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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分
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酥炸無刺虱目魚
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7 z. p/ v& ^, \6 R% _- L9 Q$ u e" _8 C
菜式分類: 海鮮
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% g1 N5 `% H" V u, N$ G$ |製法分類: 煎炸. o7 m6 g/ f: t7 S
$ }# x, Q/ l1 k- l中/外: 中國菜
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省份/國家:
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材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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3 k7 N9 k$ v; X- N& m! ]醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙% _1 b; a+ H% W
9 f% k4 W, P: W1 |) R( b) P, A獻汁:
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製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用
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# t- {! o8 a; ~4 b, i$ D) ]4 A2.用調味料醃8 X1 n( @: d) w& C
後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉' B8 e8 ]: _( v6 T' ~: }
) N8 \ c! A6 e2 ^5 ~0 U+ n3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可' I3 @3 a/ `4 J. V
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竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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