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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分
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! {0 Z: T% h0 y0 r2 L+ t酥炸無刺虱目魚
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( L- v4 v2 G: h2 f% n8 K
1 L3 g, ?# E' o$ r% a/ Y' t菜式分類: 海鮮
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2 e5 N' z' _' W4 G$ b製法分類: 煎炸
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中/外: 中國菜, ^4 k+ K t. E
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省份/國家: + _6 n% G! _) d# ~. t
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材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙4 @9 P. x' k9 m! G8 _( @1 c
+ z% q1 {" G( w$ {. K$ O獻汁:
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製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用% N t, n$ p$ s$ L
8 q$ ^ b* K! Y) i; j2 U8 k2.用調味料醃/ p. E6 @# W; m# r3 f2 N* t
後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可7 I7 ?# ^7 E5 S9 p
3 w- K5 T/ M* U, w" f竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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