _' f3 k4 O9 {5 w蒜茸+ P7 X8 K1 {# Y* j3 T" L$ M
; n$ [. A# s9 N" x/ ]- s
7 g' A1 F# ^: A9 [2 k% S' l做法:$ R( v. d$ z4 b, m4 V% J# D
1. 雞翼一開為二,先行飛水。7 Q6 C( i3 O# y+ }, m6 T3 f
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
- D9 d. X/ C8 i5 g' u. G) }1 S' g3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。3 W8 b X/ p5 N& B) M
, e5 F7 i% k; T5 A) o5 T柱侯雞翼: @. f2 o3 q: v9 {1 O% x! e" } {
S. L3 K8 b& b# l; M; l材料:
4 k7 W; j3 a. e雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]' y' a6 p: |. B. b
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
- f9 Z4 z0 d( E+ ~' \2 r甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]) d6 R! d+ F6 T5 _
蒜蓉 1 湯匙: O) m! c4 ?7 R0 h4 k& {3 {
, Y8 k9 t! G- q9 c4 C% W% W$ l
芡汁:
$ P: u3 d- B- y5 @4 d5 d柱侯醬 3 湯匙& Y5 v9 _" m) r
糖 1/2 茶匙, a: p$ E/ k B% _
水 250 毫升
$ V' T. V0 y# {7 d3 W; {
2 m* \$ f# B7 s }5 \做法:
( b2 o. [: r) A( N1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。. M0 J u% R: F* R5 t
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。1 ]; X7 X) {- R- y+ V( R
" f- ~! a) o; w, C6 t7 m
蠍評:正!簡單好味!
8 @! i3 E! A K9 G' ~' K
0 X+ [$ L2 S" V( S' l炸雞翅
3 v% P U1 y2 v7 o
9 M @8 q# M9 _2 t0 N, ~材料:) S3 O4 ]3 |4 O; P5 n0 z; P8 F
雞翅8隻8 W. ?2 R B! w- |/ x
太白粉少許
- L" z; c: K! x" h7 y- `/ G" j醃料:5 c( I8 \: O3 |
洋蔥末少許4 _9 R0 p& ~( T) k6 Q
蔥1根
4 d2 p) `6 ^ r L. J薑片2片
! m! H5 v( o' R7 l3 v酒少許
- P1 i9 G; h0 j, ]; J& `+ Z雞粉1/4小匙' L/ `; y) b! K4 A1 m5 F
黑胡椒粉少許3 X. h% r: f4 c
鹽少許
& K8 q3 v7 K: a& B* Z& N 4 D2 \5 m4 x& \3 n+ y8 k' A( g
作法:3 X5 h% Q9 s1 L' v' U; `! v3 D1 Q
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
% J7 J1 I6 R# V/ r2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。' X' K, d# |* [
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
: a3 v* h& m' n2 w
: c1 I6 K6 D! F- v紅炆雞翅: m5 o( I4 Y" h* H! a% [) W
, \" D$ d! d# X1 ]8 F- {' q材料:
* C0 r" ^0 G, M& S( B" W8 \雞中翼8隻$ \1 G% }8 `* m% C$ J
薑、蔥各適量" c5 \$ ?) P& _) P' H1 h
醃料:
% o2 A7 B& [' Y! I$ b9 C酒1/2湯匙
2 Q9 R9 _ h( }. P生抽1湯匙1 P! p4 Q0 \3 E0 V- v( X
胡椒粉少許- |& R* h- U' e3 z% ^3 B
調料:
0 e- @1 F& v- p% c$ R0 ?2 Y蠔油1-2湯匙
# C0 ~+ u& z/ F4 C4 G3 M* j糖1茶匙$ H2 y1 u* p Q. J) D3 x$ b
芝麻油少許4 Y2 _# H& Y- l
做法:4 s' ]# J- a* n) K5 A' L
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;( }% P0 h) K' u( z! t+ l
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; , M1 z, z5 p8 R/ X# Y* D
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; ! ~7 ~, `0 ?& L0 h$ G i
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
* a2 z2 i# K$ L( D- l5. 取出,即可食用。$ ^ x1 x& r& ]& A. q. X5 X: K
( q/ }" j2 v, u7 w香茅蜜糖雞翼
1 F7 l/ ?$ L, m. d; V# I! ~9 ~+ V; ~& Q 2 ^4 o6 P" y+ a" [- e( U
材料:+ f7 w" F' r' E) y# q+ _- i' X
雞中翼1磅- W/ _0 G- N+ u8 g' `
醃料:
/ ?2 d( ]. H) P( t$ r' v) v# [醬油、蜜糖各1湯匙0 a3 v/ [5 S0 Q$ [6 U5 |
蒜粉1茶匙
& _7 V& y( l) ^1 ?6 s! h香茅粉1 1/2茶匙
% g( j9 [' ` U5 l% B; I4 B魚露1茶匙0 B6 Z0 K& S' V) b- l
鹽1/4茶匙
! g5 i8 r6 F! ^: p" B5 R麻油、胡椒粉各少許$ _8 U) l( q% P
' \8 Z* G$ x1 T3 I3 |
做法:5 Z/ c# L* V9 L8 p, Q' T& ?
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
8 O! Z' M, h+ H% R0 h6 T: N2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
$ g8 B" U0 y( b/ X( h3 Z3 ?: t
3 W8 I& H: ~9 V! }- b& x. D" s# s香菇雞翼
9 r( z+ C! k% q0 h
& T! O: v% a S5 ?9 G! Y材料:7 t' F0 q/ L p0 C+ ?
雞翼
& k F) I7 M- b Q$ G# T. G( y冬菇
6 O! a, n% d1 S7 B/ k8 s; J紹酒+ M8 j& v: j" k" n: ?" G' t) ]
高湯
" ]$ n3 O& B7 i, U8 y* l蒜茸
( v2 E& U0 ~- v) d. Y [) C薑茸- C p8 D4 _. C
( r6 Q" ~" D" [0 _ ^7 j4 G6 h' b* T芡汁:% X0 F4 e0 ]' [. e$ F) [. C' _
生粉/ }+ \3 S* p& R" R
蠔油9 ?; v& t2 V j- S' _& c6 }0 _% }
( u9 F4 Y3 ?8 U& T7 W
做法:6 R0 h" d3 H/ z( h' a( H
1. 旺火起鑊。
8 ], n1 T6 U0 G0 ?( m% _9 N2 i4 @" }, ?2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
- I/ |& O8 g0 |. [- D! C( ~/ q3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。( D8 m) h% l1 I' V6 U
4 k% V( G9 i2 b5 i7 U
香煎鹽焗雞翼
1 @5 X o* A3 L2 V - y9 L, E. ^0 v0 [4 s
材料:" n$ ]6 Z2 g4 c& p
雞翼一磅
3 \* I" z+ h# ]$ @4 ~5 J鹽焗雞粉一包
H8 w6 i+ g+ ?3 {糖小許0 J9 Z& c. y, F* }& }- q
豆粉半湯匙
3 l. }( E# _. Z# g4 I2 T6 A ' c- I# n& @" h' L
$ @1 O }9 s: C, ]+ t, a' k. w/ A/ B做法:7 t9 I; q3 q; ]$ Q* e; D4 ^, v5 @( B' ?, m
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
- Q/ S+ s$ e9 K: W2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
) m% ~. u% x8 q4 L
, l# O6 ]+ p- h& c香辣芋頭炆雞翼4 T) e( X9 l8 \7 Z
# {/ p3 V9 C( k4 q# F
材料:( m9 s" {2 F+ D9 v6 Y$ k
雞翼12兩
; ~4 x; ^% \; x2 ^6 l芋頭半斤: c1 D& g# `. }& p0 J" H. z
蒜蓉1茶匙" L, E; @9 S" J
辣椒少許# E5 f) ^; a$ f p
水1杯8 I$ J* E+ w7 `" G5 A
鹽少許
3 V: Z7 h/ l8 @ , z& C" h& L- r$ X( O' R( A% I! S
做法:; ~6 ?8 t( y6 h" J9 N& e
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。. ], I6 p1 e* S8 g1 D% f. @
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。) T* u8 }3 s1 b6 [6 `
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
- p1 Y% k* b; G0 R& G( Q# P4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。: \' K0 v, s% p6 q
) R) e, N$ G# [5 _9 ^功效:1 v4 e/ s1 m) k) N# p& @; }* ~
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
4 O. M+ w! [" @; q% n
$ r2 c# ^5 f3 J- c6 m. f: d7 w香辣茄汁焗雞翼
& N3 u8 m( S0 M. A) \' n
/ y |0 u5 ?- q8 v: y; d1 h2 c材料:
7 v) h9 ?( p! |/ e3 i# Q急凍雞翼一斤+ b! z8 z! u: h/ D
蒜茸三粒
: h+ ^: K) @0 w6 U- c& U茄汁三湯匙
0 @4 T$ X- @* i) a. q, ]3 B: _, [2 @醃料:
; J* |" R5 I J7 z% Y辣椒粉半茶匙) w, L0 o2 B) b+ f
鹽半茶匙
8 i; s/ Q# p! X糖二茶匙
* X4 H9 R n8 n; }- |. {% H" N古月粉少許 \3 l( F' K+ n0 b, q0 T
, s: x; m B7 r
做法:
( Z8 v6 d M% Q+ y4 T1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。/ t2 Q/ P: X( @4 U7 Z7 B0 T/ Q* |
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。" _' O. }/ p3 P0 y. s& L7 y& C: G4 U
% p$ A+ G8 J: M/ N
香辣雞翼: r+ C$ Q) V! _- z2 _0 x& m
4 C6 o; \/ w9 Q
材料:
( r7 b- j3 Q4 x9 U' A4 v, V& u雞翼適量
6 H( h( }) r* P* f' D/ A醃料:
$ t1 R7 ?& @. \4 j6 J莞茜3兩 H5 S* |% |. C8 }3 F
蒜茸1兩8 y! S7 u+ H2 u" A8 u) K
味精1兩
" Z! L' F1 \3 e- V$ w糖1兩
% J% G; r3 u0 w$ ]& @1 O鹽1兩
* Q7 Y# ~' ^3 Y: z" g5隻紅椒% b) t5 k3 ^) X/ _! K2 C$ X; c
花奶1罐
_% K& [" k2 }" j$ ]* z美極小許
$ t, u: [9 p0 D麵粉1兩: i9 ?: Q6 |9 R6 l5 W: }& X! |
水1/2斤0 X$ R3 {# N F) u8 {, C
1 X/ G3 S1 G0 o/ G
做法:: {# ?4 x! n& ~; L" d" D
1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
6 Q/ r0 u6 R" \. M) l: {% w4 l2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
& z e' t; U. U* Z& N1 w7 D' V& J! C/ P
栗子雞翼- e+ {' z9 l: ~- f
( B3 Q$ E5 r: |9 x/ t! P/ ^# f材料:; [, t: w4 `, T' g: j; c9 ~9 m v% y
雞翼20隻
0 M/ o' V" \" f* Z$ ]栗子1罐
+ @% K% L: P! a& s+ c+ P8 @% R3 h蔥4枝! G1 Y3 k. i. l; u" X4 r+ s
薑4片: F# ]0 y$ q8 a: \6 I/ j" v
桂皮20公克2 D- T& E0 v' y6 ]9 d1 }0 j
角4粒 醃料/調味:7 k+ P+ |" w/ C2 b$ Y/ e6 S; w
蕃茄醬5大匙
) O1 v5 [& y" r" C- {醬油2杯
9 [5 z- f) v, v* s3 `糖1大匙
- S/ E' n; W% a t米酒1大匙* g# F4 r2 m+ Y
水10杯
! \+ a( [( ~; v: R* T2 q# d5 m$ A味精1小匙 9 L$ k- g1 n1 O, Q
做法:
b+ w* I, T" Z8 [+ M1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。. ?& l4 ?" f# x% w
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
5 p( n) `* B$ Z3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
: B" I0 T9 k+ O# M4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。& @9 P. z( Q1 u) e+ G& w
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。; ^$ \1 J7 @5 q$ u% G, {
X. F- A' Z( F
泰國甜酸雞翼
' n: i6 _; ~. l2 Z9 y
9 d' O8 Z! `5 T. f* j材料# |8 |( z1 q2 C$ b
雞翼1磅% k0 K7 F+ f% x3 \
泰國甜酸醬3湯匙
& s; \4 m$ f8 y; X+ i% x' T% D4 Y水2湯匙 醃料: V2 X" [' N2 l$ K1 L$ e: i$ S' T
生抽1湯匙2 [, x8 I; h; d% S m" R8 b
生粉1湯匙
0 _! ]$ y+ @" c. u k' f4 \糖少許
4 B0 u8 i- v+ p) E6 D0 o& X/ S胡椒粉少許
% v% y* d! [4 p9 ~4 g酒1茶匙 ( u* z" H' C# f- m
做法:! r/ n: m; w* V6 m6 O- ^
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
c" c$ @( G& W! F2 m0 P f2. 甜酸醬用水開好備用;
& {" E; z9 D |6 o3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;/ ~4 \4 _* p7 h J! L' S
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。7 v1 n3 G% x* b
+ D+ A0 I7 u7 N' \
海鮮醬焗雞翼+ h# q! N3 w1 m: D7 z; ^
4 H7 W* |2 B8 l Z3 H
材料:* W4 t& G5 Y4 z8 D
雞翼 300克 調味料:
# d N- h9 {! h7 k1 ^$ r海鮮醬 4 湯匙
0 `$ A$ g/ o6 z! q* q水 1 湯匙 S g' P) m1 d# v _& Q
做法:
* m p) M, C( ?0 v3 v6 a1. 將雞翼用醃料醃數小時。* c0 j5 E' `2 B4 ~ x2 J, Y* ]- e! O
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
+ c( |+ d) `8 s9 s. [* Q" Q' p: H% ?/ v( ]0 c; O, d
烤蜜糖雞翼
# \. f }9 |; K$ q& E , |; U- G) l8 x( ~1 V) I1 C: U
材料:(2 人份)# E) X5 m+ \1 g# t" R1 R
雞翼10隻
, |) ~, |& m2 o1 U% y( f# m* y豆粉適量& N) U, h" {" B$ x$ J
糖適量/ S* |& _8 ~) v
豉油適量, `* b3 ?( P3 h
蜜糖3湯匙
7 q E9 l$ L H. I) \ ) ?+ z/ K- H/ w9 `
做法: Z$ H, k3 ?; U7 G9 ^# o8 q8 [. X
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。# y) h! \- |1 u; F/ y0 b4 T
2. 焗爐預熱 230度。
6 a5 ]" e+ R5 m3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
& I7 ]+ Q0 |2 P. h8 R* X4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
9 t7 |- E( i9 n) P, W. |. l& d; I
小貼士:& O2 p) S! m! o. L- p4 ?
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
4 u7 _7 \6 p2 D) ^1 P2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。$ {2 U, ^/ h" a* ]' Y6 J J
- I% V, h1 \8 b" L: @0 l
烤雞翅
h% f) |! _9 E, c7 v
) d: v1 B; W8 }" E材料:+ | c& U- r! l4 q/ |; H; k
水 2杯
! \! h7 O# x/ x) ?玉米糖漿light corn syrup 3/4杯% w, L8 ^0 f& p. V# K8 m: b- z9 u
蕃茄糊tomato paste 1/2杯
6 A: p( d: {! l2 L9 y醋 1/2杯; u) E# N/ v# B% Y9 L. `) b# c' q
糖蜜 molasses 3大匙
( r6 Z* e9 E# Z; J% Q黑糖 brown sugar 3大匙; ]& P% E8 P) I) d- f
煙燻調味料liquid smoke 1小匙5 w6 b( u, V# ^% T0 Q o2 m
鹽 1/2小匙
$ A, q/ T! }% q3 n# `* D L洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
! P2 O- g/ t* m& [6 }* T6 h L r1 T, c黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)4 M! J3 _* Y* R: o( ?
紅椒粉paprika 1/8小匙
. O U& R) v1 ~2 D/ |香蒜粉 garlic powder 1/8小匙; j) Q ?, z. ?, j9 L0 h
1 N; z3 m$ u& X+ M! K* F做法:
! Z0 K5 f- ]& x( p, S( k1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;( J9 p! ]' p S4 }" a% D# E
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;; x7 y% X, o1 I6 n; _
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。
3 C7 k2 {3 w4 r1 M: i: I4 w0 [! d" @, d% }8 N5 v: J
素釀雞翼3 o) B: R/ @4 G }6 t/ H
9 d! b3 q5 X& y( i( E材料:
4 T6 {4 [ c+ a- z* g雞翼一磅9 I* ~7 U4 n; l0 p2 `+ u! ~
竹笙三錢
( ~4 K3 V2 d: u' n. d& a% H! ]雲耳三錢& x; D4 D" s" S# H
紅蘿蔔半個7 w2 ^; S! q; P& `4 m1 t( |
調味料:
9 y" a. t+ }. W蠔油半茶匙
2 H- X _! { y' [鮮露半茶匙% n$ p* Y1 e& Y4 y6 D$ s: A
糖少許' u0 b# f% e3 K3 \5 u
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
* o$ W7 x+ }/ [& d I* V乾蔥頭3粒1 X# N, u9 b' |8 y
薑片、酒(少許)
9 v0 D0 A e# c3 l生粉1茶匙(後下待用)' E5 t8 {: C1 M" M( _
2 W! f2 h5 B* B" u/ u5 q做法:# @$ E* }3 R2 j$ }7 M
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 9 \' x0 p3 F/ g8 i
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
5 t: C4 ^4 ~5 M# I _5 ~$ }3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 " [; Q8 ~* _* i3 Q8 t5 ~
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
4 C8 H( }% T+ L2 }3 U3 z
# J4 z, K- E4 j小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
2 K' e0 `; b( I- H4 H- c3 V( ~# n; f
3 u U; x9 |# {/ D9 O5 S紐約辣雞翅% w! j; e n6 k
; m* O4 K4 \+ B* N
材料:# m0 ?# c$ G B8 T5 X
八個全雞翅 (去掉翅尖) , l! a( B# L: L2 i9 I
一杯麵粉 0 o, g0 R6 j; X; ^# d2 K5 F
一茶匙蒜粉
+ R& ?2 |9 q p4 i$ Z$ y一茶匙黑胡椒粉
# T1 p* I; i8 Y$ V5 f" y1 J7 F0 i半茶匙鹽
7 B; S l3 x* \0 w% C三湯匙牛油
! w# ]) M5 D0 a& ~+ I' W4 L半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)8 t3 W9 i" Y/ q
7 P! m/ ` Z5 `9 I$ S
做法:. [% K6 h2 C5 V# q7 _
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。7 n8 Z4 B! a, o7 e$ O( O
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。; Y& W0 _ l8 `6 X @& @1 D
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。! w4 v. ]8 C) }- k% f, T
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
5 s, B, E" ]2 p2 @2 a4 P! ?) P: e( i% ]) G$ q
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!* J# Q% e6 R: y% \- Q9 [8 G- \
. C. K8 P" Y9 H
荔芋燜雞翼# L) S$ R% q! B& P6 u. M/ N: x
4 A9 |+ @4 U: }2 D& X6 h材料:3 E5 F% o& F8 z; `( J* f
雞翼4隻* [# {3 M8 L8 p) w* q6 s9 ~
荔甫芋250克/ l8 U5 E0 W2 m1 y- n9 g. N- \6 c
蔥1棵- L2 r4 s1 q+ ?: X# |3 W& Z
蒜頭1粒' K. X* a, k5 W
薑20克
) j3 t( O/ y3 T& W; F水500毫升' H1 y: H8 w6 x7 [1 R o
調味料:
M+ n' q$ g6 m鹽1/2茶匙9 ?+ j* _% c2 y
薑汁1/2茶匙
5 Y$ c( p9 X" O4 }# d, s酒1/2茶匙& W2 e2 g' k( ?
胡椒粉少許 " N( U- ?3 O9 f" E1 }, z8 C) F; K$ q
做法:% m/ t: C* m% P; N8 ?
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
9 [" g: a1 u2 p& z! h2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
: ~& \0 w6 n. q" @# Z" d3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
. r3 s0 O1 w; s5 M1 g' a" f4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
+ k+ B9 T8 C& e9 S; X5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。4 I+ a3 t0 N. m, ]
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
$ p, C! a- @) L4 ?: ^
( j0 `. V& Q/ n( D% q茶香蜜糖雞翼
; n$ L4 n1 E# C3 [6 Z * A, R% ^6 O' w
材料:5 X; u6 R$ ^6 P4 ]- J% Z7 x# y
雞中翼15隻
$ _8 F$ |- u3 d) S7 T) E生薑4塊
; T5 \/ `* G3 H6 N1 q! a碎冰糖少許# e/ c& [ J+ c4 U
茶包2包
/ r7 g, } Q. Y% Y2 |蜜糖2湯匙
9 q: w7 ~% J# D' t4 i7 d5 M! M
4 K0 h% K- J0 M4 x' H做法:
& K0 v; f+ X* G5 b) C y1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;) z& @& {5 w1 i
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
9 Z) \: F& z- v/ i. {: e3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
. @$ e7 \% b/ j2 l; z9 S; S) s* i) D5 L8 P; V1 @% d! w) q! p4 i. P
彩虹鳳翼4 P0 V7 c5 o( E2 m
, T4 H0 C: _" m6 X; B y
材料:
7 o7 C, q0 W% y3 W5 j- _! F) i雞中翼12兩# q& R' x, b& O* M! ^1 {$ p: t
冬菇3隻6 [+ b1 u, _8 G8 N, w" O# B
紅蘿蔔10個
8 E! `" I! |! u0 e8 a西芹1枝
9 D( r; x# ?+ |' ?, z) U2 a) X) n金菇3兩: ]. Z5 J ?- k' B6 N3 Q
火腿1片+ ^& [% K+ c' Y
蒜茸 1/2 茶匙4 K6 L1 V' k1 D9 P" S \9 B; K
蔥2條(切段)
: R8 _2 ]* O9 x8 Z& C M; Y* A
' x" J+ @6 z' m, F2 x& Z) k( j醃料:7 c3 X, d9 y/ I% G
薑汁、生抽、酒 各一茶匙' O1 c; A" R' H! F6 ?
鹽、糖 各 1/2 茶匙$ l) H* E" A. H
生粉 3/4 茶匙3 T" Y) U6 X1 B2 Y
芡汁:
3 x% x7 G2 X' [生油、蠔油各1茶匙! S" {( ~& k' u% z6 d
生粉、糖 各 1/2 茶匙
+ H9 s+ ~1 @: o8 w水3湯匙) ]% C7 n' C8 s% ~* m8 b) U
麻油少許
5 I- T* u* j b( P3 M' U做法:& g4 Y1 N6 H4 j& k4 @) {+ S" C
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。$ {& t+ |4 Q+ g' t3 F
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。1 ?& H- M% m1 @
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。
) d# N8 H i) [! j E; d7 s( q/ j& E# w/ r" t% P5 t. t
梅菜炆雞翼
@ Q+ B }2 M% U& M; o 6 l) K* o, ` Q$ N
材料 :
; I6 b I$ ?+ C1 s- ?+ ?# I( @7 {. x雞中翼 8-10兩! y& ]8 Y9 v( W5 X
甜梅菜 2兩
7 V+ N! n5 n: x( Y蔥(切段) 1條( B$ s6 g Y# ]1 P! \. k) d
薑2片 醃料 :
8 A9 F% k' S+ ?/ ^2 z薑汁、 酒 各1/2 茶匙2 ]- H* F1 `% T. s
生抽 1湯匙
) u' m8 F: \" B4 `# D- C$ h# r調味料 :. P [# ?, M- E; `6 N7 C
鹽 1/4 茶匙
( U5 [9 Z& N4 s4 w& q水 3/4 杯+ S) f: w6 q! g
糖 1 1/2茶匙
# ^2 ~4 S5 \5 J& i生抽 1湯匙6 y" `6 @/ |6 E( r/ K8 [4 r
麻油、胡椒粉 少許" n# v: L" d/ o9 V% H# M
! ?* R1 `3 z; H: \% d( q
$ {3 v, T; D( Y+ Y/ r
p6 [8 j" Y6 O. ^
做法 :
$ J9 D# \7 |$ U$ l# p0 s8 A& P1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;* l: L- @5 k( ]" ^3 A( g
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); F) Z L `7 N% a ?
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。( \# O0 x2 n, O2 \( p: C
7 Y, k% o- u9 P) |! a豉油王雞翼0 R g. v2 P# _0 G9 n, I2 W2 I8 s
5 L5 V3 f; C# B2 i7 K1 H4 v
材料:
( `+ \6 J6 h, {8 V: ~& ~4 |雞中翼10隻
. e. n8 s5 y. O* ?* f! P蔥、薑、蒜粒少許
" c$ D2 O/ o/ p* H老抽3湯匙, @, `; j. z% y4 O7 J% y, q
豉油3湯匙3 `! u* b$ G8 g, {5 t. ~
水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定) K( I2 `& `( x' S
冰糖一舊
7 j6 `- X: x! Y- I0 D白酒少許
; G" P' {) |1 e* ^- b' f# t7 u2 G
& W3 t; Z% o* k' K0 q& Q% q$ E; d
u- c/ Q4 k% C6 l4 g做法:/ r6 n* V8 l5 S0 G' P, x
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
5 W9 d: o+ I$ {& m9 Y- E2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;2 d1 N6 w& r& r' E2 w
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;3 ^' j" E, D4 q3 w/ K2 P
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。7 T0 n/ b( I, p
5 H4 V% Y n/ H
豉椒炒雞翼
8 }2 b! l) g. s: ^$ Q 4 X6 ^; P; X, y& _$ I
材料:
6 Q# P! V# O2 q4 m3 _3 t雞翼12兩/ b7 j: l) S' u9 O3 ~
洋蔥半隻
s B0 E1 I5 Q) c1 ^" F- h4 U紅辣椒1隻9 |2 M% ~ x" X# a1 Z! I
青椒1隻
; s- n; v, r) Z1 _) U. g: \豆豉少許
7 @+ s9 A% d4 R" k/ b蒜蓉少許7 P3 B6 f/ M3 }; Q- g8 D
醃料:* Q3 S3 H3 s1 ?5 Z/ y I1 X' K& [
生抽少許
7 h. a! \" p, L$ E' ]. _7 O% O; j糖少許$ w% e( M" e3 u6 C
生粉少許
* s: e) A3 ?1 [. ^6 ~薑汁及酒少許 5 j, e% I& W: X& {4 T! j
芡汁
( [% X/ B: [2 w3 i# W% b生抽少許
/ x# m- |! r" n( N5 F8 O生粉少許- n- o' L9 v8 o: s# H' H$ k
糖少許
# l1 x3 }. `7 [! U水適量
& _! \% r7 m% u7 Y做法:7 M4 Y6 Y# a. E
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 - K2 Y! o. c5 a1 O, c9 a/ {
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 ) I- n- Q. a4 ?4 U" M6 _8 E8 u
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。) G# a& ]( |7 }: `7 J9 d% x/ p
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!; e* j2 u$ e" H9 s
: o& K* A& q3 P' _- W# d' A
, a: [0 m# D" y醉雞翼
2 u) G# n( j# E" b8 M( o* t - q- h. T/ u7 k
材料:
! N# W0 d8 L; C. J! F0 c4 K# Q雞中翼2磅
+ m' Y4 W: }( m9 p醉雞汁: K; L: q. h9 ]) p3 e& z" _
薑蓉
4 g% I A# @, c: Q3 {6 }0 ~% \; b2 c冰: k5 M# p/ R% y) l+ ^
3 B' ^. O' z% M1 I& m做法:1 I2 E7 D, t% A8 _8 O
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;2 v0 ^# v" k$ N) M
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;' F% o% A- D5 S: @' i
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
7 i. b* c. I2 f1 @6 A+ t" C T4 C+ b
鹵水雞翼
6 i5 a7 G' u. J. u; D5 U & Q, }0 m# u5 w/ a
材料: n* d0 _% x; x% \4 H" G8 Y
雞翼適量& k( [: m; L1 P0 ^+ b. a
鹵水汁材料:
. }/ M% g. f' `: ~+ S6 w水、生抽(比例約5:1): I" j$ X& \' Z& o6 I
老抽
* K- b6 i) k+ g* j8 B4 ?1 Y0 [花椒' ]" E9 ]& n; Z" q- _
八角8 `9 r+ I4 i; [8 m" b8 r
草果 y Y, T, r+ J; x% N; Y
片糖少少
) M) r5 g: {& U9 Q鹽(自已較味)
( u0 e$ I6 P6 s9 }) T* B9 P薑7 R: O8 [* I3 i6 `. X# ?$ q3 D
蒜粒
3 k/ @+ k x6 u% \蔥頭
& p, w$ b2 d* t Z0 q
/ \- {7 p" u" h9 \: _) t6 I0 z% x做法:
- d) K# d! y: `$ G: ^1. 將雞翼飛薑水, 9 E& J" x- V9 z7 @8 u" v$ Z) ~
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可" ~- P5 @1 k" f. t) m4 K
# G$ X7 j" p o- s( z% A
簡易鹵水雞翼1 Q' B }5 t( {4 R
4 G( ]4 m7 D9 Z材料:/ `& P6 V, V; B' n; V" A
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 ( `2 j) H" C+ L8 |9 ]
清水 1-1 1/2杯5 t5 ?4 J4 J& s% p0 l! i
雞中翼4隻! n& Z2 L7 s7 `1 s3 `5 d* k! ^
薑2片
8 q0 c4 u# ]- Q* x ~8 y. K鴨腎隨意 ) n/ S- y& `4 `+ g2 Y
做法:
. H( z. F$ h k7 x* k1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 + F H7 V3 D0 E0 G1 U" [3 h/ {" x
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
' @' t; H2 \% ~- U: h6 C$ x; B3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
5 |6 H& z* P: r& |7 X2 X& d4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
I! `, I* ~) H5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。) V1 j, I" {3 ?
2 X P6 Z. @. x* e+ p3 m( w" U. z1 }麻油雞翼
$ [3 |* U5 B2 G! r8 N0 T3 Q! `
8 b- ?/ H/ ]. ]7 s6 c材料:# y# y* z- Q$ |7 g) j6 J
雞翼十隻 ) O2 Q2 a8 \3 ~
鹽份量隨意 1 l5 t7 M1 v' _5 p; m( N# k
香麻油份量隨意
2 c3 m9 O, V2 `. _ 8 U% j; _& K) w, L
做法:& t0 Z- Y& o" J, C0 x3 m0 L
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。) F9 I7 u8 p8 ~2 W+ N, x$ L
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。# ?8 ~. z8 z8 }- g# C
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。- E! C$ k. K+ g2 U' W: K
! O& Q5 f. t9 c; z0 n麻碎蒜香雞翼6 w) _' M; d9 ?/ F9 A
: ~' s: j7 a- D& ^
材料
& @. C4 e' ~( X雞翼1磅
% I/ P" N- _5 d1 l. F& Z' p芝麻碎2湯匙, x( `" ?- o1 Y7 y+ {
蒜頭1個0 s) N/ A5 H3 K v) ]( S3 T
雞粉1茶匙- O& v2 i$ b) l \: e
: x8 I4 }) `. a做法:
3 X: ^1 j/ O( l0 l- ]0 I% @1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
3 @; o* W/ t8 V* ^2. 蒜頭切成蒜蓉; # l X, k! y, D% z% d& T. m& |
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; * A* O2 _, H, D" \2 N
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。2 w" C- @ N. l: q
* c+ I" D7 x# ]( n& p焗釀鮮果鳳翼
- w+ u. t0 l. f F' v& \
! o$ x6 y: M {' g6 ]1 N3 J8 P1 G材料: 0 C G/ d3 h1 Y. p1 |
雞中翼 12隻
3 t8 B1 L5 j, c0 O, \, w厚火腿 40克 ( A! [( C$ f+ k7 A2 X
蘋果 1個 1 G6 F' _; g9 J% M* y& C
啤梨 1個
2 T3 e, N% t) @0 d; j檸檬汁 1個
, r; Z' f. k1 x. K( Q+ D: i油 2湯匙 0 u) ?; |, M% u6 |
沙律醬 1湯匙 9 {4 T. p: H( a2 C g
蜜糖 2茶匙
( E! e- t& q. {0 W2 b! B% B) P 5 n' ~ e* F4 F. A8 B
雞翼調味:
# J- J- B, `& W9 ?. O d糖 1/2茶匙
1 _2 V$ _7 |! j( l, Z鹽 1/4茶匙& O6 N& p5 W- o& n4 |1 ]
生抽 1茶匙, d9 H" {0 G. A% B, {: w
油 1茶匙6 Z" B% w* Y- }: S) A& e
粟粉 1平茶匙: T+ ~" g$ H( _) Z; b6 j& {" V* S
' V( @8 u; z: j( z3 j4 c* V, i5 t+ g0 V# T& }8 ^
, a! i+ ]$ m: g& _
做法:
) a7 A# n5 ?, @: `$ _ c3 X1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
C5 N/ k1 [1 K3 H. ^0 p2 {0 b* r2. 將火腿切成12條。 6 ?, U$ d$ @" v: t, n6 d
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 . Z# u9 j @3 u% l+ M! d- S
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
* J' j4 k: I7 }9 }7 X5. 將雞翼焗15分鐘。
) ?/ v' r" F# k" t6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 / ?. R+ j% e1 m( z6 w( I
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。' E" n1 {9 T5 {6 o$ h, i% {
1 k# k) G) H' V蠍蠍食譜:椒鹽雞翼2 N: x* M2 Z9 r7 E
& w2 e! u8 m( W/ g' j: F7 \( Z
材料: 0 n6 b. {+ |' `
雞中翼八
. u. A! a/ W) B9 V. P調味:
" y+ E; F' a+ ~4 N, N) u; M紹興酒、糖、生抽、麻油
; x* G( p. l% \- h椒鹽
: g3 z% e2 |# C炸雞翼用料:
4 o- |6 D& t3 v3 o$ @$ o4 z* O9 E生粉一碗加胡椒粉一茶匙
4 m; O, j2 i$ f, }0 i# a/ h( h做法: ; a3 ]! h, h8 ^8 S# s0 q, w
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;
& |$ [) B0 b* k. I3 U. x, ?2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
0 ]. b) G/ R, C1 A F3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
% {* l& O' S6 o4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;" h/ o& G6 O0 L9 j/ T
5. 最後灑上椒鹽即可。
# `8 O% q6 K$ f e- a6 g! Y; \1 a2 A. P2 _
港式咖喱雞翼
: i) ?, H9 o# S; r& @
; @% {6 H1 }+ ^ j& a材料:8 z+ U( q+ Y4 b
雞翼半打* M' o+ u! {: K/ H7 \. }) Y
蒜蓉3湯匙
3 x; c5 z8 `; m7 U; m8 a9 U薯仔2個
" O% |8 Q- I5 W* j- c% N% n洋蔥1個切片3 @- @. Z. D$ C, V1 p
咖喱醬1包/罐
' g0 J) ^8 ~( `
# ~+ h9 Y" D" D" L8 [9 o2 W+ p/ f; [
8 X5 j$ Q9 z$ t8 H. e4 q2 q% q做法:
! H# e# o- X# w$ B1. 首先將雞翼出水備用。
) {# b+ i: K' @/ V" k1 B2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。) D" }, X \8 _3 M5 d
3. 之後,放入雞翼一併炒。: I6 i3 ]7 I8 n+ \1 U3 D
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。; E) t5 b/ W! i2 w0 P
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
. Y- O5 V3 w+ q+ ]5 |7 {/ S
, g" ]; z8 h3 R+ i) q, \0 ]蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
1 F# B8 A" i7 n. T. Z0 X9 T2 S7 d- I4 P# {. D+ p
滋味醬燜雞翼$ c/ b7 ^4 Q( A9 u$ F) k$ j% J
材料:
1 |4 ?# V/ O1 d& p0 u5 t. u急凍雞中翼一斤
3 `$ Y1 p5 q: z; @. r4 A- Y芫茜二棵
- B' ]% I: B& J1 r7 o姜茸、蒜茸各一茶匙$ S w0 T0 F$ a/ {. _( e% ]
腐乳半湯匙7 |+ p4 H' V% x2 l$ O
磨鼓醬半湯匙% k1 a7 w% h |3 o8 R
豆瓣醬半茶匙" N+ Z$ W4 Y4 Z& T/ i( i
# d1 p! a5 x' g$ x5 T5 a6 U5 [調味料:% Q7 b0 t9 p8 O
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,$ H& h- W$ t$ W8 |5 C; H, a
水一杯
' V4 N; j% _2 N3 a) ^5 e ?* O. {作法:
( `' }$ ^4 Q T' l1 i1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。$ f8 S) U4 ]. m/ m7 e
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
w2 Y5 Q3 T( x4 w3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。6 [3 G/ U- ~8 Z& F
& p5 `$ N1 B5 f6 F" K/ }5 J貴妃雞翼
t3 x6 c; \( M1 L. ]2 u
, W1 b3 ?' Z m+ b d; I9 y, ?0 t8 e材料:
I0 ~& N- E3 ~. B6 _* \9 {雞中翼1斤(約600克)1 d( m! R% e" t9 d, c4 H- z" r
筍片4兩(約150克). A0 H6 z& F5 q+ q+ \
薑2片(切茸)
' p( n3 W0 j, S, v+ A片糖1/2片(搗碎)' p6 S1 v3 x5 Y4 ^* m) A
去蒂浸透冬菇12隻; V6 p" d1 d3 c' T6 m2 |
蒜茸、糖各少許% s% g$ }! `2 r) ^+ P6 g5 m, B
醃料:
4 v. W- R7 k% Y, ]8 z生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙1 A8 I- ^% T; i: _8 ~
麻油少許 獻汁料:
5 u/ _! c# G) s, B蠔油2 1/4湯匙
0 C; T( i3 _" |7 B老抽、雞粉各1茶匙4 M# \% I' [1 ` @5 u/ a
幼鹽1/3茶匙0 s: u9 a" E0 v# F' Q4 E/ d1 Y
水1/2杯(約160毫升)
' h+ w: Y: |3 E' V紹酒1湯匙( o3 P9 ^# P7 r9 P7 M' ]3 M
$ V% x% x: _, i; ]: t4 L( v
做法:' M# E) Y1 c, F5 |+ P6 I
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 & G' o, Q: h/ e
2. 冬菇用糖醃10分鐘。
' _5 G" ?0 x5 L1 l5 w$ y9 [3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
0 ~' X- ^3 H. `7 ^$ I- T4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。% h0 Q/ Z! ]& b+ F4 C- _
8 v" |3 @' ?, q$ L7 ]+ n: N. m; y
貴妃雞翼二" @. v, f) V. [8 M
7 F2 I2 G; p: f
材料:
; l0 L. q; r9 ]. S, a雞翼 6隻 * Z | ?, ?8 J, t
冬菇、竹筍、甘筍隨意 ?1 B% X, |1 x0 g# u! @& S
蔥花適量 調味料:
3 s" k1 S; D% M/ `9 U% E1 p/ d茄汁2湯匙
8 _( _! f1 n9 D* c/ q糖2湯匙
# K, w4 P: W: ]1 X7 @鹽半茶匙
) I- Y' `) s' Y! f. J3 m& a2 I, A6 \老抽半茶匙
5 \, ~0 a$ Y' u) Q# ~9 U生粉1茶匙
1 |2 `/ A) X; [* I清水半碗
# c# t; t/ ^/ x! o! B' m做法: 0 j* s# ^4 u. P# w2 m
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;3 Z) }8 {5 p+ p# }6 i
2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
/ b" q: B! E# u" |, u# c3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;& {8 e) [2 z) _1 h/ v" d& f
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。; J: Q$ y$ {! Z! o; p
+ N: X& ^" f) r! W0 H2 y3 W( |# R
酥炸蝦醬雞翼
/ ~% E% [( ` a
' z/ e k' a. g0 ]5 V/ R- Z# i3 F" E材料 :' W+ @) v1 ?7 r+ H9 c* s' B0 m
雞中翼 12 件% t6 q/ P; Y: r- Y, K
糖 1 茶匙
8 {4 c Y7 E# ~! ]1 A& @) M麵粉 4 兩2 b$ D/ k C! P- q
蝦醬 2 湯匙6 J; k3 U: C8 C+ r6 O* W. a
玫瑰露酒少許8 Q, g2 D% l7 {" ^. E; L. ~* F
# k8 H) p4 N1 P8 X- J4 m6 h
, q: Y n) Z1 J! }' @, x& K/ x
做法:
" k: H+ j2 Y# {6 ^; N1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;
9 G5 ?# ^- x5 a3 Y2 a% f0 {2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。# D O( k/ K0 v) W: T4 l2 Z
% B3 Y* H* M' ~1 Z4 ~6 _
黃金蝦醬雞翼; ]* _# B& w9 D$ A( ~/ C2 ?
: V: e# ~9 E0 d* B
材料:(4人份)
( K' i( e! d1 D8 C3 J雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
2 s% C! m9 F \0 | F粟粉 1/2 杯 上粉用; X+ F; {+ |% x: c, V
醃料:/ H" h3 g/ e0 E
李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙 u+ L! p! b" L5 s# g' X( X. K+ ^
糖 1 茶匙
# n* m' N! C& k P( u( g0 I蛋 1/2 隻(打勻)% O3 k; ` g( o+ Z
! N8 J- x4 q; C, i' X) w. u2 f: z* B" A4 k
! C; W* L! w V: w做法:
8 w0 [" [7 N* B8 |, u6 p2 U1. 雞翼用醃料醃30分鐘;; }! q3 r) t, _8 ]9 ?- i( s2 G2 c! i
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;. A6 ^. o6 ^, |, l8 t! v/ Y
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。 u; ?8 ^% v* V" w5 N
# C1 l; u1 h( k% q
黑椒煎雞翼1 i8 l# u& c# R; p2 I* v; ~
2 \% y1 n& w3 `7 {
材料:
8 ]& i9 C7 ]6 \3 X: ]. K5 F& o$ k) Y# Y雞中翼 420g; `0 a8 y! {4 g, x; n
燒酒 1/4茶匙. z& A+ M2 s: E5 E
鹽 1/8茶匙& n6 i- F, F& i) `/ W
麻油 少許
9 X+ t7 Y8 ]2 k! a糖 1/2茶匙
7 T2 J) S% D5 t7 E) R9 d! ?/ a蒜茸 1 1/2湯匙
0 W$ T) C1 t/ l生粉 1茶匙
: Y9 x! x Q, ~: g黑椒 1茶匙
- |4 B- k8 {, P a2 H生抽 1/2茶匙# B! V/ e* u0 q# c
- T8 d! Z5 O+ K9 h2 E
1 @. K0 d" A: E6 \
做法: p) B6 _+ i; o1 }' R0 d4 Z% g7 V
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
6 T. y) R: ^* H8 @4 F! ~4 k( L5 {2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。 R) k8 f4 D E: _
, ]% ~3 w; b! F" c小貼士:/ I: j6 i D' T, l/ c' }
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!9 A; k) c2 \; m- N# F7 X
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。8 y6 x" j5 [- o( Q* c/ `8 }) r
3. 亦可用焗爐來焗。
' ] Q6 i% D1 k' B5 g6 k- q2 t f4 G( F4 M, M4 A" y$ l
惹味雞中翼
, b) a H j+ ~& j 2 u: u9 t, r3 I J! X' j
材料:(4人份)
) t# c+ [& ?2 d" ^0 v2 {0 {/ y1 |雞中翼 500克, U1 J/ j1 h! Y0 a" j4 d0 u' O
蒜茸 適量+ T/ e9 l1 @5 {* S( S, _4 n
醃料:$ a. d* Z$ p$ D- B% N# S# X
生抽1茶匙6 g% d" i0 f8 ]& B B) [( W
糖1茶匙
N6 c0 m, a$ w; Y* g0 E薑汁1湯匙
' T( o0 d. J" u* h4 X1 l- ]酒1湯匙
5 R) r5 e: h4 @5 v; O做法:
_( R/ f/ L: F9 C1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。2 } G: V! _9 m5 L+ ~
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。6 ~4 z' H9 b7 G/ S0 a6 h
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。. n5 {7 _9 q# K7 m
* g1 f/ G8 g. N! [- Y \3 V. s. k9 u話梅雞翼) m+ e4 t. w! T9 N
+ A; Q8 E* S3 ^1 t
材料:5 ^& Q1 v- E$ m6 [4 M
雞翼 2 磅 5 I2 B. k& [1 P' ?+ I* I L) I3 F
薑 2 片
! ?! z' _) \$ j% P話梅 5 - 6 粒
# [7 V) j( P( D2 v$ u蔥 (切段) 1條
6 V) K6 `; D- {) Z7 X片糖 1 / 2 塊 醃料:
% L# Z7 l% n' J4 Q; @1 [米酒 / 紹興酒 1 湯匙
) }1 j0 F9 V# W鹽 1 / 2 茶匙
; Q [7 A* v+ i2 ~( ?5 A' h胡椒粉 少許 調味料:
9 _% P' Y9 Y8 i7 R水 1 / 2 杯
# ?4 j$ t0 a2 x# m老抽 1 / 2 湯匙5 z- S! I: X! ^' z3 O) I( u
鹽 少許- Q1 R H: f4 K3 z Y( X5 p# V
做法:+ }; } k/ H( {+ W- j! a
1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
( J( d6 v+ @' P5 ^8 U5 Q: |: Q8 R7 G2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
# c7 h( G& f' f5 W+ k; p: k《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 / o; l2 e+ S6 I/ u- U/ m
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
( d, W4 w0 R, n' J4 \倒入生粉獻埋獻,即成。: _9 {4 _% ?% Q7 e0 K- c
( d* ?8 b6 A! M1 p; K8 B2 m1 B9 W
辣雞翅1 m0 _' X" z: w& g
4 Z$ ~$ o, X( o" i9 Q {材料:
6 x% j/ U6 m3 d/ U2 d8 x雞的二節翅300克4 @* ?) O0 P( g+ b
蛋黃1個% J y' W4 ?: d
太白粉2大匙/ ~4 r; R8 u7 G- f0 u9 g0 {1 u
沙拉油2小匙
, }$ i; S1 b9 Z: R醃料:
) H4 x! j! b! E7 g酒2小匙
/ d8 u, i7 F. W/ Y; y醬油2小匙9 T b* K- B* ^; ]
鹽1/4小匙
/ P, P/ x& v! H/ N( d3 j胡椒少許/ ^ l" t/ l0 x, l g
花椒粉少許. p' k4 ^" H; o% M% J; U7 f
辣椒粉少許
5 k" L) G. V$ y$ d . B8 \" U0 `( i# O; i K
8 z7 E! U0 B6 y, T) A r
1 Y7 V. M/ I1 K: n0 `0 E做法:
! t1 w" S: Z ^( ~1 L$ a% T1. 二節翅對半縱切。
1 Y& m) B) K2 U, C8 i2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。+ {$ W' q# O( c5 [7 r' }2 D0 @3 P
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
0 [0 x+ q$ v5 I: L6 X9 r4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
l# i$ h* o1 C6 U5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
+ P& X! {+ D- Q* |2 |9 f2 U6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
: D3 I# p/ Z# X" B# v9 ~& r/ Q2 t! r, J+ Z) Z
葡萄牙燴釀雞翼
7 o" Q) I; i- v; A 2 ]0 B+ y+ L* i5 ]1 K& x
材料:9 H+ d. i& E7 X0 a m
雞翼(連翼尖)10隻* u! J& R+ D* t
白酒1/4杯
" H& y9 [5 C' o# @清雞湯2/3杯 ?' K2 J% h2 l/ d: O' T8 s# Y
釀餡:( v$ ^' G* [9 {- |
蒜茸1湯匙. j$ S4 \% b' m5 P! s/ I
火腿2片
; t/ r; z0 t8 D混合香草2茶匙% S m: M% `0 Z9 Y, R
8 s( X( Y4 q3 J6 z' x7 z2 o7 A" i( I K* [0 F2 y' p, y0 M
醃料:5 `, k5 c$ x$ m, ^) `0 Q
生粉% V2 o! [4 i. s
豉油雞汁
, i, T, w# r/ S; s% L. v生油各1湯匙; H, F* u( w) P! Z
食鹽1茶匙
# r; m; Q* d, ]- V% j* u+ D5 @做法:
% H R# _+ Y& |# n) v1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。
: k3 K8 G X+ O2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。) \; I4 `$ \$ i, G- L4 r+ y% W& _
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。3 e6 @/ i9 q) M2 u0 E5 B
1 `# E" c( J$ r' t碳烤火雞翅4 T0 T. g6 x' A: s! ]- B
; Y4 M9 X5 r6 ?
材料:0 C6 ]/ ~8 f* _, b7 ]
火雞翅
# H3 H: `4 o- @/ Y2 j t" j9 B調味料:
- g7 e0 l8 S8 ^) d7 Xtabasco醬2匙
& F6 A# {+ q9 Q* u7 \BBQ醬、蒜泥一大匙
) ^4 e8 C' w# Z7 d( D9 c$ p0 ~+ ]蜂蜜2小匙
( K, j$ a2 r& Z白醋1小匙
/ p4 v1 `8 C( z$ X辣椒3支$ f( m) F3 D) J- j2 b
香油2小匙
/ G, k: D: Y, w- z) A
4 S; i4 M+ v# p2 L3 `做法:
' q7 b* G' g& e" ~1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;8 _7 _' y2 @4 A1 s, Q: }0 s7 |: Z' B
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
0 L& k. [: q: @, m) N3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
% x$ v: h5 W% V; L4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
4 Q o" Y, z2 w0 B
9 H$ A6 `" y4 i' @* m, r翡翠鳳展翅
$ c- ~! ]( x4 ~0 N& ` + A' p! s$ ?& T- W0 @* J$ w) _
材料 4人份)3 _& O, m3 t0 h4 @! n
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
3 D" J- k6 \6 g, ~/ Z煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]7 T& F# z9 d: G. N5 p0 j& a
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]' P* g: W) y# I" h1 V ]1 R
蔥 2 棵 [切段]% {5 R Y2 G( k# u
蒜蓉 12 湯匙
+ O" L" D+ ^* b2 [: D酒 1 湯匙 [隨意]$ m, g3 J$ {* z' u; |4 P
生菜 伴吃用' n+ r5 R$ |+ |& u2 F
' O6 W* K# H( g X. @2 g+ w; h+ b# S0 y0 e( c1 X
# P4 T. l4 d7 L' ]- V! n5 H
醃料:/ v* ^6 A1 \/ E$ Y: v
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
' q' O2 c$ W# ~. @# |芡汁:6 k% {: Z0 D ~5 R3 Z0 Z
舊庄特級蠔油 2 湯匙
. s; L5 E0 g, u, |5 N/ X' C水 250 毫升 [1 杯], h. O% @1 O% D' h5 s
粟粉 2 茶匙
) z$ I3 e0 z) l- E4 n* N. \糖 1 茶匙
- Y9 v4 s# d; X- ]" S4 U, k
' f8 K1 V4 @' p6 w # y1 ?) U! m+ Y4 D' t
9 d( p9 D/ C1 N" V3 B3 A做法 :
3 C7 ?( v3 v+ U6 O4 q, B1. 雞翼與醃料拌勻。- N& j' e( i7 F$ ` O, {+ w
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。0 @/ v. z% j/ ~( L, V8 E
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。* M% G( V" o/ j/ k$ N! [
4. 吃時伴以生菜。 [: J: e2 f8 H% o5 J
+ Q0 z5 L, R" m0 m" X9 _" b* ^5 _
腐乳雞翼" A& n0 u, ~: Q9 o
8 s& w; z7 J4 T+ {( N材料:
2 y# P( E& B3 C/ |+ c雞中翼 2磅
B. y% F* `* v6 K" A+ M7 W% c蒜茸 2湯匙
8 U8 g d( A" o# \9 Y( F燒酒 少許5 V/ W$ Y8 { Q/ |# Q5 F
乾蔥茸 2湯匙
. l' v4 C$ s( S$ @辣椒油 12茶匙
8 Q' w5 D/ F/ v( L M; W( O+ _9 B( {0 G+ z
* O/ M- h6 o. R3 A1 b2 X" Z芡汁料:
, B* b8 B5 c/ ]8 W8 P腐乳 (搗爛) 3湯匙, \1 x' `8 b$ o+ `" O2 |" {/ m
水 34杯
5 y" V& J a. l糖 1湯匙" H2 U4 G* \. t8 x7 R, ]
4 M- n) b0 L1 o6 G% ~
3 T9 g% I, W# B$ | ) w: z, {! q: i1 {$ @6 t3 `! `
做法: ! M/ X( r4 @$ a; l1 |" p
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。 ' |9 G7 r P( v9 d
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 d1 v% E) E" ^4 _! U5 C
9 b& }/ U9 k$ C- R, H. E
小貼士: 9 w" u x: Y3 v' r j( q2 N
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 % h8 G7 B" g$ s+ X8 A) h4 y+ G
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。6 t0 m" s* R% f/ @
7 q6 Q9 f1 x; ]) v1 n w/ \蒜蓉牛油雞翼
1 `, K$ G1 z. D( q" J1 e" s * \" ]( E& X2 i' Q. \0 ~- ~' e
材料:
' Y2 s; z0 h+ P雞中翼10隻 * S! J" R, Y. p( Z2 Q9 M2 u: I
薑汁1茶匙
/ F' f0 a! s& H1 }4 ^魚露3湯匙6 k! w: P* H6 j' A( U/ f3 Z3 J
胡椒粉少許6 P0 g! n1 L7 Z
生粉/麵粉少許: Z" R, e7 X( L9 o" Y% G! f
蒜茸6瓣
' }8 `- d% w$ N" T( R( v4 p6 C牛油3湯匙
4 l! Y4 i/ N% Q0 l2 X糖1茶匙
- g' X$ k, m8 q- f6 Q鷹粟粉2茶匙" B, n& x$ L1 j3 V6 ]
( C: t+ @4 E/ ]* W做法:0 D5 ]0 ]1 p6 i# l8 Z3 R1 ?
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
0 J& J6 k- Z! e1 r# ^2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;5 [& H" l# ?3 a |6 O$ K* @ b
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;3 q5 q8 a- J, s" `* P ?
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。
3 ~1 @) H' D! Y. H8 w$ ~3 l) y" Q2 \/ v5 V! A% G5 i9 P
蜜汁蓮子八寶釀雞翼2 u; s# R, W6 O B6 ^3 T+ V; a6 \
" ]5 N/ q! D+ b, d8 r材料: / N, S8 K& p# r! n) t" `6 t
雞翼 4隻 ! }/ a! ~$ v1 S
糖蓮子 半碗
, n2 a4 c& f5 g, X; n5 p糯米飯 1碗
$ {7 D% W" u9 j$ m5 {! c7 a臘腸
1 F4 k) p" E7 v' \! K- ~, Y5 K% t9 c臘肉 : i3 m2 e9 \ P: h( N
火腿
- z E4 b- r% E: `, u; a K4 @% v# u閏腸 9 g5 F- J+ `" o* p4 X
紅棗
% \9 c: V; `6 z2 S海參
: [0 F+ F1 w% u, d! Q& C% F1 f蝦米6 C9 d- |" L4 g/ g$ P# T$ C) H y
生抽 4湯匙 9 f3 y/ ]1 h/ b0 V! y6 d% d, g
蜜糖 半碗
5 o0 ?0 X9 s# ?2 R) e) K清水 半碗
6 u/ X' J5 i* [
: f! r$ R* G* d5 t, C做法:
4 P) q; c* x" T1 h1. 將雞翼去骨。 + V/ C' x; c, X9 V
2. 用生抽醃雞翼至入味。 % ]1 u, ]/ J9 N9 y ?8 F9 Y9 ?
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
% B0 i! Q0 y) W4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
" i! a+ l8 A5 ?+ I5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
9 D; X& p R( X; N3 }4 R6 X# A6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 % y/ Z- R" f7 q/ e6 [9 p) G
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。3 [& n ~/ q- p* y% c0 u7 W, T7 g% o
, E% A, ?) i/ N" w5 L/ v, g
蜜糖煎雞翼2 Z& ]3 X/ i- E m s1 |' ~+ o
0 z3 k. x! V2 E2 t- p; O. R材料:
M& h5 _2 ]4 w雞翼一斤
- N r0 a% b8 v! p u/ I蜜糖三湯匙, _9 \4 ^ r; F8 Q5 n2 \! i c. J
粗黑胡椒粉兩茶匙
5 x( Q- e/ F' n2 U% T! w$ g蒜頭、薑少許
8 `9 i, K2 [- A6 ~- P$ M/ `, v5 p 4 U- j3 j1 K. C0 w8 o& _
* w2 b% `# W" P+ E1 ]- k) q6 u
做法:7 \8 s O# l: F {; J R$ o
1. 雞翼洗淨滴乾水;
& O6 l6 e! s2 s D0 Q- c2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;7 P3 p' H5 e& l& O& p
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
& C! y1 f8 x- H( s' G' F4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
1 Y. e8 n a2 k7 p( ]
! q. k2 {* a2 y( u5 s小貼士:
1 H, T) @0 o& Y! F( a& y. h8 ^5 h0 y最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。% z* u5 ?9 j( }% l2 I* w3 S
6 S! T. W6 V1 K/ b7 V
蠔油炆雞翼" \3 S& u8 `9 o* S; V/ \$ z$ A: v
9 }, Q8 \- G# M6 V5 H: ^0 l
材料:% H- G2 d2 n8 l# D$ {/ O1 P
雞中翼1/2斤
, T; L; i6 U/ S$ A薑2片
# f# _# A' f6 K蒜(片)2粒
( J, S ]! U: l8 y- Y% o蔥1棵 調味料A:
6 l. _5 z, Y g1 J' e生抽1茶匙
: i& l, D# w0 p0 i糖1/2茶匙
0 Q1 K5 y& [. c7 _) \胡椒粉少許, f/ k" O1 }5 B
薑汁酒1茶匙/ [! R# v2 T* k0 \% }
調味料B:- |7 ]( S5 M& ?$ L, p7 V
蠔油2湯匙
0 f! o+ [; @2 E2 X" f生抽1茶匙
d; P5 W3 o5 B8 u% m老抽1茶匙
# E2 _ b% ]9 P# a/ @糖1/2茶匙
0 o M: {5 x7 q6 i6 b胡椒粉少許" M, k# C4 b- ~. Z- @' m6 z
水1/2杯0 B- d- m' U& Q$ v' q: ]
做法:% J' o9 O" K5 P Y2 p% a. |
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
h3 F, r+ |. I" v2 e2 @5 G! n2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。/ ^2 }+ E4 o, K2 f$ U
$ `! F/ V4 @5 i7 z! ` H$ E* }
墨西哥燴雞翼
7 \4 ?2 k' L* r L# [
. Y( F& _# f- o9 n) \# U材料:
4 b% e4 ]. r" W雞中翼500克6 G5 |! U! m/ n7 i' |1 j; n4 C
洋蔥1個+ ~. N9 x D h6 f5 b6 R' Z
番茄2個 P( E5 a" C* ? N; j+ f& r4 Q
香葉2片" N. x" [) L% h* Q# J' a$ q2 G
蒜蓉2茶匙, A2 N6 E/ A E. p! X; f; G
紅椒粉少許
' T) \3 e" _- A6 i5 x! d' J茄膏2湯匙+ C9 x+ x3 ]4 ^$ x6 k
紅腰豆1杯2 Y3 g' ]; J" b# q4 G' L
, a3 D6 Y2 ~% P2 S! D3 z) h做法:
+ G" }4 V! G7 ?( H8 t/ q1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。8 Y% t1 f1 |3 _! l/ d& `! _
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
- D+ N- Z* |: S i/ T4 h3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。& ?' O9 L5 p6 f# O, @
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
; Q+ E! v) T& D8 G# e
/ @3 o9 X( `( V3 v, q墨西哥雙味香辣雞翼
/ d+ K+ e# T+ U ^7 L0 b " m6 }: }( }3 ?- I
材料 :9 b! ?0 |$ t8 D/ f6 Y u! U- r
4 隻雞搥- V+ B# A/ {" v+ F
4 隻雞中翼
& f6 t5 O) Z5 R
; d7 V2 |1 ^* |9 i醃料 :
2 q" ^- c) D5 w鹽、發粉及胡椒粉各少許
0 Y& Y; h! O+ v% d2 c$ U
6 K" B6 Q6 i5 K$ H6 \: ?汁料(a):0 Q6 Q: a# e/ d+ y1 P
1 湯匙溶牛油9 |' O. v1 |7 u. X; E
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce4 R' m. A* R7 g/ F3 Y4 j1 J3 d
蒜粉少許8 `0 c5 e" @$ W! `( |# u9 w6 F
. v! A. n& t$ t# ^' ?' W) @7 \汁料(b):
( I) I- O3 Y+ }% L8 X1/2 杯 BBQ 汁
. g. m( Y) C9 f. ]) d4 \做 法 : a- f% R+ t( h9 |
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
4 J6 Z1 W' y4 O# b* p; G d. Y2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。. P( [; ?! ~+ U/ J! X
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
: k: H$ p7 e7 F1 T' [5 N) o1 `4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。9 V0 k$ A5 k7 q% c! `
7 j+ j- J; j W$ Z8 Y
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
- h$ R5 m- l# m3 c! L5 a1 }' ~* q
糖醋雞翅
% m. \4 s" T- d
6 K9 v$ ]5 o5 \4 j* f8 S材料:
$ F4 Y6 ]- G" A雞翅0 `; J2 h3 c* }& A- O& w
老薑
' u- ~: }! A: e9 r) ?蔥
) A1 C0 Z8 }/ F) r) Q7 |; r& R
0 {: Z; O4 x+ w P/ m% a! H3 H調味料:
1 Q: P5 e! N+ n% ?2 e烏醋
* t. D1 J s, [1 ^糖
2 ?7 m/ ^ G# Q: K: @# t
+ w3 I/ K! ?/ k" G做法:2 s/ n& `: |, V5 X' i5 M% H
1.將雞翅切成二段、老薑切片;
, F; m% ^# ^% v. y/ z$ }4 w) X/ }5 c0 p2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
- r/ W, B4 t6 H+ e3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
8 Y# `. p. U3 ?" j8 z4.等湯汁收乾後即可起鍋。
" }, u3 I8 U* f: d! r# Z- R: b7 s# M( Q+ J% L3 q
鮑魚雞翼球
1 V! s8 o) m6 d7 r( j; Z* [
2 d* K" O. R, a- K6 L& {9 H材料:
# }5 U3 j2 x& X" a. V, g鮑魚300克. p8 J. w$ Q' V# u
雞翼500克
, Y- }- W+ l& e9 {1 c5 D5 c! l火腿15克4 E) L2 ]. g. a$ j* S; f5 h. P
雞蛋清20克- L; f5 q R& @, `( d; S
菜芯500克+ b5 u% `" k1 w2 ~, ?1 Y& L
調味料:# X" ]4 `. F& z" A7 S7 p
蠔油30克
8 \5 x) n! V1 h7 [6 ?3 I) x鹽4克
m& }- T( k0 y6 j白糖15克
: j8 V2 C9 D, M* T3 m濕澱粉10克
2 ^: A# c" s! k) V! a料酒30克
+ [7 J d. ^: D3 K- z味精少許' j2 J4 B. g! S, E9 o
蔥末10克
& M# Q+ U/ i j5 W4 v薑末10克# ^- I2 M5 |" n$ F7 R
1 w9 b" U% }* w7 ]& B
做法:3 M" T. ] {% U& q6 O# r q+ ]
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。/ z/ @+ `7 _! ?2 R _5 B
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
7 Y5 P: V9 Z4 `3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
: ]/ F+ q. B2 `4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。0 D7 h: e0 f3 f; {
" u' ^: M, ]7 o: h龍穿鳳翼! @- r- J* B& I/ {! ?" a
& f- X6 B- Z* q3 s( W
材料: ! y! g7 I! }. o( w# D ~( k0 F/ U8 G7 }
10隻 雞中翼
: S. k3 m8 H% R# X. y7 V50克 叉燒7 y) |7 ]* s- }: ]- c
50克 甘筍
5 z, I4 _- p8 j3 i0 j* u100克 菜心
4 v4 c2 _7 B# l! z( K* k1片 薑
- G, N7 E! a4 Z E1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 7 y1 q1 D( W2 L4 l$ k' w+ h' n
1湯匙 酒
7 s4 m1 H' P# W. Z* t! S x1粒 蒜頭( z5 R0 [# U* I' q: Q" d
: k. D$ D7 U4 G9 ~( i醃料:0 K: }- \3 ^# J/ N8 ~
1茶匙 鹽. J- ]7 U" k$ p- T$ N/ [2 g
1茶匙 糖
# L8 k0 C5 t5 T1 |% l Z+ e2茶匙 生抽) E9 w R6 R2 [% W. Z; e
1/4茶匙 麻油# h Q! d M( R; y$ N2 D. q7 {8 v
少許 胡椒粉 / T7 g# R. g6 s3 K
70毫升 雞湯( V$ L+ k! F( @6 a3 U2 N# V
. g1 L( J" V5 W/ L% J
! l2 P' ]7 e7 P9 ]' j% n' H3 y( F& f
芡汁:
7 W: @4 K( i* P7 F" h9 T1/2茶匙 粟粉 " a. e# K$ W$ f# n a# k
2茶匙 水) J9 n, }* m. B
做法:
) b9 y2 j) ]5 ^7 s8 u1. 將雞翼拆骨。 & N5 g9 N! | v3 w3 W' Y: f* v
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 3 Z& Y" A2 O& q2 ^6 y
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 " w8 N: Q$ s* @# n& d6 ]
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
, i P& y9 H! n+ p, E& Y5. 煎雞翼10分鐘。 3 o7 X# v2 [0 i/ q# n! {
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
# S e3 P* J+ H$ _( \- N7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
- i$ q9 S6 i# |' R7 v8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
# k: _) w$ t7 ]% L) T
+ B/ o |0 v' |& C2 O# H) B# s! m薑蜜雞翼
, _) b" l5 _8 v5 d
+ j, r; G5 y1 ^; w. v材料:$ D: d# U# @0 Y) @8 l
雞翼16隻' L0 {( l6 n7 q9 f0 r$ H
蒜肉4粒
2 X( O9 s0 e0 o# p7 E/ j. i# i乾蔥20粒! y- ]2 e; h: o. M3 [
薑二兩
. _! H2 v, w2 j( u4 J油三湯羹 調味料:2 _- ]8 S$ z/ j0 F- [
老抽一湯羹
3 ]2 `* |8 R5 b5 ~4 T+ f生抽一湯羹
- f: K$ g+ r. q7 }蜜糖兩湯羹
0 W. a9 B1 R3 K3 e( r" b3 q( c紹酒兩湯羹
! S8 R+ |: d% F( K) P薑汁兩湯羹
) }% p' A6 v3 N+ i水四湯羹 H& x: `% p/ q
做法:% I8 y4 R* u# O) z- j
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
: c; H' ]* l" _4 G' L/ B9 M" T2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
& H* D- l8 X1 K o1 Y( I3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;
. _3 y. K; i/ T. ^4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;
$ E$ s" R6 d' B: N1 D5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。5 X3 e+ Z/ P' o- L$ a1 e6 m
8 y: q% r1 x4 ~8 e/ a0 k
薑蔥焗雞翼! e+ O: R j6 m! T+ [! ^
* W; Z* t" Y9 t1 u2 m# v& M/ n% D
材料:$ g* ~' I( z% T' K7 M# [
雞中翼1斤" X/ ^' X4 u, m+ t
蔥(切粒)4條
, y" d) C* u# s, ^" O! n" v( ~- m薑1塊 醃料:: U) p- K& l1 e- w/ S6 s5 N( W
鹽 1/2茶匙
; x, p$ J1 I8 E( L老抽 1茶匙 5 `: M" L( e3 j, c/ B( g- k
生粉 1/2湯匙 " N7 Y& o9 m5 W# C+ [+ G8 X7 I
油 1湯匙 調味料:
V& b' R& \: z# M* [蠔油 1 1/2湯匙
0 a+ D% }" a/ m, Y) E- u' b糖 1/2茶匙
# Q6 b2 |6 F# U6 ]9 ^% x# T0 V麻油.胡椒粉 少許 * b7 n4 ]- G- a) Y
清水 1/2杯. E9 `6 M& z# u2 i( i6 j
做法:" V/ d1 Y$ W0 ]% h& [, z
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時
' J4 U4 C2 i) u2 x2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻* h* E* m4 P( \' ~1 Q$ A# \& e
+ G- G, u [! o# g8 k
用鑊:
( L6 _$ W' n! R$ }+ K# D- Z4 r4 D醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
. n* \5 V. U" @) g& E鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,3 {7 Q8 G5 u- W% C( w) d2 Z6 Q
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
6 j# m) E n: l* r9 ~' Q/ m慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 + v2 u! S+ M* X9 A& z& R* _- J" _2 C
# a, p8 g# O7 W' X5 G1 }( D& Q+ E用焗爐:
4 P4 Q2 g! C U0 X: T1 i醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,
2 w5 o$ n" |/ t放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,: T: q7 f* j0 X5 N2 M- Z1 K8 T
在15分鐘時把雞翼轉面一次
$ O$ ~) t9 ]: j1 R# }# L; i9 Q: N1 x4 r
小貼士:
( |# {1 H$ B/ T. T9 Z* ~如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食8 O' B! Y: T6 ~/ j( e/ V
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
$ j# {; @, \- D$ p( `
! R7 P3 U: E/ N薯仔炆咖哩雞翼$ v M- j! @# V* f( {
1 r! T' T- \3 H1 ~/ M+ ?材料:
8 Y c) } z" [+ j# x雞翼十多隻
$ S1 y6 J' U; u% ~! e; I7 n薯仔兩個(批皮切片備用)
5 u# s' b9 h0 u" C( C6 Z蒜茸少許. \- T) O9 t1 [- K& J
( O1 M/ t$ L- H P: e5 |# X b# G6 U9 a6 u$ O+ J
醃料:
4 o1 A7 g! e3 F0 K2 J2 d- J8 w3 @& w糖半茶匙" Z# Y0 N: f* w3 B; o/ ]
鹽半茶匙
' `* l8 `/ g- `$ \8 Z' @& x豆粉少許1 g4 O, k: @$ X; }, H- z
油 少許
# m4 \8 n$ ?2 C: I豉油一茶匙
1 s, x" T$ K$ B% u! Z! O. w& q5 \咖哩粉半茶匙6 p" B4 Z2 |8 h; n( o N) ]: `
芡汁:
' ?4 d) A$ \7 e; ?4 M- B) J, R2 ^水及豆粉半茶匙
D. [0 p/ P) O0 Q7 r$ m2 z2 w椰漿一茶匙
# S9 j j, e; ]( g- W8 ]牛奶一茶匙
7 E+ m' G) }7 j Y% R3 f" E% q
) j+ a; e0 G4 J" |; V6 m9 c( M5 j7 @5 k% s" [
做法:
9 |: l3 ]4 ? e8 P6 t6 ]6 E1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。7 G+ F3 X9 t6 a- T! j6 `
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
# r' S4 z( m' }9 _3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
$ u9 B# L5 k8 X2 p4. 加蓋大火炆至將近乾水。
# I) e5 C* F N' r5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。3 |8 }9 ~" C4 m3 z. A
/ s! w5 J% a( W/ L- X
檸檬炆雞翼& E- Z0 {/ ~6 {0 g5 M; n3 I! V: E
. ?+ n# o3 W5 o, ?8 _- P材料 :(4人份)
: T1 z; `& V3 p$ b: \; }雞翼2磅1 S# H4 Y2 Y+ L
生抽2湯匙
/ p1 X* q! L7 a- w蠔油2湯匙 0 p d- }: x( N" R
薑片6片
6 E; h% `) U5 E! Q片糖2片 0 Q- s1 x* A- p% h
老抽2湯匙 0 ?5 m; y$ F, w* r5 d( i$ V
檸檬6片
+ u6 i% s8 o0 E; _9 e ! }3 [4 E# Y" a% Y0 w( G; Z! v% d
做法:
( Y4 C: F) ], t) x$ a1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
6 C X) o1 U2 V- q% K: s2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
! \$ P( M5 P& Z7 R. t H$ H4 T+ |1 m3 i3 ~# W& l. \
小貼士:( d m$ G6 N2 \; H
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
O! ]) Y) u) F5 W* F7 K2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
1 e# M J- |7 L: B9 E- x7 p8 N& B& b% }
雙冬扒雞翼* o& L J; g4 s
" L- E9 m2 N% I6 r' \- h( F% H0 J6 c
材料:( K$ X0 [$ P2 V/ J B5 W& _
雞翼5隻
5 h4 a) t/ `% f% m冬筍1隻 ' Y0 @1 }7 y- f O7 L0 u
小冬菇 1兩
5 H- }' J: c. v醬油2大匙 1 i" D/ a0 l3 V9 r i
豆苗半斤
# {7 V$ i6 j/ s
. ]) q2 w( u, i, X; \調味料: 6 \/ _7 z5 _0 S- V0 F8 `9 m
水1杯
2 F# k& K, e* [3 O2 w" ]酒1大匙
% m$ o6 G; y$ }, C3 d( S; I. [4 ?4 M蠔油2大匙 $ `+ e4 `* k% P1 a7 U8 n; `1 q
冰糖1/2兩
7 E$ v% h/ i8 r+ x: p: G, e做法:' C0 E- t" f4 y' B
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
: v' j' P# d6 k& e取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 4 {/ p- q( |' r {
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。
3 F7 s$ w* w' n" E( X3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。 v+ h+ E# X3 r& ?7 j
* p/ J- v6 z3 O$ [ J- Z7 h! J' g
雙味雞翼1 q4 `# M4 k9 ]% M5 B* M
' J: B4 }7 r3 J }; \材料:/ r$ S1 l3 a9 H
大雞翼8隻
* U" }8 ]( ], X, i) @4 o) i芥蘭160克
7 `% `" O2 p) P9 f3 b花、甘荀花數片
' b7 r8 `* S7 Z& J, V蔥段1條
- H6 {4 A& Z8 T& A. C蒜茸1茶匙 7 L: t0 j2 `8 @' x( A3 d% Q( c5 c4 i
薑茸1/4茶匙
: u7 `. y+ H# H- U4 I6 m 醃枓:
7 v/ J+ T }5 O# S' w: K生抽1茶匙! \# n( y# L6 L* y
紹酒各1/2茶匙. [9 t; |( r* t9 d: T( _! b& _7 ^
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:; S3 ^3 J0 f9 g
上湯1/4杯
: V: E0 i" b: w! B, t9 L薑汁, 紹酒各1/4茶匙; ]% N$ f2 c7 j }" N3 k% _
糖1/8茶匙
c i' H* | l! j. ^ i* X. q& y* R鹽少許 調味料:
# ?* e( _* N7 `' K$ @5 m8 R P水3湯匙% N8 A( V6 T! J4 X9 Z W0 y1 V4 c
鹽1/4茶匙
5 s5 Y0 d! p [蠔油1茶匙' D' U9 b$ E% o# S9 J0 h: \# t
糖1/3茶匙: H6 P6 c2 T" `5 M! f
生粉1/4茶匙) C( y \* W* c- D Y0 r
麻油, 胡椒粉各少許
# V$ _7 @$ W7 Y做法:$ k0 r. b3 B2 G5 ]
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;+ Q( |# P) d8 l2 h: y
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
. O% ]) M* |9 G" C3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
7 r4 B" f$ h* ^! x+ E1 N& c3 l; n* p4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;9 _5 y- x7 W. y9 y
5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。0 u* s, |' }1 [3 L) K
+ m1 t, n! R+ n* V糯米釀雞翼
0 ^' Q- k# [+ K! P6 K/ i % ]3 P* i) l2 R! y* }! ^
材料:
- y$ p+ E6 l$ X4 \ |# Q) {% D大雞全翼10隻(起骨)
+ U; r A7 z/ A8 l5 @糯米2杯5 ]# S9 q. w4 e* d
全瘦臘腸1條(粒)
" W/ X5 r0 u9 F u乾蝦米半碗(切碎)) b# p9 s+ u) z" b
調味料:+ |$ B- Q7 W! n) H
鹽1/3茶匙1 v4 ~2 Y. J+ x3 B2 u- ?% Y
糖1/2茶匙8 \. \* @$ s% j: m, B: d) f
蠔油1 1/2湯匙左右
6 c3 B3 m5 y# \4 i% ~做法:
/ j- _, p# ?- {9 D3 n- R# L1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
4 d3 y: L3 M! g1 O1 J: Z最後,立即加入調味料攪勻,待涼。5 g% v+ ~# O; S8 k
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
& B* C4 L4 u' }3 @9 @3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。4 ]0 H4 o/ i4 p
( G5 g( a0 m: Z/ W, v( D
蘋果雞翅- r: l+ Y& b7 z7 x
% F) `) \4 n; Y( l7 `% ^* u材料:
$ m0 o! E% b- @4 p雞翅 , _: p' c/ {/ I' r
蘋果
0 E: k1 \( M; ^1 k! f( d' ^
6 F5 r, X$ s( J4 J' P) c) a5 [4 C
0 C2 @4 m$ {: _5 m' }調味料:6 Z* J4 B8 `& A: E8 G. C
食用油; O$ u' j/ o" p( |0 h
蔥: I, q" H ]- R4 d6 U! Z. G. |$ l3 R
老抽
; n m9 S4 k/ a& \% ~, j1 q/ }料酒. a: F) K* P" V6 o' H. C6 Q1 T
乾紅辣椒& q0 D' r& y+ N c+ A7 w/ {/ Y5 F
鹽. e9 m9 l/ _9 Z( \; K, q, \
清湯: |! t8 R6 P# O8 h
做法:
$ ~5 W/ R( T1 \' K0 Z# I! O; C1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
. `% M! c9 ^* z5 F2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
( x% h$ ^. B1 J/ N1 n8 ~9 f3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
# X1 K( U! }- X2 o y0 |' \- S% V! g$ L& Q# @# A, l9 b
蠔汁雞翼煲$ T5 {: E* l) \ |! H J% q1 v6 x6 Z
/ v. I" n' A, |$ [
材料:" V) L- m# k) }7 A7 [: B
雞翼 450 克 ( 切 段 )
+ C- B/ v h2 C/ U& b# a蔥1棵 ( 切 段 )
# k2 C: S0 Q) @7 J蒜蓉 1 湯 匙
: p q. h; l8 S0 p冬菇 50 克
7 b/ S1 F) U% t9 f) ]醃料:
7 n5 F$ {) h, h0 B; r蠔油 3 湯匙3 W7 @. f. r$ S2 r3 [2 Y' m
紹興酒1湯匙
' V- r% N5 W3 j$ [! l r7 P生粉 1/2 湯匙
- a& f' q* J- a, p8 P! O) f& h; [油1湯 匙
, D% u% r5 N: ]4 A+ Z $ e5 u. I Z2 F9 E
9 J7 Y0 ?; y: f6 C# D: d' C芡汁:$ Q# F6 B6 n- A) J: u9 Q- [
蠔油 2 湯匙" ]& v' c' P9 s* s+ w! p
水 2/3 杯
9 Q# h# _0 R6 f生粉1湯匙
! |$ Q3 A# H: ~
( a1 G3 g2 x3 q7 J I9 {0 r& @1 K$ t7 R! G
做法:
$ b2 b1 X& g( l B1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
5 g0 v! s1 X7 |3 w2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。' X" F$ C x7 B2 G, W# Y1 V' j2 T( i
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。$ s. Q3 c5 q% R4 D
9 w% `& y& o" t# E. V: i9 a
小貼士:慢火炒至八成熟即可
" ]4 [ E' n! ]! Y: L0 O1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
" F# q$ ?0 ^ O1 ^ x2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
0 @( |6 j" I* P- Y% D F3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
! ^% n. l- x6 }" T
8 o" T1 b" E* E# k' R酸辣雞翅
3 E6 o8 O; D6 d , m. h% \; r1 s6 B9 u; s2 M
材料: 0 V8 b- l' `0 [; }
雞翅 20隻 # G2 L( D; t7 t9 L D
炸油 一鍋 " y) }) z" A- o i B% N4 B$ w
溶化奶油 二大匙
2 D6 m+ Z$ \1 l5 u鹽 適量
: P, K( l, f8 f7 Q S" I現磨黑胡椒 適量 ! t! t3 U) ]1 H/ l3 v
白醋 一大匙 - o A. Y- Y( B4 y) M$ [
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)+ j. G5 H1 K& |+ ~
2 ]' S6 ^: b( J2 X3 Y做法: 5 z+ P+ Q" H& L- t
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
, [3 a3 H3 ^9 ~4 \ T2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 / e" ?/ B6 F% e+ g4 ^+ Z
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 % O2 x3 Z6 O- s- O$ B! }( b3 d, ~& w0 B
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
& l7 Z3 b0 j& z* x4 t9 ?0 \. I, Z% ^. ?) | Q
小貼士:
& }. Y7 ` C5 V- F0 A; oTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 0 j. a: N; ~" C
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 , [) b9 l# a% x. i# u j
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。
3 h: v' W& q4 E. C4 |將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
1 [; E3 P. B8 X$ n# m O r2 R2 e煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
" E, n5 i( G4 @& L K
5 S! @4 }4 y: C" q; k蠔油洋蔥雞翼0 B) d+ [8 k2 R# R* j
( D; ~9 T& m A( @. ]
材料: 4 k7 ^5 a7 g/ Y% P7 V8 U7 {1 B' q9 f( s
雞翼8隻9 x; A# Q6 D% d" t d0 h8 L* M
洋蔥(大) 1個$ ~5 E9 ?: a& }8 g* n5 A
青豆4湯匙# {) N" z# J* k/ ~
乾蔥2粒. N4 j) O4 r e& y$ p
薑2片 調味料:
5 [" Q0 z! D" m9 z; Q( K蠔油1湯匙5 Q" i2 N( `& R2 o! x; n
糖1/4茶匙
5 ^/ W, K4 e/ m3 [6 B麻油少許
8 z! N3 u: r$ P0 l2 k+ A2 N胡椒粉少許7 ]3 |1 |8 x# r a7 |
清水1/4杯
5 q% \0 P/ _/ Q: c. ~7 S/ U 醃料: 8 ^5 p6 z# l& @ b+ {
生抽1茶匙0 L- c c! `9 z( T% Z
老抽1茶匙
8 B5 t. v0 ?, r! j麻油少許3 ^. D3 F; R, H( S/ z2 T8 l$ \
胡椒粉少許
& i8 m6 H/ h! n清水1/4杯6 b- s+ D/ F+ Q1 c" M5 h) |7 q$ j
做法:
0 h- k' a; L1 `% f2 \6 h. D1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。- Q F; [: z9 O3 y
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。; d- m. F/ [2 h k8 r9 V& W
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。1 m9 ]8 A+ g' ~' R: @# ]. X
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
$ W7 q& K* o" A8 z9 E: I0 L7 c8 L! j- E. `" h
蠔油貴妃雞翼
8 h8 X4 T7 _# @8 b8 q
' n- U# ? P* F& A' ]材料:. b9 K! k7 j/ E3 P! f( v: W
雞中翼 12隻
% P1 Z. U0 s' m: A( h( X筍肉 40克 ( 1 兩 ) ! ^) L$ f7 C) W$ W( R/ B7 `- v
冬菇3只 & p! r2 A, k1 X/ z, m8 B
薑4片 . f$ ~: E' _ [7 Z4 M
蔥1棵
* w6 g+ }3 v% U: F* g片 糖1/3片" i' b& ?6 K% \+ d( J, O# _
調味料:
. Z2 L* d4 |" \老抽1 1/2湯 匙 . `7 ^& u; H! Y5 w. o
薑汁酒1湯 匙
W0 M2 `- Q: T2 |# n0 w3 B獻汁:1 D0 _2 t( f% d) G& _3 y: }; U; M
水1 1/4 杯1 D% x5 K8 [9 I' _$ z0 v
鹽1/2茶 匙
( c7 d( |" l4 |8 F2 ~/ s8 p3 k糖1茶 匙 - y+ _! Z( \' v8 R$ s
生粉1/2茶 匙
- q" x y# `: ?. O4 J蠔 油2湯 匙 ' x; {* v3 K2 R) E
老抽1/2湯 匙 * h1 h$ ^% s; w7 Q
生抽1湯 匙
2 w% @; R. s( k, O1 N0 m* |1 s做法 :# {2 X% Y4 `( ]
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
& I$ w: r: C. S2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;- {5 N( ?/ H& S2 H+ C9 ?3 u: w5 E
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。1 ]4 j6 C$ g, A2 ~3 p; l! N
1 ^# a) T( w+ y5 ?8 `蠔油雞翼
% ]: h' W5 k# Z% U& T " s: q4 Q0 Y! J( O* j3 T# [
材料:& m! \! m* u9 T6 T5 \
雞翼4隻 6 g8 b7 ~. ]+ A& r0 S7 A
乾蔥1粒 & v8 A$ K; s1 @# L7 J$ K
薑兩片
' l5 }8 ?0 S0 j& g油1 1/2湯匙 獻汁:
3 a7 l; e4 J/ r/ O: r; [8 d: G- I蠔油 1 1/2湯匙
0 c8 ]7 o! o/ ?1 y+ S. m酒 1/2湯匙
7 r5 T8 s! v G- l6 |水 125ml
+ _) c+ \9 Z% Y) U老抽 1/2湯匙
' v& _9 w; |% T, O糖 1/4茶匙
4 }3 K0 e3 t6 }( Y. G: _7 v4 U粟粉 1/2茶匙 6 @; e7 f4 u9 e: d. l
鹽 1/茶匙 " E; Z7 V4 r' W6 r
做法:
/ X. z7 O) F; b' v5 X1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; & C1 I. ~# X9 h1 F# O
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
! O" h, g5 Q8 S& y8 L7 W1 X& c3. 預備獻汁;
+ N3 T( ~) e, T1 k% w2 I4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。7 j8 n7 a# e+ j
- x2 W/ ]- n$ j$ b2 Q" L! y
霸王雞翼
+ ~! n* V7 q O; L& M
) W# h: D9 k1 s/ X# X9 G材料:
3 F$ A- v+ i0 n鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油
; F+ u7 q, h$ z* w1 J u$ {5 E2 _ 7 M" |- P& g" b; ~8 K! y: ]
做法:9 M/ |1 s% m5 M
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
2 }# L1 e& \5 a2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。+ l, j, z' m: |; d {
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。3 {8 ]& q1 M5 J9 {
f- o0 b9 i5 m, z/ ]鹽蒸雞翼
1 l. |' t( J7 D9 ~4 ?6 K( T% c 1 A& ]! ~5 f" {* m
材料:
a+ N2 s( z, T. G2 ]雞翼9隻 醃料:' B! N$ B2 U, x5 |, v/ Z
鹽焗雞粉2茶匙 + b9 |; N2 E' i' ?
做法: b' p+ z* N5 K8 |7 O1 A j
1. 雞翼洗淨抹乾;
4 q; D1 B3 t4 g5 j# V) u2. 醃半小時,蒸熟即可。+ a& b' m+ o w) N/ e
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
' c$ [8 h- \" i' `0 y8 W
0 @% G' x+ T. p8 M. c6 g0 l# R7 O+ @1 k8 Q( u4 N
荷葉冬菇蒸雞翼
0 {; E$ G# A3 f7 J
9 I9 j& M9 z* x7 N- N; u. ^9 r8 O材料: 3 O4 ?* A$ Z. T: y# u# o
雞中翼6-8隻
! {% m6 t$ |/ i, [. k; H. c+ L冬菇4朵
- O/ h" n2 Q" q( A雲耳4朵
+ p1 ~# W" A9 M J荷葉1塊
) \+ Z' s9 a+ y$ w y薑2片 調味:
" _# t# o4 v! m3 \# T! F生抽1茶匙; ~3 p2 z2 R8 `8 z% Q* D7 N) l
鹽半茶匙 r5 n0 w: M- l1 ?" K# B8 M/ r
生粉1湯匙- j7 L0 A& ~' O5 @( F
麻油半茶匙) b/ ]8 g/ {: @! q$ f5 j
蠔油1茶匙
0 g7 N4 A( _2 e2 b/ e5 f" k薑汁酒1湯匙: E( s, ^# n% L" J* f5 X* L
油1湯匙
4 Y, c/ G$ i/ }做法:
( N8 d8 L/ n. k1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
5 B# t' _ u. P" L- E/ \2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
0 v/ w1 S; o) @3 g3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;# U6 B! Y6 W2 B9 p6 U
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
& V5 U# d- D+ l& @# ?6 b$ p) h5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。 h2 ]: w$ o2 t! R
2 y# L4 f4 R) \: u& O ]9 A
功效:( K5 ^) y+ I/ h4 l+ B
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。( R9 w- i% ~9 Z
6 `' l; \1 V! J1 s6 a8 D食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
2 ~9 P5 w- y7 o- l" D! m5 o
- Z3 W& R, \. @ u. y" ^酸甜雞翼- C+ z) Y _/ n$ E7 G
0 {' h' n' Y5 {" |& q$ j
材料:(4人份)
& S2 A+ M7 j& ^雞中翼12隻: s: A$ J6 \2 P/ I. c9 p# h( m
泰國雞醬4湯匙2 y/ \3 k2 G: f( w0 e6 [ C
生抽2湯匙
8 C( v" K# v1 E6 w$ t3 J# d j9 ]糖1茶匙
5 i) q x2 _! H水3湯匙+ A; ?9 O' x$ D F. K4 N
薑茸1湯匙 " F, J4 q3 e3 T
做法:
. U9 t9 @ P; {9 a6 q2 `8 Y8 |; B1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;( W$ s+ b: p) K O1 H; E$ G4 |
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
& k# D; K* D. \% j" q7 i" X5 t$ Y3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;( t9 m, m! \8 {! }7 K
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
& {4 Q2 [; |+ u; \. R# S( K
" m4 h7 S4 [! J) V8 X$ V小貼士:
; h6 s3 e7 U& \5 t) j7 B0 E1 z( }5 v1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。" ]6 N3 b: p3 R1 r$ d1 B
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
: y8 \% t4 B. j% l6 Z: V9 Z
3 J }$ U6 C. ?, G/ ^0 E1 P( K, u$ U食譜來源:2005年5月4日蘋果日報" ^$ J. |# V; S# {0 O6 G
; F1 K: l# @ I5 u' e+ }* ~/ l, I( Q) }' A9 U+ Q( U& ?, Z! S7 z
蠍蠍薯仔炆雞翼
( q. Q0 K3 R ~* O7 V; r: c
& v: h, v# n2 i) k2 `: L* y, y) `材料:
' W; V& W8 B, ]+ t) F- B* W# L大雞翼10隻
7 U, q/ G/ f# ^ i: z' a+ X' f! {紅蘿蔔1條7 F* H) i: v- G
薯仔1個
: c) F2 k0 ]; M g) m3 A& z 調味料:
* D0 A" I2 Y' r, @% a" J) s雞粉適量 汁料:
& ]4 w8 L& }+ k' K蠔油4湯匙
: M6 q! {4 U1 E$ @3 }0 H" J: ]老抽2湯匙
$ ~6 p5 K q8 B' h- ~糖2湯匙 Q f9 l& z2 B8 n0 _( N
生粉1茶匙 A( X3 ?" o1 G- Q# w5 {, w/ p& N% k2 T9 D
做法:
2 W% i' _' }1 O" L7 ~1. 雞翼洗淨以調味料略醃;- v. t, f- E2 e( G, i2 a
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
5 G3 E8 ?" I- P7 F( E' O3. 雞翼煎至金黃;, F4 s; Y' |, Y$ n, ~
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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