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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分) T# R# x% O; ]1 U/ T h
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酥炸無刺虱目魚
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3 w* K; r6 n: M菜式分類: 海鮮- O2 l/ W1 ^3 U+ \* f( C2 N
% T* |& [$ q: [& \3 j製法分類: 煎炸! _* `7 k3 V% s$ m1 c( L
: B* Y+ C: E! B! r: v中/外: 中國菜
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# m1 v R3 \7 p4 f" P省份/國家: * c% o, L0 x7 G7 y0 J
7 v9 c1 n+ q9 F" C
材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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9 {( z9 M) p' x: S醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
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9 o# b; u( `0 D: r1 z! e6 Z6 k8 @獻汁: 9 q, ]: C- r, S3 _2 d8 B, q' D
/ v7 t9 w$ w( F製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用4 l* o% S) k9 v9 V/ d% L
+ q: o# y5 s7 T" @2.用調味料醃( \" x4 Y6 x0 ]1 D
後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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, i' ?0 Z" j2 v7 ?, z4 P3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可1 S' U7 ?2 b' M% U
% k& ^+ s7 u8 Q5 S; [7 o竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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